ANGOASA: SIMPTOME, CAUZE ȘI TRATAMENTE - ARTE - 2025

Anxietatea este o stare emoțională care apare ca o reacție la un pericol necunoscut sau o imprimare interpretat ca fiind periculoase. De obicei, este însoțit de disconfort psihologic intens și modificări ușoare ale funcționării organismului.

Principalele simptome ale stresului sunt frecvența cardiacă crescută, tremurul, transpirația excesivă, senzația de strângere în piept și lipsa de respirație. Aceste senzații sunt însoțite de o serie de gânduri și de o stare mentală tensionată.

Senzațiile care se referă la anxietate și la starea psihologică generată apar de obicei pe neașteptate. La fel, se poate transforma într-o psihopatologie cunoscută sub numele de tulburare de panică atunci când apare într-un mod foarte intens și recurent.

Cauzele suferinței pot fi foarte variate; nu există un singur factor care să-i provoace apariția.

Angoasa vs frica

Atunci când definiți și delimitați suferința, este important să o diferențiați de frică.

Frica este o emoție care apare în anumite momente. În mod normal, atunci când persoana este expusă unui fel de pericol care îi amenință integritatea.

Angoasa, pe de altă parte, este o stare afectivă care se caracterizează prin generarea de gânduri și sentimente multiple despre răul sau lucrurile negative care se pot întâmpla cu sine.

Deși generația de sentimente de frică tinde să predomine în anxietate, ambele elemente se referă la concepte diferite.

Frica se caracterizează prin raportarea la un obiect; adică este un sentiment care apare ca răspuns la un anumit stimul.

Anxietatea, pe de altă parte, nu se referă la reacția psiho-fiziologică originată de un obiect specific, ci la o stare mentală care duce persoana să se îngrijoreze de un număr mare de elemente nespecifice.

Simptome

Angoasa se caracterizează prin generarea de simptome de anxietate. Manifestările pot varia ca intensitate în funcție de fiecare caz, dar sunt de obicei întotdeauna neplăcute pentru persoana care le experimentează.

Anxietatea afectează toate cele trei domenii ale funcționării oamenilor (funcționarea fiziologică, cogniția și comportamentul) și se manifestă de obicei prin toate aceste căi.

Funcționarea fizică

Anxietatea generează de obicei modificări semnificative în funcționarea organismului. Aceste modificări sunt legate de o creștere a activității sistemului nervos autonom.

Activitatea crescută a sistemului nervos autonom apare ca răspuns la frică sau frică percepută și răspunsul creierului la respectiva amenințare.

Sistemul nervos autonom este responsabil de controlul și reglarea unui număr mare de funcții ale corpului. Din acest motiv, când activitatea lor crește, de obicei apar o serie de manifestări fizice. Cele mai tipice sunt:

1. Palpitații, zgârieturi cardiace sau ritm cardiac crescut
2. Transpiraţie
3. Agitare sau agitare
4. Senzație de sufocare sau de respirație
5. Senzație de sufocare
6. Etanșeitatea sau disconfortul toracic
7. Greață sau disconfort abdominal
8. Instabilitate, amețeli sau leșin.
9. Amortețe sau senzație de furnicături)
10. Frisoane sau înroșire

Simptome cognitive

Anxietatea este considerată o condiție psihologică, deoarece cauzează în principal modificarea gândirii și a cunoașterii persoanei. Apare ca o consecință a generarii unei serii de gânduri în suferință care modifică atât starea psihologică cât și starea fiziologică a individului.

Gândurile care se referă la anxietate se caracterizează prin a fi tocmai supărătoare. Cu alte cuvinte, angoasa generează o serie de cogniții legate de frică, frică și așteptarea de a trăi și de a suferi lucruri negative pentru sine.

Conținutul specific al cogniției cu privire la anxietate poate varia în fiecare caz, dar sunt întotdeauna caracterizate prin faptul că sunt extrem de supărătoare și sunt legate de elemente negative.

De asemenea, anxietatea poate provoca apariția unei serii de senzații legate de gândire, cum ar fi:

1. Derealizarea (sentimentul irealității) sau depersonalizarea (fiind separată de sine).
2. Teama de a nu pierde controlul sau de a înnebuni.
3. Mi-e frică să mor.

Simptome comportamentale

Anxietatea este o modificare care, deși nu face acest lucru în toate cazurile, afectează de obicei funcționarea comportamentală a persoanei. Este obișnuit atât pentru gândurile aflate în dificultate, cât și pentru senzațiile fizice pe care le determină să afecteze comportamentul individului într-un fel sau altul.

Condiția comportamentală a anxietății se manifestă de obicei în special în cazurile cele mai severe și este de obicei caracterizată prin apariția paraliziei comportamentale. Persoana extrem de afectată poate deveni paralizată, incapabilă să efectueze niciunul dintre actele pe care și le dorește sau intenționează să le îndeplinească.

În unele cazuri, stresul poate genera, de asemenea, sentimente foarte ridicate de evadare, de a fi singur sau de a intra în contact cu cineva. Aceste senzații apar ca răspuns la nevoia de a dobândi liniște și securitate printr-un element specific și, în cele mai multe cazuri, modifică modelul comportamental normal al individului.

În cazuri de anxietate extremă, persoana poate iniția comportamente de evadare sau fugă din situația în care se regăsește pentru a-și reduce sentimentele de suferință.

cauze

Cauzele suferinței sunt foarte variate și depind în fiecare caz de factori relativ diferiți. De asemenea, uneori este dificil să se detecteze o singură cauză a modificării, deoarece este de obicei supusă unei combinații de factori diferiți.

În general, anxietatea este o reacție care apare în situații în care individul se confruntă cu o situație dificilă sau este interpretată ca fiind complicată de persoana însuși.

Angoasa apare atunci când există unul sau mai multe elemente, psihologice sau fizice, care sunt interpretate ca amenințătoare pentru persoană. În aceste ocazii, organismul reacționează automat activând diferite mecanisme de apărare.

Pe de altă parte, studii multiple postulează prezența factorilor genetici în dezvoltarea anxietății. În acest sens, tulburarea de panică prezintă o comorbiditate ridicată cu alte tulburări.

În special, tulburările de panică sunt foarte strâns legate de distimă și depresie majoră; la fiecare patru subiecți cu tulburare de panică ar suferi, de asemenea, tulburări de dispoziție.

Tratament

Cel mai eficient tratament pentru a interveni în anxietate este combinația dintre psihoterapie și farmacoterapie.

În ceea ce privește tratamentul medicamentos, sunt deseori utilizate medicamente anxiolitice. Cele care par a fi cele mai eficiente sunt benzodiazepinele, iar administrarea lor permite o întrerupere rapidă a simptomelor de suferință.

Tratamentul cognitiv comportamental este adesea utilizat în tratamentul psihoterapeutic. Intervenția se concentrează pe găsirea factorilor psihologici legați de apariția anxietății și formarea abilităților pentru a face față acesteia.

Referințe

1. Asociatia Americana de Psihiatrie Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale. 3 ed .. Washington DC: Asociația Americană de Psihiatrie; 1987.
2. Ballenger JC. În: Coryell W, Winokur G, editori. Managementul clinic al tulburărilor de anxietate. New York: Oxford University Press; 1991.
3. Hamilton M. Evaluarea stărilor de anxietate după evaluare. Br J Med Psychol 1959; 32: 50–5.
4. Marquez M, Segui J, Garcia L, Canet J, Ortiz M. Tulburarea de panică cu simptome psihosensoriale (depersonalizarederealizare) este un subtip clinic mai sever? J Nerv Ment Dis 2001; 189 (5): 332–5.
5. Shear MK, Frank E, Nauri M, Nasser JD, Cofi E, Cassano JB. Spectrul panico-agorafob: date preliminare. Biol Psihiatrie 1997; 42 (1S): 133S-133S.
6. Sherboume CD, Wells KB, Judd LL. Funcționarea și bunăstarea pacienților cu tulburări de panică. Am J Psihiatrie 1996; 153: 213–8.