10 DINAMICA ÎNCREDERII PENTRU COPII, ADOLESCENȚI ȘI ADULȚI - GEOGRAFIA - 2025

În Dinamica încrederii sunt foarte importante pentru a promova coeziunea și participarea tuturor membrilor grupului. Pentru a începe utilizarea acestor dinamici, este aproape esențial ca membrii grupului să se cunoască și să existe o anumită legătură între ei.

Putem folosi aceste tipuri de dinamici în contexte educaționale, precum și în afaceri și în toate tipurile de grupuri. Este important să adaptăm activitatea la nivelul și nevoile persoanelor care vor participa.

10 dinamici de încredere utile

1- Încredere

• Obiectiv: creșterea încrederii între membrii grupului.
• Timpul necesar: între 15 și 30 de minute.
• Mărimea grupului: se vor forma perechi.
• Loc: spațiu mare unde participanții pot lucra în perechi.
• Materiale necesare: niciunul.
• Pași de urmat:

1. Membrii grupului se împart în perechi. Facilitatorul va promova că acestea nu sunt alcătuite din oameni cu o constituție fizică similară, ci că există diferențe mari între membrii cuplului.
2. Cuplurile stau una cu cealaltă. Se țin de mână și vârfurile picioarelor se ating reciproc.
3. Când perechile sunt în poziția dorită, facilitatorul va da semnalul și ar trebui să cadă înapoi, încercând să mențină corpul drept.
4. Vor atinge un punct de echilibru și, în acel moment, pot încerca să efectueze mișcări împreună și niciunul dintre ei nu își pierde echilibrul. Aceste mișcări pot fi: aplecarea, una dintre ele flexând genunchii etc.

• Evaluare: timp de reflecție în grup în care cuplurile exprimă cum s-au simțit.
• Variație: această dinamică se poate face într-un grup mare, formând un cerc și ținând mâinile între ele. Numerele 1 și 2 vor fi alocate într-o manieră omisă și facilitatorul va indica ordinea astfel încât fiecare dintre ele să fie aruncat înainte sau înapoi.

2- Statui

• Obiectiv: promovarea încrederii, cooperării și coeziunii între membrii grupului.
• Timpul necesar: aproximativ 30 de minute.
• Mărimea grupului: se vor forma perechi.
• Loc: spațiu mare unde participanții pot lucra în perechi.
• Materiale necesare: bandaje pentru acoperirea ochilor.
• Pași de urmat:

1. Perechile vor fi formate la întâmplare cu scopul ca persoanele care nu se cunosc foarte bine să lucreze împreună.
2. Unul dintre ei va adopta rolul unei statui, iar celălalt va trebui să-și acopere ochii cu ochiul.
3. Când sunt acoperite, cel care acționează ca o statuie va lua poziție. Partenerul său trebuie să-l atingă pentru a ghici poziția pe care a luat-o și, mai târziu, să-l imite.
4. Îl vor imita fără ca partenerul lor să-și îndepărteze poziția și atunci când cred că au terminat, facilitatorul va elimina ochiul, astfel încât să poată compara rezultatul.
5. Exercițiul este repetat, dar schimbând rolurile.

• Evaluare: întrebați cuplurile ce rol au găsit mai ușor, dacă s-au simțit confortabil în contactul fizic între parteneri etc.
• Variație: în loc de perechi, faceți-o în grupuri mici (3 sau 4 persoane), cu o singură acțiune ca o statuie. În acest fel, alții pot vorbi între ei și să comenteze. În acest fel, comunicarea ar fi o altă dimensiune care ar fi luată în considerare în evaluare.

3- Gama estimărilor

• Obiectiv: promovarea încrederii, cooperării și coeziunii între membrii grupului.
• Timpul necesar: aproximativ 30 de minute.
• Mărime grup: grup mediu, aproximativ 20 de persoane.
• Locul de desfășurare: un spațiu mare în care participanții se pot așeza într-un cerc și pot fi confortabili.
• Materiale necesare: hârtie și stilou pentru fiecare participant.
• Pași de urmat:

1. Această dinamică ar trebui realizată atunci când vă cunoașteți deja sau ați lucrat împreună.
2. Membrii grupului stau într-un cerc și fiecare își pune numele pe o bucată de hârtie. Hârtia este transmisă persoanei din stânga și îți vor scrie ceva ce le place despre acea persoană. El pliază hârtia (pentru ca ceilalți să nu vadă ce a scris) și o transmite oricui este în stânga lui și așa mai departe, până când hârtia a mers până la capăt.
3. Când fiecare a primit lucrarea cu numele înapoi, vor dura câteva minute pentru a o citi și vor comenta cum au găsit activitatea, cum s-au simțit citind comentariile colegilor lor etc.

4- Împărtășirea calităților

• Obiective: crearea unui climat pozitiv și de încredere și consolidarea autocunoașterii și cunoașterii colegilor grupului.
• Timpul necesar: aproximativ 45 de minute.
• Mărime grup: grup mediu, aproximativ 20 de persoane.
• Loc: spațiu larg în care participanții pot lucra în subgrupuri.
• Materiale necesare: mai multe hexagoane (unul pe grup) tăiate în 6 bucăți și stilouri.
• Pași de urmat:

1. Facilitatorul de grup se va împărți în subgrupuri de șase persoane. Fiecărui grup i se dă un hexagon care este tăiat în 6 părți și aceste piese sunt numerotate. Fiecare membru al subgrupului va alege unul dintre aceste numere.
2. Când sunt organizate, facilitatorul va spune la întâmplare un număr de la 1 la 6. Apoi, cei care au acest număr vor fi „focusul grupului” în acel moment.
3. Restul colegilor de clasă, timp de câteva minute, ar trebui să scrie lucruri pozitive despre acea persoană pe bucata hexagonului.
4. Aceeași procedură se repetă cu fiecare dintre membrii grupului.

• Evaluare: va exista o reflecție de grup despre cum s-au simțit când au primit acele cuvinte de la colegii de clasă, dacă se așteptau la acest lucru etc.

5- Similar

• Obiectiv: crearea unui climat de muncă adecvat în care membrii să aibă încredere pentru colegii lor.
• Timp necesar: aproximativ 30 de minute.
• Mărimea grupului: mărime nelimitată a grupului. Cu cât este mai mare, cu atât vor necesita mai mult timp pentru activitate.
• Locul: spațiu de lucru confortabil.
• Materiale necesare: hârtie și pixuri (unul pentru fiecare participant).
• Pași de urmat:

1. Persoana care se ocupă de conducerea activității va distribui materialele tuturor membrilor grupului și le va cere să se gândească la cineva din același grup cu care împărtășește asemănări.
2. După câteva minute și toată lumea a finalizat activitatea, facilitatorul va solicita un voluntar pentru a spune ce partener pare similar cu el însuși.
3. După ce ați descris motivele, restul grupului își va da avizul dacă consideră că opinia este corectă și care sunt motivele lor.
4. Toți membrii grupului își vor expune motivele.

6- Sunete de animale

• Obiective: promovarea cunoașterii diferiților membri ai grupului și crearea unei atmosfere relaxate.
• Timpul necesar: aproximativ 20 de minute.
• Mărimea grupului: cu cât sunt mai mulți membri, cu atât mai mult timp va dura sarcina.
• Loc: un spațiu în care se pot așeza într-un cerc (dacă este un grup mare) sau într-un rând (dacă sunt puține persoane).
• Materiale necesare: mai mulți hexagoni (unul pe grup) tăiat în șase bucăți și stilouri.
• Pași de urmat:

1. Această dinamică este ideală pentru primele momente ale unui grup, deoarece îi va ajuta pe membri să se cunoască și să împărtășească împreună un râs.
2. Facilitatorul îl va prezenta ca dinamică de prezentare, iar obiectivul este ca fiecare să învețe numele colegilor de clasă.
3. Facilitatorul va începe spunând numele său și imitând zgomotul unui animal. De exemplu: numele meu este Sara și „mouuuu”.
4. Apoi, următoarea persoană se va prezenta și va adăuga sunetul animalului care le place și trebuie să-l repete pe cel al partenerului lor anterior. În acest fel, lista de nume și zgomote va crește.
5. Dacă o persoană face o greșeală, întregul grup trebuie să înceapă de la început.

• Evaluare: după câteva minute, întrebați pe cineva cum sunt numiți colegii de clasă, după ce au ocupat un alt loc sau fac o altă sarcină pentru a verifica dacă numele colegilor lor de clasă au fost învățați.

7- Lazăr

• Obiectiv: verificarea nivelului de încredere care există între colegi.
• Timpul necesar: aproximativ 30 de minute.
• Mărimea grupului: activitatea va fi dezvoltată în perechi.
• Locație: spațiu mare, de preferință în aer liber.
• Materiale necesare: bandaje pentru acoperirea ochilor.
• Pași de urmat:

1. Facilitatorul va cere oamenilor să formeze perechi, nu contează cu cine.
2. El va înmâna apoi o oglindă pentru fiecare pereche. Prin urmare, unul dintre oameni va trebui să-și acopere ochii.
3. Partenerul care nu are ochii acoperiți va acționa ca un ghid. Pentru început, îi va da câteva ture, astfel încât să nu știe unde se află.
4. Persoana care se ocupă de activitate va indica câteva orientări pe care fiecare cuplu trebuie să le repete partenerului său legat la ochi. De exemplu: „la dreapta, mai repede, jog, …”
5. Când trec câteva minute, rolurile vor fi schimbate, dar modificând instrucțiunile care se dau pe tot parcursul exercițiului.

• Evaluare: este important ca facilitatorul să fie la curent cu dezvoltarea activității. Adică dacă oamenii au încredere în semenii lor. Dacă nu, este important să întăriți relațiile de la egal la egal și să identificați elementele care nu reușesc.

8- Secretele

• Obiectiv: crearea unui climat de încredere în care există empatie între colegi.
• Timpul necesar: aproximativ o oră.
• Mărimea grupului: nu mai mult de 15 persoane.
• Locul: spațiul în care oamenii pot fi așezați în cerc.
• Materiale necesare: stilouri, coli și plicuri (unul pentru fiecare participant).
• Pași de urmat:

1. Cuvintele facilitatorului pentru a începe sarcina vor fi legate de secretele și intimitățile pe care fiecare dintre noi le păstrăm pentru noi înșine.
2. Câteva minute sunt permise pentru fiecare persoană să se gândească la unul dintre secretele sale cele mai bine păstrate și cine este dispus, ia un creion și hârtie pentru a-l scrie anonim.
3. Persoanele care au scris-o vor introduce secretul într-un plic, iar grămada de plicuri va fi eliminată.
4. Iată câteva minute pentru tine din nou, individual, pentru a reflecta asupra modului în care crezi că ar reacționa alți oameni la învățarea tainicului tău.
5. Dacă facilitatorul consideră că este adecvat și dacă membrii grupului sunt de acord, secretele găsite în plicuri vor fi citite.

• Altele: secretele sunt delicate deoarece răspund la ceea ce este cel mai intim pe care îl are o ființă umană și, prin urmare, trebuie acoperite într-un mod foarte respectuos.

9- Scrisori

• Obiectiv: îmbunătățirea relațiilor dintre oamenii care formează un grup.
• Timpul necesar: aproximativ 1 oră.
• Mărimea grupului: grup mediu, între 15 și 20 de persoane. Se vor forma subgrupuri de 3 persoane.
• Loc: spațiu larg în care participanții pot lucra în subgrupuri.
• Materiale necesare: hârtii și pixuri.
• Pași de urmat:

1. Facilitatorul va invita oamenii să stea în grupuri de trei. După ce sunt așezați, cereți ca fiecare dintre ei să se întoarcă vorbind despre un subiect care îi privește pe parcursul a 3 minute. Facilitatorul trebuie să controleze și să consilieze timpurile.
2. Când toată lumea a vorbit, luați două pagini. În fiecare dintre ele, trebuie să scrieți o scrisoare despre ceea ce credeți despre acea persoană și ce cuvinte doriți să le dedicați. Această dinamică va funcționa mai bine dacă grupul are încredere și o cale de lucru anterioară.
3. După câteva minute și toți oamenii au terminat activitatea, în grupuri, vor acoperi problema pe care fiecare a expus-o. Colegii vor vorbi cu acea persoană și își vor da opinia din respect și încredere, în timp ce persoana respectivă ascultă.
4. Când își vor schimba impresiile, își vor da reciproc scrisorile pe care le-au scris. Ei vor permite câteva minute pentru fiecare să le citească.

• Evaluare: împărtășirea cu restul colegilor de clasă, despre cum s-au simțit pe parcursul activității, spunându-le problema, cu feedback-ul colegilor de clasă etc.

10- trenuri nebune

• Obiectiv: promovarea încrederii între colegi printr-un exercițiu dinamic și plăcut.
• Timpul necesar: aproximativ 30 de minute.
• Mărimea grupului: se vor forma subgrupuri de 4-5 persoane.
• Locație: spațiu mare, fără obstacole, de preferință în aer liber.
• Materiale necesare: bandaje pentru acoperirea ochilor.
• Pași de urmat:

1. Facilitatorul va convoca grupuri de 4 sau 5 persoane fiecare și va oferi fiecărui grup orb pentru toate, cu excepția unuia.
2. Înainte de a pune bandajele, li se va explica faptul că activitatea constă în formarea unui tren în care, fără a vorbi, trebuie să ajungă la un anumit loc. Persoana care nu are oarbă va fi ultima în tren și trebuie să conducă grupul. Câteva minute vor fi oferite pentru a dezvolta o strategie de lucru comună.
3. După ce au trecut aceste minute, ele vor continua să-și acopere ochii și să se alinieze. Facilitatorul va indica ce tren (sau subgrup) ar trebui să desfășoare activitatea. Restul colegilor de clasă observă pur și simplu fără să comenteze pentru a nu-i părtași pe colegii de clasă.
4. Când toate trenurile au desfășurat activitatea, va exista timp de reflecție pentru a spune care a fost strategia fiecărui grup, cum s-au simțit ei desfășurând activitatea, ce rol pare cel mai dificil etc.

Alte dinamici de interes

Dinamica de grup pentru tineri.

Dinamica de comunicare asertivă.

Dinamica motivațională.

Dinamica stimei de sine.

Dinamica inteligenței emoționale.

Dinamica de integrare a grupului.

Dinamica creativității.

Dinamica leadershipului.

Dinamica rezolvării conflictelor.

Dinamica valorilor.

Dinamica prezentării.

Dinamica muncii în echipă.

Referințe

1. Dinamica grupului Gerza.
2. Dinamica încrederii. Scout Minyons și Ghiduri din Catalunya.
3. Jocuri de timp liber: dinamică și activități.
4. Jocuri și dinamică de grup - Încredere.