SOCIODRAMA: PENTRU CE ESTE, STRUCTURĂ ȘI CUM SE FACE - PSIHOLOGIE - 2025

Sociodrama este o psicodrama pe bază tehnică terapeutică utilizată pentru a depana un grup. Este folosit pentru a ajuta participanții să înțeleagă punctul de vedere al altor persoane, astfel încât să se poată pune în pantofi și să găsească comportamente alternative față de cele existente anterior.

Sociodrama ca instrument psihologic a fost dezvoltat de Jacob Levy Moreno în 1959 și este utilizat în mod tradițional în domeniul terapiei de grup. Cu toate acestea, astăzi utilizarea sa a fost extinsă și la alte domenii, în special la intervenția socială pentru a trata problemele legate de societate.

Sursa: pexels.com

Principala tehnică a sociodramei este reprezentarea unei situații concrete ca și cum ar fi o joacă mică. În acest fel, participanții (pacienții la terapie sau grupul țintă) se pot pune în pragul altor persoane și să înțeleagă mai bine punctele lor de vedere.

Sociodrama ajută la rezolvarea problemelor sociale prin încurajarea discuției despre diferitele puncte de vedere care intervin în fiecare dintre ele. Astfel, empatia dintre cei implicați este crescută, obținând tot felul de beneficii, cum ar fi reducerea conflictelor sau discriminarea la diferiți.

Pentru ce este sociodrama?

Când Jacob Levy Moreno a dezvoltat sociodrama ca tehnică psihologică, intenția sa a fost să o folosească pentru a rezolva tot felul de probleme în cadrul unui grup. Fiecare dintre participanți trebuie să adopte un rol care nu este cel obișnuit și să „trăiască” în prima persoană experiența pe care se bazează conflictul.

Tehnica de psihodrama originală a fost dezvoltată pentru a lucra la experiențe traumatice trăite de o singură persoană în copilărie, cu scopul de a le retrăi și de a depăși problemele cauzate de acestea în viața adultă. Această primă versiune s-a bazat pe psihanaliză, în special pe lucrările lui Sigmund Freud.

Mai târziu, Levy Moreno și-a dat forma actuală sociodramei pe baza acestei abordări psihanalitice. Acest autor a dorit să folosească sociodrama pentru a lucra la tot felul de conflicte de grup în timpul sesiunilor de terapie psihologică. Astfel, în general, a fost folosit pentru a rezolva probleme între rude, cupluri sau grupuri de orice fel.

Astăzi, însă, sociodrama a continuat să se dezvolte și să-și lărgească orizonturile. În prezent, această tehnică este folosită și în domeniul intervenției sociale.

În acest domeniu, obiectivul său este de a ajuta tot felul de oameni să se pună în locul celorlalți, să combată problemele de natură culturală.

În acest fel, astăzi sociodrama este una dintre cele mai utilizate tehnici de combatere a ura, sexismul, rasismul, hărțuirea și discriminarea; și poate fi folosit atât în ​​terapie, cât și ca prevenție, cu oameni de tot felul. Poate fi folosit și pentru a interveni cu grupuri în perioade de criză.

Structura și modul în care este realizată

În continuare vom vedea care sunt cele mai frecvente etape în care are loc o sesiune de sociodrama.

Alegerea peisajului

Înainte de a începe o sesiune de jocuri de rol, primul pas este să alegeți ce tip de problemă să lucrați. În unele cazuri, cum ar fi intervențiile în perioade de criză, scenariul va fi deja stabilit în avans. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, facilitatorul este cel care trebuie să aleagă subiectul de discutat.

Astfel, de exemplu, un intervenient social care ajută victimele unui atac terorist va trebui să lucreze direct la problema în cauză.

Pe de altă parte, un terapeut care dorește să lucreze cu o clasă de liceu va trebui să aleagă un subiect adecvat pentru ei, cum ar fi discriminarea sau intimidarea.

Distribuția rolurilor și introducerea scenei

După ce facilitatorul a ales subiectul care va fi discutat în timpul sesiunii de sociodrama, următorul pas va fi selectarea cine va juca fiecare dintre rolurile implicate în aceasta.

În mod ideal, toți membrii grupului pot participa, dar uneori acest lucru nu este posibil și este necesară o selecție.

Când toate lucrările sunt distribuite, facilitatorul va trebui să explice fiecăruia dintre participanți din ce constă scena.

În acest fel, fiecare poate începe să pregătească puțin ceea ce dorește să facă sau să spună. Pentru a facilita această sarcină, este posibil să oferim fiecăruia un mic script, deși acest lucru nu este necesar.

Înainte de a începe să acționeze, participanții pot discuta între ei conținutul scenei și chiar pot colabora pentru a scrie ce se va întâmpla în timpul scenei.

În funcție de caracteristicile grupului și de subiect, libertatea acordată de auditor în această privință va fi mai mare sau mai mică.

Reprezentarea scenei

Participanții grupului vor interpreta apoi scena discutată anterior. În funcție de dacă un scenariu a fost scris sau nu, poate fi loc pentru improvizație sau poate fi pur și simplu o chestiune de a urma pașii descriși anterior.

Ideea principală a reprezentării este că actorii pot simți în propria piele ceea ce ar simți o persoană reală dacă ar experimenta situația reprezentată. Acest lucru îi ajută să se pună în pantofi și să înțeleagă tot felul de conflicte din alte puncte de vedere.

Reflecție și discuție

În ultimul moment al unei sesiuni de sociodrama, participanții trebuie să reflecte asupra a ceea ce au trăit și au trăit în timp ce scena a fost interpretată.

În această parte, vor trebui să discute cu colegii de clasă despre ceea ce au simțit, experiențele fiecărui personaj și modul în care acestea se raportează la propria lor viață.

În această secțiune, întregul grup trebuie să facă schimb de idei despre cele întâmplate. Acest lucru îi va ajuta să înțeleagă mai bine situații similare care pot apărea în viitor, să-și proceseze emoțiile și să își modifice comportamentul, dacă este necesar.

Avantaje și dezavantaje

Sociodrama este o tehnică din ce în ce mai folosită, deoarece are multe avantaje. Atunci când este utilizat, grupul asupra căruia este intervenit este capabil să înțeleagă cu mult mai mare ușurință situațiile pe care nu le-ar reflecta în mod normal. În acest fel, fenomenele negative precum ura sau discriminarea pot fi reduse.

Pe de altă parte, în cazurile în care un grup a avut o experiență traumatică, schiul își poate ajuta membrii să-și proceseze emoțiile și să înțeleagă ceea ce au experimentat. În acest fel, recuperarea psihologică va fi mai rapidă și mai ușoară.

Cu toate acestea, psihodrama poate prezenta uneori și unele probleme. Printre acestea, cele mai importante sunt reprezentarea unei scene într-un mod greșit (care poate duce la interpretări eronate ale ceea ce se întâmplă) și introducerea părtinirilor de către facilitator sau actori.

Chiar și așa, avantajele acestei tehnici de intervenție socială depășesc de multe ori dezavantajele sale, motiv pentru care este tot mai des întâlnit într-un număr mare de setări diferite.

Referințe

1. „Sociodrama” în: Gerza. Preluat pe: 25 ianuarie 2019 de la Gerza: gerza.com.
2. "Ce este un sociodrama?" în: Exemplu de la. Recuperat la: 25 ianuarie 2019 din Exemplu de la: examplede.com.
3. "Ce este sociodrama?" în: psihodrama. Preluat pe: 25 ianuarie 2019 de la Psychodrama: psychodrama.co.uk.
4. "Definiția psihodramei" în: Definition Of. Preluată pe: 25 ianuarie 2019 din Definition Of: Definition.
5. „Psychodrama” în: Wikipedia. Preluat pe: 25 ianuarie 2019 de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.