- cauze
- Învăţare
- genetică
- Evenimente traumatice
- Simptome
- Simptome psihologice
- Simptome emoționale
- Simptome fizice
- Tratament
- Terapie cognitiv comportamentală
- Alte fobii legate de animale
Bufonofobia este frică excesivă și irațională a râioase. Această fobie este diferită la fiecare persoană, prin faptul că tiparele gândirii (amintirile sub formă de imagini, filme, sunete sau dialoguri) care sunt asociate intern cu broaștele sunt diferite în fiecare persoană.
Cu toate acestea, simptomele precum anxietatea necontrolată, incapacitatea de a acționa în mod normal din cauza acesteia sau sentimentul că ar trebui să faci tot ce poți pentru a evita gripa, sunt împărtășite de majoritatea buffonofobilor.
cauze
Fobiile se pot dezvolta în orice etapă a vieții și, deși nu se cunoaște cauza exactă care le provoacă, se știe că aspectul lor se datorează unei combinații de factori diferiți (învățare, genetică și evenimente traumatice).
Învăţare
Copiii tind să dezvolte fobii pe care le dețin rudele lor (în special părinții). Ei pot dobândi comportamente pe care părinții lor le îndeplinesc după ce și-au observat răspunsurile la anxietate atunci când intră în contact cu anumite persoane, obiecte sau situații.
genetică
S-a demonstrat că unii oameni se nasc cu tendința de a fi mai anxioși decât alții. Totuși, acest lucru nu vă permite să prezicem ce tip de fobie veți dezvolta sau chiar dacă veți dezvolta una. Este doar un factor de risc.
Evenimente traumatice
Evenimente stresante sau traumatice pot determina oamenii să se teamă de anumite obiecte sau situații care le amintesc de acele evenimente. Alteori copilul primește informații amenințătoare legate de un obiect sau situație, care pot provoca apariția unei frici intense față de ei.
De exemplu, dacă un adult vă avertizează asupra pericolului de a se apropia de un câine în stradă, copilul poate dezvolta o fobie către ei.
Printre cauzele posibile ale buffonofobiei putem găsi faptul că există gripe care sunt otrăvitoare. De exemplu, zgomotul gigant emite un tip de otravă care poate ucide atât oameni cât și animale. Din această cauză oamenii tind să se generalizeze presupunând că toaletele sunt otrăvitoare.
Broasca cu coarne poate fi o altă cauză posibilă a acestui tip de fobie. Chiar dacă de fapt ciuperca cu coarne este o șopârlă, aceasta are un aspect care face ca oamenii să fie speriați când o văd sau doar se gândesc la asta.
Asocierea care există între acest tip de amfibiu și vrăjitorie poate fi un alt motiv pentru apariția bufonofobiei. În acest tip de practică ezoterică, broaștele au fost folosite în poțiuni în care persoana care a luat-o a fost transformată în animalul respectiv, ca formă de pedeapsă. Prin urmare, cei care au aceste credințe pot dezvolta o frică intensă a broaștelor.
În cele din urmă, acest tip de fobie poate fi precedat de o altă care a devenit larg răspândită, cum ar fi ranidafobia (fobia broaștelor). Când sentimentul de frică sau frică este atribuit batrachilor în general, fără a face distincție între specii sau subspecii, se numește batrachiofobie.
Simptome
Simptomele buffonofobiei pot fi de natură mentală, emoțională sau fizică. În continuare, vom stabili o clasificare în funcție de această diviziune, separand astfel simptomele în mental, emoțional și fizic:
Simptome psihologice
Gânduri obsesionale : Persoana cu bufonofobie nu se poate opri să se gândească la broaște, sau la vreun lucru legat de ele, și face acest lucru în mod neintenționat, astfel încât sunt egodistonice (care provoacă disconfort conflictului cu nevoile din „eu”)
-Dificultatea de a gândi la orice altceva decât fobia: Gândurile obsesive fac foarte dificil pentru bufonofob să-și concentreze gândurile asupra oricărui altul.
- Imagini mentale sau filme legate de broaște : Imagini mentale legate de broaște apar adesea, fie sub formă de fotografii statice, cum ar fi imaginea unui cioap, sau sub forma unei amintiri a unei situații, reale sau imaginare, în că apar broaște sau elemente înrudite cu ele (părți ale unui tuș, unui iaz etc.).
-Comentarii de irealitate sau dezmembrare a sinelui: este o senzație care apare, de exemplu, ca o formă de evadare dintr-o situație fobică și în care persoana care suferă de ea se simte departe de realitatea momentului stresant și, prin urmare, Prin urmare, există o deconectare între corp și minte.
-Frică de a pierde controlul sau de a „înnebuni” : este obișnuit ca persoanele cu un anumit tip de fobie să aibă acest simptom, întrucât teama irațională pe care o implică îi poate face pe cei care suferă de el să creadă că fobia este ceva extern pentru ei și, prin urmare, nu pot controla.
-Frică de leșin : Expunerea la obiectul fobic poate duce la niveluri de anxietate atât de ridicate încât poate duce la leșin. Prin urmare, unul dintre motivele pentru evitarea sau evadarea din situația fobică este teama pierderii conștiinței sau a leșinului.
Simptome emoționale
-Anxietate anticipativă : este îngrijorarea persistentă care apare înaintea posibilei apariții a unei situații în care apare stimulul fobic, în acest caz un toad. Persoana anticipează reacția emoțională pe care ar avea-o în cazul în care s-ar întâmpla situația fobică, care implică o activare fiziologică ridicată, care se manifestă sub formă de transpirație, de respirație sau de un număr mare de pulsări, printre altele.
-Terror : este frica persistentă și copleșitoare care invadează persoana în special atunci când este confruntată cu obiectul fobiei sale.
-Deziți să fugi: Numită și fugă, este nevoia instinctivă de a fugi din situație, reală sau imaginată.
-Alte sentimente : într-o măsură mai mare sau mai mică, bufonofobii experimentează sentimente de furie, tristețe, teamă, vătămare sau vinovăție ca urmare a fobiei lor, ceea ce provoacă disconfort semnificativ în viața lor de zi cu zi.
Simptome fizice
- Amețeli, tremurături și palpitante în cap
- Scurtă respirație și senzație de sufocare
- Palpitații în piept și pulsul curse
- Durere în piept sau disconfort
- Transpirație excesivă
- Greață și tulburări gastro-intestinale
- Simțiți nesigur, emoționat și leșin
- Bufeuri sau frisoane
Tratament
Cea mai bună modalitate de a trata orice tip de fobie este cu un diagnostic precoce, deoarece comportamentele repetate de evitare generează adesea un disconfort mai mare în viața de zi cu zi a individului. Prin urmare, atunci când comportamentul normal al persoanei este afectat, ajutorul profesional este cel mai potrivit.
În plus, în funcție de complexitatea fobiei, tipul terapiei va varia. În cazul fobiilor mai simple sau mai puțin înrădăcinate la subiect, expunerea la obiectul fobic este cea mai bună formă de tratament. Pe de altă parte, fobiile mai complexe necesită mai mult timp și efort din partea pacientului, iar tehnicile utilizate pot varia.
Terapie cognitiv comportamentală
Unul dintre cele mai utilizate în acest tip de caz este terapia cognitiv-comportamentală. Acest tip de terapie ajută pacienții să regândească modul în care procesează evenimentele stresante, oferind la rândul lor noi modalități mai constructive de a face față anxietății pe care le produc evenimentele stresante.
În plus, terapeuții cognitivi comportamentali își încurajează pacienții să caute posibile cauze ale anxietății lor, astfel încât răspunsul lor poate arunca o lumină asupra originii fobiei în cauză.
Un alt tip de tratament utilizat pe scară largă este cel al terapiei de grup. Acest tip de terapie constă în întâlnirea unui grup de persoane care au probleme similare, în acest caz legate de o fobie.
Principalul avantaj al acestui tip de terapie constă în faptul că membrii grupului se motivează reciproc în timpul ședințelor și după ședință și sunt de sprijin pentru că își împărtășesc problemele cu oamenii care înțeleg de ce. se întâmplă
În cele din urmă, în unele cazuri, tratamentul fobiilor include o combinație de medicamente și terapie. Cele trei tipuri principale de medicamente care sunt prescrise pentru a trata fobiile legate de anxietate sunt antidepresive, beta-blocante și tranchilizante, precum și medicamente care reglează nivelul de serotonină în creier.
În cele din urmă, tratamentele de fobie sunt un mod gradat și controlat de a reduce anxietatea și de a ajuta oamenii să dezvolte noi moduri de a gândi și de a se comporta care promovează bunăstarea și împlinirea vieții.
Alte fobii legate de animale
Zoofobia este frica intensă sau fobia față de orice specie animală. Cu toate acestea, după cum am putut verifica, în general fobia este în general legată de un anumit animal, primind nume diferite în funcție de acesta. Prin urmare, mai jos vom prezenta o listă cu fobiile legate de animale.
- Apifobie : Fobia albinelor
- Ornitofobie : fobia păsărilor
- Ailuropobobia : fobia pisicilor
- Ichtiofobie : fobie cu pește
- Entomofobie : fobia insectelor
- Musofobie : Fobia șoarecilor
- Ophidiophobia : fobie de șarpe
- Arachnophobia : Fobia șerpilor
- Helmintofobie : Fobia viermilor