DEPRESIE ENDOGENĂ: SIMPTOME, TIPURI, CAUZE, TRATAMENTE - ARTE - 2025

Depresia endogenă este o tulburare de dispoziție caracterizată printr - o stare depresivă , fără acest lucru are loc datorită oricărei cauze externe. Dimpotrivă, stresorul care provoacă problema își are originea în el însuși; și poate fi fie cognitiv, fie biologic.

Este un tip relativ rar de depresie. Persoanele care suferă de aceasta au de obicei probleme în circuitul lor de serotonină sau cu alte tipuri de neurotransmițători; deși uneori cauzele sunt mai mult legate de prezența unui număr mare de credințe iraționale sau alte probleme psihologice.

Sursa: pixabay.com

Deoarece cauzele depresiei endogene nu sunt aparente, uneori poate fi dificil de diagnosticat și de tratat. De multe ori, persoanele cu această tulburare vor începe să-și experimenteze simptomele fără nicio cauză aparentă. Acest lucru este în contrast cu depresia reactivă, care este declanșată de un eveniment specific.

Ultimele manuale de diagnostic utilizate de psihologii din întreaga lume au încetat să facă diferența între depresia exogenă și cea endogenă, diagnosticându-le pe toate drept „depresie majoră”.

Cu toate acestea, poate fi util să înțelegem care sunt caracteristicile acestei tulburări, precum și consecințele și soluțiile posibile ale acesteia.

Simptome

Simptomele depresiei endogene sunt foarte similare cu cele ale altor tipuri de tulburări de dispoziție. Principala diferență față de celelalte este că această problemă apare fără o cauză externă aparentă, mai degrabă decât datorită unui eveniment stresant specific.

Stare de spirit persistentă

Persoanele cu depresie endogenă se simt extrem de triste și fără speranță constant, în cea mai mare parte a zilei și pentru o perioadă lungă de timp. Această tristețe depășește o emoție simplă de zi cu zi și este mult mai invalidantă.

De exemplu, persoanele cu această problemă au adesea credințe iraționale; De exemplu, ei cred că situația lor nu se va îmbunătăți niciodată, că se vor simți întotdeauna mizerabil și că nu pot face nimic pentru a se îmbunătăți. Plânsul, plângerile constante, angoasa și disperarea sunt, de asemenea, frecvente.

În cazurile cele mai extreme, pot apărea gânduri recurente despre suicid sau chiar idei de suicid; adică persoana se gândește la modul în care ar dori să își ducă propria viață și detalii despre cum ar duce la îndeplinire această acțiune.

Lipsa de interes pentru activități plăcute

Una dintre cele mai importante schimbări ale stării de spirit depresive este aceea că persoana se simte incapabilă să se bucure de tot ceea ce anterior i-a oferit plăcere.

De exemplu, deseori renunță la hobby-urile și hobby-urile lor, își pierd interesul pentru sex și își reduc semnificativ nivelul de activitate.

Astfel, cel mai frecvent este ca persoanele cu depresie endogenă să se dedice numai sarcinilor care nu necesită eforturi mari și care oferă o recompensă imediată. Câteva exemple ar fi vizionarea televiziunii, navigarea pe Internet, consumul de alcool sau consumul de alimente nesănătoase.

În general, acest simptom determină, de asemenea, persoana să nu mai fie interesată de relațiile sale sociale. În general, cei cu depresie endogenă prezintă un mare risc de a ajunge la izolare și fără un grup de sprijin.

Lipsa motivației și a energiei

În afară de pierderea interesului pentru activități plăcute, persoanele cu depresie endogenă, de asemenea, adesea nu au chef să încerce să își atingă obiectivele.

Adesea, ei se simt derivați, ca și cum nu se mișcă nicăieri; și le este foarte dificil să lucreze la obiectivele lor sau chiar să le stabilească.

Pe de altă parte, acești indivizi se simt de obicei extrem de obosiți și lipsiți de energie, ceea ce le face și mai dificil să se concentreze pe sarcinile lor zilnice. Atenția și abilitatea dvs. de concentrare sunt, de asemenea, afectate negativ de această tulburare.

Modificări ale apetitului și ale modului de somn

Funcțiile vitale sunt de asemenea afectate atunci când apare depresia endogenă. În ceea ce privește aportul alimentar, persoanele cu această afecțiune pot crește în mod exagerat cantitatea pe care o mănâncă, sau își pot pierde pofta de mâncare aproape complet.

Ceva similar se întâmplă cu visul. Unele persoane cu acest tip de depresie au probleme severe de somn și cu greu se odihnesc noaptea. Alții, în schimb, dorm mult mai mult decât de obicei, dar sunt încă obosiți.

Disconfort fizic

În cele din urmă, este frecvent ca și persoanele care suferă de depresie endogenă să aibă tot felul de dureri corporale. Unele dintre cele mai frecvente sunt durerile de cap, durerile de spate, disconfortul stomacului sau durerile musculare.

Tipuri

Unii experți disting între depresia endogenă cauzată de cauze pur biologice (cum ar fi o deficiență a unui tip de neurotransmițător) și cea care are mai mult de-a face cu un model de gândire modificat.

Cu toate acestea, cel mai frecvent este că persoanele cu această tulburare prezintă modificări atât în ​​gândirea lor, cât și în chimia creierului lor. De fapt, ambii factori par să fie direct legați.

Din această cauză, în zilele noastre nu se face nicio diferențiere între diferitele tipuri de depresii endogene. Mai degrabă, toți sunt diagnosticați în mod egal, iar singura diferență reală între diferiți pacienți este tratamentul despre care se crede că este cel mai util.

cauze

Ca și în cazul majorității tulburărilor mintale, nu se știe cu exactitate ce determină dezvoltarea depresiei endogene. În mod normal, se consideră că nu există un singur factor care să îl determine, ci că este o combinație de circumstanțe diferite.

Cauzele depresiei endogene pot fi genetice, biologice, psihologice sau de mediu; deși toate de obicei vor fi prezente într-o măsură mai mare sau mai mică atunci când apare această tulburare.

Factorii genetici

Mai multe investigații efectuate cu familiile indică faptul că toate tipurile de depresie au o componentă genetică puternică; dar acest lucru este valabil mai ales în cazul celor care nu sunt cauzate de factori externi.

Astfel, de la naștere, unele persoane par a fi mai predispuse la dezvoltarea acestei tulburări de dispoziție.

De exemplu, se știe că simplul fapt de a avea o rudă apropiată care a suferit un tip de depresie de-a lungul vieții crește mult șansele de a suferi și de această problemă.

Factorii biologici

Astăzi, știm că substanțele produse în creierul nostru cunoscute sub numele de neurotransmițători au o influență uriașă asupra modului în care ne simțim.

În depresia endogenă, nivelurile unora dintre ele sunt modificate, ceea ce ar putea fi un factor fundamental în explicarea majorității simptomelor.

Dintre toți neurotransmițătorii existenți, cei mai legați de debutul depresiei sunt serotonina și dopamina. Când oricare dintre aceste două substanțe este prezentă într-o cantitate mai mică decât cea obișnuită în creier, este frecvent ca persoana să prezinte simptome similare cu cele ale acestei tulburări.

Știm, de asemenea, că nivelurile scăzute ale anumitor substanțe din organism, cum ar fi testosteronul sau vitamina D, pot fi în spatele unor tipuri de depresie endogenă.

Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege exact modul în care influențează.

Factorii psihologici

Una dintre principalele cauze ale oricărei tulburări de dispoziție este modul de gândire al persoanei. De câteva decenii, se știe că vorbirea de sine are o influență mare asupra modului în care ne simțim.

De fapt, unele cercetări arată că ne poate schimba chiar chimia creierului.

Astfel, unele moduri de gândire fac ca depresia endogenă să fie mult mai probabilă. De exemplu, credința că lucrurile nu se vor îmbunătăți niciodată sau reflectarea constantă asupra propriilor probleme poate duce la tulburarea psihologică în timp.

Pe de altă parte, există anumite caracteristici ale personalității care influențează și aspectul acestei probleme. Dintre toate, probabil cel mai strâns legat de depresie este nevrotismul.

Este o trăsătură împărtășită de cei ale căror emoții sunt mai puternice și mai volatile decât în ​​mod normal.

Alte trăsături, cum ar fi lipsa de reziliență, pesimism sau chiar introversiune ar putea contribui la apariția depresiei endogene de-a lungul vieții unei persoane.

Factori de mediu

În sfârșit, anumite stiluri de viață fac mai probabil dezvoltarea depresiei endogene. Unii dintre cei mai importanți factori de acest tip sunt stilul de viață sedentar, dieta săracă, lipsa de somn, stresul la locul de muncă sau lipsa unui sprijin social adecvat.

Adesea acești factori nu sunt suficienți pentru a provoca o tulburare mentală de unul singur. Cu toate acestea, acestea pot crește șansele unei persoane de a suferi una dintre ele dacă există o altă cauză.

Consecințe

Tulburările de spirit pot avea efecte devastatoare asupra calității vieții celor care suferă de ele. În cazul depresiei endogene, aceste consecințe pot fi deosebit de grave.

Deoarece cauzele acestei tulburări sunt interne, dacă nu sunt rezolvate, persoana poate suferi episoade depresive recurente pe întreaga lor existență.

Aceasta are de obicei efecte foarte negative asupra diferitelor domenii, cum ar fi munca, relațiile personale și chiar sănătatea.

Când un individ suferă de depresie endogenă, este practic incapabil să se bucure de împrejurimile sale. În plus, aceste persoane nu pot, de obicei, să rezolve singură problema, așa că au nevoie frecvent să apeleze la un tip de ajutor profesional pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții.

În cele mai grave cazuri, consecințele pot include probleme precum dependențe de tot felul (de exemplu, la alcool sau jocuri de noroc), pierderea statutului socioeconomic (în cazul pierderii locului de muncă sau a sursei de venit) sau chiar suicid .

tratamente

Cauzele depresiei endogene sunt în primul rând interne decât în ​​legătură cu evenimentele din viața persoanei.

Chiar și așa, toate investigațiile în acest sens au confirmat că această tulburare mentală răspunde perfect la aceleași tratamente ca și alte probleme similare.

Practic, există patru abordări care pot fi urmate pentru ameliorarea simptomelor persoanelor cu depresie endogenă și îmbunătățirea calității vieții lor: schimbări în stilul de viață, medicamente, psihoterapii și terapie electroconvulsivă. Alegerea unuia sau altuia va depinde de gravitatea simptomelor și de caracteristicile pacientului.

Modificări ale stilului de viață

Una dintre cele mai bune acțiuni pe care o persoană care suferă de depresie endogenă le poate întreprinde este să schimbe unele dintre obiceiurile sale și să le înlocuiască cu altele mai abilitate. Anumite stiluri de viață fac ca dezvoltarea unei tulburări de dispoziție să fie mult mai puțin probabilă decât altele.

Astfel, activități precum exerciții fizice frecvente, expunerea la soare pentru a crește nivelul de vitamina D în sânge, formează un cerc social bun de susținere, mâncați sănătos și dormiți bine pot face diferența între o stare de spirit ușor deprimată și unul normal.

Medicament

O altă opțiune în tratarea depresiei endogene este utilizarea unui tip de medicament psihotrop care modifică chimia creierului și o readuce la normal.

Tratamentele medicale par a fi mai eficiente împotriva acestei tulburări psihologice decât împotriva celor similare, ceea ce susține ipoteza că cauzele sale sunt în principal interne.

Cele mai eficiente medicamente pentru depresia pe termen lung sunt inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei.

Modul în care acționează este prin creșterea nivelului acestui neurotransmițător în creier, atenuând astfel majoritatea simptomelor tulburării.

Psihoterapie

Unele terapii psihologice par de asemenea foarte eficiente în combaterea depresiei endogene. Mai exact, cele mai utile s-au dovedit a fi terapia cognitivă comportamentală și terapia de acceptare și angajament.

Ambele lucrează ajutând persoana să-și schimbe modul de gândire, în așa fel încât simptomele să se diminueze treptat până când acestea dispar. Această abordare este adesea combinată cu utilizarea de medicamente pentru a obține cel mai bun rezultat.

Terapie electroconvulsiva

În cele din urmă, tehnica aplicării unor mici șocuri electrice pe creier folosind electrozi pare a fi deosebit de eficientă în schimbarea tiparelor gândirii și a nivelurilor modificate ale neurotransmițătorilor care provoacă depresie endogenă.

Acest tip de tratament a evoluat foarte mult în ultimii ani și nu prezintă niciun pericol pentru pacienți. De fapt, mulți specialiști consideră că în viitor va fi una dintre cele mai bune opțiuni atunci când vine vorba de terminarea problemelor de acest tip.

Referințe

1. „Depresie endogenă” în: Linia de sănătate. Preluat pe: 11 decembrie 2018 de la Linia de sănătate: healthline.com.
2. "Ce este depresia endogena?" în: Studiu. Preluat pe: 11 decembrie 2018 de la Study: Study.com.
3. „Depresie endogenă și exogenă” în: VeryWell Mind. Preluat pe: 11 decembrie 2018 de la VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. „Depresie endogenă: când nefericirea vine din interior” în: Psihologie și Minte. Preluat pe: 11 decembrie 2018 din Psihologie și minte: psicologiaymente.com.
5. „Depresie endogenă” în: Wikipedia. Preluat la: 11 decembrie 2018 de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.