METACOGNIȚIE: CARACTERISTICI, EXEMPLE ȘI STRATEGII - ECONOMIA - 2025

Metacogniției este conștientizarea cu privire la gândirea noastră și asupra strategiilor noastre cognitive. Poate fi definit ca fiind „gândirea despre gândirea noastră”. În plus, implică controlul și supravegherea propriilor noastre procese cognitive atunci când învățăm.

Această abilitate poate fi dezvoltată și este asociată cu inteligența și succesul academic. De aceea este un subiect abordat și lucrat în principal din psihologia educației.

Un exemplu de metacunoaștere este să ne dăm seama că avem mai greu să învățăm un text decât altul. De asemenea, practicăm metacunoașterea atunci când ne schimbăm strategia mentală pentru a rezolva o problemă atunci când vedem că cea anterioară nu a funcționat pentru noi.

Definiția metacognition

Definirea metacunoașterii nu este o sarcină ușoară. Deși termenul este folosit din ce în ce mai mult, există o mare dezbatere despre conceptualizarea acestuia.

Se pare că acest lucru se datorează faptului că termeni diferiți sunt folosiți pentru a descrie același fenomen. De exemplu, metacogniția apare uneori în literatura de specialitate ca „control executiv” sau „autoreglare”.

În general, se referă la capacitatea ființelor umane de a reflecta și regla propriile lor experiențe cognitive. Acest proces pare să se încadreze în funcțiile noastre executive, care sunt acele capacități legate de supravegherea și reglarea proceselor cognitive.

Adică modulează atenția, memoria de lucru, planifică, inhibă comportamentele, controlează emoțiile etc.

Termenul metacogniție este adesea asociat cu John Flavell, pentru cercetările sale ample în acest domeniu. Acest psiholog american în dezvoltare a fost cel care a folosit conceptul pentru prima dată în 1979. Flavell a explicat că metacogniția a însemnat cunoașterea și controlul cogniției.

Astfel, „metacogniția” poate fi conceptualizată ca toate procesele care direcționează cogniția. Cum să detectați aspecte despre propria gândire, gândiți-vă la propria gândire și să răspundeți la ea prin control și reglare.

Adică apare atunci când planificăm, reglăm, evaluăm și facem schimbări în comportamentele noastre de învățare care caută îmbunătățire.

Caracteristicile metacognitiei

Metacogniția este alcătuită din trei elemente caracteristice:

Cunoștințe metacognitive

Este ceea ce știm despre noi înșine și despre ceilalți în ceea ce privește modul în care procesăm informațiile. Include atât cunoștințele pe care le avem despre noi înșine ca studenți sau gânditori, cât și factorii care influențează performanța noastră. Aceasta se numește „cunoaștere declarativă”.

Înglobează, de asemenea, „cunoașterea procedurală”. Adică, ceea ce știm despre strategiile și procedurile noastre pentru îndeplinirea diferitelor sarcini.

În cele din urmă, include „cunoștințe condiționate”, care înseamnă despre a ști când și de ce să folosești cunoștințe declarative și procedurale.

Reglarea metacognitivă

Ce înseamnă reglarea experiențelor noastre cognitive și a învățării? Se realizează prin trei abilități: planificarea și selecția adecvată a strategiilor, monitorizarea performanței proprii și evaluarea rezultatului obținut.

În acest din urmă, puteți reflecta asupra eficienței cu care a fost îndeplinită sarcina. Poate implica reevaluarea strategiilor utilizate.

Experiența metacognitivă

Se referă la exercițiul metacognitiv în sine pe care îl efectuăm în timpul unui efort cognitiv.

Exemple de metacunoaștere

Există nenumărate exemple de metacunoaștere, deși sunt menționate câteva. Putem spune că practicăm metacunoașterea când:

- Suntem conștienți de propriul nostru proces de învățare. Adică îl putem observa și analiza din exterior.

- Devenim conștienți de procesele mentale pe care le folosim în fiecare moment.

- reflectăm asupra modului în care învățăm.

- Controlăm utilizarea celor mai potrivite strategii de învățare în fiecare caz.

- Menținem motivația o perioadă lungă de timp până la finalizarea sarcinii.

- Suntem conștienți de acele lucruri interne sau externe care ne distrag atenția și ne străduim să le ignorăm și să îndeplinim obiectivele.

- Fiți conștienți de punctele noastre forte și punctele slabe din punct de vedere al planului cognitiv. De exemplu: „Am probleme să-mi amintesc datele, deși am o memorie foarte bună pentru a-mi aminti imagini și alte elemente vizuale”.

- recunoașteți dacă o anumită sarcină va fi complexă de înțeles

- Știi ce strategie să folosești și dacă este potrivit ca activitatea să se desfășoare. De exemplu: „dacă notez conceptele cheie din acest text, le voi memora mai bine”. Sau, „Poate că voi înțelege mai ușor subiectul dacă fac mai întâi o citire rapidă a tuturor”.

- Ne dăm seama că o anumită strategie nu are succes și încercăm să realizăm una diferită. Se poate întâmpla, de asemenea, să ne dăm seama că există o altă strategie mai bună sau mai confortabilă și mai eficientă.

- Înainte de a desfășura o anumită activitate, planificăm întrebându-ne care este obiectivul, ce strategii urmează să folosim și care dintre ele am făcut în trecut care ne pot servi.

- Ne întrebăm despre procesul sarcinii pe care am finalizat-o. Dacă am fi putut folosi o altă strategie sau dacă rezultatul a fost așa cum era de așteptat.

Beneficiile metacognitiei

Metacogniția este importantă în educație, deoarece s-a dovedit a fi esențială pentru învățarea de succes.

Studenții care își folosesc abilitățile metacognitive adesea se descurcă mai bine la teste și fac sarcini mai eficient. Acești studenți identifică rapid ce strategii să folosească pentru o sarcină și sunt flexibili pentru a-i înlocui sau modifica pentru a-și atinge obiectivele.

De fapt, s-a observat că cunoștințele metacognitive pot compensa IQ-ul și absența cunoștințelor anterioare.

Mai mult, un studiu realizat de Rosen, Lim, Carrier & Cheever (2011) a constatat că studenții universitari cu abilități metacognitive ridicate foloseau telefonul mobil mai puțin în timpul orelor.

Alte avantaje ale metacunoașterii sunt:

- Ajută elevii să fie studenți autonomi și independenți, monitorizându-și propriul progres.

- Este util într-o gamă largă de vârstă. De exemplu, de la școala primară înainte.

- Abilitățile metacognitive ajută la extinderea celor învățate în alte contexte și sarcini diferite.

- Predarea abilităților de metacunoaștere în școală nu este scumpă și nici nu necesită modificări în infrastructură.

Strategii pentru dezvoltarea metacognitiei

Există mai multe modalități de a dezvolta metacunoașterea și de a o învăța în școală. În general, este important să devenim conștienți realist de noi înșine și de performanțele noastre.

Este adevărat că fiecare individ își dezvoltă propriile strategii metacognitive, astfel încât o strategie nu este întotdeauna bună pentru toată lumea. De aceea, exercițiile, mai degrabă decât învățarea strategiilor de învățare, se bazează pe conștientizarea studenților despre propriile gânduri și puncte forte.

Dezvoltarea abilităților metacognitive ajută la învățarea prinderii. Aceasta înseamnă că abilitatea de a recunoaște propriul nostru proces de învățare este dezvoltată, crescând astfel eficacitatea, performanța și controlul asupra acestuia.

Obiectivele sunt de a putea planifica, controla și evalua învățarea. Pe lângă faptul că știe să înveți mai bine și să conștientizezi ce se învață și cum se învață.

Unele sarcini care pot fi efectuate pentru a crește metacogniția sunt:

Încercați mai multe moduri de a face aceeași activitate

De exemplu, în școală, este posibil să înveți un cuvânt cu diferite strategii.

Acestea pot fi: asociează acel cuvânt cu altul deja cunoscut, formează o frază cu acesta, raportează cuvântul nou la sunetul altuia care este deja folosit, asociază cuvântul nou cu un desen sau o fotografie sau îl faci să rimeze cu alte cuvinte.

Fiecare persoană va găsi o strategie mai utilă decât alta. Sau, vei ști cum să le folosești pe fiecare în funcție de contextul sau momentul în care te afli. Adică, mai întâi este important să știți ce strategii sunt folosite pentru a învăța ceva sau pentru a atinge un anumit obiectiv. După ce practici aceste strategii, încearcă să identifici care este cea mai utilă pentru tine în orice moment.

Faceți exerciții de autoevaluare după fiecare subiect

De exemplu, încercați să reflectați asupra performanței dvs. într-o anumită muncă sau activitate, fiind realist. Ce ai putea îmbunătăți? Ce parte ti-a fost mai usoara? Care a fost cel mai complicat?

Îndepărtați pașii sarcinilor cognitive

Când efectuați o sarcină cognitivă, încercați să vă descompuneți în pași ce strategii cognitive ați folosit pentru a atinge obiectivul. De exemplu, când aveți de gând să memorați conținutul unui examen, încercați să fiți conștienți de ce strategii utilizați, ce lucruri vă deconcentrează sau ce ați putea încerca să schimbați pentru a-l îmbunătăți.

Pregătirea auto-chestionarelor

Acestea sunt destinate să reprezinte relații între concepte diferite. Așa se manifestă dependențele, asemănările și diferențele dintre concepte, precum și organizarea lor ierarhică.

Acestea servesc astfel încât să realizăm propriile noastre procese de învățare și să valorizăm relațiile dintre concepte. Mai ales printre cei care aparent nu au nicio legătură.

Cereți-le elevilor să pună întrebări în locul profesorului

Adică, înainte de o lucrare, o expoziție sau un examen, încercați să gândiți ce ați cere dacă ar trebui să verificați domeniul existent al subiectului.

Pe de altă parte, profesorii pot spune elevilor lor să pună întrebări despre un subiect care trebuia învățat sau citit înainte. De asemenea, pot reflecta asupra întrebărilor adresate: sunt simple sau sunt departe de obiectivul de învățare.

Referințe

1. Campanario, M. (2009). Dezvoltarea metacognitiei în învățarea științelor: strategii pentru profesori și activități orientate către elev. Colecția digitală Eudoxus, (8).
2. Livingston, J. (1997). Metacogniție: o imagine de ansamblu. Preluat de la Universitate la Buffalo: gse.buffalo.edu.
3. Metacogniție. (Sf). Adus pe 21 aprilie 2017, de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. Metacognition: Darul care păstrează dăruirea. (7 octombrie 2014). Obținut de la Edutopia: edutopia.org.
5. Rosen, LD, Lim, AF, Carrier, LM, & Cheever, NA (2011). O examinare empirică a impactului educațional al schimbării sarcinilor induse de mesaje în clasă: implicații educaționale și strategii de îmbunătățire a învățării. Psihologie educațională, 17 (2), 163-177.
6. Ce este metacognitia? (Sf). Preluat pe 21 aprilie 2017, de la Cambridge International Examinations: cambridge-community.org.uk.