SPECTROFOBIE: SIMPTOME, CAUZE, TRATAMENT - ECONOMIA - 2025

Espectrofobia este tulburarea care este definit de o teamă excesivă, irațională și persistentă de fantome. Persoanele care suferă de această psihopatologie au o teamă anormală de fantome și spirite și, mai ales, de posibilitatea de a intra în contact cu ele.

Deși poate suferi de o tulburare psihică minoră, spectrofobia poate avea un impact foarte negativ asupra vieții unei persoane. Acesta vă poate afecta zi de zi, comportamentul și acțiunile în mai multe situații și locuri specifice.

De asemenea, cauzează adesea o stare de anxietate ridicată și experiența de senzații neplăcute și tulburătoare în diverse contexte. Din acest motiv, este foarte important să interveni în mod corespunzător în această tulburare, cu scopul de a elimina frica fobică de fantome și consecințele anxioase ale alterării.

În prezent, spectrofobia este o psihopatologie bine documentată. În plus, are intervenții psihologice extrem de eficiente pentru tratamentul său.

Caracteristicile spectrofobiei

Spectrofobia este un tip destul de particular de fobie specifică. De fapt, este mult mai puțin răspândită decât alte tipuri mai cunoscute, cum ar fi fobia de sânge, fobia de păianjen sau înălțimea fobiei.

Cu toate acestea, împărtășește multe caracteristici cu aceste tulburări și diferă doar în elementul de temut, adică în lucrurile pentru care individul are o teamă fobică.

În spectrofobie, elementul de temut sunt fantome și spirite, astfel încât indivizii care suferă de această modificare au o teamă excesivă de a intra în contact cu acești stimuli.

Spre deosebire de celelalte tipuri de fobie specifice, fantomele și spiritele nu alcătuiesc articole cotidiene cu care oamenii intră în contact în mod regulat.

De fapt, acești stimuli temători ai spectrofobiei sunt mai conceptuali și abstracti decât tangibili și reali.

De ce se teme o persoană cu spectrofobie?

În spectrofobie, elementul temut este bine definit: fantome și / sau spirite. Cu toate acestea, situațiile în care resimți anxietatea pot fi ceva mai ambigue.

În general, oamenii nu intră în contact și vizualizează fantomele cu frecvență relativă. De fapt, indivizii care pretind că văd spiritele văzute sunt o excepție minoritară.

Acest lucru duce la convingerea că o persoană cu spectrofobie nu experimentează niciodată sau aproape niciodată un răspuns la anxietate, deoarece niciodată sau aproape niciodată nu intră în contact cu fantomele.

Cu toate acestea, în practică nu este cazul. Există multe situații în care un individ cu spectrofobie poate prezenta răspunsuri extrem de anxioase datorită fricii de fantome.

Acestea pot fi clasificate în două tipuri principale: situații care indică posibilitatea apariției unei fantome și expunerea informațiilor legate de fantome.

Situații care indică posibilitatea apariției unei fantome

Persoanele cu spectrofobie sunt adesea foarte fricoase de anumite situații care sunt legate de apariția fantomelor.

Precizarea situațiilor producătoare de frică este subiectivă. Adică depinde de contextele pe care individul le asociază cu fantome.

Cu toate acestea, cele mai temute spații din spectrofobie sunt reflectările provenite din oglinzi (de teamă ca un spirit să fie reflectat), locuri cu lumină scăzută, păduri cu umbre multiple și apariția zgomotului sau mișcărilor neașteptate.

Expunerea informațiilor legate de fantome

Pe de altă parte, spectrofobia nu necesită aspectul „real” al unui spirit sau al unei fantome pentru ca individul să experimenteze o teamă intensă. Orice tip de expunere la elemente legate de fantome generează sentimente crescute de teamă.

Aceste aspecte pot include filme sau spectacole cu fantome, povești despre spirite, comentarii despre evenimente paranormale etc.

Simptome

Spectrofobia provoacă simptome anxioase ori de câte ori persoana este expusă situațiilor sale de temut. Manifestările anxietății sunt de obicei foarte intense și afectează atât componentele fizice, cât și componentele psihologice și comportamentale.

Componenta fizică

Primul răspuns la anxietate este experimentat la nivelul corpului printr-o serie de modificări în funcționarea fizică a organismului. Toate modificările fizice răspund la o creștere a activității sistemului nervos central. Adică la creșterea anxietății corporale.

Cele mai tipice sunt creșterea ritmului cardiac și respirator, care poate provoca manifestări precum palpitații, tahicardie, senzații de sufocare sau hiperventilație.

De asemenea, este obișnuit ca mușchii corpului să se strângă mai mult decât de obicei, iar transpirația crește în diferite regiuni ale corpului. Pe de altă parte, pot apărea și alte simptome precum: greață, vărsături, amețeli, dureri de cap sau stomac, transpirații reci sau senzație de irealitate.

Componenta cognitivă

Simptomele fizice sunt însoțite de o serie de gânduri iraționale despre fantome.

Consecințele negative ale intrării în contact cu spiritele și incapacitatea de a face față unor astfel de situații sunt principalele simptome cognitive.

Componenta comportamentală

În cele din urmă, intensitatea simptomelor de teamă și anxietate determină un efect direct asupra comportamentului persoanei. Disconfortul cauzat de situațiile temute este atât de mare încât persoana cu spectrofobie va evita să se expună la ele în mod constant.

De asemenea, atunci când nu este capabil să evite expunerea, va iniția comportamente de evadare pentru a fugi din situațiile menționate.

cauze

Etiologia acestei afecțiuni este similară cu cea a altor fobii specifice. În acest sens, nu pare să existe un singur element care să genereze psihopatologie, dar există mai mulți factori care pot fi legați de dezvoltarea acesteia. Principalele sunt:

condiționat

Teama fobică de fantome poate fi condiționată în diferite moduri. Cel mai puternic pare a fi condiționarea clasică. Adică prin expunere directă la experiențe traumatice legate de fantome.

Cu toate acestea, în cazul spectrofobiei, expunerea directă la spirite și fantome este adesea rară. În acest sens, condițiile verbale și verbale capătă o importanță mai mare.

Condiționarea diferită se referă la vizualizarea imaginilor și a situațiilor. Vizionarea de filme sau imagini șocante despre spirite și fantome poate contribui la dezvoltarea spectrofobiei.

Pe de altă parte, condiționarea verbală se referă la informațiile care sunt dobândite prin simțul auzului. A fi crescut în contexte sau prin stiluri educaționale în care elemente legate de fantome și spirite sunt foarte prezente poate fi un factor de risc.

Factorii genetici

Anumite studii sugerează că tulburările de anxietate pot avea o bază genetică importantă.

În cazul spectrofobiei, nu s-a descris cu exactitate care sunt factorii genetici care ar putea avea legătură cu dezvoltarea bolii, dar există un anumit consens în afirmarea faptului că existența unui istoric familial de tulburări de anxietate ar putea fi un alt factor de risc.

Factorii cognitivi

În cele din urmă, unele elemente legate de cunoaștere și modul de gândire a oamenilor pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea spectrofobiei.

Cele mai importante sunt: ​​credințe nerealiste despre vătămarea pe care o poate primi, părtinirea atențională față de amenințări, percepții scăzute ale autoeficacității și percepția exagerată a pericolului

Tratament

În prezent, există tratamente care permit intervenția adecvată a acestui tip de psihopatologie.

Psihoterapia (prin tratament cognitiv comportamental) este instrumentul terapeutic care a demonstrat cea mai mare eficacitate în tratarea fobiilor specifice.

Aceste tratamente se bazează pe intervenția principalului component comportamental al bolii. Adică evitarea situațiilor de temut.

Psihoterapeutul proiectează un program de expunere la situații legate de fantome. Expunerea se realizează într-un mod controlat și permite individului să se obișnuiască cu stimulii și să depășească teama pe care o are.

Pe de altă parte, în multe intervenții, de obicei, expunerea este însoțită de aplicarea tehnicilor de relaxare pentru a reduce starea de anxietate și simptomele fizice ale tulburării.

Referințe

1. Asociatia Americana de Psihiatrie (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale. Washington, DC: Asociația Americană de Psihiatrie.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Răspuns la hiperventilație și inhalare de 5,5% CO2 a subiecților cu tipuri de fobie specifică, tulburări de panică sau fără tulburări mentale. Am J Psihiatrie 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tu ¨rke V și colab. Epidemiologia tipurilor specifice de fobie: constatări din Studiul de sănătate mintală Dresda. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Capafons-Bonet, JI (2001). Tratamente psihologice eficiente pentru fobii specifice. Psihotemă, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. și Luciano, MC (1992). Limitări și probleme ale teoriei pregătirii biologice a fobiilor. Analiza și modificarea comportamentului, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Tratamentul cu o singură sesiune a fobiilor specifice la tineret: un studiu clinic randomizat. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814–824.