11 TEORIILE MOTIVAȚIEI ÎN PSIHOLOGIE ȘI AUTORII ACESTORA - GEOGRAFIA - 2025

Cele teorii de motivare care explică modul în care ia naștere, se dezvoltă, crește și scade motivația la om. În psihologie, motivația este definită ca o serie de procese care inițiază, îndrumă și menține toate comportamentele legate de capacitatea de a atinge un scop.

Motivația are legătură atât cu gândurile, cât și cu emoțiile și comportamentele, motiv pentru care este unul dintre cele mai importante procese la nivel mental. Motivația este legată de toate situațiile din viața de zi cu zi care necesită un anumit tip de acțiune, de la a merge la bucătărie pentru un pahar de apă până la a începe să studieze o carieră pentru a ne îmbunătăți oportunitățile de muncă.

Sursa: pexels.com

Astfel, este un proces psihologic foarte larg, care ne afectează în permanență, motiv pentru care a fost de mare interes pentru experții în comportamentul uman de-a lungul istoriei.

Există mulți factori diferiți care afectează motivația, inclusiv cei care sunt biologici, sociali, cognitivi și emoționali. Din această cauză, există tot felul de teorii motivaționale care se alimentează reciproc și care explică diferite părți ale procesului de a acționa pe baza obiectivelor.

De-a lungul istoriei, au fost propuse multe teorii motivaționale diferite, iar astăzi nu există încă un consens cu privire la modul de a explica cel mai bine acest fenomen psihologic. În acest articol vom vedea unele dintre cele mai importante, pentru a înțelege modul în care acest proces funcționează în cel mai bun mod posibil.

Cele mai importante teorii ale motivației

- Teoria celor doi factori ai lui Hertzberg

Frederick Herzberg

Una dintre primele explicații despre modul în care funcționează motivația apărută în domeniul psihologiei a fost teoria celor doi factori, propusă de Frederick Herzberg în anii 50 ai secolului trecut. Acest psiholog a efectuat sondaje asupra a peste 200 de angajați pentru a înțelege ce a provocat sentimentele pozitive și negative pe care le-au simțit față de munca lor.

După analizarea tuturor răspunsurilor sale, Herzberg și-a dat seama că există în principal două tipuri de factori care au determinat nivelul de satisfacție pe care angajații îl arătau față de responsabilitățile de serviciu: factori motivaționali și factori de igienă.

Pe de o parte, factorii motivanți sunt cei care îi determină pe angajați să se străduiască, să inoveze, să se simtă mulțumiți și să muncească mai mult. Printre cele mai importante se numără sentimentul de a fi recunoscut în meseria cuiva, cât de plăcute sunt sarcinile care trebuie îndeplinite și sentimentul că evoluează cariera.

Pe de altă parte, factorii de igienă sunt cei care provoacă lipsa motivației și satisfacția locului de muncă dacă nu sunt prezenți. Unele dintre cele mai frecvente sunt salariul, prestațiile de muncă sau relațiile bune cu șefii și colaboratorii.

Interesant este că ambele tipuri de factori par să funcționeze independent: prezența mai multor factori de igienă nu crește motivația dincolo de un anumit punct, iar absența factorilor motivaționali nu scade satisfacția dincolo de un anumit nivel.

- Piramida de nevoi a lui Maslow

Ierarhizarea nevoilor: cele de bază sunt fiziologice, iar cele mai înalte sunt cele ale autorealizării

Una dintre cele mai de succes teorii ale motivației atât în ​​cadrul psihologiei, cât și în afara acesteia, a fost cea propusă de Abraham Maslow în lucrarea sa „O teorie a motivației umane” în 1943. În acest articol, cercetătorul a susținut că nevoile sunt ierarhice; Cu alte cuvinte, cele mai de bază trebuie îndeplinite înainte ca cele ale nivelurilor superioare să fie activate.

Astfel, majoritatea indivizilor își încep viața acționând de la cele mai mici niveluri de motivație și, pe măsură ce își acoperă nevoile, pot trece la următorul. Conform teoriei lui Maslow, tipurile de motivație care există sunt organizate pe cinci niveluri diferite: nevoile fiziologice, securitatea, apartenența, stima și actualizarea.

Nevoi fiziologice

Acest nivel include toate nevoile care trebuie acoperite pentru a garanta supraviețuirea și reproducerea individului. Prin urmare, încorporează elemente precum căutarea hranei, apă, căldură, adăpost și sex. Se găsesc la un nivel foarte scăzut în creier și au o prioritate absolută față de toate celelalte tipuri.

Nevoile de securitate

După ce au fost atinse obiectivele de supraviețuire, persoana începe să-i pese mai mult de bunăstarea și siguranța pe termen lung. La acest nivel găsim obiective legate, de exemplu, la nivel financiar, sănătate fizică și stabilitate, atât la nivel personal, cât și la mediul în care trăiește individul.

Necesarul de membru

Al treilea nivel al teoriei motivației lui Maslow are legătură cu nevoia de a face legătura cu alte persoane, fie sub forma unei prietenii, fie într-o relație. Cei care sunt în acest moment sunt concentrați pe formarea de relații puternice și stabile, bazate pe dragoste și respect reciproc.

Esteima are nevoie

Al patrulea nivel al piramidei lui Maslow are legătură cu nevoia de a te simți respectat de ceilalți oameni și de tine. Cei care sunt în acest moment încearcă de obicei să facă diferența, să contribuie cu ceva la lume și să iasă în evidență în ceva specific, fie la nivel de muncă, fie la nivel personal.

Nevoi de upgrade

Ultimul nivel descris de Maslow este cel mai rar și se estimează că mai puțin de 10% din populație operează de astăzi. Cei de aici sunt concentrați în principal pe a profita la maxim în toate domeniile și a atinge potențialul lor maxim.

- Teoria nevoii de realizare

David mcclelland

O altă dintre cele mai importante teorii despre personalitate este cea dezvoltată de McClelland cu privire la nevoia de realizare. Acest cercetător și-a dat seama că, deși majoritatea oamenilor caută succes din cauza recompenselor externe pe care le va aduce, alte persoane simt nevoia să se îmbunătățească pur și simplu prin realizarea unei realizări personale.

Multe dintre teoriile clasice ale motivației (în special cele din comportamentism) nu au avut în vedere posibilitatea ca o persoană să acționeze motivat dacă nu există o întărire externă care să-l determine să facă acest lucru. Cu toate acestea, pentru McClelland, unele persoane trebuie să se împingă pentru a fi mai bune pur și simplu pentru satisfacția de a face acest lucru.

Această teorie a motivației este foarte utilă pentru a explica de ce anumite persoane sunt capabile de realizări foarte dificile în situații în care se pare că nu există suficientă recompensă, așa cum ar putea fi cazul unui cercetător științific care excelează în domeniul său după mulți ani grei de muncă fără nicio recunoaștere externă.

- Teoria nevoilor de bază

Pornind de la munca lui McClelland, unii cercetători și-au dat seama că nevoia de realizare nu a fost singura care ar putea duce un individ să lupte pentru a atinge obiective dificile sau pentru a înfrunta situații dificile. Conform ultimelor cercetări privind nevoile de bază, există trei motivații principale: realizarea, apartenența și puterea.

În această teorie, nevoia de realizare este aceeași ca în McClelland. Oamenii care sunt motivați în acest fel acționează pentru a se simți bine în atingerea scopurilor lor, iar recompensele externe nu sunt atât de importante pentru ei.

Nevoia de membru este complet diferită. Indivizii cu această nevoie de bază sunt motivați în primul rând de nevoia lor de a fi acceptați și plăcuți de alții. Ei tind să se simtă inconfortabil în conflict și caută sprijin social în tot ceea ce fac. Din această cauză, obiectivele lor sunt deseori determinate de ceea ce cred că doresc oamenii din jurul lor.

În cele din urmă, persoanele cu nevoie de putere simt dorința de a controla toate aspectele vieții lor și ale celorlalți. În mod normal, aceștia încearcă să atingă poziții de statut, în care să influențeze alți indivizi; și sunt mult mai preocupați de poziția lor socială decât de obiectivele pe care le ating sau de realizările pe care le ating.

- Teoria evolutivă a motivației

Sursa: Human_evolution_scheme.svg: M. Lucrare gardederivativă: Gerbil

Unul dintre cei mai importanți curenti din psihologia actuală este evoluția. Din această perspectivă, comportamentele, gândurile și sentimentele umane sunt studiate din punctul de vedere al dezvoltării noastre ca specie, examinând de ce fiecare dintre aceste elemente s-a format în trecutul îndepărtat ca adaptare la mediu.

Teoria evolutivă a motivației apără, așadar, că dorințele, instinctele, impulsurile și obiectivele noastre sunt direct legate de mediul în care ne dezvoltăm ca specie. Astfel, modul nostru de acțiune ar fi determinat de ceea ce ar fi însemnat o probabilitate mai mare de supraviețuire și reproducere în trecutul nostru evolutiv.

O parte foarte importantă a teoriei evolutive a motivației este teoria optimizării. Conform acestei paradigme, oamenii încearcă întotdeauna să maximizeze recompensele pe care le obținem în timp ce minimizăm energia pe care o cheltuim pentru a le obține. În acest fel, efectuăm în orice moment o analiză cost-beneficiu.

- Teoria așteptărilor

Teoria așteptărilor apără că oamenii vor alege cum să acționeze pe baza consecințelor pe care se așteaptă să le obțină din comportamentele lor. Prin urmare, conform acestei teorii, obiectivele indivizilor sunt 100% pragmatice și depind de contextul în care se mișcă.

Cu toate acestea, teoria așteptărilor nu se bazează numai pe recompensele despre care se crede că pot fi realizate, ci și pe cât de probabil persoana determină că acestea vor fi date. Astfel, oamenii tind să încerce mai mult pentru a realiza ceva ce știm că va apărea dacă sunt îndeplinite anumite condiții, decât dacă credem că o recompensă este doar probabilă.

Pe de altă parte, când motivația unui individ este analizată pe baza acestei teorii, sunt examinate trei elemente: așteptările, instrumentalitatea și valența. Pe baza acestor trei caracteristici, dorința oamenilor de a acționa va crește și va scădea, odată cu probabilitatea lor de a acționa într-un mod concentrat.

Așteptarea este credința că propriile eforturi îl vor conduce pe persoană să atingă obiectivele stabilite. Acest element se bazează pe experiențele trecute ale individului, respectul lor de sine și percepția cât de dificil este atingerea unui obiectiv specific.

Instrumentalitatea, pe de altă parte, este probabilitatea care este atribuită obținerii unei anumite recompense dacă unul acționează corect. În cele din urmă, valența este valoarea atribuită acestei recompense.

- Teoria reducerii impulsului

Coca Clark

Teoria reducerii impulsului se concentrează pe ideea că oamenii acționează în primul rând pentru a satisface nevoile noastre pe cât posibil, cu scopul de a menține o stare de echilibru cunoscută sub numele de homeostază. Această teorie a fost propusă pentru prima dată în 1943 de către Clark Hull.

Hull credea că oamenii sunt motivați să acționeze doar în momentele în care există modificări ale stării noastre de homeostază. Aceste modificări pot proveni din surse foarte diferite, de la cele mai simple, cum ar fi foamea, la cele mai complexe, cum ar fi pierderea unui loc de muncă sau moartea unui membru al familiei.

În plus, teoria reducerii unității face o distincție între motivațiile primare și cele secundare. Cele primare sunt cele care au legătură cu satisfacția directă a impulsurilor noastre naturale, cum ar fi foamea, setea sau nevoia de sex.

Pe de altă parte, motivațiile secundare sunt cele legate de satisfacția indirectă a impulsurilor noastre. De exemplu, dorința de a obține bani se datorează faptului că cu acest element putem cumpăra mâncare sau adăpost, care la rândul nostru ne poate ajuta să ne satisfacem nevoile primare.

- Teoria excitației

Stanley schachter

Teoria excitației a fost propusă de psihologii Stanley Schachter și Jerome E. Singer. Ideea sa principală a fost că motivația noastră depinde de activarea sistemului nervos, ceea ce provoacă o stare psihică de alertă și stimulare și are ca rezultat ceea ce este cunoscut sub numele de excitare.

Schachter și Singer au studiat starea creierului mai multor pacienți și au descoperit că dopamina, un neurotransmițător responsabil pentru nivelurile de alertă și plăcere, provoacă modificări foarte importante în motivație. Pe baza acestei descoperiri, psihologii au stabilit că diferențele de motivație au legătură cu sensibilitatea la această substanță.

De fapt, s-a dovedit că atunci când o persoană atinge un obiectiv important pentru ei, primește o doză de dopamină care provoacă o mare plăcere și crește probabilitatea că se va comporta din nou într-un mod motivat. Prin urmare, pentru cei care apără această teorie, obiectivele ar trebui să fie cât mai consolidante pentru a menține o stare mentală adecvată.

- Teoria stimulativă

Teoria stimulentelor în motivare se bazează pe principiile comportamentismului, care stabilesc că oamenii acționează doar într-un mod direcționat, ca răspuns la un stimulent, care poate fi atât intern, cât și extern.

În acest fel, cei care apără acest punct de vedere cred că oamenii nu acționează pentru a fi fericiți sau pentru că credem că o activitate este satisfăcătoare, ci într-un mod pur utilitar.

Astfel, conform teoriei stimulentelor, oamenii ar acționa doar pentru a evita pedepsele sau pentru a obține recompense, ambele putând proveni atât din mediul înconjurător, fie din alte persoane, precum și din propriul nostru interior. De exemplu, o persoană poate căuta un loc de muncă cu scopul de a evita înfometarea sau de a-și îmbunătăți statutul social.

Din teoria stimulentelor, elemente precum valorile sunt lăsate deoparte pentru a studia în profunzime altele, cum ar fi probabilitatea de a primi o recompensă sau o pedeapsă dacă se realizează o anumită acțiune.

- Teoria temporală

Teoria timpului motivației a fost dezvoltată de cercetătorii Piers Steel și Cornelius König. Ambii psihologi au dorit să studieze modul în care timpul și termenele afectează motivația umană, cu scopul de a înțelege fenomene precum amânarea și stabilirea obiectivelor.

Studiile ambilor psihologi le-au permis să descopere că motivația unei persoane crește pe măsură ce sfârșitul perioadei trebuie să efectueze o abordare specifică. În acest fel, amânarea ar fi o componentă esențială a naturii umane, deoarece motivația este întotdeauna scăzută atunci când timpul este scurt.

- Teoria Festinger

Una dintre cele mai importante contribuții ale întregului secol XX în domeniul psihologiei a fost conceptul disonanței cognitive, propus de cercetătorul Leon Festinger. Potrivit acestui psiholog, atunci când există o discrepanță între gândurile sau credințele noastre și acțiunile noastre, avem tendința de a ne simți profund inconfortabil.

Dacă acest disconfort atinge un nivel foarte ridicat, vom fi motivați să acționăm astfel încât să putem scăpa de el. În general, acest lucru se va traduce în comportamente care sunt mai aliniate credințelor noastre, deoarece este foarte dificil să schimbăm modul în care vedem lumea.

Totuși, Festinger a crezut că, în cazurile în care disonanța cognitivă este foarte puternică, ne putem schimba complet convingerile pentru a ne adapta la un mediu care nu corespunde cu ceea ce credem noi.

Referințe

1. "5 Teorii psihologice ale motivației pentru creșterea productivității" în: Contactzilla. Preluat pe: 27 noiembrie 2019 de la Contactzilla: contactzilla.com.
2. „Teoriile motivației și aplicarea lor în organizații: o analiză a riscurilor” în: Salt de cercetare. Preluat pe: 27 noiembrie 2019 din Research Leap: researchleap.com.
3. "Teoriile motivației" în: Hut Knowledge. Preluat pe: 27 noiembrie 2019 de la Knowledge Hut: knowledgehut.com.
4. „8 teorii ale motivației și dorinței umane” în: Centrul Chopra. Preluat pe: 27 noiembrie 2019 din Chopra Center: chopra.com.
5. „Motivație” în: Wikipedia. Preluat pe: 27 noiembrie 2019 de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.