TIPURI DE OBSESII: SIMPTOME ȘI CARACTERISTICI - PSIHOLOGIE - 2025

Cele Tipurile de obsesii pot fi clasificate în funcție de originea lor și în funcție de tema lor. Termenul de obsesie este ceva care este folosit pe scară largă de noi toți și cu siguranță am avut cândva o temă predominantă care se învârtea în capul nostru.

Obsesiile sau „maniile” pot apărea atât la copii, cât și la adulți și este normal să apară la un moment dat în existența noastră. Deși există persoane care trăiesc cu obsesii fără să prezinte probleme majore, există cazuri în care obsesiile pot fi foarte dezactivante, enervante și care pot afecta viața de zi cu zi a celor care suferă de ele.

Atunci când provoacă daune și devine insuportabil, putem considera obsesiile ca fiind patologice. Deși ocazional multe aspecte pot fi la oameni sănătoși, tipurile de obsesii pe care le vom numi aici sunt considerate tipice ale tulburării obsesive compulsive, considerată și „boala îndoielii”.

Ce sunt obsesiile?

Obsesiile sunt idei, imagini sau impulsuri mentale care intră în mod repetat în activitatea mentală a individului, care sunt nedorite sau intruzive și provoacă anxietate sau disconfort semnificativ.

De obicei sunt neplăcute (violente, obscene sau lipsite de sens). Cei care suferă de ei încearcă, de regulă fără succes, să le reziste îndeplinind anumite comportamente (compulsii, ignorându-le, neutralizându-le …)

Sunt percepute incorect ca gânduri proprii și relevante, chiar dacă nu sunt cu adevărat voluntare. Mintea noastră pur și simplu produce idei continuu, așa că este normal să apară gânduri intruzive.

Problema este în interpretare: gândirea neplăcută neplăcută este de obicei ignorată. Alți oameni, în schimb, se întreabă constant de ce s-au gândit în acest fel, creând o obsesie.

Tipuri de obsesie în funcție de origine

Vom începe cu o clasificare mai generală. Potrivit lui Lee și Kwon (2003), obsesiile pot fi de două tipuri:

Obsesiile autogene

Ele apar în mintea noastră brusc și fără un motiv aparent. Conținutul său intră în controversă cu gândurile, credințele și modul de a fi și de a se comporta al individului care le prezintă. Astfel, el creează un conflict cu propriul său sine care provoacă disconfort și este definit ca „egodistonic”.

Aceste obsesii sunt respingătoare și te fac să vrei să le neutralizezi imediat. Sunt gânduri neplăcute de teme violente, sexuale sau imorale.

Obsesiile reactive

Aceste tipuri de obsesii, pe de altă parte, sunt declanșate din motive externe clar identificabile. Iar persoana interpretează acele idei ca fiind importante, reale și raționale; începând să le atenueze.

Aici putem include gânduri despre frica de contaminare sau asimetrie. De exemplu, în cea din urmă, când individul vede creioanele dezordonate, apar idei obsesive despre nevoia de simetrie și este obligat să le ordone, deoarece vrea să-și reducă anxietatea.

Obsesiile în funcție de tema lor

Dacă dorim să fim mai specifici, vom vedea că există mai multe subiecte care preocupă frecvent persoanele obsesive. Vom vedea principalele tipuri de obsesii în funcție de subiectul de îngrijorare:

Contaminare

Este considerat unul dintre cele mai frecvente tipuri de obsesie. Este vorba despre nevoia compulsivă de a păstra obiectele curate sau curate pentru a scăpa de stresul cauzat de obsesie.

Obsesia poate fi că dacă te contaminezi prin atingerea unui obiect, cum ar fi un mâner, se îmbolnăvește sau mori. Acest lucru se poate întâmpla pentru că credeți că este murdar sau pentru că conține niște substanțe nocive care v-ar putea otrăvi.

De multe ori teama poate fi pur și simplu să te simți murdar și trebuie să petreacă mult timp spălându-se din nou pentru a se simți din nou curat. Aceste idei pot fi, de asemenea, centrate pe o altă persoană, cum ar fi teama că o persoană iubită se va îmbolnăvi sau va muri din cauza prea multor germeni sau intoxicată de o anumită substanță.

Astfel, își concentrează energiile pe realizarea unei serii de comportamente, astfel încât ideile obsesive să fie ușurate. Ceea ce nu știu este că se află într-un cerc vicios care devine din ce în ce mai puternic. Unele dintre comportamentele sau ritualurile pe care le fac persoanele cu obsesii de poluare sunt:

- Spălare repetitivă a mâinilor, cu o cantitate mare de săpun și petrecând o cantitate nejustificată de timp.

- Agitând haine în mod constant.

- Își spală excesiv dinții.

- Nu se ocupă de anumite produse chimice de teamă să nu fie otrăvite sau dacă le este frică să nu meargă în locuri unde există mai multă contaminare (în apropierea fabricilor).

- Evită să folosească toaletele publice din cauza obsesiei că vor prinde germeni de la alți oameni și vor îmbolnăvi.

- Curățarea minuțioasă a locuinței de teamă că familia va fi contaminată cu germeni (spălați de câteva ori vasele, dezinfectați totul cu produse de curățare puternice etc.)

- Folosește batiste pentru a evita să se murdărească cu mânerele de mâncare.

- Evită transportul public sau spitalul de teama contagiunii unor boli sau germeni de la alte persoane.

- Nu participă sau nu consumă nimic în restaurante sau cafenele.

În consecință, acest lucru are un impact asupra capacității persoanei de a menține obligații satisfăcătoare, locuri de muncă, studii și relații interpersonale.

Dar, în special din acest tip de obsesie, se evită foarte multe pentru a merge în locuri sau pentru a atinge lucrurile de teama contaminării și deteriorarea pielii din cauza spălării excesive. De asemenea, aceștia pot cheltui mulți bani pentru produse și aparate speciale de curățare.

Există o formă curioasă de obsesie de contaminare numită „contaminare mentală”. Acesta constă în ritualuri recurente de duș și spălare, cu diferența că sentimentul tău de murdărie vine din interior. Cu alte cuvinte, acea persoană se poate simți permanent murdară din cauza primirii abuzului fizic sau psihologic, apelând la propria dezinfectare pentru a se „curăța” pentru a-i atenua.

Astfel, nu provine dintr-un stimul poluant din afară, ci din relația cu alte persoane.

Pentru a pierde controlul

Acestea sunt obsesii repetate asociate cu frica de a acționa impulsiv în așa fel încât persoana să se rănească pe sine sau pe ceilalți. Sunt incluse și alte acte imorale, cum ar fi furtul, ruperea sau utilizarea obscenităților sau insultelor.

În cadrul acestui tip aparțin și ideile de a evita mental imagini violente, macabre sau neplăcute. Teama lor de a nu se gândi la ele și de a le considera atât de relevante face ca imaginile să revină, construind un cerc vicios.

Aceste gânduri sunt numite gânduri intruzive. Toți putem avea aceste tipuri de gânduri uneori, este normal, dar devin obsesii atunci când persoana este surprinsă că le are și începe să creadă că sunt serioase și că le va face să își piardă controlul.

Acest lucru îi face disperați și le provoacă un disconfort profund, gândindu-se mereu la ideea neplăcută în timp ce încearcă să o evite făcând ritualuri, cum ar fi numărarea, lovirea unei suprafețe de un anumit număr de ori sau verificarea repetată și mai mult dacă obsesia era doar o gândit sau efectuat.

Rătăciți-i pe alții

Oamenii cu aceste obsesii cred în permanență că ar putea fi responsabili pentru ceva teribil care se întâmplă cu alte persoane sau că îl pot preveni.

Aceștia observă numeroase pericole pentru alții din mediu și simt că obligația lor este să le înlăture, să le remedieze sau să le evite.

De exemplu, atunci când văd o piatră pe stradă, nu se pot opri să se gândească peste tot și că cineva urmează să calce peste ea și să se rănească. Deci comportamentul lui este de a elimina toate pietrele sau obstacolele pe care le vede.

Ei sunt concentrați să țină totul absolut controlat și să aibă grijă astfel încât nici ei înșiși nici ceilalți să nu sufere rău, deoarece ei consideră că, dacă se întâmplă acest lucru, ar putea fi vina lor pentru că nu l-au prevenit.

Fă ceva jenant sau scandalos

Obsesiile sale sunt centrate pe teama de a insulta pe cineva, de a vorbi impulsiv de obscenități, de a greși sau de a face un prost din sine în fața celorlalți.

De exemplu, s-ar putea să se teamă să spună lucruri necorespunzătoare, cum ar fi obscenități sau cuvinte rele în setări necorespunzătoare (o masă, o școală). Pe de altă parte, ei pot deveni obsedați de a face o mare greșeală în fața tuturor, să uite ce aveau să spună în timp ce vorbeau sau să plece în gol, să facă unele scrieri greșite și chiar să se gândească în mod repetat la faptul că pantalonii li se deschid cu fermoar.

Acești oameni nu vor și nu vor face acest lucru, dar frica lor este legată (așa cum am văzut) cu pierderea controlului. Adică ei cred că au făcut-o și că probabil nu și-au dat seama sau sunt îngrijorați gândindu-se că, dacă acea idee li se întâmplă, este pentru că ar trebui să o facă.

Este important să nu confundați cu fobia socială, deși este frecvent ca TOC și această tulburare să apară împreună.

Obsesiile sexuale

În acest caz, tema obsesiilor se învârte în jurul gândurilor, imaginilor și impulsurilor sexuale care sunt considerate interzise, ​​imorale sau care ar putea dăuna altora.

Exemple în acest sens sunt obsesii despre relații sexuale agresive, viol, incest, pedofilie, gânduri contradictorii cu orientarea lor sexuală, animale, figuri religioase etc.

Ei diferă de fanteziile prin faptul că oamenii recunosc că obsesiunile lor sunt neplăcute, imorale, provoacă sentimente de vinovăție și dezgust și nu doresc să le ducă la bun sfârșit.

Există foarte puține cercetări pe acest subiect, deși acest tip de gândire intruzivă poate fi foarte frecventă. De fapt, mai mult de 90% dintre oameni declară că au avut aceste tipuri de gânduri la un moment dat în viața lor; și până la un sfert din pacienții cu tulburări obsesive compulsive au avut aceste tipuri de obsesii. Deși ar putea fi mai mulți, însă această problemă, fiind stigmatizată social, este de obicei ascunsă.

Obsesiile de orientare sexuală

Sunt legate de punctul precedent. În acest caz, obsesia este centrată pe a fi homosexual, a se angaja în comportamente cu persoane de același sex sau a fi ridiculizat pentru că este homosexual.

Lucrul amuzant este că acești oameni nu sunt homosexuali. Cu toate acestea, datorită unor evenimente care i s-ar putea întâmpla oricui (considerând că cineva de același sex este atractiv), ei simt că este o dovadă că sunt homosexuali și se îndoiesc de ea toată ziua.

Le este frică să nu găsească dovezi că sunt homosexuali și sunt în permanență atenți la propriile sentimente și comportament atunci când văd oameni de același sex. Astfel, aceste idei se repetă iar și iar, verificând toată ziua dacă simt acea atracție și devin o obsesie.

În cele din urmă, cei afectați pot evita vizionarea de programe sau filme cu conținut homosexual, petrecând timp cu prieteni de același sex, crescând numărul de relații cu persoane de sex opus și pot chiar vedea pornografia subiectului respectiv pentru a verifica dacă sunt excitați sau nu.

Apare mai mult la bărbați decât la femei și poate fi dintr-un motiv cultural.

În momentul diagnosticării, trebuie să fim precauți, deoarece este adesea confundat cu procesul normal de a descoperi orientarea sexuală.

Obsesiile religioase

Religia este un subiect foarte important pentru mulți oameni, așa că este normal să apară obsesii cu aceasta.

Gândurile obsesive pe acest subiect sunt îngrijorarea săvârșirii păcatelor, hulirea, jignirea lui Dumnezeu, nu se roagă suficient, teama de a merge în iad sau de a nu fi iertat, urlând sau gândind obscenități într-un loc sacru, teama de a înceta să creadă în Dumnezeu etc.

De asemenea, sunt numiți scrupulozitate și pot fi foarte enervant pentru persoană, deoarece obsesiile sale nu le permit să trăiască în pace cu credințele sale. Ei tind să se concentreze pe anumite detalii ale religiei lor și ignoră altele.

Obsesiile de acest tip par să apară la 25% dintre indivizii cu tulburări obsesive compulsive (Antony, Dowie și Swinson, 1998). În plus, sunt oameni care au o imagine negativă despre Dumnezeu, văzându-l ca fiind o ființă care pedepsește și penalizează.

În mod surprinzător, aceste idei nu există doar la oameni strict religioși, dar apar și la persoane fără religie definită și chiar atei.

Comportamentele sau compulsiile pe care le desfășoară pentru a-și elimina anxietatea sunt: ​​a se ruga în mod repetat, fără a greși, a mulțumi lui Dumnezeu, a merge la biserică de nenumărate ori, a săruta în mod repetat obiecte religioase etc.

Simetrie și perfecționism

Acești oameni se îngrijorează de obicei că totul trebuie să fie exact, uniform și simetric. Nu numai vizual nu este simțul ordinii fizice, ci și mental.

De aceea, există o dorință de perfecționism care provoacă disconfort persoanei pentru a fi prea solicitantă cu sine. În acest fel, ei se pot forța să știe sau să-și amintească totul; temându-se uitării de informații importante. Astfel, pot petrece mult timp verificând dacă își amintesc sau nu anumite lucruri și încercând să le recupereze.

În cadrul acestei categorii există și frica de a pierde lucrurile sau de a nu exprima exact cuvintele pe care le doriți.

Mai mult, este frecvent asociat cu gândirea magică. Pentru a înțelege, vom oferi un exemplu de acest tip de gândire: „dacă nu comand lucrurile în camera mea în mod corect, mama va avea un accident”. Aceasta este, pe scurt, că persoana se consideră responsabilă pentru lucrurile care nu sunt sub controlul său. Persoana știe că acest lucru este ridicol, dar o face „doar în caz” și astfel își ameliorează frica.

Când observă lipsa de acuratețe în unele aspecte ale vieții, observă un imens disconfort pe care intenționează să-l rezolve într-un fel: așezați lucrurile simetric sau lăsați spații măsurate între obiect și obiect.

Poate fi confundat cu tulburarea de personalitate compulsivă obsesivă, dar nu este același lucru; pentru că acestea din urmă par să nu sufere atât de mult disconfort și nici nu pot fi considerate obsesii în sine, ci un mod de a fi.

tezaurizare

Constă într-o obsesie de a reține tot felul de obiecte și este declanșat accesând centre comerciale sau orice tip de magazine sau supermarketuri.

Acești oameni se tem să nu aibă nevoie de lucruri într-o zi și să nu le aibă, astfel încât comportamentul lor are ca scop colectarea sau păstrarea acasă a unor obiecte fără valoare aparentă. Acestea evită cu orice preț să arunce produsele, chiar dacă sunt rupte sau nu servesc și cumpără sau iau în mod compulsiv articole gratuite (ziare gratuite, probe …)

Pare o tulburare de hoardare, dar este un diagnostic diferit.

Alte tipuri de obsesii mai specifice sunt:

- Obsesie pentru a avea o boală fizică sau psihică fără a o cunoaște sau probabilitatea de a o contracta.

- Evitați sau folosiți anumite numere sau culori pentru a le asocia cu concepte negative sau pozitive.

- Îți faci griji pentru a-ți pierde personalitatea sau calitățile pozitive

- Superstiții care vă îngrijorează semnificativ.

- Preocuparea excesivă pentru o anumită parte a corpului sau aspectului tău.

- O mare enervare când auziți anumite sunete sau zgomote.

- Imagini intruzive non-violente, precum fețe, nori sau personaje animate.

- Sunete, cuvinte sau melodii intruzive prostice care te enervează.

Referințe

1. Asociatia Americana de Psihiatrie (APA). (2013). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, ediția a cincea (DSM-V).
2. Antony, MM, Downie, F., & Swinson, RP (1998). Probleme diagnostice și epidemiologie în tulburări obsesive compulsive. În RP Swinson, MM Antony, SS Rachman, MA Richter, RP Swinson, MM Antony, MA Richter (Eds.), Tulburare obsesiv-compulsivă: Teorie, cercetare și tratament (pp. 3-32). New York, NY: The Guilford Press.
3. Lee HJ, Kwon SM (2003). Două tipuri diferite de obsesie: obsesii autogene și obsesii reactive. Behav Res Ther. 41 (1): 11-29.
4. Tipuri de TOC. (Sf). Preluat pe 29 august 2016, din Tipuri de obsesii.
5. Diferitele tipuri de tulburare obsesiv-compulsivă. (Sf). Preluat pe 29 august 2016, de la OCD UK.
6. tipuri de TOC. (Sf). Preluat pe 29 august 2016, de la OCD Ottawa.
7. Ce sunt obsesiile și obligațiile comune? (Sf). Preluat pe 29 august 2016, de la Daily Health.