- Cum se dezvoltă dependența de droguri?
- De ce unii oameni sunt dependenți, iar alții nu?
- Simptomele abuzului de droguri
- Simptomele dependenței psihologice
- Simptome fizice
- Simptome comportamentale
- Semne frecvente de droguri
- Cele mai dependente de droguri
- Tipuri de medicamente / substanțe
- Efecte la nivelul creierului
- Criterii de diagnostic pentru dependența de droguri
- Tratament
- Tratamente biologice
- Tratamente psihosociale
- Cum să-i ajutăm pe dependenții de droguri?
- Mituri despre abuzul de droguri
- Dependența este o boală, nu se poate face nimic
- Depășirea dependenței este o problemă de voință
- Dependenții trebuie să atingă fonduri înainte de a se recupera
- Doar cei care vor să se recupereze
- Dacă nu s-a făcut până acum, tratamentul nu va funcționa
- Prevenirea recidivelor
- prognoză
- Referințe
Dependența de droguri dependenta sau abuzul de droguri se bazează pe abuzul frecvent și consumul de droguri. Dependenții de droguri au nevoie de cantități din ce în ce mai mari de substanță pentru a-și experimenta efectele.
Aceasta este cunoscută sub denumirea de toleranță, adică organismul s-a obișnuit cu efectele medicamentului / substanței și are nevoie de cantități mai mari pentru a-și produce efectele. Pe de altă parte, persoana care depinde de droguri va suferi retragere; răspunsuri negative și disconfort atunci când nu utilizați substanța.
Sindromul de retragere poate fi observat cu ușurință în viața de zi cu zi. De exemplu, durerile de cap să nu fumeze timp de câteva ore. Există, de asemenea, o retragere mult mai gravă: în treme de delir (retragere de alcool), în care pot fi experimentate halucinații și senzații stranii. În abstinență de cocaină, simțiți anxietate, plictiseală și lipsă de motivație.
Cu toate acestea, nu toate substanțele provoacă retragere. De exemplu, oprirea folosirii marijuana sau LSD nu duce la retragere fizică.
Ceva important de reținut este că poate exista dependență fără abuz. De exemplu, bolnavii de cancer pot deveni dependenți de morfină și nu abuzează de ea.
Pe de altă parte, poate exista și consum de droguri fără a crea dependență. De exemplu, există persoane care beau alcool social sau care folosesc ocazional cocaină.
Cum se dezvoltă dependența de droguri?
Dacă experimentezi cu un medicament și continui să îl folosești, se datorează faptului că substanța te face să te simți mai bine sau reduce durerea.
Există o linie fină între persoanele dependente și cele care folosesc normal. De asemenea, unii dependenți le este greu să recunoască că au trecut această linie.
1- Consumul de droguri tinde să crească treptat : puteți începe consumând o mică articulație de marijuana, apoi continuați să o faceți săptămânal și apoi zilnic.
2- Dacă medicamentul rezolvă o nevoie, consumul său este mai probabil să crească . De exemplu, dacă ai o lipsă de energie sau te simți deprimat și un medicament te face să te simți mai energic, ești mai probabil să devii dependent de ea.
3- Când consumul de droguri devine necesar pentru rezolvarea problemei (depresie, anxietate, singurătate, lipsa de energie …) și utilizarea acesteia nu poate fi controlată, dependența vine.
4- Apare toleranța organismului față de medicament . Adică este necesar să luați cantități mai mari, astfel încât medicamentul să-și provoace beneficiile în tine (să te simți mai animat, fără anxietate, calm, energic …).
5- Îți iei din ce în ce mai multe sume , ceea ce te face mai dependent și mai dificil să ieși din cercul vicios. Toleranța și dependența înseamnă că consumul poate fi zilnic și chiar de mai multe ori pe zi.
6-Creșterea consumului și dependenței deteriorează funcționarea socială : viața de muncă, viața socială, familia …
7- Funcționarea afectată poate provoca mai multe probleme , ceea ce face consumul de droguri mai probabil.
După cum vedeți, consumul de droguri poate deveni un ciclu vicios. Un pas simplu precum degustarea unei cantități mici poate duce la consumarea frecventă.
Vestea bună este că ai o soluție cu efortul, sprijinul și tratamentul adecvat.
Primul pas este să recunoașteți că aveți o problemă și să permiteți celor apropiați și interesați să vă ajute să depășiți dependența.
De ce unii oameni sunt dependenți, iar alții nu?
Oamenii iau droguri din motive foarte diferite:
- Curiozitate.
- Distrează-te sau simte-te acceptat social.
- Îmbunătățirea performanței fizice.
- Alinați stresul, anxietatea sau depresia.
Nu contează câte medicamente utilizați. Dacă utilizarea ei provoacă probleme în viața ta, probabil ai o problemă de dependență. Vulnerabilitatea de a deveni dependent este diferită de la persoană la persoană. Factorii de risc care îți cresc vulnerabilitatea sunt:
- Experiențe traumatice în copilărie, abuz sau neglijare.
- Istoric familial al dependențelor.
- Tulburări precum anxietatea sau depresia.
- Utilizarea timpurie a drogurilor.
Simptomele abuzului de droguri
Dacă sunteți o persoană dependentă de droguri, dependența va arăta trei efecte principale: dependența psihologică (simptome psihologice), comportamente care caută substanțe / medicamente (simptome comportamentale) și simptome fizice.
Simptomele dependenței psihologice
- Anxietate.
- Depresie.
- Schimbări de personalitate sau atitudine.
- Perioade de hiperactivitate sau agitație neobișnuită.
- Lipsa de motivatie.
- Incapacitatea de concentrare
- Izolare socială.
- Aspect înfricoșător, neliniștit, paranoic.
- Poate doriți să nu mai folosiți, dar nu puteți.
Simptome fizice
- Slăbiciune musculară.
- Cosmaruri.
- Dureri corporale.
- Transpiraţie.
- Boală.
- Vărsături
- Frecvente de sânge.
- Modificări ale apetitului sau ale modului de somn. Pierdere bruscă sau creștere în greutate.
- "Ochi injectati.
- Convulsii fără istoric de epilepsie.
- Deteriorarea aspectului fizic.
- Leziuni sau accidente fără a putea explica.
- Mirosuri de corp, îmbrăcăminte sau respirație.
- Tremururi, dificultăți de vorbire, coordonare instabilă.
Simptome comportamentale
- Nevoia disperată de a ingera mai multă substanță.
- Probleme financiare, furt de bani pentru consumul de droguri.
- Scăderea prezenței la muncă, școală sau universitate.
- Lipsa de activități de agrement, sport, exerciții fizice.
- Reclamații de la colegi, supraveghetori sau profesori.
- Izolarea socială, implicând un comportament suspect sau ciudat.
- Schimbare bruscă în relațiile personale, prieteni sau hobby-uri.
- Participați frecvent la probleme: argumente, accidente, activități ilegale …
Semne frecvente de droguri
- Marijuana : ochi roșii, vorbă tare, râs nepotrivit, somnolență, pierderea interesului, demotivare, creștere sau pierdere în greutate.
- Tranchilizante (valium, xanax): elevi constrânși, dificultăți de concentrare, judecată slabă, somnolență, dificultăți de vorbire, stângaceală, lipsă de judecată.
- Stimulanți (amfetamine, cocaină): pupile dilatate, hiperactivitate, euforie, iritabilitate, anxietate, vorbind prea des din cauza depresiei, perioade lungi de timp fără a dormi sau a mânca, pierdere în greutate, gură și nas uscat.
- Inhalante (aerosoli, lipici): ochi apăruți, tulburări de vedere, nas curgător, dureri de cap, greață, somnolență, control muscular, modificări ale apetitului, iritabilitate.
- Halucinogene (LSD, PCP): elevi dilatați, gândire irațională, paranoie, agresivitate, halucinații, schimbări de dispoziție, detașare de oameni, absorbție cu obiecte sau cu sine, confuzie, dificultăți de vorbire.
- Heroină : niciun răspuns al elevilor la pupile ușoare, restrânse, semne de ac, dormit în momente nepotrivite, vărsături, tuse, pierderea poftei de mâncare, spasme, mucus.
Cele mai dependente de droguri
Vulnerabilitatea unei persoane de a dezvolta dependența depinde de trăsăturile individuale; fiziologie, psihologie și presiuni sociale și economice.
Următoarea clasificare (Franklin, 1990) se bazează pe potențialul de dependență inerent al substanțelor.
- Nicotină.
- Metamfetamine inhalate.
- Sparge.
- Metamfetamina injectată.
- Valium (diazepam).
- Melaqualone.
- Seconal (Secobarbital).
- Alcool.
- Heroina.
- Manivelă (amfetamina luată nazal).
- Cocaină.
- Cofeină.
- Fenciclidina.
- marijuană
- Extazul (MDMA).
- Ciuperci psilocybin.
- LSD.
- Mezcaline.
Tipuri de medicamente / substanțe
- Tranchilizante : sunt substanțe care produc senzație de liniște și sedare comportamentală. Pot fi anxiolitice barbiturice, benzodiazepine, alcool, hipnotice.
- Stimulanți : substanțe care cresc excitația fiziologică și, eventual, cresc starea de spirit. Pot fi cocaină, amfetamine, nicotină și cofeină.
- Opiacee : substanțe care produc euforie și o reducere temporară a durerii. Pot fi heroină, codeină, morfină și opiu.
- Halucinogene : substanțe care modifică percepția temporală și pot provoca iluzii, halucinații și paranoia. Pot fi LSD și marijuana.
- Altele : medicamente fără prescripție medicală sau fără prescripție medicală, inhalanți (lipici), steroizi anabolizanți.
Efecte la nivelul creierului
Deși fiecare medicament produce un efect fizic diferit, toate substanțele care sunt abuzate au ceva în comun: utilizarea lor repetată poate modifica structura și funcționarea creierului.
- Luând medicamente de agrement poate determina creșterea nivelului de dopamină al creierului, declanșând sentimente de plăcere. Creierul tău devine dependent de acele senzații.
- Când ești dependent, substanța devine de aceeași importanță ca și alte comportamente, cum ar fi consumul sau băutul.
- Schimbările din creierul dvs. interferează cu abilitatea dvs. de a gândi clar, de a vă controla comportamentul sau de a vă simți echilibrat emoțional.
- Utilizarea substanței devine incontrolabilă și devine din ce în ce mai importantă, chiar și la locul de muncă, prieteni sau familie.
- Îți poți nega sau raționaliza dependența.
Criterii de diagnostic pentru dependența de droguri
Un tipar inadecvat de utilizare a substanțelor care duce la depreciere sau suferință semnificativă din punct de vedere clinic, exprimată de trei (sau mai multe) dintre următoarele elemente la un moment dat într-o perioadă continuă de 12 luni:
1) Toleranță, definită prin oricare dintre următoarele elemente:
a) nevoia de a crește semnificativ cantități de substanță pentru a obține intoxicația sau efectul dorit.
b) efectul acelorași cantități de substanță reduce clar utilizarea lor continuă.
2) Abinenta, definita prin oricare dintre urmatoarele elemente:
a) sindromul de retragere caracteristic pentru substanță.
b) aceeași substanță este luată pentru ameliorarea sau evitarea simptomelor de sevraj.
3) Substanța este adesea prelevată în cantități mai mari sau pentru o perioadă mai lungă decât era prevăzută inițial.
4) Există o dorință persistentă sau eforturi influente pentru a controla sau a întrerupe utilizarea unei substanțe.
5) Se petrece mult timp activităților legate de obținerea substanței, consumarea substanței sau recuperarea din efectele substanței.
6) Reducerea activităților sociale, de muncă sau de agrement importante din cauza consumului de substanță.
7) Continuarea administrării substanței, în ciuda faptului că este conștientă de probleme psihice sau fizice recurente sau persistente, care par a fi cauzate sau exacerbate de consumul de substanță.
Precizați dacă:
- Cu dependență fiziologică: semne de toleranță sau sevraj.
- Fără dependență fiziologică: nu există semne de toleranță sau retragere.
Tratament
Abuzul de substanțe nu este ușor de tratat și este recomandat să fie efectuat un diagnostic, evaluare și monitorizare de către un profesionist.
Tratamentul începe cu recunoașterea problemei. Deși negarea este un simptom normal al dependenței, este mai puțin probabil dacă persoana dependentă este tratată cu respect și empatie.
Scopul principal al tratamentului este abstinența; substanța poate fi retrasă brusc sau lent. Sprijinul pentru a face față retragerii este cheia tratamentului.
Cu acest obiectiv principal, există diferite tipuri de tratamente.
Tratamente biologice
- Substituția de către agoniști : constă în furnizarea persoanei cu o substanță sigură cu o compoziție similară cu drogul dependent. De exemplu, metadona este folosită ca înlocuitor pentru heroină (deși provoacă și dependență, în toleranță își pierde calitățile analgezice și sedative), nocitina este înlocuită cu gumă sau plasturi.
- Tratamente antagoniste : substanțele antagoniste blochează sau combate efectele substanțelor psihoactive. De exemplu, naltrexona a fost evaluată ca tratament pentru dependența de alcool și de opiacee.
- Tratamente avversive : aceasta este prescrierea medicamentelor care fac ingestia de substanțe neplăcute. De exemplu, cei care beau alcool după ce au luat antabuză prezintă greață, vărsături și un ritm cardiac ridicat. În acest fel alcoolul este asociat cu senzații neplăcute.
Altele : Clonidina este utilizată pentru tratarea hipertensiunii arteriale cauzate de retragerea din opiacee, benzodiazepine pentru retragere.
Tratamente psihosociale
Pentru a depăși dependența de droguri, este foarte important sprijinul social sau intervenția terapeutică.
- Internation : În prezent, majoritatea instalațiilor de tratament pentru dependență sunt private și adesea foarte scumpe. Cercetările efectuate la pacienți alcoolici sau dependenți de droguri sugerează că nu poate exista nicio diferență între aceste programe intense și cele externe.
- Tratamentul componentelor - Majoritatea tratamentelor pentru dependență conțin mai multe componente. De exemplu, terapia aversivă (asocierea consumului de substanțe cu senzații neplăcute), sensibilizarea ascunsă (asocierea negativă a consumului cu senzații neplăcute, deși în imaginație), gestionarea contingenței (alegerea comportamentelor care sunt necesare pentru schimbare și armăturile care vor răsplăti) , întărirea comunității (aspecte corecte din viața persoanei).
- Grupuri de sprijin : Grupuri precum Alcoolicii Anonimi oferă sprijin social și ajutor persoanelor dependente.
Recuperarea din dependența de droguri este mai ușoară atunci când ai sprijin social și încurajare din partea altor persoane.
Suportul poate fi găsit la:
- Membrii familiei.
- Prieteni apropiați.
- terapeuţii
- Sprijiniti grupuri sau persoane care s-au recuperat deja.
- Centre de sănătate.
Cum să-i ajutăm pe dependenții de droguri?
Dacă credeți sau știți că un membru al familiei are dependență de droguri, puteți acționa astfel:
- Vorbeste cu el: Vorbeste despre preocuparile tale si ofera ajutor / sprijin fara judecata. Cu cât este mai curând tratată dependența, cu atât mai bine.
- Ai grijă de tine: nu negi nevoile tale și asigură-te că ai sprijin pentru tine. Nu te pune în situații periculoase.
- Evitați vinovăția: este imposibil să forțați pe cineva să primească tratament, nu puteți controla deciziile altcuiva. Vinovăția nu este o modalitate bună de a provoca decizii.
- Evitați amenințarea, mituirea sau insultarea.
- Evitați să vă asumați responsabilitățile.
- Evitați să vă argumentați dacă partenerul / prietenul / membrul familiei dvs. este ridicat.
- Evitați să luați droguri cu dependentul.
- Evitați să vă simțiți vinovat pentru comportamentul altcuiva.
Mituri despre abuzul de droguri
Dependența este o boală, nu se poate face nimic
Deși experții sunt de acord că dependența este o boală a creierului, asta nu înseamnă că nu există soluții. Modificările cerebrale asociate dependenței pot fi tratate cu terapie, medicamente și exerciții fizice.
Depășirea dependenței este o problemă de voință
Utilizarea prelungită a medicamentelor produce modificări ale creierului care fac extrem de dificilă evitarea consumului pur și simplu prin forța voinței.
Dependenții trebuie să atingă fonduri înainte de a se recupera
Recuperarea poate începe în orice moment al procesului de dependență de droguri și cu cât mai devreme cu atât mai bine.
Doar cei care vor să se recupereze
Persoanele care se află sub presiune pentru a fi tratate de familia lor, de afaceri sau de sistemul judiciar au la fel de probabil să se recupereze ca și cei care sunt tratați voluntar.
Dacă nu s-a făcut până acum, tratamentul nu va funcționa
Recuperarea din dependență este un proces îndelungat. Recidiva nu înseamnă că nu a reușit tratamentul. Mai degrabă, este un semn că tratamentul trebuie continuat sau reajustat.
Prevenirea recidivelor
Pentru a preveni consumul viitor, se recomandă:
- Evitați locurile frecventate de dependenți.
- Evitați să vă asociați cu dependenții.
- Eliminați sau modificați convingerile pozitive despre droguri. Confruntați opinii pozitive cu consecințe negative. De exemplu: deși poate produce bunăstare, pe termen lung provoacă probleme de familie și de sănătate.
- Stimulează obiceiurile pozitive: exerciții fizice, relații personale sănătoase, alimentație sănătoasă …
- Planuri de formare și plan de viață: încurajați persoana să își stabilească obiective și să fie motivată să obțină realizări pozitive pentru viața ei
prognoză
Dacă este lăsat netratat, abuzul de droguri poate fi foarte periculos. Creșterea consumului de medicamente pe măsură ce organismul se adaptează la ele - toleranță - crește posibilitatea de supradozaj și deces.
Dependența este mai ușor de depășit dacă tratamentul este efectuat din timp.
Care sunt experiențele tale cu dependența de droguri sau consumul de droguri? Ma intereseaza parerea ta. Mulțumesc!Referințe
- DSM-IV și DSM-IV-TR: Dependența de substanță.
- „NHS și abuzul de droguri”. Serviciul Național de Sănătate (NHS). 22 martie 2010. Recuperat 22 martie 2010.