TOP 10 ROLURI PSIHOLOG - PSIHOLOGIE - 2025

Cele Principalele funcții ale psihologului sunt de a analiza problemele, să evalueze comportamentul, asculta, explica, informează, oferă resurse și strategii, motivarea pentru schimbare, să ofere orientări și să însoțească în timpul schimbării.

În ciuda faptului că imaginea psihanalistului care te pune pe o canapea și te întreabă despre copilărie și dorințele sexuale nu mai predomină astăzi, participarea la un consult psihologic continuă să creeze o anumită confuzie.

Așezându-vă în fața unui terapeut care va începe să vă întrebe despre aspecte personale și cui va trebui să vă explicați toate problemele, este o situație care, a priori, poate provoca sentimente de nesiguranță sau disconfort.

Cu toate acestea, multe dintre credințele despre funcțiile îndeplinite de un psiholog nu sunt în întregime adevărate și pot duce la asocieri greșite, cum ar fi faptul că numai oamenii nebuni merg la psiholog sau că terapeuții sunt persoane care sunt responsabile de rezolvarea problemelor tale. .

Este adevărat că nu toți psihoterapeuții lucrează în același mod, interpretează tratamentele la fel sau efectuează aceleași acțiuni în timpul terapiilor lor. Totuși, este adevărat și că toți terapeuții au același obiectiv; pentru a-i determina pe pacienți să-și îmbunătățească starea de sănătate mintală și să dobândească abilități mai mari de a funcționa corect în viața respectivă.

Ce face într-adevăr un psiholog?

Sarcina principală a unui psiholog este evaluarea și analizarea situațiilor pacientului pentru a găsi intervențiile și strategiile care pot fi benefice pentru îmbunătățirea funcționării psihologice a acestuia.

Tratamentele și tehnicile de intervenție pot fi foarte diverse, dar toate se află în aceeași idee: înțelegerea unei probleme specifice și găsirea acțiunilor care să le permită rezolvarea.

Psihologii, atunci, nu sunt oameni magici capabili să-ți citească gândurile sau care pot ști ce gândești. De asemenea, nu efectuează tratamente care durează mulți ani și vorbesc despre îndrăgostirea copiilor și a părinților.

De fapt, un terapeut poate lucra cu orice tip de persoană, indiferent dacă au o boală mentală sau nu și indiferent de problemele pe care le prezintă. De asemenea, este important de menționat că psihologii nu rezolvă probleme și nu rezolvă viața pacienților lor.

Orice schimbare pe care un individ o poate face prin psihoterapie va fi realizată de el însuși. Terapeutul se va limita să vă ghideze prin această schimbare și să vă instruiască cu instrumente de tot felul care vă permit să vă confruntați cu diferitele dvs. probleme.

Având în vedere toate acestea, putem defini figura psihologului ca un expert profesionist în comportamentul uman care aplică diferite metode terapeutice pentru a ajuta oamenii să facă față problemelor lor și să dobândească o stare psihologică sănătoasă.

10 funcții principale ale psihologilor

Pentru a vedea mai clar, mai jos vom comenta cele 10 funcții principale pe care orice psiholog le îndeplinește.

1- Analizați problemele

Primul lucru pe care îl face orice psihoterapeut este analizarea problemelor care afectează viața persoanei.

Majoritatea persoanelor vin pentru o consultație dintr-un motiv specific și pentru a rezolva o problemă specifică. Problemele sunt înțelese din punct de vedere multidisciplinar, adică pot participa atât la aspecte relaționale, sociale, personale sau de muncă.

Un pacient poate merge atât pentru că suferă de simptome depresive sau anxioase, pentru prezentarea unei situații de muncă stresante pe care nu le poate face față sau pentru că are probleme de relație diferite cu partenerul, familia sau prietenii.

De fapt, cel mai frecvent este ca oamenii să prezinte diferite probleme împreună, astfel încât o situație de muncă deosebit de stresantă poate fi însoțită de simptome de anxietate și disconfort, precum și probleme în mediul familial.

Oricare ar fi motivul principal al consultării psihologice, primul pas pe care orice terapeut îl face se bazează pe analiza, evaluarea și înțelegerea problemei în cauză.

Un psiholog nu își poate desfășura activitatea dacă anterior problemele nu au fost bine definite și bine înțelese, în același mod în care o persoană nu își poate rezolva problemele fără să le analizeze și să le interpreteze mai întâi.

Astfel, psihologul se pune în pantofii pacientului și începe să lucreze împreună cu el pentru a analiza corect care vor fi subiectele care vor fi discutate în timpul sesiunilor.

2- Evaluează comportamentul

Principalul aspect care caracterizează un psiholog este faptul că este un expert în comportament și comportament uman. Astfel, principala cheie pe care terapeuții o au în ajutorul pacienților lor constă în evaluarea și identificarea principalelor modele de comportament.

Evaluând comportamentul individului, psihologul obține mai multe informații despre „de ce” a problemelor sale și poate începe să clarifice ce intervenții pot fi de ajutor.

Psihologia se bazează pe studierea unor aspecte precum gândirea, comportamentul, emoțiile sau atitudinile ființelor umane.

Oamenii au o serie de caracteristici în aceste componente și le acceptăm automat fără a acorda prea multă atenție calităților lor și posibilității de modificare a acestora.

Când mergeți la psiholog, el sau ea face o evaluare cuprinzătoare a acestor probleme, motiv pentru care terapeuții adesea pun mai multe întrebări sau administrează chestionare și teste.

Informațiile colectate vor permite să definească principalele puncte în care să lucrezi cu pacientul și modificările care pot fi relevante pentru a obține îmbunătățiri ale stării sale psihologice.

3- Detectează și acceptă modul de a fi

Un alt aspect central al activității psihologilor constă în detectarea personalității și a modului de a fi al pacienților. Acest fapt poate fi invaziv sau inconfortabil văzut din exterior, dar rareori este cazul persoanelor care merg la psiholog.

Terapeutul arată foarte clar de la începutul sesiunilor că trebuie să știe să ajute. Cunoștințele despre comportamentul și funcționarea umană sunt inutile dacă nu sunt aplicate într-un anumit caz.

Dacă psihologul nu știe în mod specific care sunt principalele caracteristici ale pacientului său, cu greu va putea să-l ajute în nimic. Din acest motiv, terapeuții administrează adesea teste de personalitate și pun întrebări despre viața trecută, relații și experiențe ale pacientului.

4- Ascultă empatic

Pentru a realiza toate cele de mai sus, psihologii își ascultă pacienții în mod empatic.
Aceasta înseamnă că manifestă empatie pentru fiecare poveste pe care pacientul o exprimă despre problemele sau experiențele personale.

Cu alte cuvinte, terapeutul încearcă să se pună în locul pacientului atunci când își explică diferitele probleme și experiențe. Și nu doar că încearcă să se pună în locul său, atenționând la ceea ce spune, dar ținând cont de toate cunoștințele pe care le are deja despre personalitatea și modul de a fi pacientul.

Deși un terapeut poate avea idei sau gânduri contrare celor exprimate de individ, el reușește să se pună la locul lor, participând la modul în care este persoana care experimentează lucrurile în timp ce le trăiește.

Apoi, psihologul este capabil să înțeleagă și să experimenteze lucrurile pe care le trăiește pacientul, gândurile, ideile, emoțiile și acțiunile pe care le realizează, astfel încât ajung să înțeleagă în cel mai detaliat mod posibil care sunt nevoile pe care le prezintă fiecare persoană.

5- Explicați lucrurile pe care le vedeți

Față de ideea că psihologii au abilități magice, pot ști ce crede cealaltă persoană sau își citesc mintea, realitatea funcțiilor terapeuților este total opusă.

Psihologul nu evaluează, nu examinează sau nu cere nimic din curiozitate sau nu dorește să afle mai multe despre pacient fără nicio motivație. De fapt, trebuie avut în vedere faptul că, în timpul sesiunilor, terapeuții lucrează astfel încât toată lumea evaluată să aibă un motiv specific: să ajute pacientul.

Mai mult, odată ce terapeutul are suficiente informații pentru a îndrăzni să facă speculații și diagnosticări cu privire la problemele și funcționarea psihologică a pacientului, acesta îl expune și îl explică în detaliu.

Acest fapt face ca ideile de insecuritate sau neîncredere să dispară complet, întrucât pacientul experimentează în primul rând modul în care toate acțiunile desfășurate de terapeut au ca scop găsirea de soluții și oferirea de ajutor.

În plus, explicațiile oferite de psiholog pot fi foarte utile pentru ca pacientul să înceapă să înțeleagă lucrurile care i se întâmplă. În mod popular, se consideră că nimeni nu te poate cunoaște mai bine decât tine, iar această afirmație poate fi în general considerată adevărată.

Cu toate acestea, în perioadele dificile, oamenii pot avea probleme în a înțelege de ce sunt multe lucruri, de ce sunt atât de neliniștit? De ce nu pot fi fericit pentru nimic?

În fața acestor situații, psihologii, printr-o viziune obiectivă și susținuți de progresele științei comportamentale, pot oferi informații suplimentare care să le permită oamenilor să înțeleagă mai bine ce li se întâmplă și ce se poate face pentru a modifica situația problemei.

6- Raport despre aspecte psihologice

O altă funcție importantă pe care psihologii o îndeplinesc este aceea de a furniza informații despre aspecte psihologice și, în unele cazuri, despre psihopatologii.

Atunci când o persoană suferă de o boală mentală, de multe ori nu are toate cunoștințele necesare pentru a înțelege optim ce li se întâmplă, de ce se întâmplă și ce acțiuni pot fi întreprinse pentru a interveni.

Din aceste motive, practic toate ședințele de psihoterapie încep cu o fază educațională, în care terapeutul explică în detaliu caracteristicile tulburării suferite.

Spre deosebire de punctul precedent, în acest caz, explicația este realizată într-un mod general, astfel încât pacientul dobândește o mai mare conștientizare a modului în care funcționează componentele psihologice și dezvoltă o viziune mai aproximativă despre problemă care îi va ajuta să înțeleagă intervențiile ulterioare.

7- Oferă resurse și strategii

Obiectivul celor șase puncte anterioare este colectarea de informații, dobândirea de cunoștințe, stabilirea unui climat de încredere și pregătirea pacientului pentru a găsi resursele și strategiile care vor permite recuperarea psihologică sau îmbunătățirea bunăstării mintale.

Astfel, după ce terapeutul înțelege modul în care pacientul lucrează, începe să întrebe ce intervenții vor funcționa pentru el.

Tratamentele sunt multe și foarte diverse, iar terapeutul nu este, de asemenea, sigur că o intervenție specifică va funcționa.

Psihologii nu sunt magicieni care știu ce funcționează în fiecare caz, dar au cunoștințe despre comportamentul uman care le permite să abordeze cele mai benefice strategii.

8- Motiv pentru schimbare

Psihologul oferă strategii și resurse care vor fi utile pentru pacient, dar schimbarea nu va fi făcută de terapeut, ci de pacientul însuși.

Pe măsură ce strategiile alese de psiholog sunt puse în practică, el va motiva constant pacientul să îndeplinească obiectivele.

Terapeutul elaborează un plan de recuperare, dar cere pacientului să urmeze pentru a se recupera.

9- Furnizați orientări

În paralel, psihologul oferă îndrumări pacientului care servesc la menținerea și continuarea procesului de schimbare.

Orientările oferite de un terapeut nu sunt sfaturi. Adică psihologul nu sfătuiește, întrucât simplul fapt de a consilia constituie un act subiectiv.

Psihologii trimit orientări susținute de știință, dar nu decid niciodată pentru pacient. Ele vă pot ghida către o cale, dar nu prin sfaturi, ci prin tehnici care permit pacientului să facă o analiză bună a situațiilor și să decidă în cel mai corect mod posibil.

10- Însoțiți în timpul schimbării

În cele din urmă, terapeutul devine figura care a conceput un plan de schimbare în care pacientul a crezut și l-a efectuat.

Pe parcurs, pacientul știe că nu va fi singur, din moment ce psihologul îl însoțește în orice moment și este ghidul în momentele de care are nevoie cel mai mult de el.

Referințe

1. Buela-Casal, G. și Sierra, JC (2001). Manual de evaluare și tratament psihologic. Madrid: Biblioteca nouă.
2. Haynes, SN, Godoy, A și Gavino, A (2011). Cum să alegi cel mai bun tratament psihologic. Madrid: Piramida.
3. Labrador, FJ (2011). Situații dificile în terapie. Madrid: Piramida.
4. Meichenbaum D și Turk DC. (1991). Cum să faciliteze urmărirea în tratamente terapeutice. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. și Rollnick, S (1999). Interviul motivațional Pregătiți-vă pentru schimbarea comportamentelor dependente. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, JR, Fernández Rodríguez, C. și Amigó Vazquez, I. (2003). Ghid pentru tratamente psihologice eficiente. Vol. I, II și III. Madrid: Piramida.