- caracteristici
- -Simptome comportamentale
- Restricția aportului alimentar
- Exercițiu în exces
- Binge eating urmată de vărsături
- Mințind despre anumite comportamente alimentare
- Plângeri cu privire la aspectul cuiva
- Retragere sociala
- -Simptome emoționale
- Preocuparea excesivă pentru mâncare
- Teama de a câștiga în greutate
- anhedonia
- cauze
- Factorii genetici
- Factorii psihologici
- Factori sociali
- Tipuri
- La adolescenți
- La adulți
- Consecințe
- tratamente
- Referințe
Anorexia nervoasă este o tulburare de alimentatie , care provoaca o serie de simptome de sanatate foarte periculoase ale celor care suferă. Cea mai importantă este percepția distorsionată a propriei imagini a corpului. Cei afectați de această boală sunt supraponderali sau obezi chiar și atunci când sunt foarte subțiri.
Acest simptom este cauza principală a tuturor celorlalte, printre care se află în general pierderea în greutate exagerată, anxietatea față de aspectul cuiva și îngrijorarea excesivă pentru a nu câștiga în greutate. De obicei, aceste simptome determină persoana să restricționeze sever ceea ce mănâncă.
Consecințele anorexiei nervoase pot fi foarte severe. În multe cazuri, cei afectați vor sări mesele, vor mânca doar cantități mici de mâncare și vor face exerciții fizice excesiv. Dacă este lăsată netratată, pierderea în greutate rezultată poate duce la probleme de sănătate sau chiar la deces.
Anorexia este, din păcate, o tulburare din ce în ce mai frecventă în societățile dezvoltate. Prin urmare, în acest articol vă spunem tot ce se știe până acum despre cauzele, simptomele și tratamentele sale. Ca și în cazul majorității problemelor psihologice, informația este cea mai bună armă pentru combaterea acesteia.
caracteristici
Persoanele cu anorexie nervoasă au o percepție greșită a propriei imagini corporale. Indiferent care este greutatea sau procentul lor de grăsime, acestea tind să arate în exces.
Acest lucru le provoacă un mare disconfort psihologic și îi determină să adopte tot felul de comportamente care sfârșesc ducând la simptomele pe care le vom vedea mai jos.
Aceste simptome sunt, în general, împărțite în trei tipuri: comportamentale, emoționale și sănătate. În această secțiune vom vedea primele două, în timp ce ulterior vom studia consecințele pe care anorexia nervoasă le poate avea asupra sănătății celor care suferă de aceasta.
-Simptome comportamentale
Simptomele pe care le vom vedea în această categorie au legătură cu comportamentele pe care le adoptă persoanele cu anorexie pentru a combate excesul de greutate pe care îl percep.
Deși sunt de multe ori toate prezente, acest lucru nu este necesar pentru a diagnostica această tulburare; fiecare pacient îl va dezvolta într-un mod diferit.
Restricția aportului alimentar
Cel mai frecvent simptom comportamental în rândul persoanelor cu anorexie nervoasă este consumul mai puțin decât este necesar pentru a fi bine. Acest comportament poate apărea în mai multe moduri diferite, dar va fi prezent în majoritatea cazurilor în care apare această boală.
De exemplu, unii pacienți cu anorexie pot încerca pur și simplu să alimenteze pentru a încerca să restricționeze caloriile pe care le consumă. Alții vor evita unele tipuri de alimente pe care le percep ca „rele”; de exemplu, cele bogate în grăsimi, carbohidrați sau pur și simplu foarte calorice.
Unii pacienți cu versiuni mai extreme de anorexie pot începe să sară mesele sau să reducă exagerat cantitățile pe care le consumă. De exemplu, nu puteau mânca nimic mai mult decât o masă pe zi, să nu mănânce altceva decât fructe sau chiar să meargă pe perioade lungi de post.
Exercițiu în exces
În timp ce restricționează caloriile pe care le mănâncă, multe persoane cu anorexie nervoasă încearcă să-și reducă și mai mult greutatea prin efort fizic. Acest simptom se poate prezenta în diferite moduri, în funcție de preferințele personale ale celor afectați.
De exemplu, exercitarea excesivă include activități precum antrenamentul într-o sală de gimnastică de mai multe ori pe zi, alergarea a mulți kilometri zilnic sau participarea la orice altă activitate pe care persoana crede că îi poate ajuta să piardă în greutate.
Binge eating urmată de vărsături
Un simptom care este de obicei asociat cu bulimia, dar care poate apărea și în anorexia nervoasă este auto-inducerea vărsăturilor pentru a evita creșterea în greutate după un chef. Uneori, o persoană supraalimentează pentru că nu se poate controla; și apoi se simte vinovat și încearcă să expulzeze mâncarea.
Acest simptom poate apărea și cu variații diferite. De exemplu, unii oameni își vor pune degetele în jos pe gât pentru a se face să vomite. Alții, dimpotrivă, vor folosi medicamente care o induc. Uneori vor folosi chiar și alte produse, cum ar fi enemas sau laxative, pentru a obține un efect similar.
Care este atunci diferența dintre anorexie și bulimie? Deși ambele afecțiuni pot include mâncarea cu binge urmată de vărsături, restul caracteristicilor lor nu sunt aceleași.
Cea mai mare diferență este că persoanele cu anorexie sunt întotdeauna subponderali, în timp ce acest lucru nu trebuie să fie cazul în bulimie.
Cu toate acestea, uneori diagnosticul diferențial între ambele boli poate fi foarte complicat.
Mințind despre anumite comportamente alimentare
Pentru a împiedica oamenii din jurul lor să se îngrijoreze de ei sau să încerce să își schimbe comportamentul, persoanele cu anorexie nervoasă tind să mintă despre cum se comportă în jurul alimentelor. Acest simptom poate deveni foarte periculos, deoarece face dificilă detectarea problemei și, prin urmare, împiedică tratarea acesteia.
În ce se traduce acest comportament? Persoanele cu anorexie pot, de exemplu, să ascundă că au mâncat mai puțin decât de obicei. Când sunt întrebați despre acest lucru, pot minti spunând că nu le este foame sau că mănâncă unele mese în afara casei.
În cazuri mai extreme, ei pot evita să mănânce cu alte persoane pentru a nu pune întrebări. Cu cât este mai gravă situația de anorexie, cu atât sunt mai grave minciunile.
Plângeri cu privire la aspectul cuiva
Un alt dintre cele mai frecvente simptome în rândul persoanelor cu anorexie nervoasă este apariția unor reclamații constante despre corpul lor. De fapt, baza acestei boli se află într-o viziune distorsionată a propriei imagini; deși nu toți pacienții o menționează cu voce tare.
Cei care fac acest lucru pot îndeplini comportamente, cum ar fi să se uite în mod constant în oglindă și să se plângă de ceea ce văd, să plângă celorlalți despre aspectul lor sau să se uite la fotografii ale modelelor sau celebrităților care își exprimă dorința de a fi ca ei.
În cazuri extreme, persoana cu anorexie poate încerca să-și acopere corpul pentru a-i împiedica pe ceilalți să vadă ceea ce percep ca fiind cusururi. Ei pot face acest lucru, de exemplu, îmbrăcând o mulțime de straturi de îmbrăcăminte sau îmbrăcăminte, nefericite, care nu își dezvăluie deloc figura.
Retragere sociala
În cele din urmă, deoarece această tulburare afectează stima de sine a celor care suferă de ea, mulți dintre pacienții cu anorexie ajung să se simtă incomod în compania altor persoane. Din această cauză, sunt mulți care sfârșesc prin a se izola de familia, prietenii și persoanele dragi și le-au deteriorat toate relațiile sociale.
-Simptome emoționale
Nu toate simptomele implică acționarea în moduri nesănătoase sau neobișnuite. Persoanele cu anorexie tind, de asemenea, să dezvolte anumite tipare emoționale și cognitive care sunt responsabile pentru o mare parte din suferința de care suferă. În această secțiune vom vedea unele dintre cele mai comune.
Preocuparea excesivă pentru mâncare
Persoanele cu anorexie sunt adesea obsedate de ceea ce mănâncă și dacă este „sănătos” sau nu. Dacă mănâncă ceva pe care nu îl consideră potrivit, de obicei simt un mare disconfort și îngrijorare ore întregi sau chiar zile.
Acesta este unul dintre principalele motive pentru care anorexicii evită să mănânce în situații sociale. Când sunt forțați să ia ceva necorespunzător, pot dezvolta chiar și atacuri de anxietate sau simptome depresive pentru o perioadă mai lungă sau mai scurtă.
Teama de a câștiga în greutate
O altă dintre cele mai frecvente temeri în rândul persoanelor cu această tulburare este aceea de a fi luat în greutate dincolo de limitele pe care le consideră acceptabile. Această îngrijorare este constantă și se poate traduce în comportamente cum ar fi să vă cântăriți frecvent, să vă măsurați grăsimea corpului sau să vă uitați pur și simplu în oglindă.
La nivel emoțional, acest simptom poate provoca, de asemenea, probleme precum anxietate, tristețe, retragere socială și stare generală de rău.
anhedonia
Din cauza îngrijorării constante pentru greutatea lor, persoanele cu anorexie nu au adesea loc în mintea lor pentru alte emoții. Din acest motiv, se spune adesea că sentimentele lor devin „plate”; adică orice altceva decât fricile tale își pierd intensitatea.
Astfel, de exemplu, este obișnuit ca un individ cu această tulburare să își piardă interesul pentru hobby-urile, obiectivele sau obiectivele sale. De obicei, nu veți dori să faceți ceva care necesită efort, iar timpul va fi petrecut făcând activități simple precum vizionarea TV sau navigarea pe Internet.
Pe de altă parte, deoarece singurele emoții pe care le simt sunt îngrijorarea și anxietatea, aceste persoane tind să fie mult mai iritabile decât în mod normal.
cauze
Ca și în cazul majorității tulburărilor psihologice, astăzi nu se știe exact ce provoacă anorexia nervoasă. Cu toate acestea, există mai mulți factori cunoscuți care pot influența aspectul acesteia. În mod normal, acestea sunt împărțite în trei grupe: genetică, psihologică și socială.
Factorii genetici
Diverse investigații pe această temă sugerează că există mai mulți factori biologici care ar putea predispune o persoană să dezvolte anorexie nervoasă de-a lungul vieții.
De exemplu, perfecționismul este cunoscut ca având o componentă genetică puternică, așa cum este perseverența sau tendința de a avea anxietate.
S-a dovedit că toți acești factori sunt legați într-o măsură mai mare sau mai mică de anorexie. Prin urmare, am putea spune că există persoane mai susceptibile să sufere de această naștere de la naștere. Totuși, acest lucru nu înseamnă că trebuie să-l dezvolte da sau da de-a lungul vieții.
Factorii psihologici
Ca și în cazul factorilor genetici, există mai multe trăsături psihologice care pot face anorexia nervoasă mai probabilă.
De exemplu, unele persoane au o personalitate foarte perfecționistă sau sunt predispuse la obsesii. Acest lucru, atunci când este combinat cu alți factori, poate ajunge să provoace tulburarea.
Factori sociali
Ultimul tip de factor are, teoretic, legătura cu presiunea pe care societatea o exercită asupra cetățenilor pentru a menține un tip de imagine corporală.
Această teorie afirmă că, datorită mesajelor pe care le primim constant de la mass-media, cum ar fi televiziunea sau filmele, am avea o viziune distorsionată a modului în care ar trebui să fie corpurile noastre.
Acest factor singur nu este de obicei capabil să provoace anorexie nervoasă; dar, în combinație cu unele dintre cele descrise mai sus, pare să influențeze aspectul bolii.
Tipuri
Există în principal două tipuri de anorexie, care se disting în funcție de modul în care persoana restricționează caloriile pe care le consumă.
Anorexia purgativă este una în care pacienții se agită de alimente și apoi o vomită sau o expulzează într-un alt mod. Diferența sa principală cu bulimia este că, în cele din urmă, cei afectați sunt de obicei supraponderali, în timp ce în anorexie sunt de obicei mult mai subțiri decât de obicei.
Pe de altă parte, anorexia restrictivă este una în care pacienții limitează direct cantitatea de mâncare pe care o consumă. Acest lucru, după cum am văzut deja, se poate face în mai multe moduri: prin diete, posturi sau prin aportul de alimente cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de grăsimi sau „dietetice”.
La adolescenți
Adolescenții sunt unul dintre grupurile cele mai afectate de anorexie nervoasă și alte tulburări alimentare similare. În această etapă a vieții, presiunea socială și nevoia de a se potrivi cu ceilalți îi pot face pe tineri să se obsedeze de imaginea corpului lor, până la dezvoltarea unei astfel de probleme.
În același timp, adolescenții nu și-au dezvoltat încă abilitățile necesare pentru a rezista acestei presiuni sociale. Acest lucru face mult mai probabil ca acestea să ajungă la anorexie. Conform diferitelor studii, până la 36% dintre tinerele fete adolescente ar manifesta simptome ale acestui sindrom la un moment dat.
Deși 90% dintre cei afectați de tulburările alimentare sunt femei, băieții adolescenți pot dezvolta, de asemenea, probleme similare. De fapt, din ce în ce mai mulți tineri au principii de obsesie pentru propriul corp.
La adulți
Multe persoane asociază anorexia și tulburările alimentare cu tinerii. Cu toate acestea, mulți adulți au simptome legate de aceste tipuri de probleme. În ultimele decenii, s-a înregistrat o creștere mare în rândul persoanelor de peste 30 de ani care le dezvoltă.
Cauzele acestei situații neobișnuite pot fi multe; dar de obicei se crede că are de-a face cu presiunea socială intensă care există pentru a ne menține subțire pe tot parcursul vieții.
Acest lucru, împreună cu stresurile pe care le presupune viața modernă pentru majoritatea oamenilor, ar putea fi suficiente pentru a explica ce se întâmplă.
Consecințe
Nu contează dacă apare în adolescență sau în viața adultă; Anorexia nervoasă, dacă nu este tratată la timp, poate avea consecințe devastatoare pentru sănătatea fizică și psihică a celor afectați.
Cel mai grav rezultat posibil este moartea. Una dintre cauzele posibile este, desigur, malnutriția; dar nu este singurul. În orice moment al dezvoltării bolii, pacientul poate muri din cauza unei aritmii sau a unui dezechilibru al nivelurilor de electroliți.
Alte consecințe nu atât de grave, dar la fel de îngrijorătoare sunt eșecul în unele organe, cum ar fi inima sau rinichii, pierderea masei musculare și a densității osoase, anemia, pierderea menstruației la femei și scăderea testosteronului la bărbați sau chiar apariția unei leziuni cerebrale ireversibile. .
La nivel psihologic, anorexia nervoasă poate avea și consecințe foarte grave. De exemplu, pacienții pot ajunge să dezvolte tulburări precum depresia majoră, tulburarea obsesivă compulsivă sau anxietatea generalizată, ceea ce ar complica și mai mult situația în care se află.
tratamente
Nu există un singur tratament care sa dovedit a fi eficient pentru toate cazurile de anorexie nervoasă. Cu toate acestea, se știe că intervenția într-un fel cât mai curând posibil este esențială pentru asigurarea recuperării pacienților și evitarea recidivelor viitoare.
Indiferent de ce tip de tratament este folosit pentru a face față bolii, de obicei va fi necesar să vă concentrați pe trei obiective: revenirea persoanei la o greutate adecvată, tratarea problemelor psihologice legate de anorexie și reducerea sau eliminarea gândurilor și comportamentelor care o provoacă. a apărut.
Una dintre cele mai mari dificultăți în tratarea persoanelor cu anorexie este că de multe ori nu recunosc că au o problemă. Datorită naturii tulburării în sine, ei continuă să creadă că trebuie să slăbească chiar și atunci când sunt extrem de subțiri.
Prin urmare, primul pas în orice tratament va fi convingerea pacienților că au într-adevăr nevoie de ajutor. În cazul în care nu reușesc să o realizeze, cea mai comună soluție este internarea lor într-un centru specializat, unde comportamentul lor poate fi controlat până când vor putea să aibă grijă de sănătatea lor singuri.
Pe lângă concentrarea pe creșterea aportului caloric treptat, tratamentele pentru anorexie includ întotdeauna o anumită formă de psihoterapie pentru a remedia problema rădăcinilor.
Uneori este posibil, de asemenea, utilizarea anumitor medicamente psihotrope pentru a atenua unele dintre problemele psihologice mai grave care au dus la dezvoltarea tulburării în primul rând.
Referințe
- „Anorexia nervoasă” în: Clinica Mayo. Preluat pe: 09 noiembrie 2018 de la Clinica Mayo: mayoclinic.org.
- "Anorexie nervoasă: cauze, simptome, semne și tratament de ajutor" în: Speranța tulburării de alimentație. Preluat pe: 09 noiembrie 2018 de la Eating Disorder Hope: eatingdisorderhope.com.
- "Anorexia nervoasă: Ce trebuie să știți" în: Medical News Today. Preluat pe: 09 noiembrie 2018 de la Medical News Today: medicalnewstoday.com.
- „Anorexia nervoasă: ce este și de ce apare” în: familie. Preluat pe: 09 noiembrie 2018 de la En Familia: enfamilia.aeped.es.
- "Anorexia nervoasă" în: Wikipedia. Adus la: 09 noiembrie 2018 de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.