CUM SĂ PREVINEM DEPENDENȚA LA ADOLESCENȚI ȘI ADULȚI - ARTE - 2025

Să știți cum să preveniți dependența la adolescenți și adulți este esențială pentru a evita problemele derivate din acestea. Odată ce o persoană este dependentă, deja s-au produs pagube persoanei, familiei și societății, ceea ce face ca detoxifierea să fie mai dificilă.

O dependență este un comportament repetitiv, compulsiv, pe care persoana are dificultăți de evitare. Acest concept poate fi aplicat dependențelor de substanțe, comportamente, jocuri sau tehnologii.

Unele dintre cele mai frecvente dependențe de substanțe sunt cocaina, heroina, nicotina, metadona sau morfina. Dependențele fără substanțe pot fi jocuri de noroc sau dependențe de noile tehnologii. În cele din urmă, pot exista dependențe de comportamente, cum ar fi mâncatul, cumpărăturile, exercițiile fizice sau relațiile sexuale.

Una dintre principalele diferențe dintre dependența de substanțe și comportamentele sau tehnologiile este că în dependențele de substanțe, sindromul de retragere este mult mai intens, iar dependența de droguri polidice apare mai frecvent.

Care este scopul prevenirii?

Scopul prevenirii dependenței de droguri este realizarea unei reduceri sau eliminări a dependenței și a problemelor asociate acesteia. Această reducere se poate face cu două măsuri generale:

-Detectarea și reducerea factorilor de risc pentru dependență; adică ceea ce facilitează începerea sau menținerea consumului.

-Factorii de protecție potențiali; adică ce favorizează dezvoltarea persoanei și care îl ghidează spre un stil de viață sănătos.

Această prevenire nu va fi realizată doar cu individul, ci într-un cadru de educație pentru sănătate și bunăstare, adresat unei întregi comunități.

Populația care vizează prevenirea

Programele și acțiunile care vizează prevenirea dependențelor vor trebui să țină seama de un număr de populații:

-Societate: consolidarea entităților sociale, promovarea valorilor culturale ale responsabilității familiale și personale, abilități sociale, acțiuni de informare pe termen lung …

-Familia: îmbunătățirea coeziunii familiei, participarea familiilor la promovarea prevenirii, informarea familiilor …

-Copii, adolescenți și tineri: tinerii și adolescenții sunt populația care consumă cel mai mult droguri precum alcoolul sau canabisul. Trebuie să fie luate în considerare pentru a aplica acțiuni de prevenire și a le dezvolta.

-Comunitatea educațională: implicarea studenților, familiilor și profesorilor și coordonarea acestora cu centrele de sănătate.

-Populația de lucru: implicarea companiilor, a lucrătorilor și a sindicatelor

Acțiuni pentru prevenirea dependențelor

Programele de prevenire a dependenței pot fi realizate la trei niveluri:

1) Asistența primară

- Stabiliți programe de educație privind drogurile, dependențele și educația pentru sănătate

- Informează populația copiilor și adulților despre consumul și efectele drogurilor.

2) Prevenirea secundară

- Detectează dependențele

- Stabilirea contactului cu persoana pentru a căuta soluții, căutând să-i conștientizeze dependența și să-i informeze despre resursele și alternativele disponibile.

- Motivați și promovați o atitudine favorabilă schimbării

- Sprijinirea relațiilor personale stabile și sănătoase în cadrul familiilor cu dependenți.

3) Prevenirea sau asistența terțiară

- Evaluează starea fizică și psihologică a dependentului pentru a propune un tratament și urmărire

- Stabilirea unui sistem de îngrijire pentru situații de urgență datorate consumului de substanțe

- Încurajarea persoanei dependente să stabilească un contact constant cu centrele de prevenție din apropierea casei sale.

Obiective de realizat cu adolescenții

Principalele obiective de atins cu copiii, adolescenții și tinerii în general:

- Informarea populației generale despre fenomenul dependenței de droguri

- Stabilirea modelelor pozitive

- Reduceți vârsta de început a utilizării substanțelor dependente

- Identificați cauzele care pot genera situații de risc pentru inițierea consumului de droguri, propunând propuneri de acțiune

- Interveniți asupra condițiilor sociale care afectează consumul de substanțe capabile să genereze dependență

- Educați populația pentru luarea de decizii responsabile

- Implementarea și dezvoltarea programelor de prevenire a comunității.

- Limitați prezența, promovarea și vânzarea de medicamente în mediul social

- Reduceți la minimum daunele asociate consumului de droguri

- Promovați acțiuni de formare și timp liber

- Generați alternative de timp liber, culturale și de timp liber, promovând obiceiuri de viață sănătoase.

Cele mai frecvente dependențe

Tipurile de medicamente care au cauzat cea mai mare dependență în Europa și America Latină sunt:

Alcool

• În fiecare an, 3,3 milioane de oameni mor în lume ca urmare a consumului nociv de alcool, ceea ce reprezintă 5,9% din toate decesele.
• Utilizarea nocivă a alcoolului este un factor cauzal în peste 200 de boli și tulburări.
• Există o relație de cauzalitate între consumul dăunător al alcoolului și o serie de tulburări mentale și de comportament, pe lângă bolile și leziunile care nu sunt transmisibile.

Tutun

• Tutunul ucide până la jumătate din utilizatorii săi.
• Tutunul ucide aproape 6 milioane de oameni în fiecare an, dintre care peste 6 milioane sunt consumatori de tutun și peste 600.000 sunt nefumători expuși fumului la mâna a doua.
• Dacă nu se iau măsuri urgente, numărul anual de decese ar putea crește la peste 8 milioane până în 2030.
• Aproape 80% din 1 miliard de fumători din lume trăiesc în țări cu venituri mici sau medii.

Canabisul

Cultivarea și producerea ierbii de canabis (marijuana) rămâne larg răspândită, dar producția de rășină de canabis (hașiș) este încă limitată la câteva țări din Africa de Nord, Orientul Mijlociu și Asia de Sud-Vest.

Citiți mai multe despre consecințele sale aici.

Cocaină

Consumul de cocaină este încă mai concentrat în America, Europa și Oceania, în timp ce practic toată producția mondială are loc în trei țări din America de Sud. Are efecte secundare grave.

Ce este un medicament?

Potrivit OMS, un medicament este orice substanță care, atunci când este introdus într-un organism viu, modifică una sau mai multe dintre funcțiile sale. Această definiție include substanțe toxice, medicamente și unele alimente.

Pentru a clarifica îndoielile, alcoolul și tutunul sunt droguri, deși este permis în practic toate țările occidentale.

Ambele substanțe produc efecte la nivel neuronal, generând modificări structurale în creier pe termen mediu și lung.

Sunt substanțe psihoactive care au capacitatea de a modifica activitatea mentală:

• Percepţie
• emoţiile
• senzaţii
• comportamente
• Gând