- caracteristici
- Simptome
- Simptome emoționale
- Simptome cognitive
- Simptome comportamentale
- Cauzele fobiei de clovn
- Consecințe
- Poate fi tratată coulrofobia?
- Referințe
Fobie de clovni sau „coulrophobia“ este o tulburare psihologică caracterizată prin prezența unei frică irațională și intensă de clovni și mimi. De obicei apare la copiii mici, dar un număr mare de adulți și adolescenți îl au și ei.
Fobia clovnilor se poate prezenta în diferite moduri și fiecare persoană afectată de acesta se plânge în mod normal de frica de diferite elemente legate de aceștia. Astfel, în timp ce unii oameni spun că machiajul particular al clovnilor este ceea ce îi sperie, alții raportează acest sentiment cu nasul, culoarea părului sau faptul că costumul le ascunde identitatea.
Sursa: pixabay.com
La fel ca în cazul majorității tulburărilor similare, coulrofobia pare să apară aproape întotdeauna după ce persoana a suferit un fel de situație neplăcută care implică un clovn. Curios, o anchetă întreprinsă între 1971 și 1988 a subliniat că romanul It, cu un clovn rău, a cauzat multe cazuri de boală psihologică.
Coulrofobia nu este considerată de obicei o tulburare psihică gravă, în principal din cauza faptului că nu există multe situații în viața de zi cu zi în care persoanele afectate trebuie să se confrunte cu un clovn. Cu toate acestea, în unele cazuri poate deveni o afecțiune extrem de limitativă, ca și restul fobiilor specifice.
caracteristici
Denumirea științifică pentru fobia de clovn provine de la cuvântul grecesc kolobathristes, care este folosit pentru a descrie persoanele care merg pe stâlpi. Utilizarea acestui prefix particular se datorează faptului că la început clovnii obișnuiau să folosească aceste gadgeturi pentru a-și desfășura spectacolele.
Teama irațională a clovnilor face parte din tulburările de anxietate, conform clasificării colectate în DSM-V, cel mai utilizat manual în domeniul psihologiei și sănătății mintale. Concret, se încadrează în așa-numitele „fobii specifice”.
La fel ca restul fobiilor specifice, principalele simptome ale coulrofobiei sunt o frică irațională a unui element specific (clovni), prezența gândurilor catastrofale legate de acesta, o stare emoțională alterată și utilizarea comportamentelor de evitare. care poate fi mai mult sau mai puțin adaptativ.
Simptome
În continuare vom vedea care sunt cele mai frecvente simptome ale fobiei de clovn, ordonate în funcție de faptul dacă acestea afectează comportamentul, gândurile sau emoțiile.
Simptome emoționale
Cel mai caracteristic și ușor de recunoscut simptom al fobiei de clovn este prezența unei frici iraționale puternice atunci când persoana este expusă unuia dintre aceste personaje.
Această frică depășește cu mult ceea ce ar fi normal în situațiile în care se întâmplă și, în general, individul o suferă ca ceva dezavantajant și extrem de neplăcut.
Teama cauzată de coulrofobie poate apărea și atunci când nu este prezent clovn. În cazurile cele mai severe, pur și simplu cu menționarea unuia dintre aceste personaje sau apariția unui gând despre ele, persoana poate suferi un episod de anxietate la fel de puternic ca și cum ar fi în fața unuia din lumea reală.
Simptome cognitive
Conform teoriei cognitiv-comportamentale, toate temerile noastre sunt cauzate de prezența gândurilor iraționale care ne fac corpul să se activeze. În cazul fobiei de clovn, este foarte frecvent să se poată observa acest fenomen: atunci când se confruntă cu un clovn, mințile celor afectați întorc idei terifiante legate de ei.
Astfel, în ciuda faptului că clovnii sunt personaje teoretic prietenoase și gândesc să aducă bucurie, cei care suferă de coulrofobie pot avea tot felul de gânduri negative și neplăcute despre ei. Unele dintre cele mai frecvente sunt următoarele:
- „Trebuie să ascundă ceva rău sub acel machiaj”.
- „Nu este de încredere”.
- «Cu siguranță vrea să mă facă rău. Trebuie să-l privesc ca să nu se întâmple.
În multe cazuri, persoana nici măcar nu este conștientă că aceste gânduri le trec prin cap, întrucât emoțiile lor necontrolate cer întreaga lor atenție. Cu toate acestea, în procesele de terapie este posibil să se întrebe despre aceste idei iraționale și să le modifice astfel încât frica de clovni să scadă.
Simptome comportamentale
Așa cum am văzut deja, fobia clovnilor se caracterizează prin prezența unei frici intense atunci când se află în prezența unuia dintre aceste personaje sau chiar dacă persoana este limitată să se gândească la ei. Cu toate acestea, această anxietate se traduce, în general, în apariția unor comportamente concepute pentru a le evita, deoarece apare în alte tulburări similare.
Cel mai frecvent simptom comportamental în rândul persoanelor cu coulofobie este evitarea tuturor situațiilor în care acestea ar putea fi în prezența unui clovn. Din fericire, aceste personaje sunt rare în viața de zi cu zi; dar în cazuri foarte specifice, această evitare ar putea interfera cu responsabilitățile individului.
Cauzele fobiei de clovn
În psihologie, există multe ramuri și curente care propun teorii foarte diferite despre originea fobiilor specifice. După cum am văzut deja, teoria cognitiv - comportamentală propune că disconfortul suferit în prezența stimulului fobic are legătură cu apariția gândurilor iraționale, adesea inconștiente; dar acest lucru nu explică de ce aceste gânduri pot apărea în primul rând.
Psihologia cognitiv-comportamentală nu încearcă să se intereseze despre originea fobiilor, ci se limitează la tratarea simptomelor lor în cel mai bun mod posibil. Cu toate acestea, alți curenți alternativi au grijă să discerne de ce o persoană poate suferi de o tulburare de anxietate de acest tip.
Astfel, de exemplu, din psihanaliză și psihologia umanistă, în general, se consideră că fobia clovnilor poate apărea în una dintre următoarele situații:
- Când persoana a suferit o experiență neplăcută sau traumatică în care a fost implicat un clovn. Este important să rețineți că trauma nu trebuie să fie direct legată de aceste personaje, dar este posibil ca doar unul dintre ele să fie prezent la momentul formării fricii.
- În alte momente, persoana poate dezvolta coulrofobie prin simpla expunere la convingeri iraționale legate de clovni. Se crede că funcționează ca It sau personaje precum Joker, de la Batman, poate au crescut foarte mult numărul de cazuri în care apare această fobie.
- În cele din urmă, teama irațională a clovnilor poate fi de fapt un simptom al unei probleme psihologice mai profunde. În acest caz, fobia ar fi apărut datorită unui mecanism inconștient cunoscut sub numele de „deplasare”.
Consecințe
În sfera unor fobii specifice, consecințele pe care le provoacă sunt determinate mai ales de probabilitatea ca persoana să se confrunte cu o situație în care stimulul său fobic este prezent. Astfel, de exemplu, fobia socială este de obicei mult mai limitată decât coulofobia.
Cu toate acestea, la fel ca în cazul tuturor tulburărilor de anxietate, teama irațională a clovnilor poate avea consecințe extrem de negative asupra vieții persoanei care suferă de ea dacă atinge un punct foarte înalt. De obicei, cei mai răi au legătură cu evitarea comportamentului.
Astfel, persoana afectată poate să lase deoparte responsabilități, relații sociale, activități importante pentru el sau chiar propria sa îngrijire de sine dacă suspectează că va trebui să fie în prezența unui clovn. În plus, frica va deveni mai puternică și mai puternică pe măsură ce individul începe să evite situațiile neplăcute.
Poate fi tratată coulrofobia?
Tulburările de anxietate pot fi adesea foarte greu de remediat, deoarece simptomele pe care le provoacă sunt în general destul de paralizante și afectează o multitudine de domenii diferite ale vieții oamenilor. Cu toate acestea, fobiile specifice sunt de obicei vindecate într-un procent foarte mare de cazuri în care indivizii afectați caută terapie.
În general, cea mai mare problemă în tratamentul coulrofobiei vine din faptul că multe dintre persoanele care suferă de această tulburare nu merg la terapie. Acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive diferite: rușine, teama de a nu se putea vindeca, credințe negative despre psihologie …
Cu toate acestea, cei care solicită ajutor profesionist își pot scutura în general temerile cu o ușurință relativă. Psihologia comportamentală cognitivă este cea care s-a dovedit a fi cea mai eficientă în vindecarea acestei probleme. În cadrul acesteia, cea mai comună abordare pentru tratarea problemelor de acest tip este terapia de expunere progresivă.
Pe lângă terapia cognitiv-comportamentală, alte tehnici precum hipnoza, terapia bazată pe mindfulness sau terapia de acceptare și angajament pot fi foarte eficiente pentru a pune capăt coulrofobiei. Alegerea dintre toți va depinde atât de personalitatea pacientului, cât și de caracteristicile specifice ale fiecărui caz.
Referințe
- "Fobia clovnilor sau a coulrofobiei" din: Psicoactiva. Preluat pe: 22 octombrie 2019 de pe Psicoactiva: psicoactiva.com.
- „Teama de clovni are o explicație biologică” în: Tendințe 21. Adus pe: 22 octombrie 2019 din Tendințele 21: tendințe21.net.
- „Coulropobobia (frica de clovni): cauze, simptome și tratament” în: Psihologie și Minte. Preluat pe: 22 octombrie 2019 din Psihologie și minte: psicologiaymente.com.
- „Coulropobobia sau frica de clovni” în: Psicomaster. Preluat pe: 22 octombrie 2019 de la Psicomaster: psicomaster.es.
- „Coulrophobia” în: Wikipedia. Adus pe: 22 octombrie 2019 de pe Wikipedia: es.wikipedia.org.