GÂNDIREA CREATIVĂ: CARACTERISTICI ȘI TEHNICI - PSIHOLOGIE - 2025

Gândirea creativă este un mod de gândire cu care nu au fost create soluții existente înainte de probleme noi sau vechi. Este un concept legat de creativitate care poate fi stimulat atât printr-un proces nestructurat, cum ar fi brainstorming, cât și printr-un proces structurat, cum ar fi gândirea laterală.

Unele dintre cele mai importante componente ale gândirii creative sunt gândirea critică, întrebările socratice, schimbarea perspectivelor sau neacceptarea stabilirii / status quo-ului.

Gândirea creativă, după cum sugerează și numele ei, se referă la un mod de gândire care are capacitatea de a crea; adică, având capacitatea de a gândi în așa fel încât propria gândire este capabilă să creeze, să inventeze sau să producă ceva nou.

Acest tip de gândire vă permite să aveți idei noi și să obțineți concepte diferite în raport cu un anumit aspect. De exemplu, dacă aveți propria afacere și doriți să găsiți formula pentru a face publicitate bine produsului dvs., veți avea nevoie de o idee bună.

Pentru a vă face această idee, va trebui să vă folosiți gândirea creatoare, astfel încât, cu toate cunoștințele pe care le aveți deja în cap, să puteți crea o nouă care să fie utilă scopului dvs.

caracteristici

Ceea ce face ca acest tip de gândire să fie într-adevăr extraordinar este că atunci când apare, aduce soluții și gânduri foarte utile. Gândirea creativă ar trebui să se bazeze pe căutarea de idei care nu s-au dovedit a fi fiabile sau utile, dar că la găsirea lor se relevă că sunt.

De exemplu, atunci când căutați o idee pentru a face publicitate unei afaceri, vă puteți gândi să faceți o reclamă pentru ca ea să apară la radio.

Dacă ideea finală este aceasta, o soluție va fi obținută (o idee a priori utilă), dar gândirea creativă nu va fi fost folosită, deoarece nu s-a creat nimic nou, s-a luat o idee existentă.

Obiectivul gândirii creative este obținerea unei serii de idei sau concepte noi, al căror rezultat nu este cunoscut, dar care, atunci când sunt materializate, se dovedesc a avea valoarea lor.

Când Albert Einstein a început să formuleze teoria relativității, el nu știa dacă va fi adevărat sau nu, dacă va concepe ceva util sau nu. În momentul în care l-a materializat a descoperit utilitatea ideii sale.

Pentru ce este?

Gandirea creativa iti permite sa generezi ganduri si sa ai idei noi, dar in realitate este folosita pentru multe alte lucruri, sa vedem care sunt intrebuintarile sale:

• Rafinați - găsiți noi îmbunătățiri pentru orice și descoperiți modalități mai bune de a efectua orice acțiune.
• Rezolvarea problemelor: creativitatea vă permite, de asemenea, să descoperiți sau să creați soluții noi, să ajungeți la diferite concluzii sau să obțineți rezultate noi care să fie utile pentru a remedia sau a preveni orice problemă.
• Valoare adăugată: în zilele noastre, organizațiile, precum oamenii, își cresc competitivitatea din ce în ce mai mult, iar acest lucru face ca valoarea adăugată, creșterea profitului sau generarea de oportunități pe care gândirea creativă le poate aduce să devină foarte importante.
• Motivație: creativitatea este probabil cea mai mare sursă de motivație pe care o persoană o poate avea, deoarece generează speranța de a găsi întotdeauna ceva mai bun, de a realiza realizări și de a obține o viață mai interesantă.

Tehnici

Brainstormingul

Brainstorming-ul constă în reunirea unui grup de oameni care se transformă în schimbul de idei pentru a rezolva o problemă. Pentru a face acest proces corect, trebuie să respectați aceste principii:

• Toată lumea are o opinie diferită.
• Toate ideile sunt la fel de apreciate.
• Nu este permisă nici o critică a ideilor altor persoane.

Principiul din spatele eficienței brainstorming-ului este reflecția lui Linus Pauling conform căreia majoritatea ideilor nu sunt foarte bune.

Așadar, cel mai bun mod de a obține o idee bună este de a veni cu o mulțime de idei, a arunca ideile nepractice și necorespunzătoare și a le păstra pe cele bune. Problema este că nu există o formulă științifică pentru numărul de idei pe care trebuie să le generați pentru a găsi o bună, sau o garanție că veți putea găsi una, chiar dacă multe sunt generate.

Folosind „creierul drept”

Un alt proces cunoscut pentru gândirea creativă este folosirea creierului drept sau a emisferei drepte. Emisfera dreaptă a creierului participă la activitățile cele mai creative și inovatoare. Partea stângă a creierului este mai concentrată pe logică și ordine.

Există dovezi că efectuarea de activități fizice care implică zone creative ale creierului te poate ajuta să gândești diferit.

Ieșiți din zona de confort

Prima cerință pentru tine pentru a-ți dezvolta gândirea creativă este să ieși din zona ta de confort. Dacă rămâi mereu acasă sau la serviciu, funcționând într-un mod monoton, de rutină, nu îți vei stimula niciodată creativitatea.

Trebuie să ieși acolo, să rămâi activ, să fii stimulat. Nu lăsa monotonia să pună stăpânire pe tine, dacă se întâmplă, te vei priva de dezvoltarea gândirii creative. Pentru a putea avea creativitate, trebuie să fii deschis, așa că trebuie să ai un mod de a vedea lucrurile și un mod de viață dinamic.

Trebuie să te intereseze aspectele din împrejurimile tale, să fii treaz, să fii curios, să experimentezi lucruri noi. Cumva, trebuie să vă adaptați personalitatea și modul de a fi la un stil activ și receptiv.

Dacă reușești să interacționezi în acest mod cu exteriorul în mod regulat, vei fi deschis deja ușa către creativitate.

Notează-ți întotdeauna ideile

Nu vă lăsați niciodată vreuna dintre ideile voastre, mergeți la magazinul de papetărie, cumpărați un caiet de buzunar și purtați-l întotdeauna cu dvs. pentru a putea scrie toate gândurile care pot apărea în timpul zilei.

Dacă funcționați activ și dinamic, o mulțime de idei sunt sigure că vă vor apărea în cap. De fapt, deși am putea gândi altfel, cu toții avem o mulțime de idei în timpul zilei, ceea ce se întâmplă este că de multe ori le ignorăm.

De multe ori este posibil să credeți că sunt idei inutile sau concepte vagi fără niciun interes, dar atunci când vă dezvoltați gândirea creatoare care nu contează.

Nu contează dacă va veni ideea sau gândul, credeți că este o prostie. Nu contează că atunci când te gândești la ceva, nu crezi că este cel mai bun lucru care ți s-a întâmplat vreodată. Gândurile creative în sine și nu sunt nici utile, nici pragmatice, deoarece sunt idei noi.

Și este faptul că elementul esențial pentru a avea un gând creator este abundența de idei și raționament. Cu cât acumulezi mai mult, cu atât mai mult material va trebui să lucrezi mai târziu și mai multe opțiuni va trebui să-ți dezvolți gândirea creativă.

Interacționează cu ceilalți

Un alt aspect vital al generarii ideilor și obținerii unor puncte de vedere diferite este împărtășirea gândurilor cu alții. Nu te preface să dobândești creativitate de unul singur, dacă vorbești cu ceilalți și ei îți dau părerea, ideile se vor multiplica și creativitatea ta o va avea mult mai ușor.

Patru ochi vor vedea întotdeauna mai mult de doi, doi creieri vor gândi întotdeauna mai mult decât unul. Profitați de alții pentru a vă deschide câmpul vizual, gândiți-vă la lucruri la care s-ar putea să nu vă gândiți niciodată și să promovați gândirea creativă.

Schimbă-ți atenția

A începe să-ți dezvolți creativitatea este mult mai ușor dacă începi cu gânduri mici. Ideile mari nu se nasc de obicei din gânduri foarte largi sau foarte abstracte, ci mai degrabă gânduri mai concentrate și idei extrem de detaliate.

Un gând creativ foarte mic poate evolua și produce rezultate finale spectaculoase. Așadar, schimbă-ți atenția și obișnuiește-te să te concentrezi pe lucruri mici.

O întrebare simplă de genul: "Ați putea face un recipient cu lapte mai confortabil de manipulat?" în timp ce îți faci latte dimineața poate deveni o idee minunată.

Evident, această întrebare este un exemplu simplu, dar mă ajută să vă arăt într-un mod practic cum ar trebui să vă concentrați atenția.

Concentrați-vă pe mici detalii, gândiți-vă la lucruri simple de care nu v-ați îngrijorat niciodată și vă veți consolida gândirea creatoare.

Întreabă-te de ce se întâmplă lucrurile

Ființele umane sunt obișnuite să trăiască într-un anumit mediu, unde practic totul este asigurat și cu greu ne punem la îndoială de ce se întâmplă lucrurile.

De ce se face acest lucru în acest fel? Nu se poate face altfel? Ce alternative ar putea exista? Aceste întrebări simple care vizează aproape orice aspect al vieții te pot conduce direct la gândirea creativă.

Cu toate acestea, trebuie să avem în vedere faptul că chestionarea creativă este total diferită de cea a chestionării critice. Ceea ce face gândirea critică este să evaluezi dacă ceva este corect sau nu, totuși chestionarea creativă pe care trebuie să o faci nu trebuie să fie așa.

Întrebarea creativă trebuie să răspundă întotdeauna la întrebarea de ce ?, cu intenția de a găsi alternative, îmbunătățiri sau îmbunătățiri.

Experimentează mental

Experimentul de gândire este despre tine gândul într-un mod nebun timp de câteva minute. Luați toate ideile pe care le-ați notat în caiet sau pe cele care vi se întâmplă în acest moment precis și întrebați-vă: Ce s-ar întâmpla dacă …?

De multe ori descoperirile mari sau ideile mari sunt rezultatul întâmplării, ele sunt rezultatul încercării de ceva nou pe care nimeni nu și-ar putea imagina. Deci, luați gândurile sau ideile pe care le-ați avut și ipotezați cu ele.

Nu contează dacă ideea este vagă, slab definită sau a priori fără niciun folos, dacă te-ai gândit la ceva, așa va fi și, evident, este întotdeauna mai bine să faci ceva cu un gând decât să nu-l uiți.

"Ce se întâmplă dacă pentru a face publicitate mai bună a noului meu produs, îl vând în competiție?" Este un gând nebun, da, dar de ce să nu te gândești la asta?

De ce să nu mă gândesc niciodată la lucruri la care nu mă gândesc niciodată? De ce nu-mi pun întrebări sau ipoteze despre lucruri neobișnuite?

Dacă doriți să aveți o gândire creativă, ar trebui să o faceți, așa că trimiteți-vă ideile la tot felul de întrebări, oricât de scandalos ar părea.

Creați în timp ce dormiți

În cele din urmă, o strategie foarte utilă pentru creșterea capacității tale creative este să folosești acele gânduri pe care le ai când dormi. S-ar putea să credeți că, atunci când dormi, mintea ta doarme, dar nu este cazul.

Activitatea creierului pe care o avem atunci când dormim este mult mai mare decât ceea ce avem când suntem treji. Atunci de ce nu profităm de asta?

Răspunsul poate părea simplu: „pentru că adormim”, deoarece este evident că atunci când dormim nu suntem conștienți de gândurile noastre. Cu toate acestea, putem încerca să recuperăm cât mai multe informații care sunt produse în subconștientul nostru în timp ce dormim.

Pentru a face acest lucru, vă sugerez că, înainte de a merge la somn, petreceți ceva timp gândindu-vă la problema sau subiectul legat de ideile pe care doriți să le aveți și lăsați un caiet și un stilou pe noptieră.

Setați ceasul de alarmă să se stingă aproximativ 40 de minute după adormire și când vă treziți scrieți tot ce vă vine în minte la momentul respectiv.

Această tehnică este de obicei complexă și poate să nu fie eficientă pentru toată lumea, însă dacă încercați să o practicați, aceasta poate fi foarte utilă.

Teme de interes

Gandire laterala.

Jocuri pentru a antrena creierul.

Cum să îmbunătățești creativitatea.

Tehnica de creativitate SCAMPER.

Emisfera stângă

Emisfera dreapta.