Omfalofobia este extremă, frica irațională și necontrolabile de navels. Persoanele care suferă de această fobie prezintă sentimente mari de anxietate și disconfort ori de câte ori sunt expuse stimulului lor fobic, adică unui ombilic.
Ombilicele temute de indivizii cu omfalofobie pot fi atât buricul propriu, cât și buricul celorlalți oameni. În ciuda faptului că este una dintre cele mai ciudate și cel mai puțin răspândite fobii, această modificare poate genera disconfort ridicat în persoană și poate deteriora semnificativ calitatea vieții și a funcționării.
Activitățile zilnice, cum ar fi scoaterea hainelor, dușul sau toaletarea pot fi sarcini foarte complicate pentru o persoană cu omfalofobie, deoarece implică expunerea (văzând sau atingând) buricul.
La fel, persoanele cu omfalofobie pot prezenta dificultăți mari atunci când participă la locuri unde oamenii merg fără cămașă (și se văd buricele lor), cum ar fi plaje, piscine, vestiare etc.
În prezent, în ciuda faptului că este o psihopatologie rară, omfalofobia are o bună delimitare a simptomelor și caracteristicilor sale clinice. De asemenea, astăzi există tratamente capabile să depășească frica fobică a buricului.
caracteristici
Oftalofobia este o tulburare de anxietate. Mai exact, se referă la un tip rar și neobișnuit de fobie specifică.
Persoanele care suferă de această modificare au o teamă irațională, nefondată și necontrolată față de buric, astfel încât orice tip de contact cu această parte a corpului generează sentimente mari de anxietate.
În acest fel, principalele caracteristici ale omfalofobiei constă în a avea o frică fobică de ombilic. Aceasta înseamnă că o persoană cu omfalofobie are o frică de această parte a corpului care se caracterizează prin a fi:
-Excesiv: teama de buricele omfalofobiei se caracterizează prin a fi excesivă. Aceste elemente provoacă o teamă extrem de ridicată care nu are nicio legătură cu cerințele reale ale situației.
-Irațional: buricele în sine nu reprezintă niciun risc pentru oameni, dar subiecții cu omfalofobie le interpretează ca fiind extrem de periculoase. Acestea se datorează faptului că frica de tulburare este guvernată de gânduri total iraționale.
-Incontrolabil: Oamenii cu omfalofobie sunt de obicei conștienți că teama lor de buric este excesivă și irațională. Cu toate acestea, nu pot face nimic pentru a evita sentimentele de teamă, deoarece apar automat și necontrolat.
-Permanent: Teama fobică a ombilicului se caracterizează prin a fi persistentă și permanentă. Aceasta nu dispare odată cu timpul și nu este supusă unor etape sau momente vitale specifice.
Simptome
Simptomatologia omfalofobiei este în principal anxioasă. Manifestările de anxietate apar ori de câte ori subiectul este expus la elementele sale temute (buricele), datorită senzațiilor ridicate de teamă pe care acestea le provoacă.
Simptomele de anxietate ale acestei tulburări sunt de obicei severe și intense. În prezent, s-a stabilit că manifestările omfalofobiei pot fi clasificate în trei grupe mari: simptome fizice, simptome cognitive și simptome comportamentale.
Simptome fizice
Simptomele fizice se referă la o serie de modificări în funcționarea organismului. Aceste modificări apar ca răspuns la frica fobică produsă de buric și se datorează creșterii activității sistemului nervos autonom al creierului.
Manifestările fizice ale omfalofobiei pot varia în mod remarcabil în fiecare caz, astfel încât acestea nu urmează un singur model de prezentare. Cu toate acestea, în general, o persoană cu omfalofobie va experimenta unele dintre aceste simptome atunci când este expusă elementului lor fobic.
- Frecvența cardiacă crescută.
- Frecvență respiratorie crescută.
- Palpitații și / sau tahicardii.
- Sentiment de sufocare
- Creșterea tensiunii musculare.
- Transpirație excesivă
- Dilatația pupilară.
- Stomac și / sau dureri de cap.
- Gura uscată, amețeli, greață sau vărsături.
Simptome cognitive
Simptomele cognitive se referă la gândurile iraționale și incongruente pe care le dezvoltă persoana cu omfalofobie în ceea ce privește buricul.
Cognitiile de alterare pot adopta diferite forme si continuturi, dar ele sunt intotdeauna caracterizate de faptul ca sunt irationale si atribuie negativ elementul de temut (buricele).
Simptome comportamentale
În cele din urmă, pentru a putea vorbi de omfalofobie este necesar ca frica produsă de buric să afecteze negativ modelul comportamental al persoanei.
În acest sens, alterarea prezintă două simptome principale de comportament: evitarea și evadarea.
Evitarea este, în cazul omfalofobiei, cel mai răspândit simptom comportamental și se caracterizează prin evitarea permanentă a contactului cu buricele.
Această manifestare poate duce la consecințe negative, cum ar fi evitarea spălării de sine sau a altor activități care necesită contact cu buricul.
Pe de altă parte, scăparea este comportamentul pe care îl inițiază indivizii cu omfalofobie atunci când au fost expuși stimulilor lor de temut. Este obișnuit ca persoanele cu această modificare să scape din locuri precum plajele sau bazinele de înot când văd buricele altor persoane.
cauze
Etiologia omfalofobiei nu a fost studiată, însă, mulți autori subliniază că ar putea prezenta cauze comune cu restul fobiilor specifice.
În acest sens, trăirea unor experiențe negative sau traumatice legate de buric sau primirea de informații negative despre această parte a corpului în timpul copilăriei ar putea fi factori importanți.
tratamente
Tratamentul de primă linie pentru omfalofobie este psihoterapia. Mai exact, tratamentul cognitiv comportamental are rate de eficacitate foarte mari în intervenția temerilor fobice.
Acest tratament se bazează în principal pe expunere. Un terapeut specializat va expune subiectul la temutul său stimul într-un mod controlat și progresiv, cu scopul de a se obișnui cu buricele și a depăși teama de ele.
De asemenea, aceste intervenții pot include antrenament de relaxare pentru a reduce starea de anxietate și nervozitate a persoanei, precum și terapia cognitivă pentru a corecta gândurile iraționale despre buric.
Referințe
- Bateman, A .; Brown, D. și Pedder, J. (2005) Introducere în psihoterapie. Manual de teorie și tehnică psihodinamică. Barcelona: Albesa. ((Pag. 27-30 și 31-37).
- Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V și colab. Epidemiologia tipurilor specifice de fobie: constatări din Studiul de sănătate mintală Dresda. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
- Caballo, V. (2011) Manual de psihopatologie și tulburări psihologice. Madrid: Ed. Piramide.
- Starcevic V, Bogojevic G. Comorbiditatea tulburării de panică cu agorafobie și fobie specifică: relație cu tipurile de fobie specifică. Compr Psihiatrie 1997; 38: 315-320.
- Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Abordări psihologice în tratamentul fobiilor specifice: o meta-analiză. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021–1037.