MEDIUL DE LUCRU TOXIC: CARACTERISTICI, CONSECINȚE, PREVENIRE - LOC DE MUNCA - 2025

Un mediu de muncă toxic este cunoscut ca un mediu de muncă care este marcat de probleme personale între diferiții săi membri, în care dramele, luptele și alte conflicte interferează cu productivitatea angajaților. În general, produc tot felul de consecințe negative în rândul persoanelor implicate în ele.

Aceste tipuri de medii de lucru sunt de obicei generate ca urmare a prezenței persoanelor toxice; adică persoanele care caută un câștig personal (cum ar fi puterea, banii, faima sau un statut specific) indiferent de ceea ce trebuie să facă pentru a-l atinge.

Sursa: pixabay.com

Subiectul mediilor de lucru toxice este studiat din ce în ce mai mult în toate tipurile de medii, deoarece se crede că poate fi la baza unor probleme foarte grave la locul de muncă. De exemplu, diverse investigații sugerează că acest tip de mediu poate fi una dintre principalele cauze ale hărțuirii sau violenței la locul de muncă în cadrul companiei.

În acest articol vom vedea care sunt principalele caracteristici ale unui mediu de lucru toxic, precum și cele mai frecvente consecințe care apar din cauza lor și ce poate face un individ pentru a evita cele mai grave dintre ele.

caracteristici

Muncitorii evită să atragă atenția

Primul simptom al unui mediu de muncă toxic este prezența unui mediu în care abundă pedepsele. Muncitorii din acest tip de situații învață repede că, dacă ies în evidență în vreun fel (de exemplu, făcând o sugestie sau critică sau făcând o greșeală), vor fi atacați sau pedepsiți.

Sentimentul pe care îl au angajații în aceste tipuri de medii este că ar trebui să închidă și să continue să lucreze fără a pune întrebări.

Acest lucru duce în general la probleme precum demotivarea, lipsa de creativitate și creșterea stresului, deoarece lucrătorii nu știu niciodată când vor primi următoarea pedeapsă.

Comunicare proastă

O altă dintre cele mai importante caracteristici ale unui mediu de muncă toxic este faptul că lucrătorii simt că există o lipsă constantă de comunicare care îi împiedică să se îmbunătățească și să știe exact ce au de făcut. În mod normal, feedback-ul pe care îl primesc este inexistent, cu excepția criticilor menționate anterior.

În unul dintre aceste medii de lucru, angajații nu se simt auziți deloc. În cazurile cele mai grave, șefii sau chiar alți lucrători pot lua credit pentru ceea ce au făcut alți oameni. Acesta este unul dintre cele mai clare semne ale unui mediu de lucru toxic.

Atitudini negative

Mergi la muncă zi de zi poate să nu fie cea mai motivantă activitate din lume; Dar, atunci când toți angajații sunt tristi, stresați sau supărați de mediul lor, sunt șanse să existe un anumit nivel de toxicitate în mediul de muncă.

În cazurile cele mai grave, este comun să vedem cum din ce în ce mai mulți lucrători încep să dezvolte simptome ale problemelor emoționale, cum ar fi sindromul burnout sau depresia.

În plus, nu este neobișnuit ca numărul de concedii medicale să crească și pentru ca tot mai mulți angajați să demisioneze pentru a scăpa de mediul toxic.

Prezența constantă a dramelor

Un mediu de lucru toxic se poate asemăna în multe feluri unei clase de liceu. În loc să se concentreze pe sarcinile lor, angajații care favorizează crearea acestui mediu se angajează să critice pe ceilalți, să răspândească zvonuri despre aceștia și să încurajeze nespus concurența.

Acest lucru duce de obicei la tot felul de lupte, neînțelegeri și conflicte între diferiți lucrători. Din această cauză, angajații petrec mai mult timp certând unul cu celălalt, căutând aliați și plâng de colegii lor decât să participe efectiv la sarcinile lor.

Dificultate pentru obținerea de rezultate

Într-un mediu de lucru toxic, niciunul dintre obiectivele companiei nu a fost îndeplinit în mod adecvat. Muncitorii nu sunt în întregime clar ce să facă sau care este cel mai bun mod de a-l realiza; iar șefii sunt mai preocupați de propriile probleme decât de a oferi o conducere clară.

În aceste setări, de exemplu, întâlnirile echipei sunt deseori inutile. În loc să propui soluții și să dezvolte planuri de acțiune, apar tot felul de conflicte personale și războaie. În plus, este de asemenea frecvent ca noi reguli și reglementări să fie adăugate constant, care adaugă și mai multă confuzie mediului.

Lipsa de îngrijorare pentru bunăstarea lucrătorilor

În cele din urmă, într-un mediu de muncă toxic, lucrătorii, problemele și preocupările lor nu sunt luate în considerare. Singurul lucru care contează este atingerea obiectivelor șefilor sau ale companiei; și, prin urmare, este de așteptat ca angajații să-și sacrifice bunăstarea și viața personală pentru binele companiei lor.

Unele dintre cele mai evidente simptome ale acestei caracteristici sunt lipsa concediilor, cerința ca lucrătorii să facă „ore suplimentare” neplătite sau necesitatea de a fi la telefon 24 de ore pe zi în caz de urgență.

Dacă un angajat decide să se lipească de sarcinile specificate în contractul său, atât șefii, cât și colegii săi vor sări asupra lui și îl vor presiona să lucreze mai mult. În mod normal, apare o concurență acerbă între membrii companiei, iar empatia dintre ei dispare complet.

Consecințe

Lipsa de motivatie

Angajații care sunt imersați într-un mediu de muncă toxic raportează adesea că se simt nemotivați și nu au energie pentru a-și îndeplini sarcinile.

Impedimentele de muncă, drama constantă și conflictul dintre lucrători afectează adesea starea de spirit chiar și a celor mai duri lucrători.

În consecință, productivitatea companiei tinde să scadă. Muncitorii se simt mai puțin implicați în responsabilitățile lor și încep să depună doar efortul minim necesar pentru a evita problemele cu superiorii lor. Acest lucru, la rândul său, consolidează lipsa motivației, într-o spirală negativă, care este foarte greu de rupt.

Lipsa rezultatelor

Atunci când șefii și lucrătorii sunt mai preocupați de propriile probleme personale decât de obiectivele companiei, devine din ce în ce mai dificil să obții rezultatele dorite. În funcție de tipul de companie în care se întâmplă acest lucru, rezultatele pot fi mai mult sau mai puțin grave.

Dacă mediul de muncă toxic apare într-o mică parte a unei companii mari, principala problemă va fi disconfortul resimțit de lucrătorii care sunt cufundați în ea.

Dimpotrivă, pentru o afacere care nu este prea mare sau care abia începe, aceste dificultăți pot duce la apariția unor probleme financiare foarte grave.

Hărțuirea la locul de muncă și violența

Mai multe studii sugerează că prezența unui mediu de muncă toxic ar putea sta la baza unor probleme mai grave precum hărțuirea la locul de muncă (cunoscută și sub numele de mobbing) și violența la locul de muncă.

Când apare unul dintre aceste medii, competitivitatea crește exponențial. Din această cauză, unii lucrători nu vor ezita să folosească orice metodă necesară pentru a ieși în evidență de restul.

În cazurile cele mai extreme, acest lucru va presupune că vor încerca să-și distrugă emoțional concurenții sau chiar vor recurge la amenințări fizice. Mediul de lucru devine apoi un câmp de luptă, care agravează toate celelalte consecințe și afectează în mod negativ starea de bine a angajaților.

Generarea de probleme personale

Poate că cea mai îngrijorătoare consecință a unui mediu de muncă toxic este apariția unor probleme care afectează angajații nu numai la locul de muncă, ci și în viața personală. A fi cufundat în acest tip de mediu poate dăuna grav bunăstării psihologice a oamenilor în mai multe feluri.

Cea mai frecventă consecință a acestui tip este apariția stresului cronic, cunoscut și sub denumirea de burnout. Oamenii care suferă de asta simt lipsa de energie, își pierd interesul pentru ceea ce le plăcea, sănătatea lor suferă și, în general, starea lor de spirit se înrăutățește serios.

În cazuri mai grave, rămânerea într-un mediu de muncă toxic timp îndelungat poate duce la probleme psihologice mai grave. Cele mai frecvente două sunt anxietatea și depresia, care sunt printre motivele cele mai frecvent menționate astăzi.

Cum să-l evitați?

Eliminarea completă a unui mediu de muncă toxic poate fi extrem de complicată și de multe ori nu depinde de o singură persoană, ci de un efort comun între toți cei care sunt implicați în el. În cele mai multe cazuri, este de obicei nerealist să ne așteptăm ca toate problemele să fie rezolvate.

Cu toate acestea, cele mai recente cercetări sugerează că este posibil să se evite consecințele cele mai negative produse de acest tip de mediu individual.

Acțiuni precum distanțarea de cei mai toxici oameni din mediul înconjurător, practicarea relaxării sau terapia cognitivă pot ajuta la ameliorarea efectelor cele mai nocive ale acesteia.

În cele din urmă, în multe ocazii poate fi necesar să se ia în considerare posibilitatea părăsirii unui mediu de muncă toxic și căutarea unui nou loc de muncă.

Găsirea unui nou loc de muncă poate fi dificilă; Dar când sănătatea noastră fizică și psihică sunt în pericol, de multe ori nu merită să stăm mult timp într-un mediu dăunător.

Referințe

1. "Cele 5 semne de avertizare ale unui mediu de lucru toxic" în: Psychology Today. Preluat pe: 29 noiembrie 2018 de la Psychology Today: psychologytoday.com.
2. „Nu ești tu - este slujba ta: 7 semne ale unui loc de muncă toxic” în: mediu. Preluat pe: 29 noiembrie 2018 de pe Medium: medium.com.
3. "5 semne ale unui loc de muncă toxic care ar trebui oprit imediat" în: Inc. Adus la: 29 noiembrie 2018 de la Inc: inc.com.
4. „Cum afectează un mediu de muncă toxic asupra sănătății tale mintale” în: Foarte bine minte. Preluat pe: 29 noiembrie 2018 de la Very Well Mind: verywellmind.com.
5. „Loc de muncă toxic” în: Wikipedia. Adus la: 29 noiembrie 2018 de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.