- Simptome
- Cauzele androfobiei
- Experiențe traumatice
- Factorii culturali
- genetică
- Tratament
- Tehnica cognitiv-comportamentală (CBT)
- Programare neurolingvistică (PNL)
- Hipnoterapia
- Psihologie energetică
- antidepresive
- Referințe
Androfobia de Andro (adica om) si fobie (frica intentionata) este o tulburare care provoacă constantă, teama intensă și anormale față de bărbați. Persoanele cu acest sindrom se simt foarte nervoase atunci când sunt aproape de bărbați sau au o discuție cu ei, așa că tind să le evite.
Aceste situații pot apărea chiar și cu membrii familiei sau cu prietenii apropiați, împiedicând viața personală, profesională și interpersonală a persoanei afectate. Acest lucru are un impact asupra stării de bine a persoanei care suferă de aceasta.
Persoanele cele mai afectate de această patologie sunt femei între 18 și 40 de ani care, deși știu, în general, că suferă de frică irațională, nu își exprimă de obicei sentimentele de frica de respingere din partea societății.
De obicei, se scuză și evită situațiile în care trebuie să aibă de-a face cu un bărbat, pentru a acoperi o teamă care poate duce la anxietate.
Trebuie remarcate diferențele dintre androfobie și mizerie. În primul caz, este o tulburare pe care persoana care suferă de ea dorește să o vindece, în timp ce mizeria este un sentiment de ură față de om dezvoltat din orice motive.
În cele mai multe cazuri, ea se naște ca un răspuns la misoginie (ura față de femei) și un sentiment de luptă față de machism care prevalează în societate. Această ură poate fi atât de atașată de idealurile femeilor, încât ajunge la convingerea că nu are nevoie de existența bărbaților în viață.
Pentru a considera că o persoană suferă de androfobie și nu de un fel de ură față de om, el trebuie să simtă o teamă irațională și disproporționată care îi destabilizează viața de zi cu zi. Adică o pierdere a libertății emoționale și a limitării în zilele lor de zi cu zi.
Această problemă creează oameni cu trăsături obsesive, anxioase și negative de personalitate.
Simptome
În funcție de persoanele care suferă de androfobie, simptomele pot varia în funcție de nivelul lor de frică. Cele mai frecvente sunt:
- Scurtă respirație
- Respirație rapidă
- Tremururi
- Transpirație excesivă
- Greata
- amețeli
- Palpitații cardiace
- gură uscată
- Pierderea controlului
- Coșmaruri
- Atac de anxietate
- Incapacitatea de a articula cuvinte sau expresii
Cauzele androfobiei
Când vine vorba de fobii, comunitatea științifică avertizează că nu există un adevăr absolut cu privire la originea lor. Posibil, în funcție de persoană, cauza care creează tulburarea din mintea ta poate varia.
În cazul fobiei față de bărbați, acestea sunt teoriile cele mai acceptate de specialiști:
Experiențe traumatice
Frica de bărbați poate fi urmărită până la experiențe în suferință în trecut, cum ar fi copilăria sau adolescența. Abuzul fizic sau verbal, încălcările sau practicile umilitoare suferite de o persoană la mâinile unui om, contribuie la implantarea unei idei generale potrivit căreia bărbații sunt ființe agresive și nemiloase, al căror unic scop este să facă rău.
Fobia se poate dezvolta, deși nu a fost o victimă directă a abuzului. A fi fost martor la o experiență violentă a unui bărbat asupra unei alte persoane poate ajuta la dezvoltarea fobiei. Abuzul în casă este un exemplu în acest sens.
Factorii culturali
Teama de om își are originea în comportamentul învățat al unei persoane. Această cauză se bazează pe faptul că societatea și culturile sunt dominate mai ales de bărbați, care acționează, de asemenea, într-un mod agresiv și dăunător, profitând de superioritatea lor fizică și de rezistența la femei.
genetică
Acest curent leagă persoane care se tem de bărbați și care au rude cu aceeași fobie. Ei susțin că frica și anxietatea stau la baza machiajului genetic.
Tratament
Androfobia, la fel ca majoritatea fobiilor, poate fi tratată prin diferite metode terapeutice canalizate de un psiholog, psihiatru sau terapeut.
Androfobia nu este de obicei un subiect ușor de tratat pentru persoanele afectate, de aceea este recomandat să participi la unii dintre acești specialiști și să urmezi câteva dintre terapiile pe care le enumerăm mai jos:
Tehnica cognitiv-comportamentală (CBT)
Au nevoie de multă perseverență, dar arată o eficacitate mare la pacienții care au fost tratați prin această terapie. Se bazează pe restructurarea gândirii negative care se are în legătură cu bărbații pentru a schimba acest sentiment și comportament.
Prin tehnici de relaxare, pacientul învață să tolereze angoasa de care suferă. În timp, ea învață treptat să facă față bărbaților, fiind capabilă să-și controleze temerile și să ia contact cu ei.
Programare neurolingvistică (PNL)
Combinația psihoterapiei, comunicării și dezvoltării personale bazată pe modificarea abilităților sau a tulburărilor de învățare. Pe baza faptului că comportamentele sunt structurate, scopul lor este de a transforma frica persoanei de un bărbat într-un comportament calm și relaxat.
Hipnoterapia
Sau hipnoza analitică, este un tip de terapie în care un specialist intră în subconștientul persoanei cu patologia pentru a schimba unul sau mai multe tipare de comportament.
Odată ce specialistul află problema fobiei, acesta vă vorbește direct pentru a produce sugestii pozitive în mintea dvs. care vor ajuta la îmbunătățirea impresiei despre bărbați.
Psihologie energetică
Acest tip de terapie este dezvoltat din diferite tehnici precum yoga pentru modificarea obiceiurilor comportamentale. Ele se bazează pe stimularea punctelor energetice pentru a schimba electrochimia creierului.
Deși are o eficacitate îndoielnică, este o terapie aflată în studiu, dar deja avizată de mulți specialiști în acest tratament al fobiilor.
antidepresive
Deși sunt întotdeauna ultima opțiune datorită efectelor secundare, în cazuri extrem de grave atunci când avem de-a face cu un bărbat, pot fi utilizate medicamente psihotrope. Sunt utilizate în mod obișnuit ca antidepresive sau anxiolitice.
Referințe
- Adeleye, Gabriel (1999). Dicționar mondial al expresiilor străine: o resursă pentru cititori și scriitori. Editori Bolchazy-Carducci. p. 411.
- Colman, Andrew M. (2009). Un dicționar de psihologie. Presa Universitatii Oxford. p. 882.
- Asociatia Americana de Psihiatrie (1996). Glosar de psihiatrie. Ediții Díaz de Santos. p. 504.