CELE MAI FRECVENTE 50 DE PLANTE MEDICINALE ȘI UTILIZĂRILE LOR - ECONOMIA - 2025

Cele Plantele medicinale sunt reprezentate de specii , cum ar fi roiniță, zoapatle, oregano montură, aceitillo și Copalchi, printre altele. Acestea, pe lângă faptul că fac parte din înțelepciunea populară, sunt elemente relevante în medicina tradițională.

Aceste specii se caracterizează prin faptul că au diverse proprietăți, printre care sunt antiinflamatorii, antibacteriene, vindecătoare, antimicrobiene și antioxidante. Acesta din urmă ajută la protejarea celulelor împotriva posibilelor daune pe care le pot provoca radicalii liberi.

Chicozapote. Sursa: HK Arun Melissa. Sursa: Karelj

Importanța utilizării plantelor medicinale constă atât în ​​tratarea și prevenirea unor boli, cât și în dezvoltarea și cercetarea de noi medicamente și principii active.

Plante medicinale

Melissa (

Dick Culbert din Gibsons, BC, Canada

Această plantă erbacee, aparținând familiei Lamiaceae, este formată dintr-un grup de tulpini erecte de până la 150 de centimetri. Frunzele sale sunt aromate, putând fi folosite în salate și în unele alimente gătite. De asemenea, odată cu ele se produce un ceai, cu un parfum moale de lămâie.

Balsamul de lămâie este utilizat în tratamentul bolilor cardiovasculare, gastrointestinale sau nervoase, precum anxietatea și stresul.

Avantajele frunzei de lămâie sau balsam de lămâie, așa cum este cunoscută și Agastache-ul mexican, sunt următoarele: combate flatulența, ameliorează durerile de cap, calmează crampele menstruale și creează efecte de liniște și bunăstare.

La fel, ajută la prevenirea unor probleme digestive și, împreună cu câteva picături de lămâie, contribuie la flegmă și tuse.

Zoapatle (

Sursa imaginii: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz

Acest copac, care face parte din familia Asteraceae, poate avea o înălțime de aproximativ 1,5 metri. În compoziția acestei plante sunt prezente mai multe săruri minerale, rășini, acid oxalic și ulei esențial, compuse din monoterpene. camphene, borneol și limonen, printre altele.

Zoapatle este utilizat în tratamentul tradițional al disconfortului menstrual feminin și în unele probleme în timpul nașterii. În acest sens, este asociat cu accelerarea contracțiilor și cu eliminarea resturilor de sânge care pot rămâne în uter după nașterea copilului.

Pe de altă parte, este un regulator al tulburărilor menstruației, precum și atenuează colicile pe care le-ar putea prezenta o femeie în acea perioadă. În plus, această plantă este folosită pentru calmarea disconfortului cauzat de constipație și reumatism.

Oregano sălbatic (

Dick Culbert din Gibsons, BC, Canada

Această plantă aromatică, membră a familiei Verbenaceae, are o valoare comercială ridicată, datorită caracteristicilor sale ca condiment și pentru proprietățile sale medicinale. Este compus din uleiuri esențiale, p-cimene, timol, limonen, α-pinen, printre altele.

Oregano sălbatic are proprietăți antifungice, antiparazitare, antibacteriene, antioxidante și antimicrobiene. De asemenea, noile cercetări legate de compoziția fitochimică evidențiază activitatea acestei specii ca antioxidant, hipotensiv, hipoglicemic și hipolipidic.

De asemenea, are aplicații largi în chimioterapie. În ceea ce privește efectul antiinflamator, studiile arată că acționează eficient în celulele carcinomului epitelial.

Copalchi (

Sursa imaginii: colombia.inaturalist.org

Copalchiii pot măsura până la 8 metri înălțime. În frunzișul verzui, compus din frunze ovale, florile albe ies în evidență, cu o aromă plăcută. Tulpina este aspră, din care se obține o substanță care are proprietăți hipoglicemice.

Coaja Hintonia latiflora este utilizată împotriva bolilor intestinale și ale stomacului. Cu toate acestea, în prezent sunt cercetate pentru a studia proprietățile antidiabetice ale acestei specii.

Rezultatele arată că copalchi contribuie la scăderea nivelului de glucoză din sânge și crește producția de hormon insulină.

De asemenea, această specie este folosită ca diuretic, demachiant, antiseptic, antihelmintic și pentru a combate boli precum malaria și malaria.

Chia (

Dick Culbert din Gibsons, BC, Canada

Această plantă erbacee aparține familiei Lamiaceae. Chia se numără printre speciile ale căror semințe au cea mai mare concentrație de acid gras omega-3 alfa-linolenic cunoscut. În plus, conține elemente cu activitate antioxidantă puternică, cum ar fi acidul cafeic, micricetina și kaempferolul.

Semințele acestei plante au un procent ridicat de carbohidrați și fibre, solubile și insolubile. În plus, nu are gluten sau elemente toxice.

Caracteristicile hidrofile ale fibrei solubile din sămânță o fac să absoarbă apa. Studiile efectuate arată că, atunci când ingeți sămânța, procesul de absorbție digestivă este întârziat. Acest lucru provoacă o senzație de plinătate, contribuind astfel la un aport mai mic de alimente.

Pe de altă parte, când este în contact cu apa, semințele produc o polizaharidă mucilaginoasă. Aceasta acționează ca o barieră fizică în stomac, limitând digestia enzimatică a unor carbohidrați. Astfel, transformarea sa în zaharuri este prevenită, aspect benefic pentru diabetici.

De asemenea, Salvia hispánica contribuie la menținerea nivelului optim de zahăr din sânge și la regularizarea tensiunii arteriale.

Baston dulce (

Palo dulce este un arbust de foioase care poate fi înalt de 3 până la 6 metri. Steroizi, flavonoizi și cetone se găsesc în scoarța acestei plante, componente asociate cu diverse proprietăți terapeutice. Printre acestea se numără antidiabetice, diuretice, antimicrobiene și antiinflamatorii.

În sistemul gastrointestinal, această specie este utilizată pentru tratarea durerilor de stomac, a diareei și în tratamentul dizenteriei. De asemenea, este utilizat pe scară largă ca diuretic, contribuind astfel la eliminarea pietrelor la rinichi și la detoxifierea organismului.

De asemenea, reduce durerile și inflamațiile cauzate de artrită, reglează nivelul de zahăr din sânge și acționează asupra cortizolului, hormonului stresului.

Cuachalalat (

DanielFA8

Această plantă, aparținând familiei Anacardiaceae, este folosită în mod tradițional în cultura mexicană ca plantă medicinală. Coaja cuachalalate este folosită pentru a trata boli precum malaria și cancerul de stomac, ulcerele gastrice și afecțiunile stomacale, cum ar fi gastrita.

Studii recente conferă acestei specii proprietăți anticancerigene. De asemenea, are efecte curative asupra febrei, stomatitei și asupra ulcerelor varicoase și gastrice, printre altele. De asemenea, este utilizat ca agent de vindecare, pe rănile pielii și ca astringent.

Arnica mexicană (

Arnica mexicană, exclusivă pentru Lumea Nouă, a fost folosită ca medicament natural încă din cele mai vechi timpuri.

Această specie are proprietăți antiinflamatorii, antimicrobiene și diuretice. Tinctura alcoolică și decoctul florilor și frunzelor sunt folosite extern sub formă de catapete sau fricțiuni. Astfel, ajută la reducerea bolii în caz de vânătăi, entorse, nevralgii și dureri musculare.

În plus, este utilizat în reumatism, inflamația gingiilor, flebita și în unele probleme gastro-intestinale. Este foarte eficient în mușcarea insectelor și curățarea rănilor, datorită activității sale antimicrobiene.

Pericon (

Această plantă, originară din Mexic și Guatemala, face parte din familia Asteraceae. Este utilizat, în perfuzie, în tratamentul bolilor stomacale, cum ar fi diareea și unele boli bacteriene.

În plus, are proprietăți antioxidante, antispasmodice și antibiotice, fiind eficient împotriva proceselor infecțioase care provoacă Candida albicans și Salmonella pyogenes.

Periconul este folosit și pentru curățarea rănilor, pentru combaterea malariei și a efectelor mușcărilor de scorpion și a unor șerpi.

Ahuehuete (

FrankAndProust

Acest copac, unul dintre cele mai vechi din lume, este originar din Sierra Madre din Mexic. Înălțimea sa atinge 30 de metri, iar coaja este foarte dură. Acesta este bogat în pectină, alcaloizi, taninuri și ulei esențial.

Rasina obtinuta din trunchi este folosita in medicina traditionala ca un puternic analgezic, vindecator si astringent. Astfel, se folosește pe pielea gâtuită, ulcerele, în tratamentul scabiei și arsurilor.

În prezent, este utilizat în probleme circulatorii, diaree, hemoroizi, în tulburări de menstruație și în unele afecțiuni cardiace și circulatorii. Datorită proprietății sale diuretice, ajută la controlul tensiunii arteriale și la eliminarea unor toxine care există în organism.

Alder (

Acest copac, originar din Mexic, aparține familiei Betulaceae. Arinul are principii active, cum ar fi taninurile și unii acizi, care îl fac o plantă folosită în medicina tradițională.

Coaja are activitate antifungică și antibacteriană, în timp ce frunzele sunt utilizate pentru reumatism și pentru a elimina pietre la rinichi.

La fel, beneficiile acestei plante se datorează proprietăților sale astringente, fiind utilizate în dureri în gât. De asemenea, este hemostatic, fiind capabil să prevină și să controleze sângerarea.

Pe de altă parte, arinul poate fi folosit pentru spălarea rănilor, pentru calmarea durerilor de cap și a disconfortului rece și pentru reducerea inflamației. O gătire a scoarței interioare ar putea fi folosită ca spălare externă împotriva anumitor afecțiuni ale pielii și pediculoză.

Bighorn indigo (

Indigo bighorn are componente, precum amine, triterpene, flavonoide, taninuri și fenoli, care îi conferă diverse proprietăți medicinale. Printre acestea se numără antispasmodice, antiseptice și febrifuge. În plus, această specie este antiparazitară, laxativă, antherpetică și antiepileptică.

În mod obișnuit, această plantă este folosită pentru vindecarea scabiei și în tratamentul faringitei. În plus, ameliorează afecțiunile pielii, cauzate de dermatofite și ar putea vindeca răni și ulcere. De asemenea, se folosește în cazul mușcăturilor de șarpe și înțepăturile de albine.

Rădăcinile indigoului bighorn sunt utilizate pentru a elimina agenții cauzali ai pediculozei. Un alt aspect important al acestei specii este efectul său hepatoprotector și antioxidant.

Anon (

Acest fruct tropical, a cărui coajă are vârfuri și pulpa este albă, este frecvent utilizat în smoothie-uri, înghețate și sucuri. Cu toate acestea, are mari proprietăți medicinale. În părțile fructului, semințele ar putea fi toxice.

Astfel, mărul de zahăr se remarcă pentru eficacitatea sa ca antibacterian, antiviral și antifungic. Din acest motiv, este excelent în tratamente pentru combaterea infecțiilor bacteriene și a paraziților intestinali. De asemenea, consumul de fructe contribuie la reglarea tensiunii arteriale, îmbunătățind astfel circulația sângelui.

Rinichiul, așa cum este cunoscută și această specie, este un sedativ natural, motiv pentru care este folosit de obicei în cazuri de depresie ușoară sau de stres. De asemenea, este utilizat ca stimulent al digestiei, pentru a diminua durerea cauzată de reumatism sau vânătăi, în procesele diareice și în dizenterie.

Este un puternic antiinflamator și vindecător. Deoarece este bogat în vitamina C și fier, aportul de fructe este un excelent aliat în recuperarea imaginilor anemice. De asemenea, este utilizat pentru ameliorarea colicilor și în controlul matreții.

Intestinul inferior (

Această plantă sălbatică se caracterizează prin fructele sale roșii strălucitoare, care cresc în ciorchini. În medicina tradițională, frunzele sunt utilizate în probleme hepatice și nervoase, dureri de stomac, varice, icter și diaree.

Extern sunt utilizate în cura de rujeolă, erupții cutanate, erizipele, precum și în mușcarea șerpilor.

Coralul, după cum este cunoscută și această specie, are proprietăți antireumatice. În plus, este utilizat ca laxativ și pentru a preveni vărsăturile. Ca tinctură, este utilizat ca antiseptic, vindecător și împotriva hemoroizilor.

Yam (

Yam aparține unui gen de plante tropicale, al căror tubercul este utilizat pe scară largă pentru alimente. Cu toate acestea, are principii active, cum ar fi diosgenina, care sunt utilizate în industria farmacologică.

În medicina tradițională, această plantă ar putea fi folosită ca antitumoral, laxativ, astringent, antidepresiv și antidot la mușcăturile de șarpe. De asemenea, este utilizat în tratamentul reumatismului, colicilor, febrei și îmbunătățirii funcțiilor tractului gastro-intestinal.

Pe piele, păsările pot fi aplicate pe zonele care au fost arse sau au leziuni sau ulcere. De asemenea, ar putea fi indicată reducerea tulburărilor organice tipice menopauzei, cum ar fi uscăciunea vaginală, insomnia, „bufeurile” și transpirațiile nocturne.

Violet maguey (

Această plantă este folosită în răni, datorită efectului său antiinflamator și antiseptic. În plus, acțiunea sa antibiotică este utilizată împotriva Mycobacterium tuberculosis.

Activitatea sa antibacteriană a fost demonstrată, acționând eficient împotriva speciilor bacteriene 6 Gram pozitive și 4 Gram negative, precum Staphylococcus aureus și Neisseria gonorrhoeae.

De asemenea, este utilizat pentru a reduce febra, durerile de cap, tuse și boli reumatice și bronșite.

În prezent, se efectuează cercetări care vizează utilizarea proprietăților anticancerigene ale maguey violetului, pentru a propune strategii chimiopreventive opționale în tratamentul pacienților cu cancer.

Azumiate (

Acest arbust, care aparține familiei Asteraceae, este utilizat în medicina tradițională împotriva infecțiilor și a durerilor de stomac. În plus, frunzele sale sunt utilizate în cazurile în care căderi sau lovituri au provocat vânătăi.

Pe de altă parte, este utilizat pentru a trata varicela și erupțiile cutanate. Baccharis salicifolia are proprietăți anti-venerice, antireumatice, vermifuge, stomacale, calmante și antiinflamatoare.

Creion de apă (

Creșterea de apă este o plantă acvatică sau semi-acvatică, care are între 10 și 50 de centimetri înălțime. În compoziția sa chimică există procente mari de calciu, fier, acid gras omega-3 și acid folic, precum și vitamine C și A.

Consumul natural de creșă de apă este o sursă de antioxidanți și compuși fitochimici, precum și un excelent expectorant și un ajutor pentru procesele digestive.

Studii recente evidențiază proprietatea anticanceră a Nasturtium officinale, în special împotriva cancerului pulmonar și al sânului. De asemenea, cercetătorii afirmă că izotiocianatul de fenil, conținut în creierul de apă, ar putea inhiba angiogeneza.

Breton (

Această plantă vindecătoare, care face parte din familia Lamiaceae, poate atinge o înălțime de până la 80 de centimetri. Are un spectru larg de acțiuni în medicina naturistă. Astfel, este utilizat în afecțiuni digestive, precum indigestie, colici, gastrite, diaree și dureri de stomac.

În mod tradițional, în special în unele zone din statul Michoacán, această specie este utilizată pentru a controla diabetul zaharat. Recent, unele investigații efectuate la iepuri cu hiperglicemie temporară, au verificat efectul antihiperglicemic al Lepechinia caulescens.

Capulí (

Acest copac de foioase crește între 15 și 30 de metri înălțime. La această specie, în scopuri medicinale, se folosesc frunzele, ramurile și mugurii.

În ceea ce privește fructele, acesta are o valoare nutritivă foarte ridicată. Sucul său are polifenoli, un antioxidant foarte puternic. În plus, au proprietăți antiinflamatorii.

La fel, cireșul negru, așa cum este cunoscută și această specie, este folosit ca un excelent expectorant și diuretic. Mugurii și frunzele sunt folosite pentru calmarea bolilor cauzate de reumatism, răceli și colici.

Cedru amar (

Cedrul amar se află în familia Meliaceae. Acest copac tropical are o tulpină care ar putea atinge 40 de metri înălțime.

Diverse proprietăți medicinale sunt atribuite acestei specii. Printre acestea se numără activitatea sa în probleme de natură respiratorie, precum astmul și bronșita. În plus, este folosit pentru a calma stomacul, urechea și durerile de dinți, ca relaxant muscular și anti-hemoragic.

Cedrul amar acționează împotriva diareei, dispepsiei, indigestiei și gangrenei. Utilizarea sa este eficientă în tratamentul malariei, reumatismului și mușcăturilor de șarpe. Este, de asemenea, febrifugă și antiparazitară.

Pochote (

Pochote este un copac care ar putea măsura până la 70 de metri înălțime. Este o specie utilizată pe scară largă în medicina tradițională, folosind astfel frunzele, scoarța și rășina. Semințele sunt considerate toxice.

De obicei este indicat ca diuretic, antispasmodic și astringent. De asemenea, ameliorează migrena și acționează în cazuri de reumatism, hemoragie, congestionarea tuburilor bronșice și diaree.

Rasina este folosita in tratamentul unor boli intestinale. În ceea ce privește tulpina, aceasta are proprietăți antiinflamatorii și este utilizată pentru a calma o durere de dinți.

Chacá (

Această specie de copac, endemică a Yucatanului, este folosită în unele boli de rinichi, ficat și stomac și acționează împotriva pertussisului și dizenteriei. În cazul rujeolei, se recomandă frecare sau băi.

Rasina palato mulato, dupa cum este cunoscuta si aceasta specie, este folosita pentru arsurile produse de seva de Metopium brownei. În plus, atunci când este combinat cu rozmarin, se formează o cataplasmă care acționează împotriva durerii reumatice.

La fel, este utilizat ca antiinflamator, expectorant și laxativ. Este foarte eficient împotriva infecțiilor orale și a celor cauzate de ciuperci.

Chalahuite (

Chalahuite este cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante, emoliente, astringente, anti-ulcerogene, stomacice și purificatoare. În plus, este utilizat ca antiinflamator, antifungic, antibacterian și antibacterian.

Fructele sunt folosite ca tratamente în cazurile de dizenterie, erupții cutanate, diaree și cistită. În raport cu frunzele și coaja, acestea sunt indicate ca antispastice, antipiretice și în tractul respirator și digestiv.

Această specie are activitate pozitivă împotriva tulpinilor bacteriene Staphylococcus aureus și Listeria monocytogenes.

Shorty (

Frecvent, unii paraziți devin rezistenți la medicamente, situație care apare în cazul malariei (Plasmodium falciparum). Din această cauză, în investigațiile efectuate este evidențiată activitatea antimalară a Chaparro amargoso.

În legătură cu protozoanul Trypanosoma cruzi, care cauzează boala Chagas, extractul metanolic al acestei specii inhibă dezvoltarea respectivului protozoan cu aproximativ 33%.

Pe scurt, este utilizat pentru a trata afecțiunile tractului gastro-intestinal, cum ar fi diareea și colita. Ca agent parazitar, este activ în tratamentul amebiezei și dizenteriei. Înainte de Entamoeba histolytica, acționează distrugând atât ouăle, cât și parazitul adult.

Jarilla (

Această plantă medicinală aparține familiei Sapindáceae. Cu tulpinile și frunzele, se prepară perfuzii, care sunt utilizate în afecțiuni ale gâtului și pentru a scădea temperatura corpului, în simptome febrile și ca antihelmintice.

Jarilla este indicată în afecțiuni ale sistemului digestiv, inclusiv diaree, indigestie, constipație și ulcere. În plus, stimulează producția de lapte matern și reglează ciclul menstrual.

Frunzele de Dodonaea viscosa sunt folosite ca pansament pentru erupții ale pielii, mușcături de insecte și răni.

Chaya (

Chaya este un arbust mesoamerican, aparținând familiei Euphorbiaceae. În Mexic este o plantă foarte populară. Frunzele sale sunt folosite ca verzele de colard și gătite ca spanacul.

În acest sens, această specie conține un procent ridicat de săruri minerale, vitamine, enzime și oligoelemente, formând astfel un fito-compus extrem de favorabil pentru organism.

Printre beneficii se numără reducerea nivelului de acid uric și colesterol, pe lângă faptul că acționează ca un regulator al tensiunii arteriale, îmbunătățind astfel circulația sângelui.

Pe de altă parte, facilitează procesul digestiv, ajutând tranzitul normal al deșeurilor organice prin intestine. De asemenea, îmbunătățește funcțiile creierului, favorizând dezvoltarea memoriei.

Chicalote (

Chicalote este o plantă endemică mexicană, cu utilizare extensivă în medicina tradițională. În acest sens, sunt atribuite proprietăți de vindecare, antiinflamatoare, antihelmintice, antifungice și antibacteriene.

Semința este folosită ca analgezic, deoarece este deosebit de eficientă în cazul colicilor. Este, de asemenea, un laxativ, eliminator de tuse și sedativ. In raport cu frunzele, tulpina si florile, acestea au actiune antibacteriana si antivirala, fiind utile in special impotriva malariei.

De asemenea, sunt utilizate pentru cataractă, conjunctivită, unele infecții dermice, hemoroizi și arsuri.

Sapodilla (

Acest copac tropical, aparținând familiei Sapotaceae, este originar din America Centrală, Mexic și nordul Americii de Sud. Fructul său este recomandat persoanelor hipertensive. Acest lucru se datorează faptului că împiedică formarea cheagurilor de sânge în artere.

Sapotul, așa cum este cunoscută și această specie, este o sursă naturală de vitamine C și A. Datorită acestui fapt, este utilizat în probleme ale pielii și ale căilor respiratorii. De asemenea, are proprietăți antibiotice, care ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar al organismului.

În ceea ce privește sistemul circulator, această specie ajută la controlul trigliceridelor din sânge și al colesterolului. Semința are efecte antibacteriene, acționând în mod specific împotriva unor tulpini, precum Vibrio cholerae și Pseudomonas oleovorans.

Fructul acționează prin inhibarea activității elastazei și colagenazei. Aceste enzime sunt responsabile de dezintegrarea elastinei și a colagenului. În acest fel, sapodilla previne îmbătrânirea pielii.

Plantanul

Plantanul este o plantă erbacee care atinge o înălțime cuprinsă între 30 și 50 de centimetri. Frunzele sale au o margine sfărâmată și ies dintr-o rozetă bazală. Această specie medicinală cuprinde o mare varietate de patologii, inclusiv gastrită, diaree, hemoragii, ulcere, dizenterie și hemoroizi.

Este o vindecare excelentă și emolientă, unde proprietățile sale antiseptice. antiinflamatorii și astringente permit acțiunea sa eficientă în cazurile de sângerare și răni ale pielii.

Plantago major este utilizat în tratamentul și ameliorarea infecțiilor urinare. De asemenea, este foarte eficient în reducerea febrei. Spălăturile de gură cu această plantă sunt folosite pentru a vindeca unele răni pe gingii și pe gură.

Chinahuatillo (Acalypha alopecuroides)

• Piese utile: lamă și încordare.
• Mod de utilizare: infuzie pentru băut sau pentru spălarea rănilor.
• Beneficii:

1. Deflamă bronhiile (auxiliare în tratamentul astmului).
2. Dezinfectați rănile.
3. Reduce sau previne formarea acneei.
4. Reduce simptomele urinei proaste.

• Efecte secundare: constipație și piele uscată.

Aloe (Aloe)

• Piese utile: pulpă în interiorul frunzelor.
• Mod de utilizare: ca mâncare proaspătă sau direct pe piele.
• Beneficii:

1. Reduce perioada de vindecare a rănilor.
2. Reduce uscăciunea pielii.
3. Reduce stupii cauzati de muscatura de insecte sau alergii.
4. Reduce inflamația stupilor și a rănilor.
5. Laxativ natural.
6. Auxiliar în tratamentul colitei, permițând ieșirea gazelor acumulate.
7. Crește pofta de mâncare.

• Efecte secundare: diaree în urma unei utilizări prelungite.

dovleac

• Piese utile: pulpă de fructe.
• Mod de utilizare: mâncați fructele.
• Beneficii:

1. Elimina excesul de lichide din organism.
2. Detoxifică sângele.

• Efecte secundare: diaree în urma unei utilizări prelungite.

Canchanlagua (Schkuhria pinnata)

• Piese utile: tulpini și flori.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Detoxifică sângele.
2. Stomac și antiinflamator intestinal.
3. Scade hipertensiunea arterială.
4. Ajută la scăderea febrei.

• Efecte secundare: pietre la rinichi și diaree în urma unei utilizări prelungite.

achiote

• Părți utile: semințe.
• Mod de utilizare: mestecați, beți infuzie sau puneți semințe măcinate direct pe rană.
• Beneficii:

1. Usucă rănile superficiale ajutând vindecarea lor.
2. Elimină durerile de cap.
3. Anti-otrăvire în intoxicații naturale cu nuci de pin.

• Efecte secundare: arsură în rană și senzație de sete.

Cichorium intybus (

• Piese utile: frunza și rădăcina.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. cicatrizare
2. Îmbunătățește funcția hepatică
3. Expulzează viermii intestinali
4. Sedativ
5. Diuretic

Usturoi (Allium sativum)

• Piese utile: cap sau dinți.
• Mod de utilizare: infuzie, întreagă, mestecată.
• Beneficii:

1. Previne infecțiile prin întărirea sistemului imunitar.
2. Scade tensiunea arterială ridicată.
3. Scade nivelul de colesterol.
4. Întărește oasele.

• Efecte secundare: respirație rea și transpirație infuzată cu durere de usturoi.

Epazote (Dysphania ambrosioides)

• Părți utile: frunze
• Mod de utilizare: ca condiment sau perfuzie
• Beneficii:

1. Acționează ca un ajutor în tratamentul parazitozei.
2. Crește tranzitul intestinal, eliminând astfel constipația și acumularea de gaze.
3. Auxiliar în tratamentul crampelor menstruale.
4. Reduce stresul.

• Efecte secundare: pietre la rinichi și scăderea frecvenței cardiace în urma unei utilizări prelungite.

Passionflower (Passiflora incarnata)

• Piese utile: floare.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Relaxant (împotriva anxietății, nervozității, isteriei …).
2. Scade simptomele de astm.
3. Scade aritmiile cardiace.
4. Ameliorează durerile musculare (analgezice).

• Efecte secundare: ritm cardiac lent și provoacă somnolență.

Boldo (Peumus boldus)

• Piese utile: frunze și fructe.
• Mod de utilizare: infuzie sau ingestie de fructe.
• Beneficii:

1. Crește tranzitul intestinal, eliminând astfel constipația și acumularea de gaze.
2. Scade inflamația.
3. Relaxarea sistemului nervos.
4. Detoxifică sângele.
5. Elimina excesul de lichide din organism.
6. Ajută la tratarea infecțiilor tractului urinar.

Guayule (Parthenium argentatum)

• Piese utile: frunza și floarea.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii: reduce simptomele gripei și alergiilor.
• Efecte secundare: uscăciune și sângerare a mucoaselor și constipație.

Chipilín (Crotalaria longirostrata)

• Părți utile: frunze
• Mod de utilizare: perfuzie
• Beneficii:

1. Scade simptomele infecțiilor intestinale, cum ar fi greața și vărsăturile
2. Scade tensiunea arterială ridicată
3. Ajută la controlul durerilor de gât în ​​infecțiile respiratorii

• Efecte secundare: constipație, senzație de sete, scăderea frecvenței cardiace și leșin.

Tepozán (Buddleja cordata)

• Piese utile: frunze și rădăcină.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Scade febra.
2. Eliminați lichidele reținute.
3. Servește ca antiseptic pentru dezinfectarea rănilor.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Tlaxcalishuat

• Piese utile: frunze cu tulpini.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Crește tranzitul intestinal, eliminând astfel constipația și acumularea de gaze.
2. Scade infecțiile respiratorii.
3. Dezinfectează rănile și arsurile.

• Efecte secundare: constipație și piele uscată.

Planta de cancer (Cuphea aequipetala)

• Piese utile: întreaga plantă.
• Mod de utilizare: infuzie pentru spălare.
• Beneficii: dezinfectează rănile.
• Efecte secundare: arderea în rană atunci când este aplicată

Porumb (Zea mays)

• Părți utile: păr de porumb.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Asistent în tratamentul infecțiilor.
2. Ajută sistemul circulator.
3. Previne bolile orale.
4. Ajută la reducerea infecțiilor urinare și ale rinichilor.
5. Dezinfectați rănile.
6. Previne bolile gastro-intestinale.

• Efecte secundare: diaree și greață.

Mentă

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: mestecat, infuzat și tencuială.
• Beneficii:

1. Antivomitive.
2. Elimina respiratia urat mirositoare.
3. Decongestionează căile aeriene.
4. Crește tranzitul intestinal, eliminând astfel constipația și acumularea de gaze.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Anghinare (Cynara scolymus)

• Piese utile: frunze și muguri de flori.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Scade ficatul gras.
2. Elimină retenția de lichide.
3. Ajută la dezintegrarea și expulzarea calculilor renali.

• Efecte secundare: senzație de transpirație însetată și excesivă.

Guajilote

• Piese utile: scoarță, rădăcină și fructe
• Mod de utilizare: infuzie și pulpă de fructe
• Beneficii:

1. Laxativ natural
2. Elimina excesul de lichide
3. Auxiliar în dezintegrarea pietrelor la rinichi și infecții urinare
4. Previne și ameliorează simptomele bolilor respiratorii

• Efecte secundare: diaree.

Poșeta păstorilor (Capsella bursa-pastoris)

• Piese utile: întreaga plantă fără rădăcini.
• Mod de utilizare: infuzie și apă pentru spălare.
• Beneficii:

1. Asistent în tratamentul infecțiilor vaginale.
2. Reduce durerea de artrită.
3. Scade colesterolul

• Efecte secundare: Mareros și somnolență.

Altea (Althaea officinalis)

• Piese utile: întreaga plantă.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Calmează sistemul nervos (stres și nervi).
2. Scade simptomele gripei.

• Efecte secundare: somnolență.

Calendula (Calendula officinalis)

• Piese utile: flori.
• Mod de utilizare: perfuzie și unguent.
• Beneficii:

1. Îndepărtați cârpa cauzată de sarcină.
2. Ajută la vindecarea rănilor mai repede.

• Efecte secundare: pielea uscată.

Borage (Borago officinalis)

• Piese utile: întreaga plantă fără rădăcini.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii: reduce simptomele infecțiilor gastro-intestinale precum vărsături, diaree și greață.
• Efecte secundare: constipație.

Coada de cal (Equisetum arvense)

• Părți utile: întreaga plantă, cu excepția rădăcinii.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Ajută la spargerea și expulzarea pietrelor la rinichi.
2. Controlează debitul menstrual excesiv.

• Efecte secundare: diaree.

Mallow

• Părți utile: întreaga plantă, cu excepția rădăcinii.
• Mod de utilizare: infuzie pentru băut și gargară.
• Beneficii:

1. Scade febra.
2. Eliminați durerile de gât din cauza infecției.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Mușețel (Chamaemelum nobile)

• Piese utile: flori și frunze.
• Mod de utilizare: infuzie pentru băut și spălat.
• Beneficii:

1. Eliminați infecțiile ochilor spălându-le.
2. Calmează sistemul nervos (stres, nervi …).
3. Scade durerile de stomac de la supraalimentare.

• Efecte secundare: constipație.

Urzica

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Detoxifică sângele.
2. Elimina lichidele retinute.
3. Îmbunătățește circulația sângelui.
4. Crește tranzitul intestinal, eliminând astfel constipația și acumularea de gaze.

• Efecte secundare: diaree.

Rozmarin (Rosmarinus officinalis)

• Piese utile: tulpini.
• Mod de utilizare: infuzie pentru spălare.
• Beneficii:

1. Scade căderea părului.
2. Scade durerile musculare.

• Efecte secundare: pielea uscată.

Iarbă bună (Mentha spicata)

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: mestecat sau infuzat.
• Beneficii:

1. Încetează vărsăturile.
2. Elimina respiratia urat mirositoare.
3. Crește tranzitul intestinal, eliminând astfel constipația și acumularea de gaze.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Muña (Minthostachys mollis)

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii: elimină durerile de stomac din gastrită.
• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Eucalipt (Eucalipt)

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: infuzie pentru a mirosi și a bea.
• Beneficii: decongestionarea tractului respirator superior.
• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Acanthus (Acanthus mollis)

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: perfuzie și unguent.
• Beneficii:

1. Elimină diareea ușoară.
2. Deflatează adenoidele.
3. Deflames mușcă păianjen și țânțar atunci când este utilizat pe piele.

• Efecte secundare: constipație.

Balsam de lămâie (Melissa officinalis)

• Părți utile: flori și frunze uscate.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Ajută la absorbția substanțelor nutritive
2. Elimină diareea
3. Eliminați colicile

• Efecte secundare: constipație, gastrită și colită, în uz prelungit.

Fenicul (Foeniculum vulgare)

• Părți utile: ramuri.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Stimulează producția de lapte în timpul alăptării
2. Elimină gazul din intestin
3. Elimină retenția de lichide
4. Scade crampele menstruale

• Efecte secundare: constipație.

Salvia (Salvia officinalis)

• Părți utile: frunze
• Mod de utilizare: infuzie și tencuieli
• Beneficii:

1. Scade febra.
2. Ajută împotriva infecțiilor.
3. Încetează sângerarea.
4. Elimină infecțiile din răni.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Balsamina (Momordica charantia)

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: infuzie pentru băi.
• Beneficii: elimină mâncărimea în stupi și varicelă.
• Efecte secundare: pielea uscată.

Turmeric (Curcuma longa)

• Piese utile: frunze și tulpini.
• Mod de utilizare: unguent.
• Beneficii: reduce inflamația articulațiilor și mușchilor.
• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Anason (Pimpinella anisum)

• Părți care sunt utile: stele.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii: ajută la eliminarea gazelor acumulate în intestin.
• Efecte secundare: diaree și somnolență.

Caraway (Carum carvi)

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii: stimulează producția de lapte în timpul alăptării.
• Efecte secundare: constipație.

Lemongrass (Citrus × limon)

• Părți utile: ramuri.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Digestiv natural.
2. Elimină retenția de lichide.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Eter (Artemisia abrotanum)

• Piese utile: frunze.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. detoxifică
2. Reduce inflamația tractului urinar.
3. Reduce stresul.
4. Dezintegrează pietrele la rinichi.
5. Reduceți colesterolul.

• Efecte secundare: amețeli și scăderea tensiunii arteriale.

Jamaica (Hibiscus sabdariffa)

• Piese utile: floare.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Elimina lichidele retinute.
2. Scade nivelul de colesterol.
3. Întărește sistemul imunitar.
4. Reglează glicemia.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Lavanda (Lavandula angustifolia)

• Piese utile: flori.
• Mod de utilizare: infuzie pentru băut și spălat.
• Beneficii:

1. Nervi calmi și stres.
2. Ca spălare, elimină mirosul urât al picioarelor, combate infecțiile la organele genitale și infecțiile din piele.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Gentian (Gentiana lutea)

• Piese utile: rădăcină.
• Mod de utilizare: perfuzie.
• Beneficii:

1. Tratamentul împotriva anorexiei.
2. Crește tranzitul intestinal, eliminând astfel constipația și acumularea de gaze.
3. Eliminați flatulența.
4. Stimulează tiroida.

• Efecte secundare: nu sunt cunoscute.

Referințe

1. Mariana Palma-Tenango, Ruben San Miguel-Chávez și Ramón Marcos Soto-Hernández (2017). Plante aromatice și medicinale din Mexic. Recuperat de pe intechopen.com.
2. Emilio Godoy (2019). Plante medicinale populare și neprotejate în Mexic.IPS. Recuperat de la ipsnews.net.
3. Michael Heinrich (2019). Medicamente din plante mexicane. Recuperat din mexicolore.co.uk.
4. Nancy Yazmín Hernández-Nicolás, Leobigildo Córdova-Téllez,
5. Francisco J. Morón Rodrígue (2010). Plantele medicinale sunt importante astăzi? Scielo. Recuperat din scielo.sld.cu.
6. Jose Waizel-Bucay (2009). Utilizarea tradițională a speciilor din genul Dioscorea. Recuperat din academia.edu.
7. Sistemul național de informații forestiere-Mexic (2019). Inga jinicuil. SERMANAT. Recuperat din cnf.gob.mex.
8. Heydee Lisbet Diaz Martinez (2016). Activitate antiinflamatoare și antioxidantă a extractului hidroalcoolic din latexul de Argemone mexicana („Sfântul Thistle”). Recuperat din cybertesis.unmsm.edu.pe.
9. Heinrich Ankli A, Frei B, Weimann C, Sticher O. (1988). Plante medicinale din Mexic: consensul vindecătorilor și importanța culturală. NCBI. Recuperat din ncbi.nlm.nih.gov.