8 SCOPURILE EDUCAȚIEI FIZICE ÎN EDUCAȚIE - VOCABULARUL CULTURII - 2025

Unul dintre scopurile educației fizice în educație este de a împuternici indivizii să aibă un corp sănătos. Sănătatea corporală poate duce la performanțe mai bune în activitățile zilnice pentru studenți.

De fapt, au existat studii care dovedesc că memoria, atenția și alte funcții cognitive sunt influențate pozitiv de activitatea fizică coordonată (cum ar fi cea desfășurată în catedra de educație fizică).

În plus, educația fizică are alte obiective în domeniul educației. Acestea includ: încurajarea muncii în echipă, crearea disciplinei, dezvoltarea unei atitudini de respect față de autoritate și reguli, crearea unui mediu de concurență sănătoasă, promovarea atitudinilor de conducere, încurajarea unei atitudini de auto-solicitare la elevi și insuflare de valori în ele. .

După cum se poate observa, educația fizică aduce multe beneficii indivizilor. Din acest motiv, face parte din programa școlară.

Principalele scopuri ale educației fizice în educație

1- Menținerea sănătății fizice și mentale

Principalul obiectiv al educației fizice este menținerea sănătății corporale a elevului prin intermediul activității fizice. Din acest motiv, scaunul include practicarea diverselor sporturi și efectuarea de exerciții complementare.

Aceasta permite dezvoltarea celor patru valențe fizice, care sunt rezistența, viteza, rezistența și flexibilitatea.

Forța este capacitatea mușchilor de a se opune rezistenței. Poate fi izometric (dacă nu există deplasare a unui obiect) sau izotonic (dacă există deplasare).

Viteza este viteza cu care răspundeți la un stimul. Poate fi de trei tipuri: viteza de reacție, viteza de contracție musculară și viteza de deplasare.

• Viteza de reacție este cea care apare atunci când mușchii răspund la un stimul extern.
• Viteza de contracție este viteza care apare atunci când mușchii se flexează și se extind cât mai repede.
• În cele din urmă, viteza de mișcare este cea care apare atunci când individul acoperă o anumită distanță în cel mai scurt timp posibil.

Rezistența este capacitatea de a rezista la oboseala generată de activitățile fizice. În timp, senzația de oboseală scade, crescând astfel rezistența.

Flexibilitatea este capacitatea condiționată care constă în extinderea mușchilor care înconjoară articulațiile.

Cu cât sunt mai dezvoltate aceste capacități, cu atât starea individului este mai bună.

În plus, studiile științifice au arătat că activitatea fizică și sănătatea corpului pot afecta pozitiv starea mentală a unei persoane.

Memoria și atenția sunt două dintre activitățile cognitive care sunt influențate de activitatea fizică coordonată. În acest fel, crește și capacitatea de învățare a elevului și îmbunătățește performanțele sale academice.

2- Încurajează munca în echipă

Multe dintre activitățile practicate în catedra de educație fizică sunt activități de grup. De exemplu, fotbalul, baschetul și voleiul se joacă cu două grupuri care se înfruntă.

Toate acestea încurajează munca în echipă, deoarece membrii grupului acționează ca o singură entitate. Fiecare participant joacă un rol și împreună alcătuiesc un sistem.

3- Creează disciplină

Practica oricărui sport sau a oricărei activități fizice generează disciplină la elevi. Educația fizică ca un scaun învață indivizilor anumite modele de comportament care fac performanța lor în cadrul unui grup eficient.

4- Dezvolta o atitudine de respect

Pe lângă disciplină, educația fizică dezvoltă o atitudine de respect la elevi. Acest respect are loc pe două niveluri:

La un prim nivel, sportul este guvernat de un set de reguli pe care jucătorii trebuie să le respecte. În acest fel, elevii învață să respecte regulile.

La un al doilea nivel, există un arbitru care aplică regulile și sancționează pe cei care nu le-au respectat. Datorită acestui lucru, jucătorii învață să respecte o figură de autoritate.

5- Creați un mediu de concurență sănătoasă

Prin sport, educația fizică creează un mediu de concurență sănătoasă. Elevul învață importanța de a încerca tot posibilul, indiferent de rezultat.

În timp ce câștigul este satisfăcător, pierderea este în regulă, atâta timp cât ai făcut tot posibilul.

De fapt, în educația fizică nu există câștigători și învinși, există doar persoane care joacă să-și dezvolte abilitățile motorii și să creeze camaraderie și cooperare.

6- Promovarea atitudinilor de conducere

În fotbal, baschet, echipe de volei, printre altele, există căpitani care ghidează echipa și dezvoltă strategii pentru a asigura performanța cea mai bună a grupului.

În catedra de educație fizică, această situație este recreată. În acest fel, elevii li se oferă posibilitatea de a-și dezvolta calitățile de conducere.

Acest lucru le permite să-și cunoască mai bine semenii, deoarece un lider trebuie să fie conștient de punctele forte și punctele slabe ale oamenilor pe care îi conduc.

7- Promovarea atitudinii de cerere de sine

Scaunul de educație fizică creează un mediu propice pentru elev pentru a-și dezvolta abilitățile fizice.

În plus, faptul că elevul este într-o concurență constantă cu alți colegi de clasă îl face să decidă să ceară mai mult de la sine. Apoi, cerința instructorului se adaugă la propria cerință.

8- Oferă valori elevilor

Pe lângă disciplină și respect, educația fizică oferă și alte valori. Pentru început, îi învață să coopereze, deoarece multe sporturi necesită participarea în grup. Acest lucru consolidează legăturile prieteniei.

În plus, le oferă elevilor un sentiment de apartenență, deoarece fac parte dintr-o echipă. Le insufle valoarea responsabilității, deoarece fiecare individ joacă un rol în cadrul echipei și trebuie să-și îndeplinească obligațiile.

Învață să fie recuzite. De multe ori practicile anumitor sporturi necesită sosirea la un anumit moment. În plus, învață că mișcările lor sunt precise.

În cele din urmă, activitatea fizică necesită dăruire. Aceasta înseamnă că elevii învață să se angajeze, să facă tot posibilul și să facă tot posibilul.

Referințe

1. Importanța educației fizice. Adus pe 7 septembrie 2017, de pe venea.org
2. Educație fizică. Importanța PE a preluat pe 7 septembrie 2017, de pe shakopee.k12.mn.us
3. Importanța fizicii pentru societate. Preluat pe 7 septembrie 2017, de la triumf.info
4. Educația fizică: nevoia și importanța educației fizice. Preluat pe 7 septembrie 2017, de pe importantindia.com
5. Importanța specialiștilor în educație fizică. Adus pe 7 septembrie 2017 de pe phecanada.ca
6. Importanța educației fizice și a recreerii în școli. Preluat pe 7 septembrie 2017, de pe christianschoolproducts.com
7. Care sunt avantajele Educației Fizice în școală? Preluat pe 7 septembrie 2017, de pe LiveRong.com