GÂNDIRE DIVERGENTĂ: CARACTERISTICI, DEZVOLTAREA ACESTEIA, EXERCIȚII - PSIHOLOGIE - 2025

Gândire divergentă , de asemenea , cunoscut sub numele de gândire laterală este o abilitate cognitivă , care este folosit pentru a găsi noi soluții posibile pentru o problemă sau o situație folosind creativitatea. În multe privințe, este abilitatea contrară gândirii convergente, bazată pe logică și rațiune.

Dimpotrivă, gândirea divergentă are loc, în mod normal, într-un mod neliniar, spontan și liber, în așa fel încât ideile să apară singure. Atunci când este produsă corect, persoana este capabilă să ajungă la concluzii neobișnuite și să exploreze o multitudine de posibilități într-un timp scurt.

Sursa: pexels.com

Termenul „gândire divergentă” a fost creat de psihologul JP Guilford în 1956, împreună cu gândirea convergentă. În deceniile următoare, un număr mare de cercetători au încercat să găsească cea mai bună modalitate de a dezvolta această capacitate creativă, care a devenit deosebit de importantă în societatea actuală.

Gândirea divergentă s-a dovedit a fi foarte utilă în domenii precum antreprenoriatul, relațiile personale, arta și, în general, orice aspect al vieții în care nu există un singur răspuns corect pentru fiecare problemă. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu au dezvoltat-o ​​suficient.

caracteristici

Care este exact gândirea divergentă și cum diferă de alte procese psihologice conexe? În această parte a articolului vă vom spune totul despre această abilitate mentală.

Nu este liniar

Când vorbim despre gândire divergentă, se spune adesea că este un proces „neliniar”. Aceasta înseamnă că, atunci când este realizată, nu este respectată o strategie specifică; dimpotrivă, pentru a putea aplica corect este necesară suspendarea judecății și explorarea realității în mod deschis.

În acest sens, gândirea divergentă este strâns legată de proceduri precum „brainstorming” sau brainstorming. Atunci când o persoană folosește această abilitate, trebuie să fie capabilă să renunțe la concepțiile sale despre un subiect sau situație și să reflecte și să compare alternative, indiferent cât de neobișnuite ar părea.

De fapt, în multe cazuri, acest proces de gândire este strâns legat de intuiție și emoții. În loc să folosească logica sau raționamentul, persoana trebuie să poată accesa subconștientul său și să permită apariția ideilor, fără a le judeca sau eticheta.

Este legat de anumite caracteristici psihologice

Deoarece gândirea divergentă nu este deosebit de frecventă în societatea actuală, mulți cercetători au încercat să afle de ce depinde dacă o persoană o poate folosi și de ce există diferențe atât de mari între indivizi. Astfel, s-au descoperit anumite trăsături care se corelează puternic cu această abilitate.

În primul rând, s-a constatat că oamenii deștepți au, în general, o capacitate mai mare de a utiliza gândirea divergentă. În plus, cei care obțin un punctaj mai ridicat pe trăsături, cum ar fi extroversiunea și deschiderea de a experimenta, consideră că este mai ușor să folosească acest proces.

Pe de altă parte, unele cercetări sugerează că inteligența emoțională ajută la utilizarea corectă a gândirii divergente. Această relație este de asemenea în două sensuri: s-a constatat că persoanele care folosesc această abilitate tind adesea să experimenteze emoții mai pozitive.

Nu servește la luarea deciziilor

Când a descris gândirea divergentă și convergentă, JP Guilford le-a înțeles ca procese complementare, ambele fiind la fel de importante atunci când luăm decizii. Din această cauză, punctele forte ale fiecăruia dintre ele sunt punctele slabe ale celuilalt.

Aceasta implică faptul că gândirea divergentă este foarte utilă atunci când este vorba de explorarea noilor posibilități, de desfășurare a proceselor creative și, în general, de a ieși din cunoscut; Dar nu este util când luați o decizie, găsiți un răspuns concret la o problemă sau rezolvați o situație complicată.

Motivul este că, folosind o gândire divergentă, persoana nu examinează dacă ideile sale sunt bune sau rele, sau dacă au o aplicare practică în viața reală.

Prin urmare, odată ce această resursă psihologică a fost utilizată și au fost găsite mai multe alternative, ideal este să folosiți gândirea convergentă pentru a selecta cele mai utile sau eficiente.

Cum să dezvolți o gândire divergentă?

Datorită modului în care societatea noastră este structurată și a modului în care funcționează sistemul educațional, gândirea divergentă nu este încurajată pe scară largă în niciun cadru. Rezultatul este că majoritatea oamenilor nu sunt capabili să-l folosească chiar și în situații în care ar putea fi foarte util.

Și este că, în domenii ale vieții, cum ar fi munca, relațiile sau sănătatea, este adesea esențial să poți ieși din cale, să cauți alternative la ceea ce știm și să explorăm noi moduri de acțiune care pot produce rezultate mai bune.

Din fericire, deși gândirea divergentă depinde într-o oarecare măsură de trăsăturile psihologice înnăscute, această abilitate poate fi, de asemenea, antrenată. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă concentrați pe patru domenii: fluență, flexibilitate, originalitate și dezvoltare. În continuare vom vedea în ce constă fiecare dintre ei.

Târî

Fluența este abilitatea care ne permite să producem un număr mare de idei diferite dintr-un singur câmp sau element. Un exemplu clasic al acestei abilități este exercițiul de a găsi noi utilizări pentru un creion: cineva cu o fluență ridicată va putea numi multe dintre ele cu ușurință.

Fluența este în mare parte legată de cunoștințele și experiențele persoanei. Cineva care are o mulțime de informații stocate în minte va avea un timp mai ușor să găsească idei noi pe același subiect decât cineva a cărui experiență de viață este mai limitată.

Flexibilitate

Flexibilitatea are legătură cu capacitatea de a relaționa idei sau câmpuri de cunoștințe care, aparent, nu au nicio legătură între ele. Ea are legătură cu fluența, dar este nevoie de un pas mai departe: o persoană cu o mare flexibilitate nu se limitează la enumerarea de idei noi, ci la găsirea a ceea ce le unește.

originalitate

Originalitatea merge încă cu un pas dincolo de flexibilitate și flux. Cele două abilități anterioare s-au concentrat pe reflectarea cunoștințelor existente în propria minte, fie prin simpla enumerare sau raportarea ideilor din diferite domenii într-un mod nou.

Originalitatea, pe de altă parte, este despre crearea de idei cu totul noi. Din această cauză, este mult mai dificil de stăpânit decât celelalte două abilități și este un proces mult mai complex.

S-au făcut multe cercetări pentru a înțelege originalitatea și creativitatea, dar aceste procese nu sunt încă bine înțelese.

Dezvoltare

Cea mai logică abilitate legată de gândirea divergentă este cea care vă permite să dezvoltați ideile la care s-a ajuns folosind flexibilitate, fluență și originalitate.

Fără capacitatea de dezvoltare, ar fi imposibil să se aplice mai târziu o gândire convergentă pentru a lua o decizie sau acționa eficient.

Exerciții practice

Așa cum am menționat deja, în ciuda existenței unei anumite relații cu componente înnăscute precum personalitatea sau inteligența, gândirea divergentă poate fi, de asemenea, dezvoltată și antrenată într-un mod conștient. În această secțiune veți găsi unele dintre cele mai eficiente exerciții pentru îndeplinirea acestui obiectiv.

Tehnica înșelătoriei

Tehnica Scamper este un exercițiu menit să dezvolte creativitatea și să găsească soluții inovatoare pentru o problemă. Ea constă în modificarea unei idei la care am ajuns deja, aplicând o serie de filtre și modificări.

Unele dintre modificările care pot fi făcute sunt următoarele:

- Modificați unul dintre elementele ideii.

- Combinați această posibilitate cu altele similare.

- Ștergeți o parte din idee.

- Încercați să-l aplicați într-o altă situație decât cea pentru care a fost dezvoltat inițial.

- Înlocuiți unul dintre elementele ideii pentru una din alte alternative.

Creșteți cunoștințele despre un subiect

Am văzut deja că două dintre abilitățile necesare dezvoltării gândirii divergente, fluenței și flexibilității, au legătură cu capacitatea de a accesa informațiile pe care le avem deja pe un subiect și de a relaționa date diferite între ele. Prin urmare, cel mai simplu mod de a îmbunătăți această abilitate este prin creșterea cunoștințelor noastre.

Să ne imaginăm o persoană care trebuie să conducă o echipă de lucru. Dacă nu ați studiat niciodată subiecte precum leadership, abilități sociale sau persuasiune, veți avea probleme să o faceți eficient.

Pe de altă parte, dacă ai citit despre subiect, ai participat la cursuri sau ai experiență practică, nu vei avea dificultăți în a găsi soluții inovatoare.

Din fericire, pe aproape orice subiect care necesită o gândire divergentă există o cantitate aproape infinită de informații care pot fi accesate cu ușurință. Cu cât aveți mai multe cunoștințe despre o zonă, cu atât va fi mai ușor să ajungeți la concluzii creative și diferite.

Îmbunătățirea inteligenței emoționale

Gândirea creativă este strâns legată de emoții, autocontrol și gestionarea propriilor sentimente. Prin urmare, îmbunătățirea inteligenței emoționale ne poate ajuta să accesăm idei mai bune, să suspendăm judecata și să fim mai creativi.

În plus, diverse studii au indicat că gândirea creativă este mai ușor de utilizat în momentele în care ai o dispoziție bună. Pentru a dezvolta abilități în acest domeniu, studiul despre subiecte precum asertivitatea sau controlul emoțional poate fi foarte util.

Referințe

1. „Gândire divergentă” în: Science Direct. Preluat pe: 26 aprilie 2019 de la Science Direct: sciencedirect.com.
2. „Gândire divergentă” în: Creative Education Foundation. Preluat pe: 26 aprilie 2019 de la Creative Education Foundation: creativeeducationfoundation.org.
3. „Gândire divergentă” în: Exploring Your Mind. Preluat pe: 26 aprilie 2019 de la Exploring Your Mind: exploringyourmind.com.
4. "Ce tip de gânditor sunteți?" în: Psihologie astăzi. Preluat pe: 26 aprilie 2019 de la Psychology Today: psychologytoday.com.
5. „Gândire divergentă” în: Wikipedia. Preluat pe: 26 aprilie 2019 de pe Wikipedia: en.wikipedia.org.