- Ce sunt emoțiile?
- 3 componente ale răspunsului emoțional
- Teoriile clasice ale emoției
- -Teoria lui Darwin
- -Teoria lui James-Lange
- -Teoria Canon-Bard
- -Pepezie teorie: primul circuit specific pentru emoție
- Teorii actuale despre emoție
- - Teorii categorice
- -Teorii dimensionale
- -Teorii de componente multiple
- Referințe
Cele mai cunoscute și mai influente teorii ale emoțiilor sunt teoria lui Charles Darwin, teoria lui James-Lange, teoria Cannon-Bard, teoria categorică, dimensională și unică componentă.
Psihologia emoțională studiază modul în care emoțiile se manifestă la ființele umane. Ei fac acest lucru prin activare fiziologică, răspunsuri comportamentale și procesare cognitivă.
Fiecare emoție provoacă un anumit nivel de activare fiziologică. Această activare se manifestă cu modificări ale sistemului nervos autonom (ANS) și neuroendocrine. Răspunsurile comportamentale sunt de obicei motorii, în special sunt activi mușchii faciali.
Procesarea cognitivă se face înainte și după simțirea emoției, înainte de a evalua situația și după a fi conștient de starea emoțională în care ne regăsim.
Ce sunt emoțiile?
Cele 6 emoții de bază ale ființei umane
Emoțiile sunt tipare comportamentale, cognitive și fiziologice care apar atunci când sunt confruntați cu un anumit stimul. Aceste tipare diferă pentru fiecare specie și ne permit să ne ajustăm răspunsul în funcție de stimul, de contextul său și de experiența noastră anterioară.
De exemplu, dacă vedem pe cineva plângând, putem simți emoții pozitive și negative și să acționăm în consecință. S-ar putea să plângi de durere sau de bucurie. În primul caz am simți o emoție negativă și am merge să-l mângâiem, iar în al doilea am simți o emoție pozitivă și am deveni fericiți.
La ființele umane, emoțiile sunt speciale, deoarece sunt însoțite de sentimente. Sentimentele sunt experiențe private și subiective, sunt pur cognitive și nu sunt însoțite de comportamente. Un sentiment este, de exemplu, ceea ce simțim (merită redundanța) atunci când vedem un tablou sau ascultăm o melodie.
Se crede că sentimentele sunt specifice oamenilor, deoarece nu îndeplinesc o funcție adaptativă, deoarece sentimentele nu sunt precedate de un răspuns comportamental la stimuli. Din acest motiv, se crede că în evoluția filogenetică (evoluția speciilor) emoțiile au apărut mai devreme și mai târziu sentimente.
O altă funcție a emoțiilor este modularea memoriei, deoarece modul în care stocăm informația depinde în mare măsură de emoția pe care o simțim atunci când o obținem. De exemplu, vom aminti mai bine numărul de telefon al unei persoane care ne place decât cel al unei case de închiriat.
Emoțiile sunt provocate de stimuli relevanți, fie datorită importanței lor biologice, datorită caracteristicilor lor fizice, fie datorită experienței anterioare a individului. La om, emoțiile pot fi declanșate chiar și de gânduri sau amintiri.
3 componente ale răspunsului emoțional
Răspunsul emoțional este format din trei componente: musculo-scheletice, neurovegetative și endocrine. Aceste componente ne conduc la o anumită stare de activare (excitare) pentru a pregăti organismul pentru a da un răspuns adaptiv la stimul și pentru a comunica emoțiile noastre persoanelor din jurul nostru.
Componenta musculo-scheletică cuprinde tiparele răspunsurilor comportamentale adaptate fiecărei situații. Pe lângă faptul că oferă un răspuns la stimul, aceste tipare servesc și pentru a da informații altora despre starea noastră sufletească.
De exemplu, dacă un străin intră pe un complot și există un câine care își arată dinții, persoana va ști că câinele l-a identificat ca intrus și că, dacă merge mai departe, îl poate ataca.
Componenta neurovegetativă cuprinde răspunsurile sistemului nervos autonom. Aceste răspunsuri activează resursele energetice necesare pentru realizarea comportamentelor adecvate pentru situația în care persoana se află.
Luând exemplul de mai sus, ramura simpatică a sistemului nervos autonom al câinelui și-ar crește activarea pentru a pregăti musculatura, ceea ce ar fi lovit dacă ar trebui să atace intrusul.
Principala funcție a componentei endocrine este de a consolida acțiunile sistemului nervos autonom, secretând hormoni care cresc sau scad activarea acestui sistem, așa cum necesită situația. Printre alți hormoni, catecolaminele, cum ar fi adrenalina și norepinefrina și hormonii steroizi sunt adesea secretați.
Teoriile clasice ale emoției
-Teoria lui Darwin
De-a lungul istoriei, mulți autori au dezvoltat teorii și experimente pentru a încerca să explice modul în care funcționează emoțiile.
Una dintre primele teorii descrise în acest sens este inclusă în cartea Expresia emoțiilor la om și animale (Darwin, 1872). În această carte, naturalistul englez își explică teoria asupra evoluției expresiei emoțiilor.
Această teorie se bazează pe două premise:
- Modul în care speciile își exprimă în prezent emoțiile (gesturile faciale și ale corpului) a evoluat din comportamente simple care indică răspunsul pe care individul îl oferă de obicei.
- Răspunsurile emoționale sunt adaptative și îndeplinesc o funcție comunicativă, astfel încât acestea servesc pentru a comunica celorlalți indivizi ce simțim și ce comportamente urmează să îndeplinim. Întrucât emoțiile sunt rezultatul evoluției, ele vor continua să evolueze adaptându-se la circumstanțe și vor dura în timp.
Ulterior, doi psihologi au dezvoltat două teorii despre emoție separat. Primul a fost psihologul american William James (1884), iar al doilea psihologul danez Carl Lange. Aceste teorii au fost combinate într-una și astăzi este cunoscută sub numele de teoria lui James-Lange.
-Teoria lui James-Lange
Teoria James-Lange stabilește că, atunci când primim un stimul, este procesat mai întâi senzual în cortexul senzorial, apoi cortexul senzorial trimite informația către cortexul motor pentru a declanșa răspunsul comportamental și, în sfârșit, senzația emoției. devine conștient atunci când toate informațiile din răspunsul nostru fiziologic ajung la neocortex (vezi figura 1).
Figura 1. Teoria lui James-Lange (adaptată din Redolar, 2014).
Deși există studii ale căror rezultate susțin teoria lui James-Lange, se pare că nu este completă, deoarece nu poate explica de ce în unele cazuri de paralizie în care nu este posibil să se dea un răspuns fiziologic, oamenii continuă să simtă emoții cu aceeași intensitate.
-Teoria Canon-Bard
În 1920, fiziologul american Walter Cannon a creat o nouă teorie pentru a respinge cea a lui James-Lange, bazată pe experimentele efectuate de Philip Bard.
Experimentele lui Bard au constat în realizarea unor leziuni progresive la pisici, de la cortex la zonele subcorticale și studierea comportamentului lor atunci când sunt prezentate cu un stimul emoțional.
Bard a descoperit că atunci când leziunile au avut loc în talamus, animalele au suferit o reducere a exprimării emoțiilor lor. La rândul său, dacă leziunile au fost produse în cortex, acestea au avut o reacție exagerată la stimuli, în comparație cu răspunsurile date înainte de a provoca leziunea.
Cum teoria a fost realizată pe baza acestor experimente, a fost numită teoria Cannon-Bard. Conform acestei teorii, în primul rând, informațiile despre stimul emoțional ar fi procesate în zonele talamice, cu talamul însărcinat cu începerea răspunsurilor emoționale.
Informațiile senzoriale procesate ar ajunge și la cortex prin căile talamice ascendente, iar informațiile emoționale deja procesate ar merge la cortex prin căile hipotalamusului.
În cortex toate informațiile ar fi integrate și emoția ar fi făcută conștientă (vezi figura 2).
Figura 2. Teoria Cannon-Bard (adaptată din Redolar, 2014).
Această teorie diferă mai ales de cea a lui James-Lange, în timp ce prima a susținut că senzația conștientă de a simți o emoție ar fi precedată de activarea fiziologică, în a doua teorie senzația conștientă a emoției ar fi simțită în același timp cu activare fiziologică.
-Pepezie teorie: primul circuit specific pentru emoție
Primul circuit specific pentru emoție a fost dezvoltat de Papez în 1937.
Papez și-a bazat propunerea pe observații clinice făcute la pacienții cu leziuni în lobul temporal medial și pe studii efectuate la animale cu hipotalamusul rănit. Potrivit acestui autor, odată ce informațiile despre stimul ajung la talamus, acestea sunt împărțite în două moduri (a se vedea figura 3):
1-Modul de gândire: poartă informațiile senzoriale ale stimulului de la talamus la neocortex.
2-Calea sentimentului: transportă informațiile despre stimul către hipotalamus (în special către corpurile mamiferelor) unde sunt activate sistemele motorii, neurovegetative și endocrine. Ulterior, informațiile ar fi transmise cortexului, acesta din urmă fiind bidirecțional (hipotalamus sau cortex).
Figura 3. Circuitul Papez (adaptat din Redolar, 2014).
În ceea ce privește percepția stimulilor emoționali, Papez a stipulat că acesta poate fi realizat în două moduri (a se vedea figura 3):
1-Activarea căii gândirii. Activarea acestei căi ar elibera amintirile despre experiențele anterioare în care același stimul a fost martor, informațiile despre stimul și amintirile anterioare ar fi trimise în cortex, unde informațiile ar fi integrate și percepția stimulului emoțional ar deveni conștientă de astfel încât stimulul să fie perceput pe baza amintirilor.
2-Activarea modului de a simți. În acest fel, calea bidirecțională de la hipotalamus la cortex ar fi pur și simplu activată, fără a ține cont de experiențele anterioare.
În următorul deceniu, mai exact în 1949, Paul MacLean a extins teoria lui Papez creând circuitul MacLean. Pentru a face acest lucru, el s-a bazat pe studii efectuate de Heinrich Klüver și Paul Bucy cu maimuțe Rhesus care le-au rănit lobii temporari.
MacLean a acordat o importanță deosebită rolului hipocampului ca integrator al informațiilor senzoriale și fiziologice. În plus, includ în circuitul său alte zone precum amigdala sau cortexul prefrontal, care ar fi conectate la sistemul limbic (vezi figura 4).
Figura 4. Circuitul MacLean (adaptat din Redolar, 2014).
Teorii actuale despre emoție
În prezent, există trei grupuri distincte de teorii psihologice ale emoției: teorii categorice, dimensionale și multi-componente.
- Teorii categorice
Teoriile categorice încearcă să distingă emoțiile de bază de cele complexe. Emoțiile de bază sunt înnăscute și se regăsesc în multe specii. Noi oamenii le împărtășim, indiferent de cultura sau societatea noastră.
Aceste emoții sunt cele mai vechi, evolutiv vorbind, iar unele moduri de exprimare sunt frecvente în diverse specii. Expresiile acestor emoții sunt realizate prin tipare simple de răspuns (neurovegetative, endocrine și comportamentale).
Emoțiile complexe sunt dobândite, adică sunt învățate și modelate prin societate și cultură. Evolutiv vorbind, sunt mai noi decât emoțiile de bază și sunt deosebit de importante la om, deoarece pot fi modelate de limbaj.
Ele apar și se perfecționează pe măsură ce persoana crește, și se exprimă prin tipare complexe de răspuns care adesea combină mai multe tipare simple de răspuns.
-Teorii dimensionale
Teoriile dimensionale se concentrează pe descrierea emoțiilor ca un continuu mai degrabă decât în termeni de toate sau nimic. Adică, aceste teorii stabilesc un interval cu două axe (de exemplu, valența pozitivă sau negativă) și includ emoții în acel interval.
Majoritatea teoriilor existente iau valența sau excitarea (intensitatea activării) ca axe.
-Teorii de componente multiple
Teoriile cu componente multiple consideră că emoțiile nu sunt fixate, deoarece aceeași emoție poate fi simțită mai mult sau mai puțin intens, în funcție de anumiți factori.
Unul dintre factorii care au fost studiați cel mai mult în cadrul acestor teorii este evaluarea cognitivă a emoției, adică sensul pe care îl acordăm evenimentelor.
Unele dintre teoriile care pot fi incluse în aceste categorii sunt teoria Schachter-Singer sau teoria celor doi factori ai emoției (1962) și teoria lui Antonio Damasio descrisă în cartea sa El error de Descartes (1994).
Prima teorie acordă o importanță deosebită cogniției atunci când elaborează și interpretează emoții, deoarece și-au dat seama că aceeași emoție poate fi trăită prin activări neurovegetative diferite.
Damasio, din partea sa, încearcă să stabilească o relație între emoții și rațiune. Întrucât, conform teoriei sale despre markerul somatic, emoțiile ne pot ajuta să luăm decizii, ele pot chiar înlocui rațiunea în unele situații în care trebuie să se dea un răspuns rapid sau toate variabilele nu sunt bine cunoscute.
De exemplu, dacă cineva se află într-o situație periculoasă, nu este normal să se gândească și să motiveze ce să facă, ci să exprime o emoție, teamă și să acționeze în consecință (fugind, atacând sau devenind paralizat).
Referințe
- Cannon, W. (1987). Teoria emoțiilor James-Lange: o examinare critică și o teorie alternativă. Am J Psychol, 100, 567-586.
- Damasio, A. (1996). Ipoteza somatică a pieței și funcțiile posibile ale cortexului prefrontal. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci, 351, 1413-1420.
- Papez, J. (1995). Un mecanism propus de emoție. J Clinica Neuropsihiatrie Neurosci, 7, 103-112.
- Redolar, D. (2014). Principiile emoției și cogniției sociale. În D. Redolar, Neuroștiința cognitivă (pp. 635-647). Madrid: Medical Panamerican.
- Schachter, S., & Singer, J. (1962). Determinanți cognitivi, sociali și fiziologici ai stării emoționale. Psychol Rev, 69, 379-399.