- Principalele diferențe între rahitism și osteoporoză
- Cauza
- Cine este afectat?
- Simptomele
- Tratamentul
- Referințe
Sistemul osos este una dintre cele mai importante componente ale organismului uman, deoarece este structura care, pe lângă formarea corpului, îi permite să-și execute capacitatea motorie.
În acest sens, orice afecțiune care ar putea influența negativ funcționarea sau compoziția corespunzătoare a structurii osoase nu numai că poate degenera sau deforma oasele oamenilor, dar ar putea pune și capacitatea de a se deplasa pe cont propriu.
Os normal (de sus) și os cu osteoporoză (partea de jos)
Acum, printre unele dintre bolile care afectează acest sistem, rahitismul și osteoporoza ies în evidență. În continuare, veți învăța să diferențiați o modificare de alta, pornind de la unele dintre cele mai semnificative discrepanțe ale acesteia.
Principalele diferențe între rahitism și osteoporoză
Cauza
Atât rahitismul cât și osteoporoza conduc în general la slăbirea oaselor; Cu toate acestea, această modificare a sistemului osos se datorează unor cauze diferite.
Deși este adevărat că lipsa de calciu este o caracteristică proeminentă în tabloul clinic al rahitismului, este de asemenea adevărat că această particularitate nu este cauza acestei boli.
Dimpotrivă, afecțiunea se datorează lipsei de Vitamina D, care funcționează ca un catalizator pentru metabolismul calciului și poate fi obținută atât din alimente animale, cât și din expunerea la Soare.
Pe de altă parte, în ciuda faptului că demineralizarea organismului este o parte naturală a procesului de îmbătrânire, o lipsă excesivă de calciu este una dintre principalele cauze ale osteoporozei. Cu toate acestea, nu este posibil să se stabilească dacă aceasta este singura cauză a pierderii structurii osoase.
Cine este afectat?
În general, rahitismul este suferit de copiii sub 4 ani, ale căror oase încă cresc. În plus, este rar în țările tropicale unde se bucură de o expunere bună la lumina soarelui.
Pe de altă parte, osteoporoza afectează de obicei adulții ale căror oase sunt deja formate, în general femeile în vârstă care au consumat cantități mici de calciu în timpul vieții.
De asemenea, adulților care locuiesc sau au trăit perioade îndelungate în țări industrializate, unde alimentele suferă adesea procese chimice mai mari în care pot pierde componentele naturale ale mineralelor lor.
Simptomele
Rickets produce slăbire și deformare în structura osoasă, ceea ce poate provoca deformări care pot duce la dizabilități motorii la cei care suferă de aceasta.
De asemenea, tonul muscular slab, abdomenul proeminent, dezvoltarea lentă a creșterii și dezvoltarea arcadelor la nivelul picioarelor sunt unele dintre cele mai vizibile caracteristici ale acestei boli.
Simptomele osteoporozei sunt mai puțin sesizate; Cu toate acestea, slăbirea osoasă poate genera fracturi chiar și datorită celui mai mic traumatism, astfel încât poate fi luată ca un semn de avertizare pentru posibilitatea de a suferi de această boală cronică.
De asemenea, contracturile musculare frecvente și durerile acute în oase atunci când desfășoară orice tip de activitate sunt inerente acestei afecțiuni.
Tratamentul
Atât pentru rahitism cât și pentru osteoporoză, se recomandă creșterea consumului de vitamine (în special Vitamina D) și minerale (cum ar fi calciul).
Pentru a face acest lucru, este important să consumi alimente care au aceste componente, precum ficatul, peștele și laptele.
În cazul osteoporozei, se recomandă să luați suplimente în capsule de calciu, în timp ce pentru rahitism este recomandat să optați pentru siropuri obținute din ulei de ficat.
De asemenea, în ambele cazuri se recomandă să vă faceți soare cu moderație și să efectuați exerciții simple zilnice pentru a întări oasele.
Referințe
- Comisia americană de acreditare HealthCare. (Sf). Informații generale despre osteoporoză. Recuperat din medlineplus.gov
- Comisia americană de acreditare HealthCare. (Sf). Rahitism. Recuperat din medlineplus.gov
- Kellogg Spania, SL (2012). Manualul practic al nutriției și sănătății Kellogg. Madrid, Spania: Exlibris Ediciones SL Capitolul 22 (Nutriție și osteoporoză). Recuperat de kelloggs.es
- Michael C. Latham. (2002). Nutriția umană în dezvoltarea lumii. New York, SUA: Colecția FAO. Capitolele 10 (Minerale), 18 (Rickets și osteomalacia) și 23 (Boli cronice cu implicații nutriționale). Recuperat de la fao.org
- Secretar de sănătate. (2013). Diagnosticul și tratamentul osteoporozei la femeile aflate în postmenopauză. Districtul Federal, Mexic: CENETEC. Recuperat din cenetec.salud.gob.m