REGULI DE HANDBAL SAU HANDBAL - VOCABULARUL CULTURII - 2025

Cunoașterea regulilor de handbal sau handbal este important să joci bine acest sport și pentru ca echipele rivale să se respecte reciproc. Deși de-a lungul istoriei au existat sute de jocuri similare, standardizarea regulilor de handbal a venit în 1926.

În acest articol vom explica reglementările acestui sport practicat în America Latină, Spania și în întreaga lume. Ca o curiozitate, țările în care se joacă handbal sau handbal sunt - în ordine crescândă - Rusia, Polonia, Brazilia, Japonia și Statele Unite.

Regulile handbalului

Terenul de joc

Câmpul ar trebui să măsoare 20 de metri cu 40 de metri.

Cea mai importantă linie a zonei de obiectiv, sau linia de 6 metri. Nimeni, cu excepția portarului, nu are permisiunea de a fi în zona de gol. Deschiderea obiectivului este de 2 metri pe 3 metri. Jucătorii pot intra în zonă dacă mingea este aruncată înainte de aterizarea în zonă.

Mingea

Handbalul se joacă cu o minge din piele cu 32 de panouri. Pentru femei, mingea are 54 - 56 centimetri și 325 - 400 grame. Pentru bărbați, este de 58 până la 60 de centimetri și de 425 la 475 de grame.

Numărul de jucători

Există șapte jucători pe fiecare echipă (șase jucători de teren și un portar). Cel mult 12 jucători se pot îmbrăca și participa la un joc pentru fiecare echipă.

Înlocuitorii pot intra în joc în orice moment prin zona de substituție, atât timp cât jucătorul pe care îl înlocuiesc a părăsit terenul.

Uniformă de jucători

Numerele jucătorilor sunt de la 1 la 20. Cămăși și pantaloni scurți uniforme sunt de aceeași culoare.

Portarul trebuie să poarte o cămașă cu o culoare diferită de tricourile coechipierilor și adversarilor săi. Bijuteriile nu sunt permise.

arbitri

Există două focuri, un arbitru de teren și un arbitru de linie de gol. Arbitrii au autoritate deplină: deciziile lor sunt definitive. Arbitrii sunt asistati de un cronometru si un marcator.

Durata jocului

Pentru jucătorii de peste 18 ani, jocul constă din 2 reprize de 30 de minute cu o intermisiune de 10 minute.

Pentru turnee și jocuri de tineret 2 jumătăți de 15 minute sau 2 jumătăți de 20 de minute. Echipele schimbă băncile la jumătate de timp.

Dacă nu există goluri, jocul se încheie într-o remiză, dacă jocul nu solicită un câștigător. Regulile turneului impun că un câștigător trebuie determinat. Orele suplimentare sunt formate din 2 perioade de 5 minute.

Joc pasiv

Este ilegal să păstrezi mingea în posesia unei echipe fără a face o încercare de a ataca și a încerca să înscrie.

Lansare

Echipa care câștigă lansarea monedelor începe jocul în posesia mingii. Fiecare echipă trebuie să se afle în propria jumătate a terenului, cu apărarea la 3 metri de minge.

După fluier, mingea este trecută de la terenul central la un coechipier și jocul începe. Aruncarea se repetă după fiecare gol marcat și după jumătate de timp.

Punctuaţie

Un gol este marcat atunci când întreaga minge traversează linia porții în poartă. Un gol poate fi marcat din orice lovitură.

Joacă mingea

Un jucător nu are voie să:

• Punerea în pericol a unui adversar cu mingea
• Lovirea sau tragerea adversarului sau lovirea mingii din mâinile adversarului
• Contactați mingea sub genunchi
• Se târâie pe sol pentru a prinde o minge rulantă sau staționară

Apărarea împotriva adversarului

Un jucător are voie să folosească torsul corpului pentru a obstrucționa un adversar cu sau fără minge.

Cu toate acestea, utilizarea brațelor sau picioarelor întinse pentru a obstrucționa, împinge, ține, trage sau izbi nu este permisă. Jucătorul atacant nu se poate încărca într-un jucător defensiv.

Împușcat la ușă

Aruncarea este acordată atunci când mingea iese din afara părții sau când mingea este atinsă de un jucător defensiv (cu excepția portarului) și iese din afara terenului.

Aruncarea este luată din punctul în care mingea a trecut linia laterală sau dacă a traversat linia finală, din cel mai apropiat colț. Piticul trebuie să plaseze un picior pe margine pentru a executa lovitura. Toți jucătorii adversari trebuie să rămână la 3 metri de minge.

Aruncare de arbitru

Un aruncare de arbitru este acordat atunci când mingea atinge orice deasupra terenului după o încălcare simultană a regulilor, după posesia simultană a mingii.

Arbitrul aruncă mingea vertical între doi jucători adversari. Jucătorii care vor sări pot să prindă mingea sau să o atingă la un coechipier.

Toți ceilalți jucători trebuie să se afle la 3 metri de aruncare. Jocul arbitrului este luat întotdeauna pe terenul central.

Aruncare libera

În cazul în care există o eroare sau o încălcare minoră, oponentul este acordat unui adversar exact în locul în care a avut loc.

Dacă defectul sau încălcarea are loc între linia zonei de gol și linia de 9 metri, lovitura este preluată de la cel mai apropiat post în afara liniei de 9 metri. Piticul trebuie să mențină un picior în contact cu pământul, apoi să treacă sau să se ridice.

7 metri aruncare

Aruncarea de 7 metri este acordată atunci când:

• Un fault distruge o șansă clară de a marca
• Portarul poartă mingea înapoi în propria poartă
• Un jucător defensiv intră în zona sa de țintă pentru a obține un avantaj față de un jucător care atacă în posesia mingii.

Toți jucătorii trebuie să se afle în afara liniei libere de aruncare atunci când este efectuată aruncarea. Jucătorul care face lovitura are 3 secunde pentru a trage după fluierul arbitrului. Orice jucător poate executa o aruncare de 7 metri.

Lovitură de gol

O lovitură de gol este acordată atunci când:

-Mingea îl răscolește pe portar la linia de poartă

- Echipa care a atacat mingea este aruncată peste linia de bază.

• Portarul ia șutul în interiorul porții și nu este restricționat de regula din 3 etape / 3 secunde.

Sancțiuni progresive:

Sancțiunile se referă la faulturi care necesită mai multă pedeapsă decât o simplă aruncare liberă. „Acțiunile” îndreptate în principal către adversar și nu spre minge (cum ar fi atingerea, ținerea, împingerea, lovirea, declanșarea și săriturile asupra unui adversar) ar trebui pedepsite treptat.

Avertizări

Card galben:

Arbitrul oferă un singur avertisment unui jucător pentru încălcări de regulă și un număr de trei unei echipe.

Depășirea acestor limite are ca rezultat suspendarea de 2 minute. Nu sunt necesare avertismente înainte de a acorda o suspensie de 2 minute. Se acordă suspendări de 2 minute pentru încălcări grave sau repetate ale regulilor.

Comportament nesportiv sau înlocuire ilegală:

Echipa jucătorului suspendat joacă 2 minute.

Descalificare și excludere

Card rosu:

O descalificare este egală cu trei suspensii de 2 minute. Un jucător necalificat trebuie să părăsească terenul și banca, dar echipa poate înlocui jucătorul după expirarea celor 2 minute.

Există o excludere a asaltului. Echipa jucătorului exclus continuă cu un jucător pentru restul jocului.

Referințe

1. SUA DHT. (2013). Regulile de bază ale handbalului echipei 2-23-2017, recuperat de pe tripod.com.
2. Handbalul echipei. (2015). Reguli de bază ale echipei de handbal. 2-23-2017, recuperat de la sportsknowhow.com.
3. Reguli de sport. (2016). Reguli de handbal 2-23-2017, recuperat de pe RulesOfSport.com.
4. Olimpiada NBC (2016). Handbal 101: reguli. 2-23-2017, de pe site-ul nbcolympics.com: RulesOf Sport. (2016). Reguli de handbal 2-23-2017, recuperat de pe RulesOfSport.com.