15 CONSECINȚELE FUMATULUI PENTRU SĂNĂTATEA FIZICĂ ȘI PSIHICĂ - ARTE - 2025

Unele dintre cele mai grave consecințe asupra sănătății fumatului sunt probleme orale, pierderea densității osoase, boli respiratorii, disfuncții sexuale, printre multe altele.

Țigările au efecte teribile asupra sănătății umane. Deși au fost vândute în întreaga lume ca obiecte care relaxează corpul și provoacă plăcere, puțini oameni sunt conștienți de pericolul pe care îl riscă atunci când le consumă.

Sursa: lifeder.com

Efectele principale asupra sănătății fumatului

Anxietate

Fumatul s-a crezut mult timp că acționează ca un relaxant sau calmant care ameliorează anxietatea și stresul. Dar recent, un studiu realizat la Universitatea din Londra a respins această credință populară. Aceștia susțin că ingerarea tutunului crește cu 70% riscul de depresie și anxietate.

Deși mulți fumători experimentează senzația de relaxare sau simt că țigările își reduc stresul, aceasta este pur și simplu temporară, deoarece atunci senzația este înlocuită de pofte sau simptome de sevraj.

Din fericire, acest studiu a dezvăluit că persoanele care au fost fumate timp de aproximativ un an aveau profiluri de anxietate și depresie similare celor care nu fumaseră niciodată. Prin urmare, renunțarea la țigări înseamnă îmbunătățirea sănătății fizice și mentale.

Probleme ale gurii

Îngălbenirea și aspectul tartrului pe suprafața dinților sunt printre cele mai grave consecințe estetice ale glicotinei și gudronului de țigară. În plus, există petele albe cu mici puncte roșii care apar de-a lungul palatului și ale zonelor mucoase ale gurii.

La nivel medical, există cavități și respirație proastă cauzată de fluxul salivar mic cauzat de tutun. Dar, cea mai complicată boală este așa-numita parodontală. Aceasta provoacă pierderea progresivă și cronică a dinților.

Acest lucru se datorează faptului că gingia primește mai puțin oxigen și sânge pe măsură ce consumul de tutun crește. Toate acestea reduc mecanismele de apărare împotriva bacteriilor care afectează țesuturile orale. De fapt, distruge oasele și ligamentele orale care susțin dinții.

Diabetul de tip 2

Oricât de nebunie pare, consumul de tutun crește riscul de diabet de tip 2, o boală frecventă la persoanele cu vârsta peste 40 de ani.

Medicii spun că fumătorii cu acest tip de diabet au probleme mai mari de control al bolii lor cu dozarea de insulină. Din păcate, acest lucru provoacă răni groaznice care nu pot fi tratate decât prin operații; și în multe cazuri trebuie îndepărtate degetele de la picioare sau părți ale piciorului.

Pe de altă parte, complicațiile renale și infecțiile picioarelor sunt mai frecvente la diabeticii care folosesc țigări. Există însă mai multe, deoarece unele persoane au neuropatie periferică, o boală care dăunează nervilor din braț și picioare. Aceasta provoacă amorțeală la membre și durere din cauza unei coordonări slabe.

Disfuncție erectilă

Sistemul cardiovascular și circulația sângelui sunt factori determinanți în erecția unui bărbat. Din păcate, există persoane care sunt afectate în momentul intimității, deoarece consumă tutun. De fapt, s-a stabilit că o treime din populația care suferă de disfuncție erectilă fumează țigări.

Indiferent de vârstă, s-a dovedit că bărbații care mănâncă o cutie de țigări pe zi vor avea cel puțin o problemă erectilă după un an. Acest lucru se datorează faptului că au avut o expunere îndelungată la efectele nocive.

La urma urmei, nicotina închide conductele din artere și împiedică circulația lichidului roșu prin vasele de sânge. Din fericire, s-a demonstrat că bărbații care renunță la fumat își redobândesc viața intimă și revin la performanțele normale.

Ridurile premature ale pielii

Utilizarea tutunului reduce elasticitatea naturală a pielii. În plus, scade producția de colagen și vitamina A în organism. Dar, cel mai rău lucru este că acest lucru împiedică vindecarea corectă a lacrimilor și a pliurilor pe țesuturile care sunt cunoscute sub numele de riduri.

De fapt, fumătorii au riduri mai adânci și mai înguste, cu contururi puternice. Cu toate acestea, nu totul. Consumul de țigări are ca rezultat pete galbene pe degete și părul facial al bărbaților.

La toate acestea, trebuie să adăugăm mirosul rău corporal pe care îl produce tutunul și creșterea deshidratării organismului. Acesta din urmă face pielea să pară aspră și fragilă. Unele persoane au chiar o culoare foarte palidă sau apropiate de culoarea gălbui-grizonată pe care o produce anemia.

Probleme de fertilitate

Utilizarea tutunului influențează negativ acele cupluri care doresc să aibă un copil. De fapt, medicii au descoperit că fumatul reduce șansele de sarcină cu cel puțin 50%.

Dacă o femeie fumează de la o vârstă fragedă, aceasta reduce producția de ouă și împiedică capacitatea corpului de a dezvolta un copil în pântecele ei. Chiar și fumul de țigară pe care îl consumă alte persoane poate afecta o femeie la nivel hormonal și îi poate reduce rezerva de ouă.

În cazul bărbaților, ceva similar se întâmplă, deoarece tutunul își modifică hormonii și afectează cantitatea și calitatea spermei lor. Consecințele ajung până la punctul de a afecta mobilitatea și varietatea pe care spermatozoizii o vor avea la nivel genetic.

Vindecare dificilă

Una dintre cele mai notorii probleme la consumatorii de țigarete este dificultatea pe care o au pentru a-și vindeca rănile, deoarece o fac mai lent decât alte persoane. Din acest motiv, medicii au început să vă recomande să nu fumați cu o săptămână înainte și după ce ați urmat o intervenție chirurgicală.

Acest lucru se datorează nicotinei din tutun, deoarece reduce oxigenarea vaselor de sânge care sunt distribuite pe toate organele și țesuturile corpului uman. Mai mult, monoxidul de carbon din fum reacționează negativ cu oxigenul din sânge dintr-o rană deschisă.

În plus, specialiștii subliniază faptul că persoanele care consumă un pachet de țigări pe zi sunt mai susceptibile să sufere necroză într-o rană decât cei care nu fumează sau au renunțat la acest viciu de mai bine de un an.

Pierderea densității osoase

Efectele pe care tutunul le are asupra sistemului osos sunt cu adevărat devastatoare. S-a demonstrat că cauzează pierderea de calciu prin urină. Și, oricât de vârstă are fumătorul, densitatea și forma oaselor lor vor fi afectate.

În cazul femeilor, fumatul începe procesul hormonal numit menopauză, în jurul vârstei de 35 de ani, cu mult înainte de timpul corect pentru corpul tău. Din păcate, acest proces hormonal se caracterizează prin pierderea masei osoase. Prin urmare, fracturile de coloană vertebrală, încheietura mâinii și șold sunt frecvente.

Cel mai rău lucru este că fumătorii care au suferit o fractură au complicații mai mari în procesul lor de vindecare sau rezultate clinice mai rele. De exemplu, aceste persoane sunt adesea afectate de calusele osoase de pe oasele lor, iar altele ajung să sufere de osteoporoză.

Infecție respiratorie

Fumatul țigărilor predispune oamenii la infecții și inflamații în tractul respirator. În general, aceste condiții limitează semnificativ calitatea vieții oamenilor.

Simptomele sale cele mai caracteristice sunt tuse, răceli și mică toleranță la exerciții fizice. În ceea ce privește bolile cronice, este obișnuit ca fumătorii să sufere de faringită, sinuzită și pneumonie. Principala cauză a acestor complicații respiratorii pare să fie gudronul din fum.

Cu toate acestea, cele mai îngrijorătoare sunt durerile pulmonare și bronșita cronică. Obstrucția pulmonară este cea mai periculoasă, deoarece inflama acest organ și distruge alveolele care transformă oxigenul în dioxid de carbon.

Boli de stomac

De fiecare dată când o persoană fumează o țigară, jumătate din acel fum intră în plămâni. Restul se îndreaptă către cele mai sensibile organe; de exemplu, stomacul. Acest lucru, adăugat la alte componente toxice care se deplasează prin sistemul digestiv datorită salivei, modifică buna funcționare a corpului uman.

Medicii au descoperit că nicotina crește producția de acizi stomacali. Totuși, aceasta nu este singura consecință negativă, deoarece fumatul provoacă mușchiul de la sfârșitul esofagului să nu se închidă corect.

Acest lucru face ca conținutul stomacului să se întoarcă în esofag și să îl irite. Toate aceste complicații aduc boli precum gastrita și ulcerele. Dar iritarea și inflamația stomacului și intestinului sunt de departe cele mai frecvente.

Pierderea mirosului și a gustului

Se dovedește că simțul gustului este legat de mirosurile percepute la mâncare. De exemplu, când un copil mănâncă ceva ce nu le place, își acoperă nasul. Din păcate, în tutun există substanțe toxice care determină deteriorarea simțurilor la fumători, în special mirosul și gustul.

Deși celulele care se află în limbă se regenerează la fiecare 10 zile, dacă o persoană crește doza de țigări pe care o fumează, în timp va pierde capacitatea de a gusta mâncarea.

Probabil, singurul mod de a pune capăt acestei probleme este de a lăsa viciu deoparte. În acest fel, noile celule sunt sănătoase și nu vor fi slăbite de toxine. Și, în timp, oamenii vor recupera intensitatea cu care au perceput aromele și mirosurile.

Artrita reumatoida

Artrita reumatoidă este o boală care provoacă durere, rigiditate, inflamație și pierderea articulațiilor. Din păcate, puteți avea o mulțime de complicații medicale. Care variază de la creșterea anormală a bolilor în artere și vene, până la infecții și tumori.

Din păcate, o treime din toate cazurile de artrită reumatoidă sunt legate de consumul de tutun. De fapt, jumătate dintre pacienții care moștenesc această boală au părinți care au fost sau sunt fumători.

S-a confirmat că jumătate dintre persoanele care ingerează țigări și suferă de artrită reumatoidă nu răspund favorabil la tratamentele de la începutul bolii, dar nu este totul. Medicamentele cu agenți biologici, care sunt mai puternici, tind să eșueze cu ele.

Accidente cardiovasculare

Medicina a dovedit că țigările au consecințe negative asupra inimii. Mai exact, îngroașă sângele, deoarece fumatul crește acumularea de grăsimi rele și alte substanțe negative. De asemenea, umple toate vasele de sânge către creier cu cheaguri.

Probabil cele mai periculoase boli sunt atacurile de cord cauzate de obstrucții ale alimentării cu sânge. Apoi apar lovituri care afectează părți ale creierului. Acesta din urmă poate provoca dizabilități, cum ar fi paralizia și dificultăți de vorbire. În cele mai grave cazuri poate duce viața oamenilor pe care îi afectează.

Din păcate, chiar și fumul second-hand dăunează venelor și arterelor, ceea ce poate duce la atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale.

Orbire

Fumatul poate cauza grave probleme organismului uman, deoarece dăunează aproape toate organele. Printre cei mai afectați sunt ochii. De exemplu, fumatul distruge lent viziunea ascuțită, centrală, ceea ce îngreunează citirea și vizualizarea detaliilor fine.

Deși această complicație medicală este adesea asociată cu bătrânețea, cel mai surprinzător este faptul că afectează și fumătorii tineri. În plus, fumatul de țigară provoacă ochi uscați și retinopatie diabetică, o boală care dăunează vaselor de sânge ale retinei.

Fumatul formează cristalizări în retină, mai bine cunoscute sub numele de cataractă, care duc la orbire dacă nu sunt acționate la timp. În concluzie, s-a calculat că mai mult de 50% dintre consumatorii de tutun au cataractă sau au avut o intervenție chirurgicală cataractă înainte de a împlini 80 de ani.

Cancer

Cancerul afectează mai multă lume în fiecare zi. De fapt, există mai mult de 100 de tipuri. Din păcate, mulți oameni nu știu relația strânsă pe care o are această boală mortală cu consumul de tutun.

Fumatul provoacă cancer și împiedică organismul uman să-l combată corect. Acest lucru se datorează diferitelor substanțe toxice din fum, care slăbesc sistemul imunitar. Și acest lucru duce la înmulțirea celulelor maligne în mod incontrolabil și fără ca cineva să le oprească.

De asemenea, de ani buni, medicii au confirmat că la fiecare nouă din zece persoane cu cancer pulmonar sunt sau au fost consumatori activi ai tutunului. Nu prea contează dacă se reduce după un timp, riscul de cancer crește cu fiecare țigară.