Vă las cele mai bune citate pozitive de sănătate mintală din marile figuri istorice precum Eleanor Roosevelt, Soren Kierkegaard, Mark Twain. Epithet, Sigmund Freud, Wayne Dyer, Abraham Maslow și multe altele.
Menținerea sănătății mintale este esențială în viață; nu numai pentru fericirea noastră, ci pentru oamenii dragi care trăiesc cu noi. Ați putea fi, de asemenea, interesat de aceste fraze de auto-ajutor sau de cele de sănătate.
1-Stima de sine este la fel de importantă pentru bunăstarea noastră ca și picioarele pentru o masă. Este esențial pentru sănătatea fizică și psihică și pentru fericire.-Louise Hart.
2-Atitudinile negative nu duc niciodată la o viață pozitivă.-Emma White.
3-Unii caută confortul cabinetului terapeutului lor, alții merg la barul din colț și au câteva beri, dar aleg să conduc ca terapia mea. - Dean Karnazes.
4-Sănătatea mintală are nevoie de multă atenție. Este un tabu minunat și trebuie înfruntat și rezolvat.-Adam Ant.
5-Când expui totul în interiorul tău, poți trăi liber cu nimic de ascuns. - Angela Hartlin.
6-Fiecare dintre noi se naște dorința de a fi responsabil de propriile noastre vieți, o nevoie de control. Este esențial pentru sănătatea noastră mintală și succesul nostru, să le luăm sub control.
7-Nu lăsa ceea ce nu poți face să interfereze cu ceea ce poți face.-John Wooden.
8-Depresia este incapacitatea de a construi un viitor.-Rollo May.
9-Pedeapsa fiecărei minți dezordonate este propria tulburare.-Augustin de la Hipopotam.
10-Durerea mentală este mai puțin dramatică decât durerea fizică, dar este mai frecventă și mai dificil de suportat.
11-Ceea ce trebuie schimbat la o persoană este conștientizarea de sine. - Abraham Maslow.
12-Dacă schimbi modul în care privești lucrurile, lucrurile la care te uiți se schimbă.-Wayne Dyer.
13-Nu există stres în lume, doar oamenii care au gânduri stresante.-Wayne Dyer.
14-Starea vieții tale nu este decât o reflectare a stării minții tale.-Wayne Dyer.
15-Maxim pentru viață: veți fi tratat în viață așa cum înveți oamenii să te trateze.-Wayne Dyer.
16-Viața este 10% ceea ce experimentezi și 90% modul în care reacționezi la asta. - Charles R. Swindoll.
17-Oamenii s-au îngrijorat de lucruri de secole, dar nu o dată a avut un efect pozitiv asupra rezultatului unei situații.-Lisa M. Schab.
18-Perspectiva ta asupra vieții vine din cușca în care erai captiv.-Shannon L. Alder.
19-Tu însuți, la fel de mult ca oricine din întregul univers, merită dragostea și afecțiunea ta.-Buddha.
20-Obstacolele sunt acele lucruri înfricoșătoare pe care le vezi atunci când îți scoți ochii de la țel. Henry Henry.
21-Stima de sine nu poate fi verificată de către alții. Meritați pentru că spuneți că este așa. Dacă depindeți de ceilalți pentru a vă prețui, această apreciere va fi făcută de alții.
22-Frica și anxietatea indică adesea că ne deplasăm într-o direcție pozitivă, în afara limitelor sigure ale zonei noastre de confort și în direcția adevăratului nostru scop.-Charles F. Glassman.
23-Anxietatea noastră nu vine din gândirea la viitor, ci din dorința de a-l controla. - Khalil Gibran.
24-A fi cu totul sincer cu tine însuți este un exercițiu bun.-Sigmund Freud.
25-Din vulnerabilitățile noastre provin forțele noastre-Sigmund Freud.
26-Emoțiile neexprimate nu mor niciodată. Sunt înmormântați în viață și ies mai târziu în moduri mai rele. - Sigmund Freud.
27-Psihiatria este arta de a-i învăța pe oameni să stea pe propriile picioare în timp ce se sprijină pe canapele.-Sigmund Freud.
28-Există răni care nu sunt niciodată arătate pe corp, care sunt mai dureroase decât cele care sângerează. - Laurell K. Hamilton
29-În timp ce frica epuizează puterea, credința dă aripi pentru înălțarea sufletului.-TF Hodge.
30-Nu putem fi în modul de supraviețuire. Trebuie să fim în regim de creștere. - Jeff Bezos.
31-Oamenii se simt mai bine cu ei înșiși când se pricep la ceva. - Stephen R. Covey.
32-Nu poți merge mai departe dacă te gândești mereu la trecut.-Bathsheba Dailey.
33-Veți merge spre creștere sau veți merge înapoi spre siguranță. - Abraham Maslow.
34-Cert este că oamenii sunt buni. Oferiți-le oamenilor afecțiune și siguranță, ei vor oferi afecțiune și vor fi în siguranță în sentimentele și comportamentele lor. - Abraham Maslow.
35-Există prea multe persoane care supravalorizează ceea ce nu sunt și subestimează ceea ce sunt. - Malcolm Forbes Jr.
36-Omul nu este atât de preocupat de problemele reale, cât și de neliniștile sale imaginate cu privire la problemele reale. - Epitet.
37-Nu se poate alege cu înțelepciune în viață, dacă nu îndrăznește să se asculte de sine, de sine, în fiecare moment al vieții sale. - Abraham Maslow.
38-Concentrarea este un antidot bun pentru anxietate.-Jack Nicklaus.
39-Un bărbat nu poate fi confortabil fără propria sa aprobare.-Mark Twain.
40-Cel care nu cucerește puțină frică în fiecare zi nu a aflat secretul vieții.-Shannon L. Alder.
41-Cea mai gravă singurătate nu este să fii confortabil cu tine. - Mark Twain.
42-Anxietatea este amețea libertății.-Soren Kierkegaard.
43-Dacă vrei să cucerești anxietatea vieții, trăiește pe moment, trăiește în respirație.-Amit Ray.
44-Nu am iubit niciodată o altă persoană așa cum mă iubeam pe mine. - Mae West.
45-Fii independent de părerea bună a celorlalți.-Abraham Maslow.
46-Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău.-Eleanor Roosevelt.
47-Reacțiile noastre la evenimente sunt direct proporționale cu importanța lor în viața noastră.-Sukant Ratnakar.
48-Primul pas pentru a fi iubit este să înveți să iubești ceea ce vezi când te uiți în oglindă.-Tadahiko Nagao.
49-Anxietatea noastră nu se golește mâine de necazurile sale, ci golește doar prezentul forțelor sale. - Charles H. Spurgeon.
50-Amintiți-vă întotdeauna că nu numai că aveți dreptul de a fi individ, ci aveți obligația de a fi unul singur.-Eleanor Roosevelt.
51-Fiecare om are necazurile sale secrete pe care lumea nu le cunoaște și de multe ori numim un om „rece”, când este doar trist. - Henry Wadsworth Longfellow.
52-Încrederea este ceea ce obținem atunci când luăm frică, o înfruntăm și o înlocuim. - Tim Fargo.
53-Omul care nu se prețuiește pe sine, nu poate prețui nimic și pe nimeni.-Ayn Rand.
54-O persoană este la fel de fericită, deoarece încrederea în sine îi permite să fie.-Shannon L. Alder.
55-Grija este inutilă. Nu puteți schimba trecutul sau controla viitorul. Doar momentul este pierdut.-Darrin Patrick.
56-Nimeni nu are o părere bună despre un om care are o părere proastă despre sine. - Anthony Trollope.
57-Ar trebui să am capacitatea de a fi fericit cu mine însumi, de a fi satisfăcut de ceea ce sunt. Nu ca regină, ci cu ceea ce sunt eu. - Sena Jeter Naslund.
58-Iubindu-te este începutul unei romantici de-a lungul vieții.-Oscar Wilde.
59-Componentele anxietății, stresului, fricii și urii nu există independent de tine în lume. Pur și simplu nu există în lumea fizică, chiar dacă vorbim despre ei ca și cum ar face-o. Wayne Dyer.
60-Știința modernă nu a produs încă un medicament calmant la fel de eficient ca câteva cuvinte amabile. - Sigmund Freud.
61-Cel mai bun mod de a obține o sănătate mentală deplină este prin a trăi în prezent și a te accepta.- Lifeder.com.