CARE SUNT AVANTAJELE NUTRIȚIEI PENTRU CELULELE CORPULUI? - ŞTIINŢĂ - 2025

Avantajele nutriției pentru celulele corpului uman sunt practic trei: energetice, restaurative și de reglementare. Păstrându-le sănătoase printr-o dietă bogată și echilibrată, celulele își pot îndeplini mai bine funcțiile din organism.

Fiecare tip de nutrienți oferă celulelor beneficii speciale în procesele de furnizare de energie organismului și menținerea sănătății corpului.

Din acest motiv, aceste structuri de bază ale corpului au nevoie de un plan alimentar corect și sănătos, astfel încât organismul să poată rămâne activ, să crească, să reconstruiască țesuturile și să se vindece.

Celulele sunt responsabile pentru a da structură organismului, absorb nutrienții din alimente și le transformă în energie. Acești nutrienți sunt achiziționați prin alimente bogate în proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine, minerale și apă.

Beneficiile nutriționale pentru celule

energic

Ele furnizează energie pentru funcționarea corectă a celulelor. Corpul uman trebuie să se hrănească zilnic pentru a-și putea desfășura activitățile motorii, digestive, mentale, respiratorii, circulatorii etc.

De exemplu, mersul necesită mișcarea picioarelor și contractarea celulelor diferiților mușchi. Fără energie, o acțiune atât de simplă ca aceasta nu ar putea fi realizată.

Reparator

Elementele nutritive oferă celulelor elementele esențiale pentru a forma structura organismului în timpul procesului de creștere și reînnoirea acestuia (piele, oase, organe, păr, dinți, celule roșii și albe din sânge, etc.).

Corpul crește în timpul dezvoltării, deoarece celulele primesc materialul necesar care le permite să se împartă și să-și crească numărul în corp. De-a lungul vieții corpul reface celulele moarte.

-Regulator. Acest beneficiu constă în controlul anumitor reacții chimice care apar în celule. Funcționarea corespunzătoare a corpului uman prin intermediul celulelor nu ar fi posibilă, dacă nutrienții nu ar acționa ca agenți regulatori ai funcțiilor lor.

Ce este nutriția celulară?

Este furnizarea permanentă de vitamine și minerale esențiale, prin alimente, pentru a ajuta celulele să absoarbă acești nutrienți și să-și îndeplinească funcția de menținere a sănătății organismului.

Celulele sunt sursa de energie a organismului, prin urmare, alimentația celulară este esențială pentru funcționarea sa.

Dar, când oamenii îmbătrânesc, metabolismul încetinește și împiedică organismul să absoarbă acești nutrienți, agravând astfel problema pentru buna funcționare a celulelor.

Deci, oamenii au nevoie de programe speciale de nutriție celulară pentru a curăța celulele organismului de toxine, care sunt dobândite de-a lungul vieții prin aer și alimentele pe care le consumăm.

Toxinele reduc vitalitatea la om. Explicația de ce copiii au atâta energie se datorează faptului că dorm bine și celulele lor nu sunt încă acoperite de toxine.

Funcțiile celulare

Pe lângă îndeplinirea funcțiilor foarte specifice și vitale în organism, celulele conțin materialul ereditar al viețuitoarelor. Printre funcțiile de bază ale celulelor din organism sunt: ​​nutriția, relația și reproducerea.

Nutriția include absorbția substanțelor nutritive dobândite prin alimente și transformarea lor în energie. Nutrienții ajută, de asemenea, la formarea în sine a celulei.

Relația este procesul de elaborare a răspunsurilor corespunzătoare stimulilor capturați.

Reproducerea este divizarea celulei stem în celule noi sau celule fiice.

Organismul uman este format din miliarde de celule, numărul acestora depinde de mărimea corpului. Aceste celule formează țesuturile, țesuturile la rândul lor formează organele și aceste sisteme care alcătuiesc corpul uman.

Referințe

1. Biblioteca Națională de Medicină din SUA. Ce este o celulă ?. Luat de la ghr.nlm.nih.gov
2. Ce este nutriția celulară și care sunt celulele corpului? Luat de la nychealthynutrition.com
3. Alimentația celulară slabă este adevărata cauză a bolilor degenerative? Luat de la predaventive-health-guide.com
4. Care este diferența dintre alimente și nutriție. Luate de la /tusaludestubienestar.com.
5. Funcția nutrienților din celule. Luate de pe sites.google.com.