CROMOFOBIE: SIMPTOME, CAUZE ȘI TRATAMENT - ARTE - 2025

Chromophobia , cromatofobia sau crematofobia este frica irațională persistentă sau aversiune față de culori. Este un tip specific de fobie și se caracterizează prin experimentarea unei frici iraționale și excesive de culori. Forma sa de prezentare poate varia în fiecare caz, deci culorile temute pot fi diferite pentru fiecare individ.

Cromofobia nu este un tip foarte frecvent de fobie specifică, iar datele despre prevalența sa indică faptul că doar o minoritate a populației lumii ar putea suferi de această tulburare.

Cele mai temute culori în cromofobie sunt de obicei roșu și alb, deși anumite studii sugerează că o persoană cu cromofobie poate dezvolta o teamă fobă de orice culoare.

Datele privind etiologia sa sunt rare în ziua de azi, cu toate acestea, se susține că cromofobia este de obicei un răspuns condiționat.

caracteristici

Cromofobia este o tulburare de anxietate. Mai exact, este o modificare care este inclusă în anumite fobii.

Elementul temut al cromofobiei poate fi uneori dificil de definit. Cu toate acestea, se susține că stimulul fobic al acestei tulburări sunt culorile.

Adică, o persoană cu cromofobie are o teamă excesivă, irațională, incontrolabilă și persistentă de culori.

De obicei, frica tipică de cromofobie nu apare ca răspuns la toate culorile, ci se dezvoltă într-un mod particular spre una sau unele culori specifice. În acest sens, roșul și albul par să fie cele mai temute culori în această tulburare.

Persoanele cu cromofobie prezintă sentimente mari de anxietate ori de câte ori sunt expuse stimulilor lor de temut, adică culoarea sau culorile de care se tem fobic.

Pentru a determina o frică de culori ca aparținând cromofobiei, este necesar ca aceasta să fie:

1. Iraţional.
2. Excesiv.
3. Incontrolabilă.
4. Persistent.
5. Lăsați elementul temut să conducă spre evitare.

Simptome

Simptomatologia cromofobiei se caracterizează prin a fi anxioasă. Acest lucru apare ca parte a răspunsului fricii care generează culoarea temută și este adesea extrem de neplăcut și deranjant pentru persoană.

Manifestările de anxietate ale cromofobiei sunt de obicei intense. De asemenea, ele se caracterizează prin afectarea negativă a calității vieții subiectului și prin reducerea funcționalității acestuia.

În general, simptomele tipice ale cromofobiei pot fi împărțite în: fizice, cognitive și comportamentale.

Simptome fizice

Simptomele fizice sunt probabil cele mai neplăcute manifestări pentru subiect cu cromofobie. Se caracterizează prin producerea unei serii de modificări în funcționarea normală a organismului.

Aceste simptome sunt cauzate de o creștere a activității sistemului nervos autonom al persoanei. Această activitate crescută este generată de senzațiile de frică, astfel încât manifestările fizice apar atunci când subiectul este expus la culoarea lor de temut.

În general, o persoană cu cromofobie poate prezenta oricare dintre următoarele simptome atunci când este expusă stimulului său temut.

1. Frecvența cardiacă crescută.
2. Frecvență respiratorie crescută.
3. Transpirație excesivă
4. Tensiunea corpului.
5. Dureri de cap și / sau dureri de stomac.
6. Gură uscată.
7. Greață, amețeli și / sau vărsături.

Simptome cognitive

Simptomele fizice ale cromofobiei apar ca o consecință a dezvoltării unei serii de gânduri iraționale și incongruente despre culoarea temută.

Culorile nu prezintă niciun risc real pentru oameni, dar subiectul cu cromofobie interpretează culoarea lor temută ca fiind extrem de amenințătoare.

Simptome comportamentale

În cele din urmă, cromofobia se caracterizează prin producerea a două simptome comportamentale: evitarea și evadarea.

Evitarea se referă la toate comportamentele pe care subiectul le dezvoltă pentru a evita contactul cu temuta sa culoare. Această manifestare poate avea consecințe negative largi asupra persoanei, deoarece spațiile evitate pot fi multiple.

La rândul său, evadarea este comportamentul pe care subiectul îl pune în mișcare atunci când este în contact cu temuta sa culoare din cauza fricii și disconfortului pe care îl provoacă.

Diagnostic

Pentru a stabili diagnosticul de cromofobie, trebuie îndeplinite următoarele criterii:

-Frică intensă sau anxietate pentru una sau mai multe culori specifice (element fobic).

-Elementul fobic provoacă aproape întotdeauna teamă imediată sau anxietate.

-Elementul fobic este evitat activ sau rezistat cu frică sau anxietate intensă.

-Tima sau anxietatea sunt disproporționate față de pericolul real reprezentat de elementul fobic și de contextul sociocultural.

-Tima, anxietatea sau evitarea este persistentă și durează de obicei șase sau mai multe luni.

-Teama, anxietatea sau evitarea provoacă stres sau afectare semnificativă din punct de vedere clinic în domeniile sociale, profesionale sau în alte domenii importante de funcționare.

-Alterarea nu este explicată mai bine prin simptomele unei alte tulburări mentale.

cauze

În prezent, cromofobia este considerată a fi un răspuns condiționat. Adică această tulburare apare datorită asocierii unei anumite culori cu atribute negative specifice.

Cel mai frecvent este faptul că condiționarea se realizează prin experiența unor experiențe negative sau traumatice legate de culoarea temută. Cu toate acestea, poate fi dezvoltat și vicari (vizualizarea imaginilor) sau informativ.

Tratament

Tratamentul de primă linie pentru majoritatea fobiilor specifice (inclusiv cromofobia) este de obicei psihoterapia. Mai exact, de obicei se aplică tratamente care includ expunerea sistematică sau tehnica de desensibilizare.

Aceste tratamente se bazează pe expunerea subiectului la culorile temute într-un mod controlat și progresiv, cu scopul de a le obișnui cu ele, de a învăța să-și gestioneze răspunsul la anxietate în acele momente și să reușească să-și depășească frica fobică.

Pentru a facilita procesul, este adesea utilă încorporarea tehnicilor de relaxare, deoarece acestea permit subiectului să reducă starea de tensiune și anxietate.

Referințe

1. Asociația Americană de Psihiatrie (2013). DSM-5 Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale. Washington: American Psychiatric Publishing.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Răspuns la hiperventilație și inhalare de 5,5% CO2 a subiecților cu tipuri de fobie specifică, tulburări de panică sau fără tulburări mentale. Am J Psihiatrie 1997; 154: 1089-1095.
3. Barlow, DH (1988). Anxietatea și tulburările acesteia: natura și tratamentul anxietății și panicii. New York, Guilford.
4. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Structura simptomelor specifice fobiei la copii și adolescenți. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Tratamentul cu o singură sesiune a fobiilor specifice la tineret: un studiu clinic randomizat. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.