30 POVESTIRI DE AUTO-ÎMBUNĂTĂȚIRE ȘI MOTIVAȚIE - GEOGRAFIA - 2025

Vă voi spune 30 de povești de îmbunătățire personală și motivație care să vă inspire și să vă crească dorința de a atinge obiective dificile sau de a depăși dificultățile. Printre ele se numără exemplele lui Nick Vujicic, Stephen Hawking, Malala Yousafzai sau Lizzie Velázquez.

Există anumite momente în viață când este dificil să mergi mai departe. Situații în care avem nevoie de o apăsare pentru a putea face față problemelor și a nu cădea în încercare. Cu toate acestea, există oameni care au trecut prin aceste circumstanțe care trăiesc pentru a povesti lumii despre experiențele lor și, astfel, să îi poată ajuta pe ceilalți.

Lista cazurilor de auto-îmbunătățire care inspiră

1- Nick Vujicic, omul care se ridică mereu

Sursa: HectorDupont

Povestea motivațională a lui Nick Vujicic este posibil cea mai renumită din lume. Dedicați discuțiile, care pot fi vizualizate pe YouTube. Fără vizualizări, acestea depășesc milioane de vizite.

În prezentările sale, Vujicic se prezintă în prima instanță, apoi se întinde pe pământ. Ce faci în continuare? Lasă-i uimiți pe cei prezenți, de vreme ce este capabil să se ridice fără ajutorul membrelor sale.

Prin aceasta încearcă să ne facă să înțelegem că totul este posibil și că nu trebuie să renunțăm niciodată în viață. Dacă ar putea, oricine poate.

2- Ste

Sursa: Jim Campbell / Aero-News Network

Cine nu cunoaște povestea unuia dintre cei mai deștepți bărbați din lume? Acest fizician a fost diagnosticat cu ALS când avea doar 20 de ani.

Medicul nu a prezis încă mulți ani de viață. Dar, în ciuda acestui fapt, s-ar căsători, ar continua să cerceteze și și-ar trăi viața în cel mai normal mod posibil.

Astăzi are 74 de ani, a publicat mai mulți best-seller-uri despre fizică și este considerat una dintre cele mai strălucitoare minți de pe întregul glob.

De asemenea, dacă doriți să aflați mai multe despre viața acestui om de știință, nu puteți rata filmul „Teoria tuturor”, axat pe viața și boala sa.

3- Oscar Pistorius, alergătorul fără pereche

Sursa: Elvar Pálsson din Islanda.

Indiferent de problemele sale cu legea, valoarea sa în ceea ce privește sportul este cu totul lăudabilă.

Oscar Pistorius a văzut cum alergau tinerii din școala sa în competiții, lucru care i-a trezit invidia, de vreme ce la doar 11 luni își amputase picioarele după ce s-a născut fără fibulă. Aceasta a fost o problemă serioasă.

Soluția a venit cu o proteză de carbon. Efortul său l-a determinat să câștige un argint în ștafeta 4 × 400 la Campionatele Mondiale Daegu.

Culmea carierei sale sportive a venit atunci când a reușit să concureze la Olimpiadă pentru prima dată.

4- Malala Yousafzai, apărătorul drepturilor omului

Sursa: DFID - Departamentul britanic pentru dezvoltare internațională

Câștigătoare a Premiului Nobel pentru pace în 2014, Malala Yousafzai a suferit un atac terorist cu doi ani mai devreme, în care a fost împușcată în total de trei ori. În mod incredibil, tânărul de 17 ani a reușit să supraviețuiască după ce a atins moartea și a suferit mai multe operații importante de viață și deces.

Astăzi este o cunoscută luptătoare pentru drepturile omului, dedicându-se în special egalității femeilor și problemelor care implică țara ei, Pakistanul. Pentru a face acest lucru, el apare în diferite programe de televiziune, pe lângă rularea unui blog important cunoscut în întreaga lume.

5- Lizzie Velásquez, cea mai luptătoare din lume

Sursa: Larry D. Moore

Lizzie s-a născut cu mai multe boli rare. Acest lucru a făcut ca fața și corpul să pară deteriorate. Problema a apărut într-o zi când a intrat pe YouTube și a făcut o căutare pe „cea mai urâtă femeie din lume”. Surpriza ei nu a fost deloc satisfăcătoare când și-a dat seama că ea a apărut în videoclip.

În ciuda acestui fapt, și ca Vuijicic, a decis să-și întoarcă viața în sus și să împingă înainte. Astăzi discuțiile sale sunt o oda a efortului și a vieții, în ciuda adversităților care v-au atins.

Are un canal YouTube personal unde puteți beneficia de experiențele lui Lizzie și de a afla despre zi cu zi.

6- Bethany Hamilton, surferul neînfricat

Acest fan pentru surfing obișnuia să frecventeze plajele din Hawaii până într-o zi, la vârsta de 13 ani, un rechin tigru și-a rupt brațul stâng complet de pe coasta Kauai.

Ce a făcut Hamilton? Continuați să navigați ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic, sfidându-vă frica de a-ți realiza visul: să devii un surfer profesionist.

Până în prezent, Bethany Hamilton are 25 de ani și pot spune că este unul dintre cei mai buni surferi din lume.

7- Narayanan Krishnan, bucătarul orașului

Krishnan este un reputat bucătar de hotel de 5 stele. Abilitatea sa de bucătar nu ridică îndoieli, la fel ca și calitatea sa de persoană.

El se trezește în fiecare zi la patru dimineața, gătește, își ia autoutilitara cu echipamentele sale și conduce la orașul Madurai din India pentru a hrăni oamenii care nu își permit să mănânce în fiecare zi.

Bucătarul hrănește 400 de oameni pe zi și a fost selectat de CNN drept unul dintre cei mai mari 10 eroi din 2010.

8- Derek Redmond, sportivul care nu a renunțat niciodată

Un bărbat de succes, Derek Redmon este un ateu englez care a câștigat totul: aur în 86 Sttutgart European, 86 Jocuri Commonwealth la Edinburgh și Campionatele Mondiale din Tokyo din 1991.

Deja la Jocurile Olimpice de la Barcelona din 1992 și alergând ca unul dintre favoriții la câștigarea aurului, el a fost rănit în semifinale, când, pe fond de dureri severe, a decis să încheie ultimul tur de joc. Văzându-l, tatăl său a coborât să-l ajute să termine cursa împreună.

9- Soichiro Honda, antreprenorul provocator

Sursa: Firma de cercetare a industriei financiare, fotograf necunoscut

Soichiro Honda a mers la Toyota pentru un interviu de angajare pentru a ocupa un post vacant gratuit. Aparent, profilul său nu a fost foarte amuzant pentru companie și au decis că Soichiro nu este cel potrivit pentru această funcție.

Ce a făcut el? Creați o companie care să concureze cu Toyota, căreia i-a dat prenumele.

10- Thomas Edison, omul de știință care a învățat mereu

Sursa: JM White & Co., fotograf.

Nimic mai reprezentativ decât faimoasa frază de Thomas Alva Edison. După ce a creat una dintre cele mai mari invenții din istorie, a ajuns la o concluzie incredibilă, care a declarat: „Nu am eșuat, am descoperit doar 999 de moduri de a nu face un bec”.

Lecție minunată de viață motivațională din una dintre cele mai mari gânduri din istorie.

11- The Beatles, grupul cu o stea

Sursa: Boer, Poppe de

În ’62, un grup de tineri cu părul lung și breton s-au încorpora la Studiourile Decca din Londra cu speranțe mari.

Cu câteva zile în urmă, Mike Smith, un cercetător de talent muzical îi auzise într-unul din concertele sale la celebra The Cavern. Cei care au fost acolo au declarat că sunetul său este cel mai mediocru care se putea găsi.

Răspunsul a fost respingerea lui Smith, lucru pe care cu siguranță l-ar regreta câțiva ani mai târziu …

12- Elvis Presley, regele

Din nou, și ca și cu The Beatles, sigur că managerul și-a pus mâinile în cap dacă ar fi cunoscut succesul artistului din Mississippi.

13- Charles Chaplin, comediantul neobosit

Sursa: de Hulton Archive / Getty Images

Dacă ați văzut vreodată un film cu Charles Chaplin, știți că umorul lui este neconvențional.

La asta s-au gândit unii directori când l-au văzut performând. Ideea lor nu le convine și au crezut că modul lor de lucru este „răsucit” și că nu vor ajunge la prea mulți oameni. Negarea lui a fost dreaptă.

Având în vedere acest lucru, actorul a continuat să încerce până a primit oportunitatea care l-ar duce să devină una dintre cele mai mari vedete din istoria Hollywoodului.

14- Bobby Charlton, fotbalistul care a supraviețuit

Sursa: DFID - Departamentul britanic pentru dezvoltare internațională

Figura mitică a fotbalului englez. Povestea ei este neconvențională și cu siguranță te va surprinde. Manchester United, un club Charlton, se întorcea dintr-un meci din Cupa Europei în 1958, când avionul în care călătoreau a suferit un accident.

În total, 8 jucători din prima echipă au murit. Bobby a fost aproape de moarte timp de câteva zile, dar în cele din urmă a reușit să-și salveze viața.

Cel mai incredibil dintre toate este că, pe baza perseverenței și a efortului, a revenit să joace și a devenit golgheterul echipei engleze (până în 2015) și a contribuit la victoria singurei Cupe Mondiale de care se bucură Anglia.

15- Stephen King, scriitorul care nu a renunțat niciodată

Sursa: Penguin Kolb

Știați că primul roman al lui Stephen King a fost respins de majoritatea editorilor la care a mers?

Când a ajuns acasă și, în urma frustrărilor, l-a aruncat în coșul de gunoi. Soția sa l-a ridicat și l-a încurajat să continue să încerce. Restul este istorie. King a devenit unul dintre cei mai vânduti autori din istorie datorită romanelor sale intrigante și terifiante.

16- Isidre Esteve, motociclistul cu scaun cu rotile

Sursa: Moritz Barcelona / Oriol Miralles

Cariera promițătoare a călărețului de raliuri Isidre Esteve s-a răsturnat în 2007. După un accident în Bajo Almanzora, și-a fracturat vertebrele T7 și T8. Esteve ar trebui să stea într-un scaun cu rotile pentru tot restul vieții.

Departe de a se prăbuși și a cădea în pasivitate, bărbatul originar din Girona își va publica cartea Norocul destinului meu la doar un an de la accidentul său, unde își povestește experiența și cum să ajute oamenii care au trecut prin circumstanțe similare.

Timpul său liber este dedicat discuțiilor cu oameni care au suferit aceeași soartă.

Isidre este o adevărată icoană a depășirii în lumea sportului, el a recunoscut că lucrează în prezent pentru a reveni la competiție, Dakar fiind obiectivul său principal.

17- Kelvin Doe, inginerul din Sierra Leone

Sursa: Kano Computing

Acest tânăr din Sierra Leone a trebuit să trăiască într-un loc cu puține oportunități. Viitorul său ar fi putut să devină unul dintre celebrii copii soldați care dau atât de multe despre discuții.

Povestea lui începe cu visul de a-și construi propriul radio. Pentru aceasta, tânărul a început să studieze singur inginerie în 2010.

Până în 2012, Kelvin reușise deja să apară pe rețele majore de televiziune precum CNN și BBC, precum și devenind cel mai tânăr invitat pentru a intra în programul vizitator al Institutului de Tehnologie din Massachusetts.

18- Teresa Perales, înotătoarea paralimpică

Sursa: LauraHale

O boală neurologică a determinat-o pe Teresa Perales să stea într-un scaun cu rotile pe viață. Acesta nu a fost un impediment pentru a face ceea ce i-a plăcut cel mai bine: înotul.

Efortul și perseverența în acest sport au determinat-o să obțină nu mai mult și nu mai puțin de 22 de medalii la Jocurile Paralimpice, pe lângă multiple recunoașteri precum Marea Cruce a Regelui Meritul Sportiv din 2012, devenind primul sport paralimpic care a obținut-o. . Un an mai târziu, Mundo Deportivo i-ar da trofeul pentru feat-ul sportiv uman.

Sportiva însăși a explicat în mai multe rânduri că „importantul este modul în care ne confruntăm cu lucrurile care se întâmplă. Când eram într-un scaun cu rotile, m-am gândit că viața mea este cu scaunul meu și că, datorită lui, aș putea face lucruri grozave ”.

19- Mark Ellis și Lola Rose, frații care au știut să se sprijine reciproc

Mark Ellis este un tânăr britanic care a suferit un accident vascular cerebral care l-a lăsat în imposibilitatea de a vorbi. Această boală este cunoscută sub denumirea de „sindromul cloștenit”.

Într-un proces de recuperare obositor și periculos (în primele luni de boală, șansele de a muri sunt cu adevărat mari), figura surorii sale, Lola Rose, a fost total transcendentală.

În mare parte, și datorită lui Rose, Mark a putut face față bolii, ajungând să comunice cu cei dragi. Și emoțiile și dragostea sunt unul dintre cele mai eficiente tratamente în acest tip de boli.

20- Im Dong-Hyun, campionul cu arcul cu miopie

Sursa: Andy Rogers din Near Ipswich, Anglia

Din nou, un alt olimpic, precum Oscar Pistorius și Teresa Perales.

În acest nord-coreean de treizeci de ani, a fost detectată o miopie care crește cu mare viteză. Deoarece sunt adolescent, sunt practic orb.

În ciuda acestui fapt, visul său de a practica tir cu arcul nu i-a fost niciodată refuzat, participând în cele din urmă la Jocurile Olimpice de la Londra. Nu i-a plăcut niciodată să fie considerat handicapat și a dovedit-o.

Începând de astăzi, el se poate lăuda să fi stabilit un nou record mondial de 72 de săgeți corespunzând la 699 de puncte la modalitatea individuală și 216 săgeți și 2087 puncte de echipă împreună cu alți doi compatrioți.

22- Dich Hoyt și Rick Hoyt, tatăl care nu se desparte de fiul său

Când s-a născut Rick Hoyt, cordonul ombilical i-a fost înfășurat în jurul corpului, ceea ce a făcut ca oxigenul să nu ajungă la creier. Consecința a fost paralizia cerebrală de la naștere.

Indiferent de acest lucru, el va începe să dezvolte o mare pasiune pentru sport, dar paralizia lui l-a împiedicat să le facă. Nemultumit de asta, tatăl său, Dick a decis să înceapă să-l ducă la concursuri.

Când Rick a trebuit să alerge, și-a dus fiul cu el pe un scaun, când a trebuit să înoate, a tras o barcă, iar când a trebuit să facă ciclism, l-a dus cu el pe un doc. Nici măcar triatloni, duathlons sau chiar maratoane nu îi rezistă.

În acest fel, ambii se bucură de o singură pasiune. Verificați-le în acest video emoționant:

23- Pablo Pineda, prima persoană cu sindrom Down care are o diplomă universitară

Imagine live a antrenamentelor celor afectați de sindromul Down. Viața lui Pablo Pineda este un exemplu de îmbunătățire. Luptând împotriva tuturor adversităților și limitărilor pe care le presupune boala ei, a decis să studieze la universitate: a fost prima persoană cu sindrom Down care a reușit să treacă o diplomă.

Cu o diplomă în predare și câteva subiecte pentru a absolvi psihopedagogie, Pablo a primit coaja de argint pentru cel mai bun actor la Festivalul Internațional de Film de la San Sebastian. De asemenea, a scris mai multe cărți și prelegeri în toată Spania.

Pablo afirmă că speră că, în viitor, sistemul educațional va fi „mai plural, mai bogat și mai divers”, lăsând să se înțeleagă că există multe persoane calificate pentru a efectua studii superioare.

24- Daniel Bergmann, băiatul autist care finalizează șase programe Coursera

Daniel, în vârstă de 17 ani, a ridicat mari așteptări în jurul său. Autismul său nu l-a împiedicat să finalizeze nici mai mult, nici mai puțin de șase cursuri pe Coursera (o platformă de educație academică dezvoltată de Universitatea Stanford).

Strămoșia lui este incredibilă, de la vârsta de doisprezece ani, nici măcar nu avea un vocabular de patruzeci de cuvinte. Acum, ceea ce îi place să învețe cel mai mult este poezia și mitologia greco-romană.

25- Alan Kempster, motociclistul nelegiuit din zona sa dreaptă

Sursa: 17fundare

Un caz care vă va face să vă amintiți de Isidre Esteve. Alan a suferit un accident mortal în 1990, când un șofer de camion beat l-a alungat, rezultând amputarea brațului și piciorului drept.

După cum puteți ghici, acest lucru nu l-a determinat să-și lase pasiunea deoparte, ci chiar invers. Continuă să călărească o motocicletă și nu se va opri niciodată, așa cum explică de obicei.

Alan Kempster ne lasă o reflecție importantă: „Dacă ai pasiune și vis, ai și trebuie să mergi pentru ei. Nimeni nu va face lucruri pentru tine. "

Dacă doriți să aflați mai multe despre istoria sa incredibilă, nu puteți rata acest videoclip:

26- Juan Lascorz, pilotul quadriplegic

Juan Lascorz făcea un test în timpul campionatului mondial SBK (superbike) din 2012, la circuitul Imola, până când un accident l-a lăsat cvadriplegic și cu o mobilitate minimă în picioare și mâini.

Câțiva ani mai târziu s-a întors nu cu o motocicletă, ci cu un buggie și nu la campionatul mondial superbike, ci la Campionatul Spaniei de Raliuri TT.

„În sfârșit fac ceea ce îmi place cel mai mult: curse”, a spus călărețul catalan, în ceea ce este un exemplu de îmbunătățire personală.

27- Taylor Morris, soldatul nelegiuit

Povestea lui Taylor Morris despre îmbunătățirea de sine este total izbitoare. Acest tânăr soldat american a fost detașat în Afganistan ca expert în controlul minelor. Din păcate, o bombă l-a determinat să-și piardă toate cele patru membre.

Dar, spre surprinderea tuturor, tânărul a reușit să iasă înainte, reușind să-și optimizeze foarte mult sănătatea. La fel, o mare parte dintre medici afirmă că Danielle, iubita lui, a avut multe de-a face cu această îmbunătățire.

Taylor a primit medalia de bronz pentru valoare, unde a spus că „dacă aș avea mâini, aș pune această medalie, aș da-o lui Danielle”.

De asemenea, povestea lui Taylor Morris poate fi găsită pe internet cu câteva fotografii care au strâns 250.000 de dolari pentru recuperarea ei.

28- Carrie Brown, model cu sindrom Down

Sursa: Voice of America

La fel ca Pablo Pineda, Carrie Brown este cunoscută pentru a fi un exemplu clar de depășire a sindromului Down. La doar 17 ani, și cu sprijinul cercurilor sale interioare și, desigur, pe internet, această fată a reușit să devină un model de Wet Seal.

Totul a început cu creșterea recenziilor, cu pozarea cu hainele cunoscutului brand de pe rețelele lor de socializare. Până în zilele noastre, este una dintre cele mai faimoase chipuri ale sale.

29- Jessica Long, înotătoarea fără pereche

Sursa: Inițiative durabile Fund Trust CC 2.0 (https://creativecommons.org/ license / by / 2.0)

Nascuta in Siberia si adoptata de o familie americana, Jessuca Long s-a nascut fara stralucirea si oasele picioarelor. Această problemă a dus la îndreptarea picioarelor sub genunchi când avea mai puțin de doi ani.

Departe de a duce o viață pasivă, a decis să-și dedice timpul liber înotului. Odată cu trecerea timpului, ceea ce a început ca hobby s-a tradus în activitate profesională.

În prezent, deține recordul mondial paralimpic pentru sportivii fără pierdere, lucru care se poate adăuga celor 12 medalii de aur pe care le-a obținut.

30- Mark Inglis

Reputatul și binecunoscutul alpinist profesionist s-a refugiat la munte timp de 13 zile, din cauza unui viscol puternic. Degerăturile pe care le-au suferit i-au obligat pe medici să amputeze ambele picioare sub genunchi.

Unul dintre cele mai mari visuri ale sale era să cucerească Everestul, un obiectiv care a fost trunchiat doar temporar. Douăzeci de ani mai târziu, Mark Inglis a reușit să cucerească cel mai înalt vârf din întreaga lume.

Fără îndoială, una dintre cele mai șocante povești de îmbunătățire de sine pe care le puteți citi.

A termina …

Dacă ceva mi-a devenit clar când citesc și rezumăm aceste povești de motivație și de îmbunătățire de sine, este că nu poți lăsa pe nimeni să te calce sau să-ți lași limitele proprii să te limiteze, merită redundantă.

Nu puteți lăsa circumstanțele să vă controleze: controlați circumstanțele. Ești singurul proprietar al acțiunilor tale

Puteți obține ceva din orice și puteți obține ceva pozitiv din toate, trebuie doar să aveți putere de voință și, desigur, dorință. Nu uita, nu renunța niciodată!