ORNITOFOBIA (FOBIA PĂSĂRILOR): SIMPTOME, CAUZE, TRATAMENTE - ARTE - 2025

Ornithophobia este un tip specific de fobie se confruntă cu frică excesivă, anormală și irațional pentru păsări. Constă într-o tulburare de anxietate în care elementele temute sunt tot felul de păsări.

Persoanele cu ornitofobie le este excesiv de frică de păsări, fapt care provoacă răspunsuri foarte mari la anxietate de fiecare dată când le sunt expuse.

De asemenea, datorită fricii pe care o produce, persoana cu ornitofobie va evita contactul cu acest tip de animale ori de câte ori este posibil. Acest factor este un element foarte important al tulburării și modifică comportamentul normal al individului.

Meido pentru păsări este un fenomen relativ frecvent în societate. Cu toate acestea, nu toată frica de aceste animale trebuie să fie inclusă în tulburarea ornitofobiei, a cărei prevalență este mult mai mică.

Acest articol prezintă principalele caracteristici ale ornitofobiei. Simptomele, diagnosticul și cauzele sale sunt revizuite și sunt explicate tratamentele care trebuie efectuate pentru a depăși fobia păsărilor.

Caracteristicile fobiei de păsări

Ornitofobia este o tulburare de anxietate, care este în prezent bine studiată și corect definită. Este format dintr-un tip particular de fobie specifică în care elementul de temut sunt păsările.

În acest fel, persoanele cu ornitofobie se tem într-un mod total disproporționat, excesiv și irațional de acest tip de animale, fapt care are consecințe negative asupra bunăstării lor.

Teama de păsări este atât de mare încât generează principala manifestare a acestei psihopatologii: experiența unor sentimente ridicate de anxietate ori de câte ori este în contact cu o pasăre.

În plus, frica tipică de ornitofobie se caracterizează prin modificarea și afectarea negativă a modelului comportamental al individului. Teama de păsări este atât de intensă încât o conduce pe persoană să evite contactul cu ele în orice moment.

În funcție de context, evitarea permanentă a contactului cu păsările poate fi dificilă. Atât în ​​mediul rural cât și în mediul urban, păsările sunt animale care pot fi potrivite în mod regulat.

În acest sens, evitarea păsărilor motivează de obicei dezvoltarea unor schimbări vizibile în comportamentul normal al persoanei. Individul cu ornitofobie va face tot timpul necesar pentru a evita contactul cu păsările.

Frica de pasari

Teama de păsări este un fenomen care nu este neobișnuit în rândul ființelor umane. Aceasta derivă din imaginea amenințătoare a unor păsări de pradă, care poate genera sentimente de teamă sau suspiciune față de aceste animale.

Cu toate acestea, faptul că vă este frică de un tip de pasăre sau că este suspect de păsări în mod generalizat nu trebuie să implice prezența tulburării de ornitofobie.

Pentru a vorbi de ornitofobie, este necesar ca frica resimțită față de păsări să fie caracterizată prin a fi fobică. La fel, în general, subiecții cu acest tip de fobie experimentează sentimente de teamă de orice tip de pasăre.

Evident, păsările de pradă precum vulturi, bufnițe sau bufnițe sunt adesea interpretate ca fiind mai amenințătoare și generează sentimente mai mari de teamă decât alte animale, cum ar fi parașutele sau păsările mai mici.

Totuși, frica de ornitofobie nu este guvernată de procese raționale de gândire, astfel încât orice tip de pasăre poate fi temut. Pentru a defini frica fobică care este experimentată în ornitofobie, trebuie îndeplinite următoarele caracteristici:

1- Frica excesiva

Păsările sunt animale care pot fi mai mult sau mai puțin amenințătoare în funcție de animal și de context. Evident, întâlnirea cu un vultur sau o vultură în mijlocul pădurii poate genera o frică mai mult decât justificată datorită amenințării reale pe care o poate prezenta prezența lor.

Cu toate acestea, pentru a putea vorbi de ornitofobie, frica de păsări trebuie să fie întotdeauna excesivă. Aceasta înseamnă că frica trăită nu are legătură cu amenințările reale ale situației la care este expus subiectul.

Persoanele cu ornitofobie experimentează sentimente de teamă crescute în situații aparent inofensive în care nu există niciun pericol real.

2- irațional

Frica excesivă de păsări este explicată prin mecanismele cognitive prin care este guvernată frica de ornitofobie.

Teama fobică de păsări se caracterizează prin a fi irațional. Aceasta înseamnă că sentimentele de teamă nu apar prin gânduri congruente sau coerente.

Acest factor poate fi observat și evaluat atât de către terți, cât și de persoana care suferă de ornitofobie.

Individul care suferă de această tulburare știe că frica lui de păsări este excesivă și nejustificată, cu toate acestea continuă să o experimenteze de fiecare dată când este expus la una dintre aceste animale.

3- Necontrolabile

Faptul că iraționalitatea fricii nu este un factor suficient de important pentru a stinge frica de păsări constă în proprietățile sale de apariție.

Teama fobică de ornitofobie se caracterizează prin a fi total incontrolabilă. Adică, persoana nu are niciun fel de control asupra sentimentelor de frică și nu poate face nimic, astfel încât să nu apară.

4- Teama duce la evitare

Pentru a relaționa frica păsărilor cu ornitofobia, este necesar ca frica experimentată să aibă o repercusiune directă asupra individului.

În acest sens, evitarea tuturor contactelor cu păsările este unul dintre cele mai fiabile criterii de diagnostic pentru tulburare.

Teama care se resimte în ornitofobie este atât de mare încât duce la evitarea contactului permanent cu aceste animale.

5- Frica persistenta

În anumite ocazii, oamenii pot prezenta răspunsuri de teamă sau anxietate mai mari decât în ​​mod normal. La determinarea acestor răspunsuri pot participa mulți factori situaționali și de mediu.

Cu toate acestea, persoana cu ornitofobie experimentează în mod persistent frica fobică de păsări, indiferent de situație sau context. Indivizii cu ornitofobie răspund cu frici mari răspunsuri ori de câte ori vin în contact cu păsările.

6- Teama nu depinde de vârstă

Animalele în general și păsările în special sunt elemente care se tem de obicei în copilărie. În copilărie, este frecvent ca frica de aceste animale să fie mai mare decât în ​​mod normal.

Cu toate acestea, ornitofobia este o tulburare independentă de vârstă. Acest lucru poate apărea atât în ​​copilărie cât și la vârsta adultă, dar în orice caz se caracterizează prin a fi permanent și persistent.

O persoană cu ornitofobie va continua să experimenteze frica fobică de păsări de-a lungul vieții, cu excepția cazului în care vor începe tratamentele necesare.

Simptome

Ornitofobia este clasificată conform manualelor de diagnostic ca fiind o tulburare de anxietate, deoarece simptomele psihopatologiei sunt caracterizate prin a fi în principal anxioase.

Indivizii cu această tulburare răspund cu sentimente crescute de anxietate ori de câte ori sunt expuși la elementul lor temut. Cu toate acestea, starea de nervozitate poate dispărea atunci când nu există păsări în apropiere sau când nu există temeri că ar putea exista.

În acest fel, principalul factor care generează apariția simptomelor ornitofobiei este frica de păsări în sine. Manifestările de anxietate ale tulburării se caracterizează prin a fi severe, deși ajung foarte rar la intensitatea atacurilor de panică.

În prezent, există un consens ridicat în gruparea simptomelor ornitofobiei în trei mari categorii: simptome fizice, simptome cognitive și simptome comportamentale.

1- Simptome fizice

Ornitofobia, așa cum se întâmplă cu toate tulburările de anxietate, se caracterizează prin generarea de modificări în funcționarea fizică a persoanei.

Manifestările anxioase care se referă la organism pot varia în fiecare caz. Cu toate acestea, aceste simptome răspund întotdeauna la o creștere a activității sistemului nervos periferic al creierului.

În acest sens, o persoană cu ornitofobie poate prezenta unele dintre următoarele simptome ori de câte ori este expusă unei păsări:

1. Frecvența cardiacă crescută.
2. Frecvență respiratorie crescută.
3. Senzații de sufocare, palpitații sau tahicardie.
4. Creșterea tensiunii musculare.
5. Dureri de stomac și / sau dureri de cap.
6. Dilatația pupilară.
7. Mărirea transpirației corpului.
8. Gura uscată, amețeli, greață sau vărsături.

2- Simptome cognitive

Elementul principal al ornitofobiei este frica fobică de păsări. Această frică se caracterizează prin a fi irațională, motiv pentru care este modulată de o serie de gânduri disfuncționale.

Simptomele cognitive ale tulburării se referă la toate gândurile iraționale pe care o persoană cu ornitofobie le are despre păsări.

Aceste gânduri pot adopta forme și conținuturi multiple, dar sunt întotdeauna caracterizate de atribuții negative față de păsări și capacități personale de a trata aceste animale.

Apariția gândurilor iraționale de anxietate este alimentată cu simptome fizice și crește starea de nervozitate a persoanei.

3- Simptome comportamentale

În sfârșit, ornitofobia este o afecțiune care se caracterizează prin afectarea comportamentului individului. În acest sens, există două simptome la care se poate asista: evitarea și evadarea.

Evitarea se referă la toate comportamentele pe care individul le inițiază pentru a evita contactul cu păsările. Aceste comportamente pot afecta negativ viața persoanei, deoarece acestea îl pot forța să-și modifice comportamentul obișnuit.

Evadarea, pe de altă parte, este comportamentul care apare atunci când individul nu a reușit să evite contactul cu păsările. În astfel de momente, persoana va încerca să ajungă cât mai departe și cât mai repede de elementul ei de temut.

Diagnostic

Pentru stabilirea diagnosticului de ornitofobie, trebuie îndeplinite următoarele criterii:

1. Frica puternica si persistenta care este excesiva sau irationala, declansata de prezenta sau anticiparea unei pasari (stimul fobic).

1. Expunerea la stimulul fobic provoacă aproape invariabil un răspuns imediat la anxietate.

1. Persoana recunoaște că această teamă este excesivă sau irațională.

1. Stimulul fobic este evitat sau îndurat cu costul anxietății sau disconfortului intens.

1. Comportamentele de evitare, anticiparea anxioasă sau disconfortul cauzat de stimulul fobic interferează grav cu rutina normală, cu locul de muncă (sau cu cele academice) sau cu relațiile sociale ale persoanei sau pot provoca stres clinic semnificativ.

1. La cei sub 18 ani, durata acestor simptome trebuie să fi fost de cel puțin 6 luni.

1. Anxietatea, atacurile de panică sau comportamentele de evitare fobică nu pot fi explicate mai bine prin prezența unei alte tulburări mentale.

cauze

În prezent se menține că ornitofobia este o psihopatologie care nu este generată de o singură cauză. Mai multe studii au arătat câți factori pot interveni în dezvoltarea tulburării.

Cu toate acestea, experiența unor experiențe traumatice sau negative cu păsările pare a fi un factor important care poate participa la dezvoltarea ornitofobiei.

Alte elemente, cum ar fi vizualizarea imaginilor sau primirea informațiilor verbale negative despre păsări, factori genetici, trăsături anxioase de personalitate sau stiluri cognitive axate pe pagubele care pot fi percepute sunt alți factori care pot juca un rol important în etiologia tulburării.

Tratament

Primul tratament la alegere pentru ornitofobie este psihoterapia, care a demonstrat rate de eficacitate mult mai mari decât terapia medicamentoasă în intervenția acestei tulburări.

Mai exact, subiecții cu ornitofobie tind să răspundă adecvat la tratamentul cognitiv comportamental.

Acest tratament se bazează în principal pe expunerea la elemente fobice. Terapeutul va proiecta un plan de abordare progresivă a păsărilor, astfel încât subiectul să învețe să se expună la ele, să-și controleze răspunsurile anxioase și să se obișnuiască cu elementele de temut.

Alte instrumente pe care le include de obicei acest tratament sunt antrenamentul de relaxare și terapia cognitivă.

Relaxarea servește pentru a reduce anxietatea generată de stimuli fobici și a facilita procesul de expunere la păsări. La rândul său, terapia cognitivă este utilizată pentru a modifica și corecta gândurile iraționale despre păsări.

Referințe

1. Barlow D. și Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Presa Universitatii Oxford.

1. Caballo, V. (2011) Manual de psihopatologie și tulburări psihologice. Madrid: Ed. Piramide.

1. DSM-IV-TR Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (2002). Barcelona: Masson.

1. Obiols, J. (Ed.) (2008). Manual de psihopatologie generală. Madrid: Biblioteca nouă.

1. Sadock, B. (2010) Kaplan & Sadock manual de buzunar de psihiatrie clinică. (Ed. A 5-a) Barcelona: Wolters Kluwer.

1. Spitzer, RL, Gibbon, M., Skodol, AE, Williams, JBW, First, MB (1996). Caiet DSM-IV. Barcelona: Masson.