NEOFOBIE: SIMPTOME, CAUZE, TRATAMENTE - ARTE - 2025

Neofobia este o tulburare de anxietate , care este definită prin prezentarea de frică nejustificată excesivă și am făcut -o din nou. Persoana care suferă de această psihopatologie prezintă o frică ridicată de lucruri sau experiențe noi.

Neofobia este un tip specific de fobie, astfel încât individul care suferă de ea nu este faptul că îi este neplăcut pentru nou, ci mai degrabă o frică ridicată de aceste elemente și un răspuns marcat de anxietate atunci când este expus.

În plus, subiectul cu neofobie experimentează aceste senzații într-un mod incontrolabil și irațional. Deci, în unele cazuri, poate doriți sau aveți intenția de a experimenta lucruri noi, dar teama voastră crescută o împiedică.

Din fericire, această modificare are în prezent tratamente eficiente care sunt capabile să inverseze și să elimine frica fobică de nou.

Caracteristicile neofobiei

Neofobia este un tip particular de fobie specifică în care elementul de temut este orice stimul care este inedit pentru persoană. Se deosebește de fobiile specifice mai cunoscute, cum ar fi fobia din sânge sau fobia animală, prin variabilitatea elementelor de temut.

Adică, în timp ce în fobia de sânge elementul de temut este clar, obiectiv și măsurabil (sânge), în neofobie, stimulii de temut sunt mult mai variabili și imprevizibili. De fapt, persoanele cu neofobie se pot teme de orice le sunt atribuite calități noi.

Cu alte cuvinte, în acest tip de fobie specifică, orice element care este nou pentru individ este temut, fie că este vorba de lucruri, situații sau activități materiale.

Simptome

Teama de lucruri noi afectează fobic persoana în două moduri principale. În primul rând, neofobia afectează în mod direct comportamentul persoanei. În al doilea rând, tulburarea provoacă tulburări de anxietate ori de câte ori individul este expus la elemente noi.

-Alterarea comportamentului

Starea de tulburare de conduită poate fi remarcabil de gravă. Adică, funcționarea unei persoane cu neofobie poate fi extrem de limitată și modificată de psihopatologie.

În general, tulburarea împiedică individul să fie expus la noi situații și activități. Persoana cu neofobie poate duce un stil de viață complet monoton și de rutină.

Întâlnirea cu oamenii, începerea unui loc de muncă, dobândirea sau achiziționarea de lucruri noi, vizitarea unor locuri care nu au fost niciodată, faceți o activitate care nu a fost practicată până acum … Toate aceste elemente sunt exemple de lucruri pe care o persoană cu neofobie le are limitat. Adică, individul nu se va expune pe sine și nu va îndeplini niciuna dintre activitățile menționate mai sus din cauza fricii pe care o provoacă.

Acest fapt se traduce printr-o restricție ridicată a elementelor răsplătitoare. Toți oamenii necesită un grad mai mare sau mai mic de noutate pentru a experimenta senzații plăcute și experiențe satisfăcătoare.

În acest fel, neofobia poate afecta multe alte sfere dincolo de anxietatea cauzată de frică. Limitarea comportamentului la monotonia de rutină și absolută poate duce la tulburări de dispoziție sau nemulțumiri personale.

-Alterarea anxietății

Pe de altă parte, neofobia este explicată și caracterizată prin manifestările de anxietate pe care le experimentează persoana. Acestea apar atunci când individul este expus la elementele sale de temut. Adică atunci când intră în contact cu noi stimuli.

Răspunsul la anxietate în aceste situații este grav și motivează evitarea elementelor noi și alterarea comportamentului. În principal, simptomele de anxietate se manifestă prin două componente principale: fizică și cognitivă.

Simptomele fizice se referă la toate acele modificări corporale pe care individul le experimentează atunci când intră în contact cu „noul”.

Răspunsul la anxietate fizică poate varia în fiecare caz, dar se referă întotdeauna la o creștere mare a sistemului nervos central. O persoană cu neofobie poate prezenta unele dintre următoarele simptome corporale:

1. Frecvența cardiacă crescută.
2. Frecvența respiratorie crescută.
3. Hiperventilare.
4. Sentiment de sufocare.
5. Tahicardii.
6. Transpirație crescută.
7. Tensiunea musculară.
8. Dilatația pupilară.
9. Dureri de cap.
10. Sentiment de irealitate.

Aceste manifestări fizice sunt însoțite de o serie de simptome cognitive. Aceste gânduri se caracterizează prin atribuirea unor aspecte negative tuturor acestor elemente noi. Ele sunt cauza fricii de nou și se alimentează cu manifestări fizice pentru a genera senzația de anxietate.

Cauzele neofobiei

Studiul etiologic al neofobiei se bazează pe modul în care oamenii învață și dobândesc răspunsuri la frică. Astăzi este de acord că nu există o singură cauză care să dea naștere la neofobie. Mai degrabă, combinația de factori diferiți este cea care determină dezvoltarea acestei psihopatologii.

Principalii factori care au fost legați de neofobie sunt:

Condiții clasice

După ce a trăit situații și experiențe neplăcute și neplăcute în legătură cu lucruri noi, poate condiționa experiența fricii față de nou.

De exemplu, ruperea piciorului prima dată când joci fotbal, fiind tachinat în prima zi de școală sau experimentarea durerilor de stomac și vărsăturilor când încerci un aliment nou sunt toți factorii care pot contribui la dezvoltarea neofobiei.

Condiționarea verbală

Pe de altă parte, primirea de stiluri educaționale în timpul copilăriei în care realizarea de lucruri noi este respinsă sau un mare sentiment de pericol atribuit noilor elemente poate contribui și la condiționarea acestui tip de frică.

Factorii genetici

Deși nu sunt foarte bine stabilite, mai multe curente de cercetare sugerează că factorii genetici pot fi implicați în etiologia neofobiei.

A avea membri ai familiei cu tulburări de anxietate și stiluri de personalitate conservatoare ar fi un factor de risc pentru această psihopatologie.

Factorii cognitivi

Credințele nerealiste despre vătămarea care ar putea fi primită dacă este expusă stimulului de temut, prejudecățile atenționale față de amenințările legate de fobie, percepțiile scăzute ale autoeficienței și percepțiile exagerate ale pericolului sunt elemente legate de menținerea neofobiei. .

tratamente

Neofobia poate fi tratată corespunzător prin psihoterapie. Concret, tratamentul cognitiv comportamental este intervenția psihologică care a demonstrat cea mai mare eficacitate.

Aceste intervenții se bazează pe tratarea celor trei componente pe care le afectează fobia: componenta comportamentală, componenta fizică și componenta cognitivă.

Componenta comportamentală este abordată prin expunere. Individul este expus stimulilor săi de temut într-un mod controlat pentru a se obișnui cu ei și a depăși frica.

Componenta fizică este tratată prin tehnici de relaxare care reduc nivelul anxietății. În cele din urmă, componenta cognitivă este acoperită de tehnici cognitive care permit corectarea gândurilor disfuncționale despre nou.

Referințe

1. Asociatia Americana de Psihiatrie (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale. Washington, DC: Asociația Americană de Psihiatrie.
2. Antony, MM și Barlow, DH (1997). Fobie specifică În VE Caballo (dir.), Manual pentru tratamentul cognitiv-comportamental al tulburărilor psihologice, voi. 1 (pp. 3-24). Madrid: secolul XXI.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V și colab. Epidemiologia tipurilor specifice de fobie: constatări din Studiul de sănătate mintală Dresda. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Hekmat, H. (1987). Origini și dezvoltarea reacțiilor umane de frică. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.
5. Peurifoy, RZ (2007). Depășește-ți temerile. Anxietate, fobii și panică. Barcelona: Robin Book.
6. Silverman, WK și Moreno, J. (2005). Fobia specifică Clinici de psihiatrie pentru copii și adolescenți din America de Nord, 14, 819-843.