- 14 Avantajele vieții cu o pisică
- 1- Reduce stresul și anxietatea
- 2- Reduce riscul de accident vascular cerebral
- 3- Promovează relaxarea
- 4- Îmbunătățește sistemul imunitar
- 5- Reduceți tensiunea arterială
- 6- Scade riscul de boli de inimă
- 7- Scade nivelul trigliceridelor și al colesterolului
- 8- Crește capacitatea de socializare cu lumea
- 9- Oferiți companie în fața singurătății
- 10- Reduce amprenta de mediu
- 11- O sănătate mai bună pentru copiii mici
- 12- Ajută bunăstarea psihologică a persoanelor în vârstă
- 13- Ei promovează exercițiile fizice
- 14- Sunt distractivi
- toxoplasmoza
- concluzie
De beneficiile de a avea o pisica pentru sănătatea fizică și mentală sunt de a reduce stresul si anxietatea, pentru a preveni accidente vasculare cerebrale, pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, reduce tensiunea arteriala, nivelul colesterolului și altele pe care le voi explica mai jos.
Te gândești să obții o pisică? Acest animal este unul dintre cele mai frecvente în casă. În general, sunt calmi, blânzi și afectuoși (nu întotdeauna), deși din când în când te pot distruge cu unghiile ascuțite.
Deși pisicile sunt de obicei independente și uneori nu le place să fie însoțite, ele sunt și afectuoase, iar compania lor poate avea efecte terapeutice. Nu există nici o îndoială că a avea o pisică ca animal de companie este una dintre cele mai bune modalități de a ne consolida sănătatea.
14 Avantajele vieții cu o pisică
1- Reduce stresul și anxietatea
Bucurându-ne de o pisică frumoasă, nivelul nostru de stres și anxietate va scădea, creând o serie de reacții chimice ca agent calmant în corpul nostru.
Puteți încerca să-i mângâiați pentru a vedea cum anxietatea dvs. nu mai crește. Purificarea este o metodă eficientă de reducere a stresului.
„Există oameni care sunt profund răi sau se află într-o stare de stres, unde substanțele chimice nocive afectează negativ sistemul imunitar”, spune Blair Justice, profesor de psihologie la Universitatea Școlii de Sănătate Publică.
Acest studiu afirmă că a avea un animal de companie poate determina nivelurile de stres și anxietate pe care le avem și verifică relația directă dintre substanțele chimice nocive și având un animal de companie în îngrijirea noastră.
De asemenea, seretonina și dopamina cresc atunci când pui o pisică, explică Justice.
2- Reduce riscul de accident vascular cerebral
Mai multe studii au arătat că proprietarii de pisici au un procent mai mic de risc de a avea un accident vascular cerebral decât cei care nu sunt.
Potrivit experților, motivul principal al acestui beneficiu poate fi caracterul pisicii de a fi un animal cu întreținere redusă.
3- Promovează relaxarea
Prin calmarea și relaxarea cu pisica noastră, vom elibera oxitocină, un tip de hormon care servește la crearea unui sentiment de iubire și încredere, fie cu noi înșine, fie cu ceilalți.
Ați văzut vreodată că există oameni care, pentru a depăși o pierdere sau o despărțire emoțională, vorbesc cu animalul de companie pentru a se descurca? Aceasta este, de asemenea, una dintre evidentele clare că o pisică funcționează terapeutic.
De asemenea, un studiu a descoperit că copiii cu autism au mai puține șanse să sufere de anxietate sau alte tipuri de tulburări de dispoziție.
Un studiu realizat în Franța în 2012 a concluzionat după ce au analizat 40 de copii autiști cu pisicile lor, care au ajutat să-i streseze și să-și îmbunătățească funcțiile de socializare.
Ca o curiozitate, aici mai jos vă las o fotografie cu Iris Grace Halmshaw, o fată britanică de numai cinci ani, care împreună cu pisica ei Thula a obținut suficientă securitate pentru a desfășura diferite activități de care nu a fost capabilă până acum.
Fără îndoială, nu există un exemplu mai bun care să dovedească puterea benefică pe care o au pisicile.
4- Îmbunătățește sistemul imunitar
Mătreața găsită pe pielea pisicilor face ca locuitorii casei să fie mai rezistenți la bolnavii de alergii, care provoacă apariția astmului și alergiilor.
Cercetătorul James E. Gern, un medic pediatru de la Universitatea din Wisconsin - Madison afirmă în Jurnalul de Alergie și Imunologie Clinică că „vechea familie s-a gândit că, dacă aveți un animal de companie, copiii ar avea mai multe șanse să dezvolte orice tip de animal de companie. alergie. Acest lucru este complet fals ”.
Însuși James Gern a efectuat un studiu în care a descoperit că copiii care trăiau cu un animal de companie cu păr - cum ar fi pisicile - aveau 19% mai puțin șanse de a dezvolta orice tip de alergie în comparație cu celelalte 33%, aparținând care nu locuiau cu animale acasă.
5- Reduceți tensiunea arterială
Funcția calmantă a pisicilor face ca presiunea sanguină a proprietarilor să fie mai mică decât cea a celor care nu dețin niciun fel de animal de companie.
Conform acestui studiu, vibrațiile provocate de curățarea pisicilor - cuprinse între 20 și 140 de hertzi - sunt considerate benefice în scăderea tensiunii arteriale a proprietarului.
6- Scade riscul de boli de inimă
Institutul din Minnesota, la Universitatea Stroke din Minneapolis, a ajuns la concluzia că persoanele care nu dețin pisici au o probabilitate mai mare de 30-40% de a suferi un atac de cord.
Experimentul a constat în monitorizarea a 4.500 de persoane, unde trei din cinci participanți au avut o pisică pentru o perioadă de trei ani.
7- Scade nivelul trigliceridelor și al colesterolului
Bolile de inimă sunt cauzate de niveluri ridicate de trigliceride și colesterol. Prin urmare, dacă persoanele cu pisici au o sănătate mai bună a inimii, vor prezenta, de asemenea, un nivel mult mai scăzut al colesterolului și al trigliceridelor.
8- Crește capacitatea de socializare cu lumea
Deși vă poate surprinde, mai mulți experți în domeniu au declarat că oamenii sunt mai atrași de cei care au o pisică lângă ei, motivul?
Nadine Kaslow, profesor de psihiatrie și științe comportamentale la Universitatea Emory din Atlanta, spune că „conversațiile care se nasc dintr-un animal se transformă într-un adevărat schimb social”.
A avea o pisică poate deveni o scuză pentru a face o primă abordare față de alți oameni și, în acest fel, începe conversațiile.
9- Oferiți companie în fața singurătății
Sentimentul de singurătate este cu atât mai puțin când trăiești cu o pisică. Compania dvs. este esențială.
Centrul pentru Prevenirea și Controlul Bolilor a recunoscut că trăirea cu o pisică este capabilă să ofere tovărășie umană, lucru pe care universitățile din Miami și Saint Louis îl convin, de asemenea.
10- Reduce amprenta de mediu
Autorii cărții Timpul de a mânca câinele? Ghidul real de viață durabilă, Robert și Brenda, au declarat că hrănirea unui câine de-a lungul vieții are același impact asupra mediului ca un SUV Hummer.
În schimb, pisicile, care mănâncă mult mai puțin, lasă aceeași amprentă ecologică ca cea a unui Volkswagen Golf, o mașină mult mai puțin dăunătoare decât Hummer.
11- O sănătate mai bună pentru copiii mici
Acest lucru este demonstrat de un studiu recent care explică faptul că nou-născuții crescuți cu pisici tind să arate mai puține infecții ale urechii decât cei care trăiesc fără ele.
12- Ajută bunăstarea psihologică a persoanelor în vârstă
Jurnalul Societății Americane de Geriatrie a efectuat un studiu cu aproape o mie de bărbați și femei cu o vârstă medie de 70-75 de ani, unde a constatat că cei care aveau o pisică sau un câine erau capabili să efectueze activități zilnice, cum ar fi să se culce, să se pregătească mâncarea, spălarea sau mersul pe jos.
Dimpotrivă, persoanelor în vârstă care nu dețineau niciun fel de animal de companie le-a fost mai dificil să efectueze aceste rutine.
13- Ei promovează exercițiile fizice
Un animal de companie nu are grijă de sine. Trebuie să le spălăm, să le periem, să le hrănim, să ne jucăm cu ele și chiar să le scoatem pentru a respira.
Acest lucru nu aduce decât efecte benefice pentru organismul nostru. Dacă ceea ce vrei este să te ridici de pe canapea, o pisică este soluția.
14- Sunt distractivi
Din beneficiul anterior, pot spune prima mână că a avea o pisică aduce ore și ore de distracție.
Nu există un animal mai jucăuș decât o pisică, iar ca un bun proprietar, va trebui să-i satisfaceți nevoile.
toxoplasmoza
În afară de aceste beneficii, este comună asocierea numelui pisicii cu toxoplasmoza, o boală care apare din cauza unui parazit protozoan numit Toxoplasma gondii. Această boală este caracteristică pentru a fi asociată cu aceste animale.
Creează un risc pentru sănătatea femeilor însărcinate și a bebelușilor care sunt pe cale să se nască. Febra, glandele umflate și durerile multiple ale corpului sunt simptomele acestei boli.
De asemenea, a fost legat și de alte tipuri de probleme, cum ar fi riscul crescut de suicid, schizofrenie sau chiar cancer de creier.
Nu este dovedit 100% că toxoplasmoza rezidă la pisici și există, de asemenea, un risc mult mai mare de a o contracta în locuri de muncă, cum ar fi grădinăritul sau pur și simplu prin consumul de carne nesărată, gătită sau legume.
concluzie
După cum ați văzut, beneficiile pe care le oferă pisicile sunt multiple. Poate că nu ai știut despre existența acestor tipuri de avantaje până acum.
Ne îmbunătățesc starea de spirit, ne ajută să evităm bolile cu adevărat grave și chiar ne obligă să ne ridicăm de pe canapea pentru a ne forma.
Așadar, dacă vă gândiți să adoptați un pisoi mic, nu ezitați, deoarece corpul dvs. și, de asemenea, mintea dvs. vă vor mulțumi.