- Dragostea: concept
- Definiții ale iubirii conform RAE
- Tipuri de iubire
- Dragoste impersonală
- Dragostea interpersonală
- Dragostea și alegerea partenerului
- Bazele găsirii iubirii
- Ce atrage bărbații și femeile?
- Aspectul fizic și morfologia
- Simetrie și miros corporal
- Chimia creierului iubirii
- Sistemul limbic
- Oxitocină și vasopresină
- Serotonina
- amigdalei
- Referințe
Dragostea, științific , este un impuls de mamifere, cum ar fi foame sau sete. Experiența iubirii se împarte în trei etape: pofta, atracția și atașamentul. Pofta este sentimentul dorinței sexuale; atracția romantică determină ce parteneri sunt atractivi, economisind timp și alegerea energiei; Atașarea implică împărtășirea unei locuințe, îndatoririle părinților, apărarea reciprocă, iar la ființele umane implică sentimente de securitate.
Iubirea este un concept universal, există în toate culturile. Deși există unele diferențe în definirea iubirii în funcție de cultură și de contextul dat, există o serie de caracteristici. În toate culturile iubirea este recunoscută ca un tipar specific de sentimente și comportamente.
Mulți oameni s-au gândit la dragoste, iar unii continuă să se gândească la ea, ca ceva mistic și magic, de aceea voi încerca să explic în acest articol ce este iubirea cu adevărat, ce sens are, de ce ne îndrăgostim și cum ne îndrăgostim printre alte probleme.
Dragostea: concept
Iubirea este o stare psihologică și fiziologică, cu un model de sentimente caracterizat prin nevoia de a fi alături de persoana iubită și că persoana respectivă simte același lucru față de noi.
Aceste sentimente sunt reprezentate printr-o serie de comportamente care demonstrează intimitatea între oameni, cum ar fi contactul fizic, comportamentele altruiste sau relațiile sexuale în iubirea romantică.
Fiind un termen atât de abstract, este dificil să căutăm caracteristici comune care să-l diferențieze de alte concepte, cum ar fi prietenia sau venerația. Din acest motiv, sentimentele sunt adesea confuze, dar acest lucru este normal, deoarece creierul nu funcționează în termeni de toate sau nimic, ci treptat.
De exemplu, nu toți oamenii pe care îi întâlnim sunt prietenii noștri și nu simțim cu aceeași intensitate prietenia tuturor prietenilor noștri.
Ceea ce pare clar este că iubirea este opusul urii, care este descris ca un sentiment de respingere față de o persoană sau lucru. Deci, dacă iubirea este invers, ar fi definită ca un sentiment de atracție față de o altă persoană sau lucru.
Definiții ale iubirii conform RAE
Dragostea are multe semnificații în dicționarul RAE (Academia Regală a limbii spaniole). În imaginea următoare le puteți găsi:
Tipuri de iubire
Există mai multe tipuri de iubire în funcție de obiectul sau persoana către care este direcționată. Cea mai generală clasificare le-ar împărți în două grupuri, iubirea impersonală și iubirea interpersonală.
Dragoste impersonală
Acest grup include toate sentimentele de iubire care nu sunt îndreptate către oameni. Destinatarul poate fi aproape orice, un obiect, un act, o profesie, un concept …
De exemplu, poți iubi un ursuleț pentru amintirile pe care le aduce înapoi; cineva poate iubi să schieze sau să înoate; poți iubi psihologia sau știința (aici vorbesc din experiență); sau poți iubi natura.
În toate cazurile, persoana simte nevoia să fie în contact cu ceea ce iubește.
Dragostea interpersonală
Când vorbim despre dragoste ne referim de obicei la acest tip de iubire. Acest grup include toate sentimentele de iubire care sunt îndreptate către alte persoane, care sunt în general un membru al familiei, un prieten sau un partener.
Deși acestea sunt cele mai frecvente utilizări atunci când vorbim despre iubire, nu uitați că există și iubire de sine sau iubire de sine, care nu este mai puțin important decât restul. De fapt, aș spune că este și mai important.
Dragostea și alegerea partenerului
În această secțiune vă voi explica procesul de a vă îndrăgosti și voi încerca să răspundeți la câteva întrebări foarte comune, cum ar fi ce privim pe cealaltă persoană?
Primele zdrobiri apar de obicei în adolescență, deși este o iubire imatură și, de obicei, persoana potrivită nu este aleasă. Această infatuare și căutarea unui partener se face pentru a satisface patru nevoi umane de bază.
În primul rând, să întrețină relații sexuale și / sau să se reproducă (hormonii ne sună); în al doilea rând, să ai și să dai companie; al treilea, să aibă o relație de atașament cu cealaltă persoană; și al patrulea și ultimul, pentru a da și primi ajutor și îngrijire.
Bazele găsirii iubirii
Pentru a selecta partenerul, trebuie să existe o serie de circumstanțe, fără de care este puțin probabil să fie găsite:
-Persoana trebuie să fie accesată, adică persoana trebuie să fie din cercul nostru de prieteni sau dintr-un alt mediu, cum ar fi locul de muncă și școala, deși în prezent, cu rețele de socializare și pagini de căutare a partenerilor, puteți avea acces persoana oriunde s-ar afla.
- Nu fi respins. Pare evident, dar cu asta vreau să spun că nu este necesar ca persoana să vi se pară atractivă de la început, de fapt, știu cupluri consacrate care atunci când s-au întâlnit nu au crezut că cealaltă persoană a fost atrăgătoare. Dacă este necesar să nu vi se pară neplăcut, în acest moment s-a demonstrat că mirosul este deosebit de important, așa cum mă voi dezvolta mai târziu.
-Cevați gusturi și așteptări pentru viitor sunt împărtășite. În realitate, atunci când cuplul este deja stabilit, oamenii tind să imite și să imite partenerul, motiv pentru care sunt împărtășite multe alte gusturi și așteptări, dar este necesar ca la începutul relației să existe ceva care te unește.
Ce atrage bărbații și femeile?
Odată ce întâlnim o persoană în circumstanțele potrivite, pe ce ne bazăm atunci când ne alegem partenerul? Au fost numeroase studii de-a lungul istoriei și s-au descoperit câteva preferințe clare pe care noi oamenii le prezentăm atunci când ne alegem partenerul.
Aspectul fizic și morfologia
Aceste preferințe sunt practic morfologice, în general femeile privesc înălțimea și indicele de masă musculară a bărbaților, în timp ce acestea sunt fixate în raportul dintre talie și șold. Simetria și mirosul corporal al persoanei sunt foarte importante pentru ambele sexe.
Aceste preferințe au un sens evolutiv clar, alegem partenerul cu care este cel mai probabil să se reproducă și să ne păstreze bărbații și femeile tinere, mari și puternice, cu șoldurile largi.
Deși cazul preferinței femeilor este curios, deoarece într-un studiu realizat în 2005 s-a demonstrat că preferința femeilor în ceea ce privește înălțimea bărbaților depindea de faza ciclului menstrual în care se aflau. Femeile aveau tendința de a prefera bărbații mai înalți atunci când se aflau în faza fertilă a ciclului menstrual (faza foliculară).
Simetrie și miros corporal
Preferințele în funcție de simetrie și mirosul corporal pot să nu aibă un simț evolutiv atât de evident, dar se pare că cei mai simetrici sunt considerați mai atractivi, deoarece simetria este un indicator că genele noastre sunt fine, nu există erori genetice, și că suntem fertili.
În ceea ce privește mirosul corporal, unele studii au arătat că acesta este un factor important atunci când alegem un partener, deoarece ne spune dacă suntem compatibili genetic cu cealaltă persoană, ne poate spune chiar dacă sunt fertili sau dacă suferă de vreo boală.
Într-un studiu realizat de Havlicek și echipa sa, s-a constatat că femeile care se aflau într-o fază fertilă a ciclului menstrual preferau mirosul corporal al bărbaților mai dominanți.
Acest lucru are sens evolutiv, deoarece perechea (sau perechile) masculului dominant al unui grup de animale este de asemenea tratată de obicei cu privilegii, de exemplu, primirea mai multă hrană și va fi mai protejată.
Chimia creierului iubirii
Este clar că atunci când suntem îndrăgostiți lumea noastră se schimbă, mai ales dacă această iubire este reciprocă. Se pare că există doar acea persoană specială, participăm la lucruri care anterior păreau de prisos și lipsite de sens, cum ar fi apusul soarelui și încetăm să împrumutăm alte lucruri sau oameni care anterior ni se păreau importanți.
Cel mai grafic mod de a-l descrie este să-l comparăm cu o dependență, poate părea urât sau exagerat, dar, de fapt, schimbările care apar în creier atunci când suntem dependenți de ceva și când ne îndrăgostim sunt foarte similare.
Sistemul limbic
Sentimentul plăcut de euforie pe care îl simțim atunci când suntem alături de partenerul nostru sau când fac ceva ce ne place, apare ca o consecință a activării sistemului limbic sau a sistemului de armare, produs de creșterea dopaminei. Acest sentiment ne întărește și ne face să dorim să fim alături de partenerul nostru din ce în ce mai mult.
Acest lucru nu se întâmplă doar cu iubirea, ci se întâmplă cu orice stimul consolidant, adică cu orice ne place și este una dintre bazele învățării. Ni se poate întâmpla să bem ciocolată, să jucăm ceva sau să desenăm.
Se întâmplă și atunci când luăm un medicament, deoarece este tocmai unul dintre cele mai importante mecanisme în reglementarea dependențelor.
Oxitocină și vasopresină
Alte substanțe strâns legate de dragoste și sex sunt oxitocina și vasopresina. Acești hormoni sunt secretați în timp ce cuplul are o relație sexuală, atât la bărbați, cât și la femei, provoacă euforie și analgezie, astfel încât nu suntem deranjați de nicio deteriorare care poate apărea în timpul sexului.
S-a constatat că în primele faze ale relației concentrația acestor substanțe crește semnificativ. În plus, oxitocina, numită și hormonul iubirii, nu numai că acționează în dragostea romantică, ci este legată și de dragostea maternă, deoarece femeile o secretă în timpul nașterii și când își hrănesc copilul prin alăptare.
Serotonina
Obsesia pe care o simțim pentru partenerul nostru, sentimentul de a dori să fim alături de ea tot timpul și să facem totul cu ea, ar putea fi determinată de o scădere generală a nivelului de serotonină din creier.
La pacienții cu tulburări obsesive, s-a constatat o scădere a nivelului de serotonină similară cu cea care apare cuplului la începutul relației lor.
Pasiunea și iubirea necondiționată arătată la începutul relației este legată de inhibarea cortexului frontal și a amigdalei.
amigdalei
Amigdala joacă un rol esențial în recunoașterea stimulilor aversivi, în cazul cuplului ar servi la detectarea comportamentelor acelei persoane care nu ne plac, iar cortexul frontal funcționează ca un filtru care servește la controlul impulsurilor noastre. Acest lucru ar explica de ce avem o judecată mai puțin severă a persoanei pe care o iubim.
Referințe
- de Boer, A., van Buel, E., & Ter Horst, G. (2012). Dragostea este mai mult decât un simplu sărut: o perspectivă neurobiologică asupra iubirii și afecțiunii. Neuroștiință, 114–124. doi: 10.1016 / j.neuroscience.2011.11.017
- Fisher, H., Aron, A., & Brown, LL (2005). Dragostea romantică: un studiu fMRI al unui mecanism neuronal pentru alegerea lui Mate. The Journal of Comparative Neurology, 58-62.
- Maister, L., & Tsakiris, M. (2016). Imitație intimă: imitație automată motorie în relațiile romantice. Cognition, 108-113. doi: 10.1016 / j.cognition.2016.03.018
- RAE. (Sf). Dragoste . Preluat pe 5 aprilie 2016, din Dicționarul limbii spaniole: dle.rae.es
- Xu, X., Weng, X. și Aron, A. (2015). Calea Dopolului Mesolimbic și Iubirea Romantică. În AW Toga, maparea creierului. O referință enciclopedică (pp. 631–633). Londra: Academic Press.