APEIROFOBIE: SIMPTOME, CAUZE ȘI TRATAMENTE - ARTE - 2025

Apeirofobia este excesivă și frica irațională de infinit. Include evitarea situațiilor în care există un stimul legat de infinit, răspunsuri la anxietate și anticipare anxioasă.

Când vorbim despre apeirofobie, este necesar să începem prin a observa că această modificare psihologică corespunde unui grup specific de tulburări de anxietate, adică unei fobii specifice.

Fobiile specifice sunt destul de frecvente în societatea mondială, cu toate acestea, elementele de temut în aceste tulburări nu sunt de obicei la infinit. În general, elementele temute din fobiile specifice tind să aibă proprietăți mai puțin abstracte și sunt de obicei alcătuite din elemente tangibile sau ușor perceptibile.

Exemple clare de acest tip de fobie sunt frica de păianjeni, sânge, înălțimi, care călătoresc cu avionul, să fie în spații închise, să conducă, anumite tipuri de animale etc.

Caracteristicile apeirofobiei

Apeirofobia, deși are proprietăți diferite în ceea ce privește elementul de temut, nu este diferită de restul fobiilor specifice mai cunoscute în ceea ce privește răspunsul persoanei care o suferă.

În acest fel, atât fobia de păianjeni, cât și o apeirofobie sunt caracterizate prin faptul că persoana respectă un anumit răspuns de frică atunci când este expusă elementului său de temut.

Răspunsul unei persoane care suferă de fobie de păianjen atunci când este expus la aceste animale poate fi practic același cu cel prezentat de o persoană apeirofobă atunci când este expus la infinit.

Evident, expunerea într-un caz și în altul va varia, deoarece nu este același să expui o persoană unui păianjen (un animal perfect identificabil) decât să expui o persoană la infinit (un element mai abstract).

Răspuns la anxietate

Cel mai important factor în acest tip de probleme nu este atât elementul de temut, cât răspunsul la anxietate pe care îl produce. Pentru a determina prezența unei apeirofobii trebuie să ne concentrăm pe teama pe care o experimentează persoana atunci când este expusă ideii de infinit.

Pentru a pretinde că cineva suferă de apeirofobie, trebuie să experimenteze următorul tip de teamă atunci când este expus stimulului său temut:

1. Teama este disproporționată față de cerințele situației.
2. Teama nu poate fi explicată sau motivată de individ.
3. Teama este dincolo de controlul voluntar.
4. Reacția de teamă duce la evitarea situației de temut.
5. Frica trăită persistă în timp. ç
6. Frica este total inadaptabilă.
7. Frica experimentată nu este specifică unei anumite faze sau vârste, așa că persistă de-a lungul anilor.

Diagnosticul apeirofobiei

Condițiile care trebuie îndeplinite pentru a pune diagnosticul apeirofobiei sunt următoarele:

1. Prezentarea unei frici puternice și persistente care este excesivă sau irațională, declanșată de prezența sau anticiparea obiectului sau situației specifice care declanșează ideea sau gândul la infinit.
2. Expunerea la stimulul fobic provoacă aproape invariabil un răspuns imediat la anxietate, care poate lua forma unei crize de suferință situațională sau mai mult sau mai puțin legată de situație.
3. Persoana care suferă de apeirofobie recunoaște că teama pe care o experimentează cu privire la ideea de infinit este excesivă sau irațională.
4. Situația / situațiile fobice sunt evitate sau suportate cu costul anxietății sau disconfortului intens.
5. Comportamentele de evitare, anticiparea anxioasă sau disconfortul cauzat de situația (temerile) temute interferează semnificativ cu rutina normală a persoanei, cu relațiile de muncă (sau academice) sau sociale, sau cauza disconfort clinic semnificativ.
6. La cei sub 18 ani, durata acestor simptome trebuie să fi fost de cel puțin 6 luni.
7. Anxietatea, atacurile de panică sau comportamentele de evitare fobică asociate cu obiecte sau situații specifice nu pot fi explicate mai bine prin prezența unei alte tulburări mentale.

cauze

Apeirofobia este un tip rar de fobie specifică, astfel încât caracteristicile acestei tulburări mentale au fost puțin studiate.

Cu toate acestea, din cauza asemănărilor enorme pe care le posedă toate fobiile specifice, se pare că există un anumit consens în a admite că cauzele apeirofobiei nu trebuie să difere de celelalte fobii specifice.

Toate tipurile de fobie specifice, inclusiv cazurile mai puțin obișnuite, aparțin aceleiași tulburări mintale, cu posibile cauze comune și, majoritatea, cu același răspuns la tratamentele psihologice indicate.

Prin multiplele studii efectuate pe patogeneza fobiilor specifice, putem menționa șase factori principali care ar explica dobândirea apeirofobiei. Acestea sunt:

Condiționare directă sau clasică

Acest factor ar explica cum înaintea unui stimul neutru, cum ar fi ideea infinitului, persoana este capabilă să-l asorteze cu un stimul aversiv care provoacă anxietate.

Ideea infinitului ar fi asociată cu elemente aversive independente, până în punctul în care persoana va ajunge să răspundă într-un mod total fobic la ea.

Pentru ca acest lucru să se întâmple, mulți factori pot fi implicați: experiențe traumatice timpurii, stiluri de gândire rigide, stiluri educaționale specifice sau tipuri de personalitate care au nevoie de un control excesiv asupra propriei vieți.

Condiționare diversă

Conform acestei teorii, apeirofobia nu a putut fi dobândită prin experiențe trăite la prima persoană, ci prin învățare sau vizualizare externă a unor elemente care sunt capabile să împerecheze ideea infinitului cu stimuli aversivi.

În aceste cazuri, este deosebit de important ca în copilărie, părinții sau cineva apropiat să experimenteze acest tip de fobie sau un tip de frică similar cu apeirofobia.

De asemenea, comportamentele sau stilurile de funcționare excesiv de modulate de frică sau de nevoia de control la care a asistat persoana în timpul copilăriei sau adolescenței ar putea participa și la dobândirea apeirofobiei.

Informații verbale

Un alt aspect care s-a dovedit a fi relevant în achiziționarea de fobii specifice este informația directă și verbală la care este expusă o persoană.

Dacă un individ este expus la manifestări sau informații repetitive despre sensul negativ pe care îl au ideile infinitului, acest lucru ar putea sfârși prin a dobândi o apeirofobie.

Teorii non-asociative

Alte teorii se referă la genetica fobiilor și afirmă că frica este un element înnăscut la oameni.

Răspunsul fricii este un element înnăscut care, deși se poate manifesta în moduri diferite în fiecare persoană, toate ființele umane o posedă și o experimentează în timpul vieții noastre.

Astfel, o parte din fobie ar putea fi explicată printr-o predispoziție genetică de a experimenta apeirofobie.

Deși nu pare să existe o specificitate ridicată în ceea ce privește transmiterea genetică a fobiilor, se pare că răspunsul la frică, în sens general, poate conține componente genetice importante

Factorii cognitivi

Acești factori par a fi deosebit de importanți în menținerea apeirofobiei și nu atât în ​​geneza sa.

Cu alte cuvinte, factorii cognitivi cel mai probabil nu explică dobândirea apeirofobiei, dar pot explica de ce această modificare este menținută în timp.

De fapt, ideile nerealiste despre răul ce poate fi primit dacă sunt expuse la temutul stimul este principalul factor care menține fobiile specifice.

De asemenea, factorii cognitivi explică prejudecățile atenționale pe care le prezintă persoanele cu apeirofobie, acordând o atenție sporită oricărei amenințări legate de elementul fobic.

În cele din urmă, principalul indicator al recuperării apeirofobiei constă în expunerea persoanei care suferă de această modificare la elementele de temut.

Tratament

Tratamentul fobiilor specifice, stabilit de Societatea de Psihologie Clinică (APA), se bazează fundamental pe două tehnici de intervenție.

-Expunere

Primul se concentrează pe expunerea persoanei la situația care a fost cea mai eficientă în eliminarea gândurilor fobice. Adică expunerea persoanei la elementul temut pentru a se obișnui cu stimulul fobic și a-și elimina gândurile iraționale despre temerile sale.

Gândurile iraționale despre sentimentul de pericol sau frica produsă de elementul fobic sunt menținute, deoarece frica propriei persoane îl face incapabil să se expună la stimul și să verifice dacă gândurile sale temătoare nu sunt reale.

Atunci când persoana este expusă la elementul temut pentru o lungă perioadă de timp, ei văd, puțin câte puțin, că gândurile sale sunt iraționale și își reduc răspunsul la anxietate până când fobia se stinge complet.

Totuși, apeirofobia prezintă o barieră în tratamentul expunerii sale, întrucât o persoană cu acest tip de fobie nu se poate expune la temerile sale în viață, deoarece nu sunt alcătuite din elemente reale, ci gânduri despre ideile infinitului.

Astfel, persoanele cu apeirofobie prezintă un răspuns fobic de anxietate atunci când sunt expuse gândirii despre univers, infinit sau senzația de a cădea într-un gol nesfârșit. Aceste elemente nu sunt tangibile, deci nu putem expune direct persoana la temutul ei stimul.

Realitate virtuala

Expunerea în apeirofobie trebuie făcută prin realitatea virtuală; Cu această tehnologie, persoana poate fi expusă la situații infinite care generează anxietate fobică prin intermediul programelor de calculator.

Expunerea în imaginație

O altă metodologie de tratament constă în expunerea în imaginație în care persoana este expusă gândurilor sale de temut prin situațiile imaginate pe care terapeutul le ghidează.

-Tehnici de relaxare

În sfârșit, în paralel cu tratamentul de expunere, pot fi efectuate încă două tratamente.

Una dintre ele, tehnicile de relaxare, sunt îndeosebi eficiente în reducerea nivelului de anxietate al unei persoane înainte de expunerea la elementele ei de temut.

Înainte de începerea terapiei de expunere, se efectuează un tratament de relaxare, astfel încât persoana să fie expusă temerilor sale cu cel mai mic nivel posibil de anxietate.

-Tehnici recunoscute

În cele din urmă, tehnici cognitive pot fi aplicate pentru a modifica în continuare gândurile iraționale care nu au dispărut în timpul terapiei de expunere.

Referințe

1. Asociatia Americana de Psihiatrie (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale, ediția a IV-a Washington: APA.4
2. Amutio, A. (2000). Componentele cognitive și emoționale ale relaxării: o nouă perspectivă. Analiza și modificarea comportamentului, 10 9, 647-671.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM și colab. Fobie specifică (simplă). În: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, editori. DSM-IV.
4. Sourcebook, Vol 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Structura simptomelor specifice fobiei la copii și adolescenți. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A și colab. Studii de asociere a polimorfismelor genelor MAO-A, COMT și 5-HTT la pacienții cu tulburări de anxietate ale spectrului fobic. Psihiatrie Res 2004; 128: 21–26.