Un adult tânăr este orice persoană care a lăsat adolescența în urmă și nu a intrat încă la vârsta adultă mijlocie sau medie. Vârstele la care o persoană este considerată a fi în această etapă variază de la un autor la altul; cu toate acestea, acestea sunt de obicei între 19 și 40 de ani.
Această etapă este una dintre cele mai lungi din viața oamenilor și, de asemenea, una dintre cele care include cele mai multe schimbări; prin urmare, studiul său este esențial pentru a înțelege dificultățile caracteristice adulților tineri. Cu toate acestea, până în timpuri foarte recente, psihologia dezvoltării neglijase acest sector al populației.
Sursa: pixabay.com
Din fericire, în ultimele decenii s-a accentuat din ce în ce mai mult pe înțelegerea caracteristicilor oamenilor între 19 și 40 de ani. Există, de asemenea, un interes mai mare pentru a înțelege ce schimbări apar în acest stadiu; astfel, speranța este că putem ajuta mai bine oamenii din acest sector al populației.
În acest articol vom studia cele mai importante caracteristici ale adulților tineri, precum și diverse aspecte legate de provocările cu care se confruntă datorită vârstei lor specifice.
Caracteristici fizice și psihologice
Pe măsură ce oamenii intră la vârsta adultă, ei au părăsit deja procesul de dezvoltare primară. Prin urmare, abilitățile sale fizice și cognitive sunt pe deplin dezvoltate.
Corp
În sfera fizică, tinerii acestei etape se află în vârful capacităților lor fizice. Forța și rezistența musculară sunt cele mai ridicate în întreaga noastră viață, iar alți factori, precum abilitățile senzoriale, timpul de reacție sau sănătatea inimii sunt, de asemenea, la maxim.
Pe de altă parte, este în acest moment când oamenii arată că au o energie mai mare; prin urmare, majoritatea sportivilor profesioniști se află în acest interval de vârstă.
De asemenea, acest nivel mai mare de energie (cauzat în parte de niveluri mai mari de testosteron) îi determină pe tineri să exploreze și să se implice în comportamente mai riscante.
Spre sfârșitul acestei etape, corpul începe să îmbătrânească încet. La început, schimbările sunt greu observabile, dar cu cât persoana se apropie de vârsta adultă mijlocie, cu atât acestea sunt mai evidente.
De exemplu, vederea poate pierde o anumită sensibilitate, părul poate începe să cadă și sistemul imunitar poate fi mai puțin capabil să facă față anumitor boli.
Minte
În perioada adultă tânără, capacitățile mentale încep să se stabilizeze; unii experți cred că au vârf în jurul vârstei de 35 de ani. În acest moment, apare de obicei gândirea relativă, caracteristică care nu este în general prezentă în copilărie.
Din această cauză, adulții tineri își dau seama că lucrurile nu sunt întotdeauna negru sau alb. Prin urmare, încep să privească fiecare problemă din perspective diferite și înțeleg că nu există întotdeauna un singur răspuns clar. Astfel, reflectarea critică este deosebit de importantă în această epocă.
Pe de altă parte, în această etapă dezvoltarea pragmatismului este necesară. În timpul copilăriei și adolescenței, persoana cu greu a trebuit să se confrunte cu probleme grave în lumea reală.
Cu toate acestea, nevoia creșterii independenței îi determină pe adulții tineri să găsească modalități de a-și îndeplini obiectivele, chiar și atunci când nu știu totul sau nu au un plan de acțiune bun.
În cele din urmă, în perioada de vârstă fragedă, oamenii pot atinge nivelul de expert în domeniul lor de expertiză. Aceasta încurajează alte caracteristici precum creativitatea, rezolvarea problemelor și chiar stima de sine.
Modificări fiziologice
Corpul adulților tineri este în vârful dezvoltării. Pe tărâmul evoluțional, oamenii nu sunt pregătiți să supraviețuiască mult dincolo de această etapă; prin urmare, toate sistemele noastre sunt la capacitate maximă între 19 și 40 de ani pentru a ne asigura că vom profita la maxim de timp pe planetă.
Deci, de exemplu, atât bărbații, cât și femeile au niveluri mai ridicate de testosteron în acest stadiu. În acest fel, forța lor fizică este mai mare, au mai multă energie și desfășoară tot felul de activități care mai târziu în viață sunt considerate prea riscante.
De asemenea, deoarece fertilitatea este și mai mare în acest moment, adulții tineri tind să simtă niveluri mai mari de dorință sexuală înainte de vârsta de 40 de ani.
În această etapă, în loc să caute stabilitatea unei familii, este obișnuit ca oamenii să își dorească să aibă cât mai mulți parteneri; cu toate acestea, această tendință începe să scadă în jurul a 30-35 de ani.
De la mijlocul acestui ciclu, capacitățile fizice încep să se diminueze imperceptibil. Începi să pierzi din densitatea oaselor și din masa musculară și devine din ce în ce mai ușor să acumulezi grăsime în organism. Pe de altă parte, elemente precum sistemul imunitar sau simțurile încep să funcționeze mai puțin eficient.
Sexualitate
Sexualitatea este unul dintre cele mai importante domenii din viața oamenilor și acest lucru devine mai ales adevărat în perioada de vârstă fragedă.
În acest moment, datorită creșterii fertilității și a creșterii în consecință a hormonilor sexuali, majoritatea indivizilor au o provocare sexuală mult mai mare decât omologii lor mai în vârstă.
Aceasta are mai multe implicații. Pe de o parte, căutarea unui număr mai mare de parteneri sexuali și frecvența în relații este favorizată. Pe de altă parte, dorința de a avea copii începe să apară în jurul vârstei de 30-35 de ani, de aceea este necesară combinarea ambelor impulsuri în cel mai bun mod posibil.
Modul în care sexualitatea este exprimată în această vârstă variază enorm de la cultură la cultură. Astfel, în medii mai conservatoare, persoanele aflate la început de vârstă fragedă tind să formeze parteneri stabili și să înceapă o familie, în timp ce cei care trăiesc în medii liberale tind să amâne aceste evenimente până mai târziu.
În cele din urmă, pentru persoanele non-heterosexuale, vârsta adultă tânără este adesea momentul în care încep cu adevărat să se bucure de sexualitatea lor.
Acest lucru se poate datora multor factori, unii dintre cei mai importanți fiind obținerea independenței din partea familiei și acceptarea condiției homosexuale sau bisexuale.
Referințe
- „Psihologie pentru dezvoltarea vârstei timpurii” în: Toate carierele de psihologie. Preluat pe: 05 iulie 2018 din Toate carierele de psihologie: allpsychologycareers.com.
- „Vârsta adultă timpurie și mijlocie” în: Lumen Learning. Preluat pe: 05 iulie 2018 de la Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
- „Probleme pentru adulți tineri” în: Terapie bună. Preluat pe: 05 iulie 2018 de la Good Therapy: goodtherapy.org.
- „Vârsta adultă tânără” în: Science Direct. Preluat pe: 05 iulie 2018 de la Science Direct: sciencedirect.com.
- „Tânăr adult (psihologie)” în: Wikipedia. Adus la: 05 iulie 2018 de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.