TIPURI DE MEMORIE ȘI CARACTERISTICILE LOR (PSIHOLOGIE) - NEUROPSIHOLOGIE - 2025

Fiecare tip de memorie are propria funcționare, deși toate cooperează pentru a realiza un proces complet de memorare. Acest lucru este complex și este împărțit în codificare, consolidare, stocare și regăsire. Scopul memoriei este păstrarea informațiilor în timp.

Autorii care au investigat tipurile de memorie le diferențiază de obicei după mai multe criterii. De exemplu, cât timp este păstrată informația în mintea noastră. De aici, cele două cele mai cunoscute grupuri mari de memorie, care sunt memoria pe termen scurt și memoria pe termen lung.

De asemenea, îi clasifică, de obicei, în funcție de faptul că procesul lor este conștient sau inconștient sau de tipul de informație care este amintit. Mai mult, uneori, autorii diferă în sensul exact al fiecărui tip de memorie. Cu toate acestea, se va încerca includerea celor mai răspândite și acceptate definiții.

În continuare, veți putea descoperi care sunt tipurile de memorie clasificate în funcție de diferite aspecte. Rețineți că există amintiri care pot aparține mai multor categorii. De exemplu, amintirea evenimentelor din trecut, precum ziua de naștere anterioară, este un tip de memorie pe termen lung, explicit și autobiografic în același timp.

Tipuri de memorie în funcție de durata lor

Informațiile primite pot rămâne în creierul nostru de la câteva secunde la ani. Totul depinde de cât de importantă este această informație pentru noi sau de efortul nostru de a le aminti.

În funcție de perioada de timp în care datele rămân la îndemâna noastră și, prin urmare, probabil că vor fi preluate, memoria poate fi:

-Memorie senzorială

Este cel mai scurt tip de memorie. Constă în capacitatea de a reține percepțiile informațiilor senzoriale odată ce stimulul a dispărut.

Multe informații ne bombardează continuu. Pot fi date auditive, vizuale, olfactive, gustative sau tactile. Corpul nostru nu poate participa la toți stimuli în același timp, deoarece energia este limitată, prin urmare, ea filtrează. Astfel ignoră unele date și detectează altele. Acestea din urmă sunt cele care fac parte din memoria senzorială.

Memoria senzorială a stimulilor vizuali este adesea denumită memorie iconică. Dacă sunt stimuli auditivi, este cunoscut sub numele de ecou; și dacă sunt tactile, haptice.

Acest tip de memorie nu necesită atenție conștientă, de fapt, este de obicei involuntar. Se caracterizează prin decolorare foarte rapid, aproximativ 200-500 de milisecunde după perceperea unui element. Deși memoria senzorială ecografică sau auditivă poate dura puțin mai mult, cel mult 3 sau 4 secunde.

Durata acestei memorii este atât de scurtă, încât de obicei este considerată parte a unui proces de percepție, deși este un pas indispensabil pentru conținutul de a fi stocat în memoria pe termen scurt.

Pentru ca informațiile din memoria senzorială să treacă în memoria pe termen scurt, procesul de atenție trebuie să aibă loc. Adică să vă concentrați voluntar pe un stimul, ignorându-i pe ceilalți.

-Memoria pe termen scurt și memoria de lucru

Memoria pe termen scurt funcționează prin recuperarea temporară a informațiilor care sunt procesate. Capacitatea sa este limitată și variază de la câteva secunde la un minut.

Acest tip de memorie este ceea ce ne ajută să înțelegem despre ce este textul pe care îl citim, deoarece în timp ce citim o propoziție încă ne amintim de cea anterioară.

Se pare că limita elementelor care se pot încadra în memoria pe termen scurt este de aproximativ 4 sau 5. Cu toate acestea, această capacitate poate fi mărită cu antrenamentul sau cu tehnica „chunking”. Această tehnică constă în gruparea elementelor. De exemplu, dacă vrem să învățăm un număr de telefon, putem grupa cifrele câte trei pentru a-l aminti mult mai bine.

Pe de altă parte, informațiile nu vor intra într-o stocare mai lungă (adică în memorie pe termen lung), dacă nu depunem un efort conștient pentru păstrarea acesteia.

Pentru ca datele să treacă de la depozitul pe termen scurt la termen lung, acestea trebuie repetate și / sau să găsească un sens sau o asociere cu alte date pe care le cunoaștem deja. La fel cum trebuie să fim motivați și interesați să ne amintim de ei.

În ceea ce privește memoria de lucru, există autori care utilizează acest termen pe termen scurt și memoria pe termen scurt, în timp ce alții nu. Unii susțin că memoria de lucru, numită și memorie operațională, include memoria pe termen scurt, dar are alte funcții adăugate.

De exemplu, se pare că memoria de lucru nu numai că permite ca datele care nu mai sunt prezente să fie păstrate în minte, dar, de asemenea, permite manipularea acestor date să intervină în procesele cognitive superioare (cum ar fi limbajul și raționamentul)

Memoria de lucru a fost asociată și cu funcții executive, cele care ne permit să planificăm, să luăm decizii, să reflectăm, să inhibăm etc.

-Memorie pe termen lung

Amintirile care sunt în memoria pe termen lung pot rămâne acolo tot restul vieții. Se deteriorează foarte puțin în timp și poate stoca o cantitate nelimitată de informații.

Cu toate acestea, nu toate amintirile din acest depozit nu au aceeași rezistență și nici ele nu rămân statice. Din când în când, amintirile noastre sunt revizuite și „actualizate”, dacă este necesar. Prin urmare, informațiile memorate nu sunt strict constante sau de încredere.

Pentru ca amintirile să treacă în memoria pe termen lung, este necesar un proces de consolidare în care prin mecanisme neuronale complexe informațiile sunt fixate în creierul nostru.

Se pare că o mare parte din consolidarea amintirilor apare în timpul somnului, motiv pentru care, și din multe alte motive, este atât de important să vă odihniți corect.

În memoria de lungă durată, de obicei, se fac distincții, cum ar fi memoria implicită, explicită, episodică, semantică … pe care o vom vedea în continuare.

Tipuri de memorie în funcție de faptul dacă este conștient sau inconștient

-Memoria explicită

Memoria declarativă este una care necesită gândire conștientă. De exemplu, încercați să vă amintiți ce ați avut la cină aseară sau să numiți obiecte pe care le puteți găsi într-un magazin de papetărie.

În mod normal, este asociativ, adică mintea noastră leagă amintiri noi de alte persoane pe care le avem deja și care au anumite aspecte comune.

-Memoria amplificată

Este vorba despre acele amintiri de care nu știți. Adică, obiceiuri perceptive și motorii care depind de experiența noastră.

Este cunoștințele pe care le avem despre modul în care facem lucrurile în mod normal. De obicei, le rulăm automat și sunt dificil de exprimat în cuvinte.

De exemplu, să cântăm la un instrument, să mergem cu bicicleta, să scriem, să evităm să ne speriem de zgomote puternice pe care deja suntem obișnuiți să le auzim, să recunoaștem rapid familia și prietenii etc.

Acest tip de memorie include, de obicei, memoria procedurală, pe care o puteți găsi mai târziu.

Tipuri de memorie în funcție de conținutul lor

-Memoria autobiografică sau episodică

Este un tip de memorie explicită, pe care mulți îl consideră a fi primul lucru care îți vine în minte atunci când te gândești la „memorie”. Constă dintr-un set de amintiri importante din viața noastră, cum ar fi experiențele noastre personale, evenimentele importante, evenimentele cu încărcătură emoțională mare etc.

Evident, ne amintim mult mai bine de acele evenimente care au fost relevante pentru noi și, mai ales, de cele care au fost însoțite de sentimente puternice. De asemenea, memorizăm mai detaliat primele ori în care am experimentat ceva. De exemplu, prima ta zi de școală, o călătorie pe care ai luat-o singură, nunta unei rude etc.

În cadrul acestui tip de memorie există autori care încadrează „memoria flash”. Sunt amintiri autobiografice care sunt recuperate cu mare amănunt și într-un mod foarte viu, din momentul în care s-a auzit o veste momentană și surprinzătoare sau încărcată emoțional. Ele se caracterizează prin faptul că sunt foarte rezistente la uitare. Un exemplu ar fi atacul terorist din 11 septembrie.

Când o memorie episodică este codificată, este activată o structură a creierului numită hipocamp. Ulterior, amintirile sunt consolidate în diferite părți ale neocortexului. Fiecare element este stocat acolo unde corespunde, în zonele creierului dedicate mirosului, auzului, vederii …

-Memoria semantică

Memoria semantică este ceea ce stochează cunoștințe generale și conștiente, precum ceea ce am fost învățați la școală sau la universitate.

Cuprinde concepte, fapte, semnificații și alte cunoștințe despre lumea externă pe care am dobândit-o. Este împărtășit cu alții și independent de experiența personală, de mediul înconjurător și de când a fost dobândit.

Câteva exemple sunt majusculele, funcțiile obiectelor, obiceiurile sociale, sensul cuvintelor, compresia matematică etc.

Memoria semantică are, de asemenea, grade diferite, care pot varia de la o memorie puternică la o familiaritate mai slabă.

În ceea ce privește bazele creierului, se pare că în memoria semantică sunt activate cortexele temporale și frontale.

-Memoria instrumentală sau procedurală

Este un tip de memorie implicită, deoarece este dificil de verbalizat, iar etapele sale sunt efectuate automat și în mod inconștient.

Ele sunt acele modele motorii pe care le-am dobândit deja și le reproducem cu ușurință. Sunt perfecționate prin practică și sunt amintiri fidele și de durată. De exemplu, urcarea scărilor, cântarea la pian, rularea, înotul etc.

Pentru a dobândi acest tip de memorie, învățarea motorie este esențială, care este susținută mai ales în ganglionii bazali și cerebel.

-Memoria topografică

Când vrem să vorbim în mod specific despre acele amintiri asociate cu orientarea spațială, ne referim la memoria topografică. Este capacitatea de a ne orienta pe noi înșine, de a recunoaște o cale și de a o traversa, de a ne aminti cheile unui mediu familial etc.

Memoria spațială este strâns legată de hipocamp, în special de partea dreaptă, unde există așa-numitele „celule loc” care sunt responsabile de crearea unei hărți mentale a spațiului.

-Memoria occidentală sau Amorsare

Este un subtip de memorie implicită, caracterizat printr-o creștere a capacității de a identifica sau prelucra un anumit element ca urmare a prezentării anterioare a obiectului menționat.

Depinde de experiența noastră, de exemplu, dacă ați auzit un cuvânt mai recent sau mai des decât oricare altul, este mai probabil să vă veniți în memorie mai repede.

Tipuri de memorie conform adresei temporare

-Retrospectiv

Memoria retrospectivă constă în amintirea evenimentelor, a oamenilor, a cuvintelor care aparțin trecutului. Elementele amintite pot fi semantice, episodice, autobiografice, declarative, explicite, implicite etc.

Putem crede că aproape toate tipurile de memorie îi aparțin, cu toate acestea, există și memorie prospectivă, care are o altă direcție temporală.

-Prospective

Memoria prospectivă constă în „amintirea că trebuie să ne amintim”. Cu alte cuvinte, apare atunci când informațiile trebuie amintite în viitor și suntem conștienți de aceasta.

Astfel, vom ști că în viitor trebuie să ne amintim că avem o programare medicală la un moment dat, că trebuie să trimitem un e-mail sau unde ne întâlnim cu prietenul nostru.

Poate părea evident că nu sunt două tipuri de memorie total independente, deoarece anumite aspecte ale retrospectivelor sunt necesare pentru ca potențialii să funcționeze.

Cu toate acestea, potrivit diferitelor studii, se pare că aceste două tipuri de memorie declanșează procese separate. De exemplu, cazuri de pacienți cu memorie deteriorată prospectiv, dar nu retrospectiv sau invers.

Tipuri de memorie în funcție de faptul dacă informațiile sunt recunoscute sau preluate

Cercetătorii procesului de memorie disting între recunoaștere și regăsire în funcție de modul în care este accesată informația stocată.

-Memoria de recunoaștere

Apare atunci când putem identifica dacă acel element ne este familiar și de ce. De exemplu, un examen academic cu alegere multiplă în care aveți mai multe opțiuni de răspuns și trebuie să marcați unul este o sarcină de recunoaștere.

Răspunsurile corecte sunt scrise și trebuie să porniți memoria de recunoaștere pentru a alege opțiunea adevărată.

-Recoperarea memoriei

În acest caz, informațiile trebuie salvate din memoria noastră fără indicii sau indicii. Un exemplu comparabil cu cel precedent este acela al unui examen deschis în care răspunsurile trebuie să fie scrise.

Tipuri neobișnuite de memorie

S-au descoperit unele cazuri în care există modalități de memorare mai accentuate și mai precise decât în ​​mod normal. Aceasta se numește hipermnezie.

În această categorie pot fi incluse:

-Memoria energetică

Memoria eetică, numită și memorie fotografică, care precede memoria pe termen scurt, și este amintită fiind expunerea la elementul memorat foarte scurt.

La unii copii, această capacitate de memorie senzorială este accentuată mai ales, mai ales dacă sunt elemente vizuale. Amintirile sunt extrem de clare și detaliate, astfel încât, în cele mai speciale cazuri, oamenii își pot aminti aproape orice au văzut sau auzit, chiar și o singură dată.

-Memoria autobiografică superioară

Este o afecțiune pe care neurobiologul James McGaugh a descris-o în 2006. Este vorba despre memorarea experiențelor din trecut, dar într-un mod extraordinar de detaliat și precis, cu mari detalii. Deocamdată, doar aproximativ 20 de persoane au fost diagnosticate cu această afecțiune.

Referințe

1. Eidetice. (Sf). Preluat pe 7 noiembrie 2016, de pe Wikipedia.
2. Oglinda Saavedra Roca, JM & Taravillo Folgueras, B. (2012). Psihobiologie. Neuropsihologie. Memorie. Manual CEDE: Madrid.
3. Memorie. (Sf). Preluat pe 7 noiembrie 2016, de pe Wikipedia.
4. Morgado Bernal, I. (19 decembrie 2006). Psihobiologia învățării și memoriei (prima parte): natură și clasificare. Obținut din Percepnet.
5. Tipuri de memorie. (Sf). Preluat pe 7 noiembrie 2016, din Memoria umană.
6. Tipuri de memorie. (Sf). Preluat pe 7 noiembrie 2016, de la sediul Brain.
7. Zimmermann, K. (27 februarie 2014). Definirea memoriei și tipurile de memorie. Obținut din Livescience.