RELAȚII DESCHISE: CE SUNT ȘI CUM SĂ LE ABORDĂM - GEOGRAFIA - 2025

Relațiile deschise sunt atunci când două persoane sunt una care nu se potrivește relației de dragoste cu monogamia, așa cum este permis de comun acord că unul dintre parteneri sau ambii să întrețină relații cu persoane din afara cuplului.

Astfel de relații constau în întâlniri intime izolate, legături emoționale sau romantice sau ambele. Pot fi mai lungi sau mai scurte și se dezvoltă în același timp cu prima relație.

Există nenumărate tipuri de relații deschise sau cupluri liberale, deoarece fiecare își va stabili propriile reguli despre ceea ce poate și nu poate face. În general se înțelege că aceste reguli sunt agreate de membrii cuplului.

Relațiile deschise funcționează?

Sunt mulți care se întreabă: „Poate funcționa o relație deschisă?” Și într-adevăr, este ceva care poate funcționa, dar nu este o sarcină ușoară. A avea o relație deschisă necesită mai mult timp, îngrijire și înțelegere decât o relație închisă sau tradițională.

Acest lucru se întâmplă pentru că suntem obișnuiți, datorită societății în care trăim, pentru a vedea relațiile de dragoste dintr-o perspectivă bazată pe iubirea romantică, ideea jumătății mai bune, idealizarea partenerului și credința de apartenență și exclusivitate. ; de parcă ar fi sinonime cu dragostea.

Dar iubirea se poate prezenta în alte moduri încă necunoscute de mulți: cum ar fi aprecierea celeilalte persoane care înțeleg că este o ființă umană, imperfectă ca toată lumea, că va avea și nevoi și dorințe pentru ceilalți oameni, fără a presupune că o ruptură a relaţie.

Ea constă în a iubi cuplul așa cum sunt, respectarea libertății lor întotdeauna în conformitate cu regulile pe care ambele le-au ales și cu care ambele sunt satisfăcute.

poliamorie

Poliamoria se referă la o relație non-monogamă, consensuală, responsabilă și etică. Se poate spune că acest concept este mai larg decât cel al relațiilor deschise și cuprinde mai multe moduri de a relaționa intim între oameni. Se bazează mai mult decât pe orice filozofie care accentuează sinceritatea și transparența și respingerea exclusivității sexuale și iubitoare, esențială pentru o relație sănătoasă.

Relațiile de acest tip încearcă să rupă cu schemele, să uite ideile preconcepute de iubire impuse de societate, care restricționează și închis libertatea multora și demonstrează că iubirea poate depăși monogamia.

Dacă aveți deja o relație deschisă sau ați considerat vreodată să aveți o relație de acest tip, atunci puteți citi care sunt trucurile care există pentru a face să funcționeze și să o mențină în timp.

Cum să crească o relație deschisă?

1- Baza este cea mai importantă

Pentru început, este necesar să subliniem că fără o relație bună de la început va fi foarte dificil ca o relație deschisă să funcționeze bine. Este o cerință esențială să existe uniune, bunăstare (cel puțin de cele mai multe ori), încredere, securitate, soluționare bună a problemelor și dăruire din partea ambelor.

Cu toate acestea, întrucât fiecare cuplu este o lume diferită; Este necesar să menționăm că aici vorbim în termeni generali, întrucât poate că o relație nu atât de stabilă poate realiza și acest tip de practică fără a avea dificultăți. Depinde de ideile și filozofia pe care le are fiecare cuplu și de gradul de înțelegere și acord.

Cu toate acestea, înseamnă că nu este recomandat să deschidem o relație cu scopul de a încerca „salvarea” sau îmbunătățirea acesteia, ci că trebuie să fie sănătos și satisfăcător de la început.

2- Petreceți timp cu partenerul

Împreună cu cele de mai sus, este esențial să se mențină o relație activă, în care se menține contactul continuu și se îngrijesc detaliile. Cu alte cuvinte, relația trebuie alimentată, lucrată în fiecare zi pentru a fi satisfăcătoare.

Acest lucru este întotdeauna important, dar atunci când o relație este liberală, aceasta este mai delicată, deoarece pot fi puse în joc mai multe sentimente și de aceea este necesar să depunem cât mai mult efort. Cel mai bun lucru este să încerci să dedici cât mai mult timp cuplului, să îți faci planuri împreună, să ieși uneori din rutină, să vorbești, să-l surprinzi sau să-i oferi ceva.

Încercați să gândiți în fiecare zi cum vă puteți face partenerul fericit: ce se întâmplă dacă îl faceți micul dejun? Ce se întâmplă dacă îl prinzi ridicându-l de la serviciu? Poate fi chiar la fel de simplu ca lăsarea unui mesaj special sau oferirea de ajutor atunci când este nevoie. Lucrul la legătură și consolidarea relației din ce în ce mai mult te va face invincibil în fața oricăror dificultăți care pot apărea.

3- Scrieți reguli și respectați-le

După ce decideți să intrați într-o relație deschisă, primul lucru de făcut este să negociați cu partenerul. Nu trebuie să mergi repede, este mai bine să dedici timpul necesar dialogului înainte de a ajunge la alte tipuri de legături cu alți colegi.

Este esențial să încercați să descoperiți avantajele și dezavantajele posibile ale acestui lucru și să studiați fiecare variantă sau detaliu. Este recomandat ca cei doi să își dea părerea, să participe și să exprime ceea ce doresc și să ajungă la acorduri în care ambii sunt confortabili.

Pentru a face acest lucru, este mai bine să scrieți regulile sau limitele care au fost negociate în detaliu, pentru a nu provoca confuzii. Includeți aspecte despre: cine poate și nu poate participa, cât de des, ce fel de întâlniri sunt permise, în ce situații va avea loc, ce informații vor fi partajate cuplului și care nu, etc.

Evident, este inutil să se stabilească regulile dacă acestea nu vor fi respectate. După cum subliniem, aceste relații sunt mai complicate decât în ​​mod normal, deoarece nu suntem obișnuiți cu ele; atunci orice detaliu ar putea rupe încrederea atât de necesară pentru ca aceste relații să funcționeze corect.

Trebuie să încercați să respectați regulile în mod strict și să nu vă înșelați partenerul. S-ar putea ca, fiind alături de un alt partener, limitele să fie estompate și este dificil de oprit. Dar asta face ca o relație să fie puternică, știind să gestioneze aceste situații, astfel încât să continue să fie sănătos.

În orice caz, atunci când există îndoieli sau nevoile s-au schimbat, este mai bine să vă consultați cuplul. Regulile ar trebui să fie flexibile și să se schimbe, astfel încât membrii relației să se simtă întotdeauna în largul lor.

4- Comunicare și sinceritate

Cu toate acestea, nimic din toate acestea nu este posibil fără bune abilități de comunicare cu partenerul. Acest lucru este practicat zilnic, încercând să împărtășești gânduri, idei, sentimente … și cel mai important: ascultarea. Încercați să efectuați o ascultare activă, ceea ce înseamnă să acordați o atenție maximă ceea ce spune partenerul, gesturile lor, tonul vocii; și nu vă concentrați atât pe ceea ce veți răspunde.

Comunicarea presupune exprimarea lumii interioare a fiecăruia și încercarea activă de a participa și înțelege cea a celuilalt. Aceasta înseamnă, de asemenea, că uneori va fi necesară exprimarea unor idei care nu sunt atât de plăcute pentru receptor sau cu care nu este de acord. În acest caz, cel mai bun mod este să încerci să fii afirmativ în exprimarea ideilor tale. Mai jos puteți citi mai multe despre comunicarea asertivă:

• Comunicare asertivă: 15 sfaturi și tehnici.
• 7 sfaturi pentru a fi afirmativ și a comunica mai bine.
• Asertivitate: 8 tehnici pentru a spune ce gândești.

Cu toate acestea, nu uita să fii sincer. Acest tip de relații se bazează pe transparență, încredere și adevăr; și dacă aceste principii sunt încălcate, relația este lipsită de sens.

Minciunile sau ascunderile pot persista o perioadă, dar dacă sunt descoperite pot submina încrederea care a existat; și dacă nu sunt descoperite, persoana care le angajează nu se poate simți niciodată în pace cu sine.

5- Nu faceți nimic din ceea ce nu doriți

Rețineți că se stabilește o relație deschisă pentru că te va face mai fericit și pentru că ai ales-o, nu din cauza obligației sau presiunii din partea unuia dintre membrii cuplului sau din teama pierderii.

Dacă vă aflați într-una dintre situațiile de mai sus, ar fi bine să nu o duceți la îndeplinire, deoarece cel mai probabil nu va rezolva. Pentru a avea o relație liberală, ambele componente trebuie să-și dorească acel tip de legătură și să fie foarte convinși. Pe de altă parte, odată într-o relație deschisă; Este posibil să existe și preferințe.

Este normal ca unul să vrea să facă lucruri care să-l determine pe celălalt să nu se simtă bine sau, în sfârșit, unul dintre cei doi membri ai cuplului regretă ceva cu care deja au fost de acord. Pentru că, în primul rând, este fericirea și bunăstarea amândurora; Și acesta este motivul pentru care ar trebui să ai un tip de relație sau altul.

6- Lasă deoparte gelozia irațională

Gelozia este inutilă în aceste tipuri de relații. De fapt, te-ai gândit de unde provin? Ele provin din insecuritățile pe care le avem cu noi înșine și din ideea de exclusivitate a cuplului.

Adică, partenerul nostru ne aparține și că se poate dezvolta doar cu noi, într-un spațiu limitat. Așadar, când apare un alt partener posibil, acest lucru pare să se pună în pericol. Pe de altă parte, relațiile deschise pornesc de la ideea opusă: iubești persoana așa cum este, cu propria individualitate și libertate.

Întrucât este practic imposibil ca o persoană să-și ofere partenerului tot ceea ce are nevoie: va dori, de asemenea, să petreacă timp cu familia, prietenii, chiar și unele momente de care au nevoie să fie singure; ba chiar și alți colegi cu care să se distreze.

Este dificil, dar trebuie să fii conștient de valoarea pe care o ai și să fii sigur de lucrurile bune pe care le aduci în fiecare zi partenerului tău. În plus, înseamnă un acord reciproc, ales, în care alte relații sunt stabilite printr-o decizie comună.

Trebuie să depuneți un efort pentru a gândi rațional, astfel încât gândurile negative care provoacă doar durere și sunt inutile să nu apară.

Se pare că, datorită contactului cu alți oameni, dragostea se poate termina sau sentimente puternice pentru alți parteneri. Cu toate acestea, în majoritatea relațiilor deschise, care sunt bine planificate, comunicați în mod adecvat și există complicitate și sinceritate, faptul că relația respectivă aduce mai multă uniune decât separare.

7- Fii selectiv și atent atunci când alegi partenerii

Nu putem nega că sentimentele sunt o lume complexă și că trebuie să fim precauți, mai ales atunci când sunt implicate mai multe persoane. Este posibil să aveți o relație ideală cu cineva, dar alegerea partenerilor greșiți se poate deteriora.

Deci, este esențial ca cei care participă la relație să fie de preferință oameni care împărtășesc sau, cel puțin, înțeleg stilul de viață liberal; că sunt singuri sau au acordul partenerului și că sunt discreți. Acest mod de a avea o relație de dragoste nu este împărtășit de mulți oameni și cel mai bun lucru pentru a evita posibilele probleme este că nu este anunțat tuturor.

Multe dintre cuplurile deschise aleg să întâlnească alte cupluri care sunt de obicei stabile, ceea ce se numește schimbător sau schimb. De obicei, este limitat la contactul sexual și este o opțiune bună pentru cuplurile în care ambii preferă să se distreze împreună.

8- Nu implicați oameni foarte apropiați

Împreună cu cele de mai sus, este recomandat ca persoanele cu care ai contact foarte des să nu participe la relația ta. Motivul este că, dacă ai fost prieteni buni sau colegi înainte, lucrurile pot merge prost.

Este obișnuit să existe cineva din mediul apropiat cu care te simți atracție, dar acest lucru poate fi periculos în alte medii în care te afli. De exemplu, cu un coleg de clasă sau un coleg de muncă sau un prieten din copilărie.

Ca regulă generală, este mai potrivit să separe pe cei care vor fi tovarășii noștri iubitori și cei care nu fac parte din acel mediu. Deși observăm că pot exista întotdeauna excepții.

9- Fii clar cu alte relații

Am subliniat importanța de a fi sincer și transparent cu o relație, cu toate acestea, trebuie să fie așa și în toate cele care vor fi stabilite.

Este important ca înainte de a se dezvolta o situație mai intimă, oricine este implicat să știe că există o relație, ce tip este, ce reguli au fost convenite și; că după ce știi toate acele informații, decizi să mergi înainte sau nu.

Nu-ți fie teamă să fii clar cu alți oameni, atât timp cât își manifestă interesul. Se pare că este dificil să existe oameni care acceptă toate cerințele și care își asumă, de asemenea, anumite norme; dar în prezent mentalitatea se schimbă, în special în rândul tinerilor și nu este atât de complicată pe cât pare să fie.

Este mai bine să fii clar cu ceilalți, deoarece pot apărea conflicte sau, probabil, răni sentimentele celorlalți pentru că nu sunt pe deplin sinceri.

10- Nu este recomandat pentru relațiile de lungă distanță

Dacă aveți o relație la distanță, poate ați avut în vedere începerea unei relații liberale. Cu toate acestea, nu este foarte recomandat, mai ales dacă nu există o bază bună, dacă relația nu este complet stabilită sau dacă există dificultăți în comunicarea cu tine. Deși așa cum am menționat, fiecare cuplu este o lume și fiecare poate lucra lucruri pe care alții nu le fac.

Includem acest punct, deoarece relațiile la distanță în general devin mai complicate și făcându-le deschise gradul de dificultate devine un nivel de expert. Este necesară o mare încredere și securitate, astfel încât să nu apară probleme, deoarece în momentele de slăbiciune este dificil să se mențină toată încrederea în cuplu.

Este probabil să apară îndoieli cu privire la respectarea limitelor propuse sau nu, iar întrucât comunicarea nu poate fi exact aceeași ca la persoană, rezolvarea îndoielilor și revenirea la liniște devine mai dificilă.

11- Fii discret

După cum am spus, nu toți oamenii vor împărtăși același mod de a gândi relațiile de dragoste. Regula generală este relațiile serioase, stabile și monogame; Și o relație liberală este ceva ce o minoritate de oameni au.

În unele culturi sau societăți, acest lucru va fi văzut mai rău decât în ​​altele, dar în general printr-o viziune globală; Este cunoscut faptul că persoanele care întrețin relații deschise pot fi respinse.

Din acest motiv, vă ajută dacă detaliile despre tipul de relație pe care îl aveți sunt împărtășite doar cu persoane care manifestă interes, inspiră încredere, nu judecă și au o minte deschisă.

Există persoane care nu se simt confortabil vorbind despre un subiect atât de intim și este mai bine să facă parte din viața privată a cuplului, cunoscându-l doar un număr mic de oameni pe care îi aleg.