- 12 recomandări pentru a fi punctuale
- 1- Faceți față slăbiciunii voastre
- 2- Învață să înțelegi valoarea timpului
- 3- Nu supraîncărcați
- 4- Calculați timpul petrecut pentru fiecare sarcină
- 5- Planificați
- 6- Evitați să vă distrageți
- 7- Folosiți ceasul și alarmele
- 8- Încercați să dormiți corect
- 9- Fii ordonat
- 10- Încercați să ajungeți pe site-uri înainte
- 11- Prevenirea posibilelor obstacole
- 12- Notificați dacă a apărut vreun neajuns
Actualitatea și valoarea este una dintre cele mai valoroase calități o persoană poate avea; transmite seriozitate, angajament, profesionalism și mai ales respect pentru ceilalți.
Există o vorbă care spune „timpul este bani”, iar adevărul este că cu câteva propoziții pot fi de acord mai mult în această viață. Există ceva mai valoros în această ședere efemeră pe pământ decât timpul pe care îl petreci? De ce cineva trebuie să se joace cu acel timp prețios care îți aparține doar pentru că nu știe să planifice bine?
Din fericire, am fost întotdeauna o persoană punctuală și am fost foarte rar să ajung la o întâlnire, un interviu de muncă sau orice eveniment social în care alte persoane depind de prezența mea. Cu toate acestea, dacă sunt obișnuit să mă ocup de oameni care nu îndeplinesc aceste cerințe și sunt de puține ori că am avut de-a face cu ei pentru a-și schimba obiceiul urât.
Este de înțeles că, în această lume nebună și în care acumulăm mii de sarcini în spatele nostru, ne afectează modul de a gestiona timpul.
În orice caz, există diferite moduri de a cultiva obiceiul punctualității, pe care îl vom dezvolta de-a lungul articolului.
12 recomandări pentru a fi punctuale
1- Faceți față slăbiciunii voastre
Pentru a face doi pași înainte, trebuie să faceți mai întâi unul înapoi. Recunoașterea că ești nepunctual te va ajuta să fii o persoană mai aproape de realitate și, prin urmare, mai înțelept. Este în acest moment când trebuie să te convingi și să te motivezi să-ți schimbi obiceiul rău pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții și, mai ales, a rudelor tale.
Bine, nu sunt foarte punctual, ce pot face acum?
2- Învață să înțelegi valoarea timpului
Dacă trebuie să apreciem ceva în această viață, este faptul de a fi în ea și de a putea profita la maximum. Timpul funcționează împotriva noastră, așa că irosirea este ultimul lucru pe care ar trebui să-l facem.
Nu este vorba despre a trăi copleșit într-un cronometru numit viață, ci despre a face lucruri benefice care contribuie la îmbunătățirea vieții voastre și a umanității. A fi întârziat la un site, a nu termina o slujbă din cauza unei planificări precare sau a unei distrageri simple, ar trebui să fie o sursă de frustrare. Mai ales pentru cei care s-au conformat și nu au primit de la tine ceea ce au promis.
Rare este persoana care atinge succes în viață prin întârzierea.
3- Nu supraîncărcați
Lipsa punctualității este de obicei asociată cu persoane cu puțină dorință în viață. Cu toate acestea, mulți oameni cu rang social sau educațional înalt au această problemă.
Persoanele care, deși doresc să fie punctuale, nu pot face acest lucru. În cele mai multe cazuri, de obicei, se datorează faptului că își supraîncărcă viața cu mii de sarcini nesfârșite, ceea ce are ca rezultat faptul că, deși vor să fie în mai multe sarcini sau locuri în același timp, capacitatea lor nu dă mare lucru.
Soluţie? Învață să refuzi locurile de muncă, sarcinile sau planurile. Fii consecvent cu privire la măsura în care ești capabil să suporti anumite încărcături și înțelege că nu ești un Superman pământesc.
Este mai bine să nu faci nimic decât să faci ceva greșit.
4- Calculați timpul petrecut pentru fiecare sarcină
Pentru a face față punctului anterior, cel mai bine este să stabiliți cât timp vă dedicați sarcinii pe care o faceți, fie ea profesională sau personală. De la bărbierit sau vopsit dimineața până la terminarea unui raport sau pregătirea cinei.
În multe cazuri, unele dintre aceste activități pot fi desfășurate mai eficient prin reducerea timpului lor de acțiune.
Vom explica cum se face în următoarele puncte pentru a fi dezvoltate.
5- Planificați
Acest lucru ar trebui să fie fără probleme, dar multe persoane se ridică dimineața și se confruntă cu viața, fără să fi prevăzut cum se poate desfășura și cum să o țină sub control.
Deși există oameni care trăiesc fericiți astfel, lucrul normal este că această lipsă de control duce la depresie, anxietate sau frustrare de la a nu putea înfrunta tot ceea ce le vine în fiecare zi. Una dintre consecințele acestui fapt este de a deveni nepunctual.
Pentru a îmbunătăți acest punct, putem trece de la jurnalele clasice, calendare sau caiete de note la instrumente mai moderne, cum ar fi aplicațiile mobile cu care puteți măsura timpul pe care ar trebui să-l dedicați fiecărei sarcini.
În cazul în care aveți capacitatea financiară pentru a face acest lucru, angajarea unui secretar sau chiar antrenor personal vă poate facilita foarte mult munca și vă puteți coordona planificarea zilnică.
6- Evitați să vă distrageți
Experiența mea cu familia și prietenii nepunctuali este că cea mai mare parte a vinovăției pentru obiceiul lor urât nu are legătură cu supraîncărcarea sarcinilor sau activităților, ci cu petrecerea timpului inutil în lucruri absurde sau pur și simplu fiind distras de ceva când nu ar trebui Fă ce.
Un exemplu pentru a înțelege acest lucru ar putea fi atunci când te îmbraci. Deși persoana știe că au aproximativ zece minute pentru a se pregăti, în loc să aleagă prima ținută decentă în dulapul lor, ei decid să își revizuiască toată moștenirea textilă înainte de a decide ceva.
În aceste momente este obișnuit, în special în rândul tinerilor, distrageri inutile cu mobilul sau computerul. Dacă ne întoarcem la exemplul anterior de a decide cu privire la haine, evitați să răspundeți la WhatsApp sau să faceți o fotografie cu fiecare ținută pe care încercați să o trimiteți cuiva și care vă pot sfătui.
7- Folosiți ceasul și alarmele
Se spune adesea că persoana nepunctuală pierde adesea evidența timpului. Deși este o afirmație pe care o întreb, în orice caz, aceasta nu ar trebui să servească drept scuză pentru problema ta.
Din fericire, omul a dezvoltat contoare de timp, cum ar fi ceasuri mecanice și digitale, alarme, cronometre și alte ustensile care ne spun ce oră, minut și secundă suntem în acel moment.
Și crede-mă, aceste minuni păstrează o scală de timp continuă, care te va ajuta să fii mai precis în ordinea vieții tale.
Au dispărut acei ani în care omul a fost trezit de ciorba cocoșului sau a intuit timpul în funcție de poziția soarelui. Bucurați-vă de această zi modernă și cumpărați-vă un ceas sau o alarmă drăguță cu o melodie dulce și profitați la maxim de timp.
Vitruvius vorbea deja despre un „ceas de apă”, astăzi găsim ceasuri atomice care permit doar o eroare de o secundă la fiecare treizeci de mii de ani.
8- Încercați să dormiți corect
Și dacă este posibil, duceți un stil de viață sănătos. Fără a se odihni numărul suficient de recomandat (7-8 ore pe zi), afectează negativ modul de a face față zilei.
Vă veți simți lent și fără suficientă putere, ceea ce va încetini tot ceea ce desfășurați în zilele voastre, ceea ce va conduce la rândul său la a avea probleme la sosirea la timp a site-urilor sau a fi capabil să îndepliniți toate sarcinile în mod eficient.
9- Fii ordonat
Este adevarat. Împotriva timpului nu poți lupta. Oricât de mult ne dorim să fim călători în timp și să oprim mâinile ceasului sau să îi facem să se întoarcă, deocamdată ne vom mulțumi să continuăm să visăm la asta prin filme sau cărți de science-fiction.
Față de care putem lupta este tulburarea noastră, unul dintre principalele motive pentru a deveni nepunctual.
Dacă aveți un dulap bine organizat, fișiere organizate și instrumente casnice și ustensile într-un loc fix securizat vă va ajuta să economisiți timp.
Unele trucuri sunt să lase cheile lângă ușă, pantofii sau ochelarii în același loc și să lase hainele care vor fi puse a doua zi gata.
10- Încercați să ajungeți pe site-uri înainte
Există o zicală militară care spune „dacă nu vrei să întârzii zece minute, ajunge cu cinci minute mai devreme”. Cu excepția cazului în care sunteți genial în a ști cum să ajungeți la ora exactă, fiți în fața programărilor puțin mai devreme.
Acest lucru vă salvează posibilitatea de a întârzia și de a face o impresie bună în anumite ocazii, cum ar fi un interviu de muncă, o întâlnire importantă cu un client sau o primă întâlnire cu un prieten.
Nu uitați că oricât de punctual ar fi, ceea ce nu putem controla sunt obstacolele care pot apărea. Sau daca?
11- Prevenirea posibilelor obstacole
Un apel inoportun, o stradă blocată, o grevă de metrou, cineva pe drum sau un incident acasă vă poate întârzia sosirea sau programarea cu cineva. Acestea sunt lucruri care se întâmplă și nu este vina nimănui.
Cu toate acestea, unele lucruri pot fi prevăzute. Dacă, de exemplu, locuiți într-un oraș populat și sunteți conștienți că blocajele de trafic sunt comune la volan, optați pentru transportul public (metrou, trenuri suburbane, tramvai) sau luați un curs cu 15 sau 20 de minute înainte de ora pe care o faceți.
Dacă, de exemplu, sunteți predispuși să primiți apeluri inoportune și nu puteți fi scurt într-o conversație, evitați să ridicați cârligul sau să puneți telefonul în tăcere. Dacă într-adevăr este o situație de urgență, persoana va suna din nou în mod repetat, în timp ce, în caz contrar, puteți răspunde după programare.
Nu este vorba despre a fi piperat sau perfecționist, ci despre a fi proactiv.
12- Notificați dacă a apărut vreun neajuns
Putem să ne aplicăm pe noi înșine și să urmăm toate aceste sfaturi, dar este logic ca chiar și punând totul de partea noastră ceva la îndemâna noastră să poată eșua.
În acele cazuri în care apare cu adevărat un eveniment neprevăzut care ne va determina să ajungem cu întârziere într-un loc, să fim empatici și să anunțăm toți cei care vă așteaptă.
Trăim într-o lume strâns conectată datorită telefoniei, serviciilor de mesagerie sau rețelelor sociale. Nu există scuze pentru întârzierea unei întâlniri sau doar pentru a vă spune că veți ajunge puțin mai târziu.
Deși destinatarul dvs. nu va fi foarte fericit, puteți să-i dați cel puțin posibilitatea de a distribui acest timp în modul în care își dorește și de a nu aștepta nerăbdător fără să știe ce să facă.
Punctualitatea este un cadou care ar trebui să fie intrinsec pentru fiecare persoană pur și simplu de dragul unei mai bune coexistențe prin respect. Dacă sunteți unul dintre cei care tinde să-și facă prietenii nerăbdători de întârzierea dvs. în orice, sper că aceste sfaturi vă vor face să reflectați și, mai ales, vă vor ajuta să îmbunătățiți acest obicei.
Sunt sigur că, dacă într-o zi atingeți obiectivul principal al acestei postări, veți înțelege mai mult valoarea timpului și puteți simți cu adevărat cât de frustrant este să depindeți de limitarea pe care o pune o altă persoană.
Am avut experiențe foarte proaste cu alți oameni pentru că am întârziat, sunteți unul dintre ei? Lipsa ta de punctualitate te-a determinat să pierzi o relație sau să nu aplici pentru un loc de muncă? Credeți că puteți fi punctual sau este o atitudine care nu poate fi schimbată? Povestește-mi despre experiența ta!