SPORT PENTRU PERSOANELE CU HANDICAP: CARACTERISTICI ȘI TIPURI - ARTE - 2025

Cele mai adaptate sport , de asemenea , cunoscut sub numele de sport pentru persoanele cu handicap, sunt modificări de sport , care sunt deja cunoscute destinate să elimine barierele și să deschidă până aceste activități pentru toată lumea, indiferent de tipul de handicap care le au.

Unele dintre cele mai proeminente sunt atletismul, baschetul, boccia și ciclismul. În prezent, există multe persoane cu un handicap sau o problemă care nu le permite să participe la sporturile convenționale care există.

Sportul adaptat este un sport care se adaptează grupului de persoane cu dizabilități sau condiții speciale de sănătate, fie pentru că au fost făcute o serie de adaptări și / sau modificări care să faciliteze practicarea acestora, fie pentru că structura sportului în sine permite practica sa.

Prin urmare, putem sublinia că unele sporturi și-au adaptat structura și regulile în funcție de grupul care urmează să-l practice.

În alte ocazii, o nouă modalitate a fost creată pe baza caracteristicilor grupului cu dizabilități care urmează să joace. Un exemplu ar putea fi baschetul, care a fost complet adaptat persoanelor cu dizabilități fizice și care poate fi jucat acum într-un scaun cu rotile.

Ce este de obicei adaptat sau modificat pentru a constitui un sport adaptat?

Există mai multe adaptări sau modificări care trebuie făcute în sporturile pe care le cunoaștem pentru a deveni un sport adaptat:

-Regulele sau regulamentele trebuie modificate din primul moment, deoarece persoanele care au un handicap, probabil date condițiile lor, nu le pot urmări corect.

-În unele ocazii, nu putem folosi același material folosit în sportul convențional. De exemplu, atunci când dorim ca acest sport să fie jucat de persoane cu dizabilități senzoriale, cum ar fi vizualul. În aceste cazuri, materialul care va fi folosit va fi sunet, astfel încât să poată localiza unde se află.

-De asemenea, va trebui să efectuați adaptări precum tehnico-tactica, fără a uita de cerințele sportului care este adaptat.

-Un alt aspect important îl reprezintă instalația sportivă care, pe lângă adaptările obișnuite de acces, va trebui, de asemenea, să se adapteze sportului care va fi jucat în cadrul acesteia. Prin urmare, terenul de joc va avea nevoie de unele modificări ieftine, precum evidențierea liniilor terenului.

Tipuri de sport adaptate sau pentru persoanele cu handicap

După cum știm deja, în prezent există multe tipuri de sport adaptate pentru fiecare tip de dizabilitate. Aici urmează să detaliem unele, nu pentru că sunt mai importante decât celelalte, ci pentru că sunt incluse în paralimpici.

Atletism

Atletismul este unul dintre sporturile incluse în Jocurile Paralimpice și a fost unul dintre cele mai rapide în evoluție, participând astfel sportivi orbi, paraplegici și cvadriplegici, persoane cu paralizie cerebrală și cu unele membre amputate.

Unii sportivi chiar concurează într-un scaun cu rotile, cu proteze sau cu ajutorul unui ghid legat de o funie.

Evenimentele de atletism pot fi împărțite în concursuri de sărituri, aruncare, precum și concursuri de pentatlon și maraton, precum și curse. Prin urmare, după cum putem vedea, include toate evenimentele olimpice, cu excepția obstacolelor, obstacolelor, precum și a bolții de stâlp și a evenimentelor de aruncare cu ciocanul.

În cazul în care o persoană cu dizabilități folosește un scaun cu rotile, acestea vor fi proiectate cu materiale specifice și ușoare pentru a putea concura fără probleme de niciun fel.

Baschet cu scaun cu rotile

Acest sport este adaptat pentru persoanele care au un handicap fizic, fie datorită amputației unui membre, paraplegicilor etc.

De obicei, acestea sunt guvernate de aceleași reglementări ca baschetul, deși cu adaptări diferite, cum ar fi, de exemplu, jucătorii trebuie să treacă sau să sară mingea după ce au împins scaunul de două ori.

boccia

Originile acestui sport asemănătoare cu petanca, se întorc în Grecia clasică. Deși este un sport destul de vechi, este foarte popular în țările nordice și este de obicei jucat în sezonul de vară, fiind adaptat pentru persoanele cu paralizie cerebrală.

Dacă există ceva de evidențiat cu privire la acest tip de sport, testele sale sunt mixte. Poate fi redat atât individual, cât și în grup.

Se joacă pe un teren dreptunghiular în care participanții încearcă să-și arunce bilele cât mai aproape de un alt alb, în ​​timp ce încearcă să țină rivalii la distanță, deci poate fi considerat un joc de tensiune și precizie.

Ciclism

Se compune atât din trasee, cât și din evenimente rutiere și, deși este relativ nou, poate fi considerat unul dintre cei mai populari paralimpici.

Diferitele sale tipuri de teste sunt efectuate în grupuri clasificate în funcție de tipul de handicap al persoanelor care participă.

Grupurile pot fi formate din persoane nevăzute, cu paralizie cerebrală, deficiențe vizuale, precum și persoane care au probleme motorii sau care au o amputație.

scrimă

Gardurile cum este cunoscut astăzi datează din secolul al XIX-lea.

Acest tip de sport se joacă cu persoane care au un handicap fizic, astfel că vor participa la un scaun cu rotile cu mecanisme care îi vor permite să se deplaseze înainte și înapoi.

Poate fi gândită ca o combinație de abilități diferite, cum ar fi tactica, forța, tehnica și viteza. Există diferite modalități precum: sabie, folie și sablu.

Includerea acestui tip de sport folosind scaunul cu rotile la Jocurile Paralimpice datează din 1960 în jocurile care au avut loc în orașul Roma.

Fotbal-7

Are foarte puține diferențe față de fotbalul convențional.

Persoanele care joacă de obicei acest tip de sport adaptat au diferite grade de paralizie cerebrală. Regulile diferă, de regulă, puțin de jocul inițial, deoarece se respectă regulile Federației Internaționale a Asociațiilor de Fotbal (FIFA):

În acest caz, echipele sunt formate din șapte persoane în loc de 11 cu portarul.

O singură mână poate fi folosită pentru aruncări. Spre deosebire de sportul convențional, jocurile de offside nu există. Durata meciurilor este de obicei ceva mai scurtă, cu o durată de 30 de minute pentru fiecare perioadă.

În sfârșit, o altă discrepanță este aceea că jucătorii care alcătuiesc echipele trebuie să aibă niveluri diferite de handicap.

Goalball

Sursa: Comitetul Paralimpic australian

Provine din țări precum Germania și Austria. Este considerat un sport de echipă format din trei jucători și, la fel ca fotbalul, se joacă pe un teren dreptunghiular, cu un gol la fiecare capăt.

Spre deosebire de acesta, picioarele nu vor fi folosite pentru a se juca, ci mâna. Este practicat de către persoanele care au un anumit tip de dizabilitate vizuală, iar mingea folosită este sunetă.

Permițând participarea persoanelor cu diferite grade de deficiență vizuală în Goalball și garantează condiții între orbi și parțial; toți jucătorii vor purta o mască care își acoperă ochii.

În cele din urmă, trebuie menționat că pentru o dezvoltare corectă a jocului trebuie să tăceți și aplauzele sunt permise numai atunci când o echipă a marcat un gol.

Ridicare de greutăți

Se caracterizează prin viteza cu care s-a răspândit în întreaga lume. Este practicat de către elevii de ampute, afectat de paralizie cerebrală, paraplegici …

Când persoanele care urmează să participe la acest tip de sport sunt deja selectate, acestea sunt de obicei împărțite în funcție de greutatea lor corporală, în loc de accidentarea lor atât la categoriile feminine, cât și la cele masculine. Este format din mai multe modalități: powerlifting și weifhlifting.

Acest sport constă în a putea poziționa bara formată din greutăți pe piept, apoi lăsați-o nemișcată și ridicați-o până când coatele sunt extinse. Participanții au trei încercări de fiecare dată când se adaugă greutate, iar cel care a reușit să ridice cele mai multe kilograme câștigă.

jiu-jitsu

Sursa: Ilgar Jafarov

Acest sport este o artă marțială care necesită participanții să echilibreze atacul și apărarea.

În modalitatea paralimpică, este de obicei practicat de persoanele cu dizabilități vizuale. Acesta variază de la jocul convențional, în cazul în care, în acest caz, jucătorii încep să țină șanțurile, iar indicațiile arbitrului sunt audibile.

Înot

Sursa: David Hawgood / Înotătorii paralizi ai orbului paralimpici au apăsat pentru a arăta că ar trebui să se transforme

Este unul dintre cele mai cunoscute sporturi pentru persoanele cu dizabilități. De obicei, există două grupuri: unul pentru persoanele cu dizabilități fizice și altul pentru persoanele cu dizabilități vizuale.

În înotul paralimpic se practică diferite stiluri: atac în spate, lovitură de sân, fluture și stil liber. Aceste modalități pot fi combinate în testele de stil existente.

TIR cu arcul

Acest tip de sport este de asemenea important în rândul persoanelor cu dizabilități. Este practicat de persoanele cu dizabilități fizice și / sau paralizie cerebrală.

Prezintă de obicei două modalități: în picioare și scaun cu rotile. Se organizează evenimente individuale și de echipă, atât la categorii masculine, cât și la femei.

Această modalitate de tir cu arcul paralimpic are, de regulă, aceleași condiții în ceea ce privește regulile, procedurile și distanțele ca și cele disputate la Jocurile Olimpice.

Ce beneficii psihologice și sociale are?

Sportul, ca orice activitate de agrement, are beneficii importante pentru viața noastră de zi cu zi. Acest lucru poate fi foarte important pentru persoanele cu dizabilități, deoarece chiar și astăzi trebuie să depășească multe bariere în viața lor de zi cu zi și acest lucru le poate provoca unele probleme.

Din acest motiv, sportul poate fi o opțiune bună pentru a scăpa de problemele pe care acești oameni le au în viața lor de zi cu zi, deoarece, pe lângă faptul că se limpezește, le poate consolida și corpul și mintea.

De asemenea, poate ajuta la îmbunătățirea de sine și poate căuta noi obiective pe care să le îndeplinească zilnic, consolidându-le astfel viața socială (Lagar, 2003).

Scurt istoric al sportului adaptat

Sportul adaptat a avut primele manifestări într-un mod reabilitativ pentru persoanele care au suferit o vătămare fizică. Dar nu a fost până în al doilea război mondial când a început să fie așa cum îl știm astăzi datorită numărului de soldați care au sfârșit cu un handicap.

În Anglia, dr. Guttman a descoperit pentru aceste persoane beneficiile psihologice, socio-afective și de inserție socială ale acestei practici. Ca urmare a acestei descoperiri din 1948, coincidând cu Jocurile Olimpice (JJOO) de la Londra, au avut loc primele jocuri pentru persoanele cu dizabilități.

Dar abia în 1960, jocurile paralimpice (JJPP) au avut loc exclusiv dedicate persoanelor cu dizabilități (Lagar, 2003).

Datorită acestui eveniment, sportul adaptat a apărut așa cum îl știm astăzi. Deși este adevărat că puțin câte puțin a evoluat, schimbându-și astfel structurile și modalitățile sportive, până la punctul de a include, conform Comitetului Paralimpic spaniol (CPE) (2013), 20 de discipline, 503 de evenimente, 160 de țări și 4.200 de sportivi cu 2.500 de judecători și / sau arbitri. (Pérez Tejero și alții, 2013).

concluzie

Sportul este una dintre activitățile care ne plac cel mai mult în viața noastră de zi cu zi, indiferent dacă avem sau nu un fel de handicap. Acest lucru ne ajută să ne sustragem și să ne limpezim și chiar să ne raportăm la ceilalți.

Pentru persoanele cu dizabilități, sportul are mai mult sens, deoarece este un mod de a depăși și de a căuta noi obiective de îndeplinit.

Datorită sportului adaptat, aceștia își pot consolida nu numai corpul, ci și mintea. Prin urmare, datoria noastră este să sprijinim acest tip de sport nu numai la școală, ci și în alte domenii ale vieții.

Referințe

1. de Mingo, JAG (2004). Sportul adaptat în mediul școlar. Educație și viitor: revistă de cercetare aplicată și experiențe educaționale, (10), 81-90.
2. cartea FEDDF. Madrid: CSD, Federația Spaniolă a Sporturilor Europene de Învățământ Superior. Sevilla: Wanceulen
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Sportul adaptat. Identitatea și perspectivele tale. Apunts Medicina del »Esport (spaniolă), 30 (116), 97-110.
4. Iordania, ORC (2006). Jocul și sportul în mediul școlar: aspecte curriculare și acțiuni practice. Ministerul Educației.
5. Lagar, JA (2003). Sport și handicap. Sports Writer Radio Nacional de España, 1-16.
6. Moya Cuevas R. (2014). Sporturi adaptate. Ceapat- Imserso.
7. Pérez, J. (2012). Baschet cu scaun cu rotile. Sportivi fără adjective: cartea FEDDF, 303-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-Yago, M., González-Lázaro, J., García-Hernández, JJ, Soto-Rey, J., & Coterón, J. (2013). Paraciclism: studiul proceselor de integrare la nivel internațional / Para-ciclism: Studiul proceselor de integrare la nivel internațional. Apunts. Educație fizică și sporturi, (111), 79.
9. Reina, R. (2010). Activitate fizică și sport adaptate spațiului
10. Zucchi, DG (2001). Sport și dizabilitate. Efdeportes Revista Digital, 7, 43.