- Definiție
- Simptome
- cauze
- Mitologie
- Episodul traumatic
- Evoluţie
- genetică
- Tratament
- Terapia expunerii
- Restructurarea cognitivă
- Tehnici de relaxare
- Medicament
- curiozităţi
- Referințe
Ophidiophobia sau fobie de șerpi este frica irațională, intensă și persistentă de șerpi. Aceasta este teama acestei reptile, încât doar ideea de a vedea o fotografie sau o jucărie poate duce la un atac de panică incontrolabil.
Este a doua cea mai frecventă fobie din lume, care afectează aproximativ 10% din populație. În plus, se crede că până la 1/3 dintre ființele umane au un fel de frică de șerpi.
Indiferent dacă se datorează legendelor negre despre care s-a povestit, șuierul lor pe pământ pe furiș, privirea tulburătoare, faptul că unii sunt otrăvitori sau șuierul pe care îl reproduc cu limba lor, mulți oameni suferă adevărate frisoane doar gândindu-se că sunt în apropiere. a unuia dintre ei. Din fericire, această incapacitate mentală de a rămâne calm are tratament.
Pe lângă dezvoltarea posibilelor terapii, vom aborda rădăcina problemei, încercând să înțelegem cauzele acesteia și care sunt consecințele posibile ale suferinței de această tulburare.
Definiție
Ophidiophobia provine din cuvântul grecesc "ophis", care înseamnă șarpe și "fobos", frică, ură. Adică teama de șerpi într-un mod persistent și excesiv.
Este important să clarificăm că a avea o anumită repulsie sau frică de aceste reptile nu implică o fobie. Pentru a fi considerată o tulburare, trebuie să fie o teamă nejustificată care se află în ceea ce este considerat normal.
Ophidiofobia este inclusă în herpetofobie (frica de reptile) și aceasta, la rândul ei, pentru zoofobie (frică irațională de animale). Arahnofobia, buffonofobia, entomofobia, cinofobia sau motobobia sunt alte fobii care sunt incluse în această mare secțiune.
Simptome
Simptomele pot varia în funcție de cât de îngrozit sunteți de șerpi. Unii indivizi vor experimenta un anumit disconfort atunci când sunt expuși la o reptilă, în timp ce alții vor dezvolta condiții care le afectează mai mult sănătatea.
Acest lucru va fi determinat de starea mentală și de alte caracteristici legate de persoana afectată. Potrivit American Psychiatric Association (APA), unele dintre cele mai frecvente simptome sunt:
- Agitat frisoane.
- Senzație de vulnerabilitate la șarpe.
- Respirație dificilă
- Frecvența cardiacă crescută
- Transpirație excesivă
- Dificultate de a te exprima sau de a articula un cuvânt.
- Plângând, urlând.
- Incapacitatea de a distinge între ceea ce este real și ceea ce nu este.
- Atacuri de panica.
- Paraliză instantanee sau temporară.
Uneori, opidiofobia poate afecta considerabil normalitatea unei persoane. Acest lucru ar evita spațiile propice habitatului unui șarpe (parcuri, lacuri, grădini zoologice, păduri etc.) sau ar merge prea departe pentru a vă asigura că locuința dvs. este liberă de vizitatorii neașteptați.
cauze
Doar 10% dintre șerpi pot avea un pericol real pentru oameni. Deci, ce ne face să intrăm în panică și să provocăm această tulburare la anumite persoane?
Mitologie
Șarpele este un animal plin de simbolism care a fost legat de-a lungul istoriei cu concepte atât de negative precum răul sau diavolul însuși. Biblia însăși, prin povestea lui Adam și Eva, înfățișează șarpele ca un animal mediu și asemănător diavolului.
Această cultură populară rămâne intrinsecă în mintea umană, care datorită ignoranței nu este în măsură să distingă mitologia de real.
Episodul traumatic
Ele apar mai ales în copilărie. Dacă ați fost martor sau ați fost victima unui atac de șarpe sau ați fost expus la orice declanșator perturbator sau violent, acest lucru poate declanșa o traumă care duce la opidiofobie.
Evoluţie
Cauza evolutivă este foarte prezentă pentru mulți oameni de știință. Aceștia apără că animalele precum șerpii erau o problemă pentru strămoșii noștri primitivi, care au dezvoltat o anumită vigilență și acuitate vizuală în mișcările reptilei.
Într-un articol al lui Isbell (2006) din revista Seed, se colectează posibilul impact care a avut loc asupra creierului anumitor mamifere, cum ar fi maimuțele sau oamenii, când trăiesc cu șarpele.
genetică
Punct de cea mai mare controversă. În timp ce unii oameni de știință cred că a avea rude cu opidiofobie vă poate promova suferința, alții o resping, argumentând că este vorba despre o simplă condiționare a familiei.
Tratament
În acest moment, trebuie subliniat faptul că trebuie să vă asigurați că frica de care suferiți de un șarpe este cu adevărat o fobie. Pentru aceasta, Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DMS) al APA, include cerințele care trebuie îndeplinite pentru a suferi de această tulburare:
- Teama persistentă și excesivă de șarpe, deși se știe că este inofensivă.
- Atacuri de panică sau anxietate la expunerea șarpelui.
- Recunoașterea faptului că frica suferită este excesivă (se aplică numai adulților).
- Evitarea cu orice preț a contactului cu un șarpe.
Odată recunoscute aceste simptome, dacă este necesar să mergeți la un profesionist pentru a determina ce tip de tratament este cel mai potrivit pentru a combate această suferință. Unele dintre cele mai frecvente și eficiente terapii sunt:
Terapia expunerii
După cum sugerează și numele său, scopul acestei terapii este de a ne expune treptat la ființa care ne creează frica. Pentru aceasta, se va stabili un mediu sigur și controlat, în care pacientul se poate simți ceva mai confortabil. Este cunoscută și sub denumirea de tehnică de desensibilizare.
În acest caz, pacientul va fi expus treptat la o fotografie cu un șarpe, o jucărie care imită figura, un șarpe mort și unul viu la distanță. Ideea este că atunci când va veni momentul, persoana afectată poate atinge animalul și chiar să-l atârne de gât. Dacă puteți rămâne calm, creierul dvs. poate controla frica și anxietatea.
Restructurarea cognitivă
Cunoscută și sub denumirea de terapie cognitivă comportamentală. Acesta își propune să varieze gândirea negativă despre șarpe pentru a elimina orice aluzie de teamă sau panică la subiect. Pentru a face acest lucru, se bazează pe tehnici de biofeedback sau relaxare.
Tehnici de relaxare
Scopul tehnicilor de relaxare este de a oferi persoanei afectate anumite abilități și tehnici pentru a rămâne calm în stările de anxietate. Se realizează cursuri de meditație, respirație controlată sau exerciții legate de pozitivitate pentru a obține liniște psihică și fizică în mod voluntar.
Medicament
Numai recurent în cazuri severe. Aportul de antidepresive (SSRI) sau anxiolitice poate îmbunătăți substanțial simptomele produse de această tulburare, dar utilizarea prelungită a acestora poate duce la dependență sau alte efecte secundare.
curiozităţi
- Există aproximativ 3.500 de specii de șerpi înregistrați.
- Cel mai mare șarpe prins vreodată de 7,5 metri și cântărea în jur de 250 de kilograme.
- Șerpii provoacă 2,5 milioane de mușcături otrăvitoare pe an, provocând peste 125.000 de decese.
- În Asia de Sud-Est, Brazilia, anumite zone din Africa sau India este locul în care se produc mai multe decese din cauza mușcăturii acestui animal.
- Cimpanzeii se tem de șerpi în același mod ca și oamenii.
- Șarpele este simbolul Farmaciei.
- Actorii Justin Timberlake și Salma Hayek și personajul de film Indiana Jones suferă de opidiofobie.
- De-a lungul istoriei, diferite civilizații au conferit acestui animal un anumit simbolism contradictoriu: înțelepciune, eternitate, întuneric, rău, puteri psihice, demon, moarte, vigoare sexuală etc.
Referințe
- Norris RL. Mușchi veninoase de șarpe în America de Nord În: Adams JG, ed. Medicina de Urgenta. A 2-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: cap. 139
- Otten EJ. Leziuni veninoase la animale. În: Marx JA, Hockberger RS, Walls RM, și colab., Medicina de urgență a lui Rosen: concepte și practică clinică. A 8-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: cap 62.
- Bethany A. Teachman, Aiden P. Gregg și Sheila R. Woody (2001). Asociații implicite pentru stimuli relevanți de frică în rândul persoanelor cu frici de șarpe și păianjen. Copyright 2001 de către American Psychological Association.
- Arne Ohman, Anders Flykt și Francisco Esteves. Atenție emoțională: detectează șarpele în iarbă. Copyright 2001 de către American Psychological Association.
- Schroeder, Harold; Craine, Linda. Relațiile dintre măsurile de teamă și anxietate pentru fobii de șarpe. Journal of Consulting and Clinical Psychology, Vol 36 (3), iunie 1971, dx.doi.org
- Douglas M. Klieger & Kimberly K. Siejak (2010), Dezgustul ca sursă a falselor efecte pozitive în măsurarea Ophidiofobiei.