VOLEI: FUNDAMENTALE ȘI TEHNICI DE BAZĂ - ARTE - 2026

Volei , volei sau volei este un cuvânt care vine de la cuvântul englezesc și volei este un sport care implică o confruntare între două echipe formate din 6 jucători, aranjate într - o instanță și separate printr - o plasă. Scopul este ca mingea să atingă solul în partea opusă, pentru a obține puncte.

Principalul obiectiv al jocului este ca mingea să treacă peste plasă în partea echipei adverse. Aceste pase sunt făcute în principal cu mâinile și brațele, deși alte părți ale corpului sunt acceptate conform regulilor stabilite în timpul meciului.

Loviturile trebuie să fie curate și uscate, evitând să țină sau să prindă mingea pentru o anumită perioadă de timp. După serviciu, fiecare echipă poate face doar trei lovituri, iar fiecare jucător poate face doar două (nu la rând). Un aspect de subliniat corespunde bazelor tehnice și de bază ale acestui sport, care sunt volei, servire, atac și blocare.

Se estimează că originea sportului a fost în 1865 de americanul William G. Morgan, care a condus Departamentul de Educație Fizică al YMCA. De atunci a devenit una dintre cele mai populare discipline din Statele Unite și din lume, datorită faptului că este un sport complet potrivit tuturor publicului.

În prezent, voleiul are o serie de soiuri practicate pe scară largă, cum ar fi volei pe plajă sau volei pe plajă, cu echipe formate din doi jucători; mini-volei, un joc cu o plasă inferioară și un teren mai scurt; volei șezând, practicat de persoane cu dizabilități; și ecuavoley, versiune jucată în Ecuador și Columbia.

Având în vedere diferitele modalități, va fi prezentată o anumită serie de variații în ceea ce privește măsurările în teren, numărul de jucători și, în anumite cazuri, numărul de seturi pe meci.

Istorie

Conform înregistrărilor istorice, voleiul a fost creat în 1895 de William George Morgan, antrenorul și directorul Departamentului de Educație Fizică al Asociației Creștine a Tinerilor Bărbați (cunoscut popular sub numele de YMCA), pentru a crea o alternativă pentru ameliorarea stresului.

Volei a apărut ca o alegere între baschet și tenis. Crearea acestui sport a urmărit, de asemenea, promovarea activității fizice în diferite grupe de vârstă.

Cronologia originii volei

-În lumina programelor de exerciții și educație fizică, Morgan a căutat un sport care să îmbine divertismentul și competiția. Pentru aceasta s-a bazat pe principiul tenisului, dar se dispune de rachete.

-Apoi, s-au făcut primii parametri ai jocului: plasa a trebuit să fie ridicată de la sol până când a fost amplasată chiar la înălțimea capetelor jucătorilor.

-Mai târziu, Morgan a stabilit primele reguli cu privire la măsurările terenului (25 de picioare x 50 de picioare), numărul de jucători și numărul de ori a fost posibil să aibă contact cu mingea. El a definit, de asemenea, oportunitățile de servire în cazul în care a fost una greșită, cum ar fi în tenis.

-Acest sport s-a numit inițial Mintonett, deși mai târziu și-a schimbat numele în volei. De fapt, dinamica mingii aflată în aer, fără a atinge solul, se numește volei în engleză.

-În 1896 Morgan a prezentat ideea comitetului YMCA, iar ulterior a fost aprobată și pusă în aplicare în diferitele sedii ale organizației.

Alte evenimente

Nu a trecut mult timp până când voleiul a devenit un sport popular la începutul secolului XX:

-A devenit sportul preferat în rândul americanilor în timpul primului război mondial.

-În 1912 măsurătorile terenului au fost modificate, precum și dimensiunea pe care ar trebui să o aibă mingea; Numărul de participanți a fost definit - care ulterior a variat la mijlocul secolului - și rotația jucătorilor la momentul servirii.

-Peste ani mai târziu, YMCA a solicitat publicarea regulilor și regulamentelor pentru diseminarea publicului larg.

-Tocurile care trebuie făcute de echipe și de fiecare jucător, precum și victoria unei echipe asupra alteia prin avantajul a două puncte din set, au fost orientări stabilite în 1922.

-La Jocurile Olimpice din 1922, voleiul făcea parte din activități, dar ca sport expozițional.

-În 1947 s-a constituit Federația Internațională de volei (FIVB), pentru a conferi acestei discipline un statut sportiv stabilit. În mod similar, au fost incluse noile reguli propuse de echipele alcătuite în Europa.

-Voleibol a devenit sport olimpic în 1964, iar varianta sa de plajă a fost în 1986.

-La începutul secolului XXI, utilizarea oricărei părți a corpului a fost permisă pentru a salva mingea.

-În decursul timpului au apărut variante ale jocului în întreaga lume, cum ar fi volei de plajă, volei șezând, cachibol (jucat de vârstnici), ecuavolley și futvolley, ceea ce permite utilizarea picioarelor și a căror tendință este mai informală .

Poziții de bază

Indiferent de poziție, jucătorul trebuie să respecte o serie de poziții care să îi permită să participe în modul cel mai potrivit. Unele dintre aspectele de luat în considerare sunt:

-Aștept cu nerăbdare.

-Tronul trebuie să fie ușor înclinat înapoi.

-Patele trebuie să rămână semi-flexate.

-Un picior ar trebui să fie ușor înainte decât celălalt.

-Arme la fel de flexate și așezate la înălțimea trunchiului.

În funcție de statutul ofensiv sau defensiv

După cum indică experții, există alte poziții care vor depinde de starea (ofensivă sau defensivă) pe care o joci în timpul jocului:

înalt

Este considerată o poziție relaxată, deoarece indică faptul că nu aștepți mingea.

Jumătate

Este cel mai folosit, deoarece este convenabil să aștepți mingea sau să fii în contact cu ea. În plus, se împrumută să pregătească o piesă, fie că este un serviciu sau o trecere.

Scăzut

Este o poziție profundă care este folosită pentru a atinge mingea sau a o căuta în favoarea apărării din partea terenului.

Pozițiile jucătorilor

Există și alte poziții care se referă la pregătirea echipei pe teren. Conform regulilor, cele șase persoane aparținând fiecărei echipe vor fi distribuite în fiecare poziție:

Poziția 1

Privind spre rețea, dar în cea mai îndepărtată parte a acesteia.

Poziția 2

Este înaintea celei anterioare, formând linia de atac.

Poziția 3

Situat în centru, de asemenea, în scopuri defensive sau de atac.

Poziția 4

Închideți linia de apărare.

Pozițiile 5 și 6

Ei sunt garda echipei.

De menționat este faptul că jucătorii nu rămân fixați în pozițiile lor, deoarece sunt rotiți de fiecare dată când echipa este responsabilă de servire. Aceasta a fost introdusă în 1923, cu intenția de a-i familiariza pe toți participanții la regulile jocului.

rotaţii

Rotirea corespunde strategiei stabilite de echipă pentru a-și consolida apărarea și jignirea. În prezent este un element fundamental în timpul reuniunilor.

După ce fiecare echipă are posibilitatea de a se roti, fiecare membru se va putea deplasa liber în conformitate cu regulile jocului. Aceasta determină, de asemenea, ca performanța generală să varieze pe parcursul setului.

Deși toți jucătorii sunt supuși unei rotații, nu este cazul Libero. Liberul este o figură recentă în volei, al cărei rol este de natură defensivă și este capabil să înlocuiască orice membru al echipei, în general atacatorii.

salvă

Voleiul corespunde uneia dintre mișcările fundamentale din volei, datorită alternativelor pe care le oferă în timpul jocului. În acest moment, trebuie remarcat faptul că voleiul pentru a asista la o altă piesă este cunoscut sub numele de pasă.

Există două tipuri de volei:

Volley High Ball

Este folosit în general pentru a înșela echipa adversă și pentru a pregăti o altă piesă cu caracter defensiv. Se spune că „înșele”, deoarece mingea este îndreptată către un punct în care nu există prea multă apărare a echipei adverse.

Jucătorul își pune mâinile pe cap, cu brațele ușor îndoite, astfel încât mingea să atingă vârfurile degetelor.

Volley Low Ball

Este o postură folosită pentru a primi mingea, mai ales atunci când echipa adversă a făcut o mișcare de atac.

Jucătorul trebuie să stea cu picioarele semi-îndoite (sau îndoite în funcție de viteza mingii), cu antebrațele împreună de coate și cu o mână îmbrăcată pe cealaltă. Jucătorul trebuie să se aplece.

Deplasare

După cum s-a menționat mai sus, jucătorii își iau poziția și apoi se pot deplasa liber, în conformitate cu regulile stabilite.

Se estimează că există două tipuri de deplasări: una scurtă, care acoperă până la doi metri; și încă un lung, care depășește doi metri. În ambele cazuri, deplasarea va depinde de mișcarea mingii pe fiecare teren.

Succesul unei bune mișcări în instanță va depinde de următoarele:

-Sens de anticipare.

-Valitatea de a vă deplasa în diverse direcții (înainte-înapoi sau stânga-dreapta).

-Rapă în combinație de viraje și căderi.

-Agilitatea schimbării direcției.

Tipuri de servire

Servirea corespunde unei tehnici de atac, a cărei mișcare se face în spatele liniei de bază lovind mingea pentru a o duce la curtea opusă.

Există mai multe tipuri de servire:

Servirea tenisului

Jucătorul ține și ridică mingea deasupra capului cu una dintre mâini, apoi o lovește cu cea mai mare forță posibilă. Acest salt va fi însoțit de câțiva pași înainte pentru a oferi mai mult impuls.

Servirea plutitoare

Intenția acestui tip de serviciu este de a îngreuna primirea echipei adverse. Jucătorul aruncă mingea în aer, în timp ce plasează celălalt braț înclinat înapoi, la înălțimea umărului. Odată ce mingea este în aer, jucătorul o lovește cu greu înainte folosind celălalt braț.

Începe

În acest caz, jucătorul sare în timp ce mingea este în aer, pentru a imprima apoi forța cu brațul de executare cu o mișcare explozivă și forțată.

De menționat este faptul că această mișcare a fost introdusă în anii 90 și a devenit populară prin serviciile echipei de bărbați. Unii experți o consideră un tip de serviciu similar cu tenisul, dar cu tendința de a picura din cauza nivelului de dificultate pe care îl prezintă.

Legitimațiile

După cum s-a menționat mai sus, voleiul care încearcă să asiste o piesă este numit pasă. Cele mai importante pase sunt următoarele:

Volley sau atinge cu vârful degetelor

Este folosit pentru a avea un control mai bun al mingii. Jucătorul stă cu picioarele semi-aplecate și mâinile în față; direcția va depinde de strategia pe care doriți să o propuneți. Această mișcare poate fi înapoi, înainte sau lateral.

Recepţie

Numită și volei cu minge joasă, încearcă să primească mingea de la curtea opusă, astfel încât echipa să o poată face față. De aceea, atenția și viteza restului coechipierilor sunt vitale atunci când asistă jocul.

Destinație de plasare

Ea constă în pregătirea mingii pentru atacator sau știft. De obicei, această mișcare este executată de către setter pentru a distribui mingea către restul coechipierilor săi. În plus, el trebuie să rămână aproape de plasă și cu o postură relaxată și alertă, în cazul în care mișcarea nu are succes.

Încercări de gol

Licitația este o mișcare de atac care este de obicei ultima atingere care corespunde echipei. Se folosește astfel încât mingea să cadă pe curtea opusă, căutând să nu poată fi salvată.

De asemenea, împușcarea poate fi făcută cu o mișcare rapidă și violentă, sau mai degrabă cu un tip de înșelăciune, care încearcă să confunde atacatorii echipei adverse pentru a, în final, să manipuleze mingea într-un mod blând.

Există mai multe tipuri de fotografii, în funcție de zona terenului și de poziția jucătorilor:

-Spate în spate.

-Finați până la 4.

-Finați până la 2.

-Licitație centrală.

Broaste

Constă într-o acțiune defensivă pentru a împiedica mingea să cadă pe terenul propriu-zis. În 1938, echipele cehe au instituționalizat neutralizarea jocului echipei adverse prin plasarea a doi sau trei jucători împreună în fața rețelei, iar în 1964 extinderea mâinilor și brațelor a fost permisă să blocheze mingea.

Tipurile de blocuri vor depinde de numărul de jucători care fac parte din acesta, deși în general este dublu (cu doi participanți).

Referințe

1. Care sunt tipurile de treceri în volei. (2017). În foarte fitness. Preluat: 28 martie 2018. În Muy Fitness de muyfitness.com.
2. Definiția volleyball. (Sf). În definiția conceptului de. Preluat: 28 martie 2018. În Conceptul definiției definiției conceptului.
3. Definiția volleyball. (Sf). În definiție.of. Preluat: 28 martie 2018. În Definition.of Definition.de.
4. Fundamentele de bază. (Sf). La Galeon.com. Preluat: 28 martie 2018. La mundovoley.galeon.com Galeon.com.
5. Bazele de bază ale volei. (Sf). În ilustrat. Preluat: 28 martie 2018. În Ilustrados de Ilustrados.com.
6. Istoria volei. (Sf). În monografii. Preluat: 28 martie 2018. În Monografii monogramas.com.
7. Ce este voleiul. (Sf). În Quéesel / la…? Preluat: 28 martie 2018. În Quéesel / la…? De pe queesla.net.
8. Volei. (Sf). Pe Wikipedia. Preluat: 28 martie 2018. În Wikipedia, la es.wikipedia.org.