21 CONSECINȚELE DEPRESIEI LA COPII ȘI ADULȚI - ARTE - 2025

Cele mai frecvente și frecvente consecințe ale suferinței de depresie sunt problemele generale de sănătate, somatizarea, sinuciderea, anxietatea, pierderea stimei de sine, apatia, obsesiile, izolarea, iritabilitatea, insomnia sau somnul excesiv.

Depresia este în prezent o problemă prioritară de sănătate publică, iar simptomele și efectele acesteia pot fi foarte nocive nu numai pentru toți cei care suferă de ea, ci și pentru cei din jurul lor. Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aceasta afectează 350 de milioane de oameni din întreaga lume.

Spunem că o persoană are depresie atunci când aceste sentimente interferează în viața de zi cu zi provocând durere atât în ​​sine, cât și în oamenii din jurul lor cel mai apropiat de ei. Din această cauză, persoanele care suferă de acesta au nevoie de tratament pentru a se îmbunătăți.

Care sunt consecințele depresiei?

După ce am văzut principalele simptome ale depresiei, vom aborda consecințele pe care le are de obicei pentru persoanele care suferă de ea. Acestea vor fi ajustate în funcție de gradul de depresie pe care îl are, precum și de temperamentul și personalitatea persoanei:

1- Probleme organice

Persoanele care suferă de aceasta, în general, pot prezenta probleme digestive, cum ar fi ulcerații, probleme hepatice, disfuncții intestinale, manifestări canceroase, stări degenerative grave, infecții nefericite, alergii, oscilații la presiune, agravarea problemelor existente și uzură, printre altele.

2- Somatizarea

Poate să apară și somatizarea, pe care o înțelegem prin acele simptome trupești care își au originea în factori psihologici.

3- Sinucidere

Sinuciderea apare direct sau indirect. În primul caz, persoana își va încheia viața în mod conștient, în timp ce în cel de-al doilea, din cauza consecințelor depresiei, viața sa se va estompa în timp.

Consecințele pe care le-am arătat anterior sunt de obicei date în cazurile cele mai grave de depresie, în orice caz, persoanele care suferă de acest grad nu sunt private de a prezenta modificări mentale, cum ar fi cele prezentate mai jos:

4- Provoacă anxietate

A fi cufundat într-un adevărat gol emoțional fără puterea de a ieși din el fără ajutor, provoacă neliniște nesfârșită în persoană.

5- Produce tulburări de comportament

Pe de altă parte, poate modifica și comportamentul persoanei care suferă de acesta într-un mod negativ, determinându-l să fie mai susceptibil decât normal sau chiar la obsesii.

6- Reacții obraznice

O altă consecință este să reacționezi într-un mod ciudat la ceea ce se întâmplă în ziua ta de zi. Fie în conversații cu alte persoane, fie chiar în situații normale.

7- Provoacă eșecuri emoționale, financiare și sociale

Aceasta poate fi una dintre cele mai cunoscute, deoarece există numeroase exemple de oameni care, din cauza depresiei lor mari, au falimentat compania lor sau au fost chiar nevoiți să se despartă de partener și prieteni.

8- Comprinde sever stima de sine

Stima de sine ca pilon al stării de bine a unei persoane la persoanele care suferă de depresie este foarte afectată, deci cu ajutorul profesional trebuie re-dezvoltată și creată.

9- Poate produce obsesii sau nebunie

În funcție de persoană, va deveni obsedat de diferite obiecte sau acțiuni și chiar va începe să vadă lucruri care nu există.

10- provoacă apatie

Apatia este capabilă să lase persoana care suferă de ea fără nici o motivație pentru a desfășura activități.

11- Susceptibilitate

Persoanele cu depresie tind să ia lucrurile mai ușor decât altele în mod greșit. Adică pot fi deranjați mai frecvent decât alții care nu au.

12- fugiți din realitate

Deoarece nu sunt mulțumiți de viața pe care o au și nu au respect de sine sau vreo motivație aparentă sau conștientă de a trăi, tind să se sustragă realității.

13- Afectează mintea și corpul

Așa cum am văzut în acest articol, depresia este capabilă să amurească mintea și corpul unei persoane provocându-le să nu funcționeze corect.

14- Nu luptă

Acești oameni au nevoie de un profesionist care să îi ajute să lupte și să iasă din depresie cu cele mai potrivite instrumente, întrucât de la sine este foarte dificil să facă acest lucru.

15- Trageți până la eșec

Cert este că dacă suferim de depresie vom greși în toate aspectele vieții noastre, de aceea este necesar ca în cel mai scurt timp să fie solicitat ajutorul unui profesionist.

16- Oboseală

Persoanele cu depresie sunt extrem de obosite și nu pot să își desfășoare activitățile zilnice fără ajutor. Deși par a fi puternice din punct de vedere fizic, ele sunt de fapt consumate.

17- singurătate

Toate aceste consecințe vor face ca persoana să se simtă foarte singură sau să nu vrea să se bucure de compania nimănui. Totuși, pentru propria integritate fizică trebuie să fim în permanență cu ea.

18- indiferența iubirii

Evident, nu veți fi curioși sau nu veți dori să fiți alături de o altă persoană, deoarece pentru a fi alături de o persoană trebuie să fiți bine emoțional și fizic.

19- Amărăciunea

De asemenea, sunt caracterizate prin prezentarea sentimentelor de frustrare și descurajare pentru tot ceea ce fac.

20- Purtați corpul

Corpul, datorită acumulării atât a problemelor fizice, cât și a celor psihice, va suferi o uzură semnificativă care va determina persoana să se simtă obosită și să nu aibă puterea de a-și înfrunta zi de zi.

21- Generează starea de spirit proastă și iritabilitate

Persoanele care suferă de depresie prin faptul că nu sunt fericiți de viața lor și nu se simt bine sunt adesea caracterizate prin faptul că sunt extrem de iritabile și de o dispoziție proastă.

Ca și în cazul simptomelor, consecințele acesteia depind și de persoană, așa că nu toți cei care suferă de ea vor prezenta la fel.

Cum îl putem preveni în viața noastră de zi cu zi?

După ce am văzut atât simptomele, cât și posibilele sale consecințe, trebuie să ne întrebăm cum putem preveni apariția acestuia sau cum să controlăm că nu apare. Iată câteva sfaturi pentru evitarea apariției sale zilnic:

Faceți activități noi

O modalitate bună de a genera emoții pozitive și de a vă îmbunătăți este de a face în mod constant activități noi. Astfel veți evita să vă plictisiți și veți fi activ și energic.

Ieși cu prietenii

A rămâne acasă nu este întotdeauna o opțiune bună, deoarece pentru unii oameni poate fi un calvar să rămână închis și să lucreze numai zilnic, fără a interacționa cu cineva din afara muncii. De aceea, din când în când pentru a vă relaxa și a dezactiva este recomandat să ieșiți cu prietenii.

Ai grijă

Un punct important care ajută la prevenirea depresiei este să ai grijă și să te iubești pe tine însuți. Prin urmare, acordarea atenției fizicului și modului în care vă îmbrăcați și răsfățați-vă nu are nimic greșit, deoarece vă va ajuta să vă simțiți mai bine în legătură cu voi.

A fi cu familia

Un alt mod foarte util de a preveni depresia este să petreci timp cu cei dragi, ei te iubesc și te adoră și te pot ajuta în tot ceea ce ai nevoie cu ajutorul lor necondiționat.

Deveniți conștienți de sentimentele negative

Deși nu ne place, ziua noastră de zi este plină de evenimente sau situații care nu ne-au plăcut foarte mult. Cu toate acestea, trebuie să recunoaștem că aceasta face parte din viață și că nu totul se va dovedi întotdeauna așa cum ne dorim. Trebuie să fim conștienți de gândurile negative pe care le generează și să încercăm să nu ne gândim la ele.

Amintiți-vă de binele care vi se întâmplă în fiecare zi

O modalitate bună de a elimina aceste gânduri negative este prin amintirea tuturor lucrurilor bune care ni s-au întâmplat la sfârșitul zilei și analizând modul în care ne-am simțit. Acest lucru ne va ajuta să ne simțim fericiți.

sportiv

O modalitate bună de a ne stresa și de a ne calma, precum și de a genera emoții pozitive este să jucăm sport.

Care sunt simptomele tale?

Nu toată lumea care suferă de depresie are simptomele pe care le vom vedea mai jos, în funcție de persoană, durata și frecvența pot varia:

• O multitudine de sentimente negative, cum ar fi tristețea, anxietatea sau goliciunea . De asemenea, speranța și pesimismul, precum și vinovăția, lipsa de valoare și neputința. În mod normal, prin aceste simptome putem identifica faptul că o persoană are depresie, deoarece acestea sunt cele mai frecvente și cunoscute.
• Iritabilitate și neliniște. Un alt simptom poate fi faptul că sunt extrem de iritabile sau neliniștite în zilele lor.
• Pierderea interesului pentru activitățile efectuate anterior, inclusiv actul sexual. Datorită sentimentelor pe care acești oameni le simt, nu vor să desfășoare activități pe care le făceau cu bucurie și motivație.
• Lipsa de energie și oboseală. Unele persoane cu depresie nu fac nicio activitate pentru că le lipsește motivația pentru a o face pentru că nu au energie sau pentru că doar gândirea la acestea le provoacă oboseală.
• Dificultate de concentrare, de amintire a detaliilor și de luare a deciziilor . Persoanele cu această tulburare nu sunt în măsură să se concentreze corect pentru a efectua nicio activitate, deoarece nu pot gândi clar datorită stării lor mentale și emoționale.
• Insomnie, trezire prea devreme sau somn prea mult . Uneori nu au de ce să se trezească devreme, așa că preferă să doarmă târziu în zi. Deși, de asemenea, din cauza disconfortului de care suferă, este posibil să nu dormă și să nu se trezească foarte devreme.
• Mananca excesiv sau pierde pofta de mancare . În funcție de persoană și de temperamentul și personalitatea ei, acestea pot sau nu să mănânce excesiv. Acest lucru poate declanșa alte tulburări, cum ar fi consumul în cazurile cele mai severe.
• Gânduri de suicid sau tentative de suicid . În cazurile cele mai extreme putem constata că oamenii vor să își încheie viața, deoarece nu văd niciun sens în ea, motiv pentru care este atât de important să fii în mâinile unui profesionist atunci când ai depresie.
• În cele din urmă, ele pot prezenta, de asemenea, dureri persistente și dureri, cum ar fi: dureri de cap, colici sau probleme digestive. Acestea pot dura timp pentru a pleca sau nu chiar dacă luați medicamente.

Referințe

1. Aguilar-Navarro, S., & Ávila-Funes, JA (2007). Depresia: caracteristicile clinice și consecințele la vârstnici. Gac Méd Méx, 143 (2), 141-146.
2. Claro I. (S / F). Depresia: simptome, consecințe și tratament.
3. Depresie. Institutul Național de Sănătate Mintală.
4. Galli, E. (2013). Depresia: o boală medicală. Herediana Medical Journal, 5 (2).