10 EFECTELE ALCOOLULUI ASUPRA CREIERULUI ȘI SISTEMULUI NERVOS - ARTE

De efectele alcoolului asupra sistemului nervos și a creierului poate avea loc atât în cazul în care se consumă pe termen scurt - o beție tipic - sau în cazul în care se consumă în mod frecvent - in dependenta. Cu toate acestea, utilizarea ocazională este de obicei mai puțin gravă, în timp ce dependența poate avea consecințe grave.

O bere sau două pe zi nu o să doară. Ce se întâmplă dacă vor fi excesele și beția frecventă. Unele efecte, cum ar fi dificultățile de mers, vederea încețoșată sau pierderea memoriei sunt temporare și dacă se recuperează. Adevărata problemă este atunci când deteriorarea devine persistentă; Este atunci când există o problemă de alcoolism și posibile leziuni ale sistemului nervos sau creierului.

Există mai mulți factori care influențează probabilitatea consecințelor cauzate de alcoolism: starea de sănătate generală a persoanei, continuitatea obiceiului de băut, vârsta, educația, genetica, istoricul familiei, sexul, vârsta când a început consumul …

Cum apar modificările sistemului nervos?

Alcoolul afectează chimia creierului prin modificarea nivelurilor de neurotransmițători, substanțe chimice care transmit semnalele care controlează procesele gândirii, comportamentele și emoțiile. Sunt excitatori - stimulează activitatea creierului - sau inhibitori - scad activitatea creierului.

Alcoolul crește efectele neurotransmițătorului GABA în creier, ceea ce provoacă mișcări lente și dificultăți de vorbire.

În același timp, alcoolul inhibă glutamatul neurotransmițătorului excitator, ceea ce crește dopamina, un neurotransmițător care creează senzația de plăcere atunci când bea.

Cele mai importante efecte ale alcoolului asupra sistemului nervos și creierului

Anxietate, depresie, agresivitate, stres

Creierul are un echilibru de substanțe chimice și alcoolul deranjează acest echilibru. Acest lucru poate afecta:

Comportament
Gânduri
sentimente
emoţiile

Băutura face ca majoritatea oamenilor să se simtă mai bine, mai puțin anxioși și mai sociabili.

Cu toate acestea, dacă bei prea mult, creierul începe să fie afectat, iar sentimentele de plăcere se pot transforma în sentimente de anxietate, agresivitate sau depresie.

Dacă bei excesiv, ai mai multe șanse de a dezvolta simptome depresive.

Băuturile scad în mod regulat nivelurile de serotonină din creier, neurotransmițătorul care reglează starea de spirit.

În plus, a bea prea mult poate avea consecințe negative în relațiile personale cu familia, prietenii, partenerul și la locul de muncă.

Aceasta face ca depresia să fie și mai mare și intră într-un ciclu vicios.

Unele semne că aveți o problemă cu alcoolul sunt:

Argumentați sau aveți comportamente problematice des sau după consumul de alcool
Să te simți jos
Insomnie
Te simți jos tot timpul
Simțiți-vă anxietate când în mod normal vă simțiți calm
Paranoias

Împiedică dezvoltarea corectă a creierului la adolescenți

Consumul de cantități mari de alcool în adolescență poate duce la mari dificultăți pentru creier să se dezvolte corect.

Cele mai notabile deficite sunt dificultățile în regăsirea informațiilor verbale și non-verbale (înțelegerea limbajului) și a funcționării vizual-spațiale.

Adolescenții sunt mult mai predispuși la dezvoltarea deficitelor cognitive, cum ar fi dificultățile de învățare și de memorie.

Acest lucru se datorează faptului că creierul nu s-a dezvoltat încă pe deplin, iar în acea etapă creierul se remodelează cu modificări ale conectivității neuronale ale diferitelor părți ale creierului.

Deteriorarea memoriei (hipocamp)

Alcoolul afectează hipocampul, zona creierului care este implicată în stocarea memoriei. Chiar și o cantitate mică de alcool te poate face să uiți ce făceai în timp ce beai.

În stare de ebrietate, creierul procesează informația mai lent și capacitatea de memorare scade. Acest lucru este atunci când aveți pierderea de memorie tipică din noaptea precedentă în hangovers.

Această pierdere a memoriei pe termen scurt nu dăunează creierului, deși frecvența va. Adică, faptul că bingesul continuu sau consumul excesiv în mod frecvent va deteriora creierul și capacitatea sa de a memora.

Prin urmare, dacă o persoană a băut foarte mult timp de ani, este posibil să aibă dificultăți în memorare chiar și într-o zi în care nu bea. Acest lucru este atunci când starea poate fi permanentă.

În acest articol puteți afla despre alimentele care îmbunătățesc memoria.

caracter impulsiv

Cortexul prefrontal reglează impulsivitatea și intervine în organizarea comportamentului.

A bea prea mult poate afecta conexiunile din aceste zone și poate face lucruri impulsive care nu s-ar fi făcut în situații normale.

Previne creșterea celulelor noi

Din 1960 se știe că noi neuroni sunt generați în creier în perioada adultă într-un proces numit neurogeneză. Aceste celule noi provin din celule care se pot împărți la nesfârșit.

Cu toate acestea, cu doze mari de alcool, creșterea acestor noi celule este întreruptă și, pe termen lung, rezultă deficite în zone precum hipocondrul.

Deși procesul anterior are încă nevoie de mai multe studii care trebuie confirmate, dacă se știe că în timpul aportului ridicat de alcool se pot pierde mii de neuroni.

În timpul unei chefuri poate reduce numărul de neuroni din creier cu 1.000.000.

Psihoză

Un nivel ridicat de dependență de alcool poate duce la psihoză. Este o boală mentală gravă care provoacă halucinații, paranoia și iluzii.

Pe de altă parte, atunci când persoana încetează să bea brusc, poate suferi așa-numitul „delirium tremens” sau sindromul de retragere a alcoolului, care include: dureri de cap, agitație, tremor sever, greață și vărsături, transpirație severă, somnolență, crampe ba chiar halucinații.

Apare din cauza obișnuinței care s-a produs în creierul persoanei alcoolice. Când opriți alcoolul, există o supra-stimulare a sistemului adrenergic care duce la excitabilitate autonomă și agitație psihomotorie.

Wernicke - sindromul Korsakoff

Aproximativ 80% dintre alcoolici au o deficiență de tiamină și o parte din acest procent dezvoltă așa-numitul sindrom Wernicke - Korsakoff.

Este o boală în care apar două afecțiuni: encefalopatia Wernicke și sindromul Korsakoff, afecțiuni diferite care se datorează atât unei leziuni cerebrale cauzate de lipsa vitaminei B (tiamina).

Encefalopatia Wernicke este cauzată de modificări nocive la nivelul creierului, de obicei din cauza lipsei de vitamina B-1 (tiamina).

Simptomele tale sunt:

Mișcări anormale ale ochilor
Pierderea coordonării musculare
Confuzie
Pierderea activității psihice
Sindromul de abstinență

Sindromul Korsakoff sau psihoza tinde să se dezvolte pe măsură ce simptomele sindromului Wernicke dispar.